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PODCAST

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod

mit Jeanette Richter

In „Zeitwellen“ tauchen wir tief ein in das spirituelle Stressmanagement und die Weisheiten von „Ein Kurs in Wundern“. Dieser Podcast begleitet Dich auf Deinem Weg zu einem Leben, von dem Du Dich nicht ständig erholen musst. Mit inspirierenden Impulsen, geführten Meditationen und praktischen Tipps zur Stressbewältigung und Resilienz lernst Du, Leben und Tod aus einer neuen, befreienden Perspektive zu betrachten. Wir sprechen über Phänomene am Lebensende, spirituelle Erkenntnisse und wie Du inneren

education self-improvement

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00:21:55

346 Frieden finden in der hektischen Vorweihnachtszeit

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/12/11

Manchmal erleben wir im Leben Situationen, die uns aus der Bahn werfen. Anstrengende Phasen, in denen wir nicht weiter wissen, uns verloren fühlen und zweifeln. Gerade jetzt in der Vorweihnachtszeit, wo alles so glitzert und funkelt, haben wir die Gelegenheit, uns wieder auf das Wesentliche zu besinnen. Die Filme, die wir sehen können, wie zum Beispiel "Der Grinch", sind mehr als nur Unterhaltung. Sie erinnern uns daran, was im Leben wirklich zählt. Es geht darum, Mut zu fassen und zu erkennen,

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00:14:27

345 Wie Du Wunder empfängst, indem Du an sie glaubst.

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/12/10

Das Wunder hilft uns, uns wieder daran zu erinnern, wer wir wirklich sind. Besonders auf dieser Erde, wo Bedürfnisse und Probleme allgegenwärtig sind, können uns Wunder dabei unterstützen, unseren Alltag mit einem neuen, liebevollen Blick zu betrachten. 🙏 Viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette 🌸 💓 Zugehöriger Blogartikel: https://zeitwellen.life/impuls-345 🤔 Für 0 €: Der GrübelStopp-Minikurs - Wie Du endlich aus der Grübelfalle rauskommst. 🍀 Willst Du Deinen Stress liebevoll auflösen und

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00:13:21

344 Warum Geben nicht bedeutet, weniger zu haben I...

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/12/09

Eines der größten Probleme ist unser Ego-Verstand - unser EGO. Das Ego will immer etwas haben und verdreht dabei oft alles ins Negative. Daher wird aus Hilfsbereitschaft ein Helfersyndrom, aus Geben ein Verlustgeschäft. Das Ego sagt, dass Geben bedeutet, weniger zu haben. Aber zum Glück hat es nicht recht. Denn wenn Du jemandem etwas aus vollem Herzen gibst, erfüllst Du nicht nur den Empfänger, sondern auch Dich selbst. Viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette 🌸 💓 Zugehöriger Blogartikel:

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00:14:07

343 Morgen-Nebel und lichtvolle Gedanken: Dein Ego im...

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/12/08

Das „Morgennebel-Prinzip“: Stell Dir vor, Dein Ego ist wie Morgennebel, der über einem Feld wabert. Wenn die Sonne aufgeht, löst sich der Nebel langsam auf. Kein Buff, Baff oder Getöse – es ist ein friedliches und sanftes Auflösen. Genau so löst sich Dein Ego – ohne Drama. Diese Vorstellung ist beruhigend und kraftvoll zugleich. Viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette 🌸 💓 Zugehöriger Blogartikel: https://zeitwellen.life/impuls-343 🤔 Für 0 €: Der GrübelStopp-Minikurs - Wie Du endlich aus der

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00:13:11

342 Warum Vergebung uns frei macht I Ein Kurs in Wundern

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/12/07

In unserem heutigen Impuls 342 des Zeitwellen-Podcasts tauchen wir tief in das Thema Vergebung ein, so wie es in „Ein Kurs in Wundern“ beschrieben wird. Stell Dir vor, Du stehst vor einer mächtigen, alten Holztür und hältst einen wunderschönen, goldenen Schlüssel in der Hand. Du weißt, dass hinter dieser Tür Frieden, Freude und die Beendigung aller Kämpfe auf Dich warten. Doch was hält Dich davon ab, den Schlüssel zu benutzen und diese schwere Tür zu öffnen? Viel Freude beim Zuhören. Deine

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00:23:11

341 Vom Wesen der Wunder & Deiner Sündenlosigkeit I...

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/12/06

Unsere physischen Sinne, die wir so für die Realität verantwortlich machen, gaukeln uns oft etwas vor. Die Wahrnehmung ist limitiert und zeigt uns nicht immer die Wahrheit. Stressige Gedanken, Chaos im Kopf und die ganzen To-do-Listen, die noch erledigt werden müssen – all das kann unsere Wahrnehmung verzerren. Aber das Wunder, das wir in uns tragen, schaut auf diese Verwüstung – das Chaos – und erinnert den Geist daran, dass es nur eine falsche Wahrnehmung ist. Viel Freude beim Zuhören. Deine

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00:16:53

340 Wie Du für einen ganzen Tag frei von Leiden sein...

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/12/05

Wir neigen oft dazu, unseren Gedanken freien Lauf zu lassen, ohne uns bewusst zu machen, welche Auswirkungen sie haben. Doch genau da fängt unser Training an. Heute, und nur heute, üben wir, unsere Gedanken bewusst zu lenken. Viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette 🌸 💓 Zugehöriger Blogartikel: https://zeitwellen.life/impuls-340 🤔 Für 0 €: Der GrübelStopp-Minikurs - Wie Du endlich aus der Grübelfalle rauskommst. 🍀 Willst Du Deinen Stress liebevoll auflösen und lernen, wie Du gelassener mit all

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00:15:03

339 Deine Gedanken als Pilot – Wer steuert Dein Leben?

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/12/04

Wir kriegen immer das, was wir erbitten. Die Frage ist nur, woher wissen wir denn, was wir erbeten haben? 🤔 Da kommt wieder das Ego ins Spiel. Stell Dir vor, Dein Verstand ist das Flugzeug und Deine Gedanken sind der Pilot. Jetzt wird es spannend: Wer sitzt denn da eigentlich am Steuer? Ego oder Heiliger Geist? Liebe oder Angst?Viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette 🌸 💓 Zugehöriger Blogartikel: https://jeanetterichter.de/impuls-339/ 🤔 Für 0 €: Der GrübelStopp-Minikurs - Wie Du endlich aus der

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00:13:11

342 Warum Vergebung uns frei macht I Ein Kurs in Wundern

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/12/04

In unserem heutigen Impuls 342 des Zeitwellen-Podcasts tauchen wir tief in das Thema Vergebung ein, so wie es in „Ein Kurs in Wundern“ beschrieben wird. Stell Dir vor, Du stehst vor einer mächtigen, alten Holztür und hältst einen wunderschönen, goldenen Schlüssel in der Hand. Du weißt, dass hinter dieser Tür Frieden, Freude und die Beendigung aller Kämpfe auf Dich warten. Doch was hält Dich davon ab, den Schlüssel zu benutzen und diese schwere Tür zu öffnen? Viel Freude beim Zuhören. Deine

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00:12:48

338 Niemand kann Dich in Angst versetzen - nur Du...

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/12/03

Gedanken sind wie ein Machtzentrum in unserem Geist. Genau darum geht es in der heutigen Impuls 338: „Nur durch meine Gedanken werde ich beeinflusst.“ Viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette 🌸 💓 Zugehöriger Blogartikel: https://zeitwellen.life/impuls-338 🤔 Für 0 €: Der GrübelStopp-Minikurs - Wie Du endlich aus der Grübelfalle rauskommst. 🍀 Willst Du Deinen Stress liebevoll auflösen und lernen, wie Du gelassener mit all dem umgehen kannst, was Dich derzeit umtreibt? Dann ist mein

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00:16:16

337 Harte Schale? Was ein rohes Ei mit Dir zu tun hat

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/12/02

Ein Ei dient perfekt als Metapher für unser unsichtbares Schutzschild. Dieses Schild bewahrt uns vor dem Schaden, den wir oft fürchten. Es geht nicht um materiellen Verlust oder äußere Bedrohungen, sondern um den inneren Schutz, der uns vor den Ängsten unseres Geistes bewahrt. Dieses Schild ist leicht, unsichtbar und doch unglaublich kraftvoll. Es erinnert uns daran, dass unsere wahre Natur unveränderlich und unversehrt bleibt – egal, was im Außen passiert. Viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette

de

00:18:37

336 Alles ist mit allem verbunden – und Du weißt das!

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/12/01

Sicherlich hast Du doch auch schon mal gehört, dass wir Menschen alle irgendwie miteinander verbunden sind. Wir können das nicht sehen, aber wir können das fühlen. Dieses gedankliche Konzept können wir irgendwie auch nachvollziehen. Denn natürlich merken wir manchmal, wenn XY irgendwas gemacht hat, dann hat das eine Auswirkung auf mich. Wir sprechen ja übrigens auch von „Beziehungen“. Da zieht etwas an mir. Deswegen sind wir schon alle miteinander verbunden und das können wir auch durchaus so

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00:14:27

335 Licht und Schatten: Wie unsere Wahrnehmung unser...

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/11/30

„Es liegt an uns, wie wir die anderen Menschen sehen wollen.“ Das bedeutet, egal wie kritisch oder negativ Du bisher jemanden betrachtet hast, Du hast die Macht, Deine Sichtweise zu ändern. Auch wenn jemand sich total daneben benimmt und wir schnell urteilen, können wir uns entscheiden, das Beste in dieser Person zu sehen. Vielleicht kämpft sie gerade mit etwas, das wir nicht sehen können? Viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette 🌸 💓 Zugehöriger Blogartikel: https://zeitwellen.life/impuls-335 🤔

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00:15:08

334 Vergebung praktizieren: Den leeren Koffer der...

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/11/29

Dein Ego kann manchmal wie ein kläffender Hund sein. Bevor Du Sitz und Platz sagen kannst, rennt es schon zur Tür und bellt den Besuch an. Das Ego ist schnell dabei, alte Wunden wieder aufzureißen und für Unruhe zu sorgen. Deshalb ist es wichtig, das Ego kennenzulernen. Welche Gedanken triggern Dich? Was stresst Dich und bringt Dich auf die Palme? Denn nur, wenn Du Dein Ego verstehst, kannst Du wirklich lernen, es in Schach zu halten und nicht länger von ihm kontrolliert zu werden. Stell Dir vor,

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00:15:04

333 Die Vergebung beendet den Traum des Konflikts

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/11/28

Unser Ego liebt Konflikte, weil es beweisen will, dass wir ohne eine höhere Macht besser klarkommen. Es hält Dich in einem endlosen Kreislauf von Rechtfertigung und Schuldzuweisung gefangen. Ein Kurs in Wundern: „Vergebung ist das Licht in diesem dunklen Tunnel. Deswegen ist die Vergebung der Schlüssel.“ Durch Vergebung lassen wir die Macht des Konflikts über uns los und bringen Licht in unser Leben. Viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette 🌸 💓 Zugehöriger Blogartikel:

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00:15:03

332 Angst bindet die Welt. Vergebung gibt sie wieder...

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/11/27

Das Ego ist in unseren spirituellen Diskussionen ein ständiger Begleiter, aber was genau ist es eigentlich? Ein Kurs in Wundern beschreibt das Ego als "das Zeichen eines begrenzten und getrennten Selbst, in einen Körper geboren und dazu verdammt zu leiden und sein Leben im Tod zu beenden." An dieser Stelle wird klar: Das Ego lebt von Trennung, Leid und Angst. Es sieht den Willen Gottes als Feind und versucht ständig, diesen zu verleugnen. Das Ego erzeugt eine schreckliche Autonomie, in der es

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00:17:40

331 Konflikt mit dem Ego: Wie es unser Leben und...

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/11/26

Es gibt viele Wege, wie das Ego sich in unserem Leben bemerkbar macht. Du fühlst dich oft in einem inneren Konflikt gefangen, weil ein Teil von dir eine Sache will, während der andere Teil in die entgegengesetzte Richtung zieht. Das Ego lässt uns denken, wir wären allein und auf uns selbst gestellt. Deshalb sehen wir unser Leben oft als einen ständigen Wettkampf. "Es will beweisen, dass du es schaffst, ohne Gott zu existieren." Viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette 🌸 💓 Zugehöriger

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00:13:00

330 Ich will mich heute nicht wieder selbst verletzen

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/11/25

Kennst Du dieses Gefühl, dass Du Dir selbst im Weg stehst? Dass Dich Dein eigener kritischer Geist herunterzieht und ständig an Dir zweifelt? In unserem heutigen Impuls 330 "Ich will mich heute nicht wieder selbst verletzen" besprechen wir genau dieses Thema und zeigen Wege auf, wie Du Dich selbst aus diesem Kreislauf von negativer Selbstkritik und innerem Kampf befreien kannst. Klingt nach einer Herausforderung, oder? Keine Sorge, Du bist nicht allein auf dieser Reise. Viel Freude beim Zuhören

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00:13:57

329 Der innere Kampf: Warum es so schwer scheint,...

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/11/24

Schon mal beim Schwimmen in einem Fluss gegen die Strömung gekämpft? Dann weißt Du, wie anstrengend und energieraubend das sein kann. Immer gegen den Strom zu schwimmen, mag das Ego vielleicht gut finden, aber es führt zu immensem Stress und lässt Dich nicht zur Ruhe kommen. Viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette 🌸 💓 Zugehöriger Blogartikel: https://zeitwellen.life/impuls-329 🤔 Für 0 €: Der GrübelStopp-Minikurs - Wie Du endlich aus der Grübelfalle rauskommst. 🍀 Willst Du Deinen Stress

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00:15:47

328 Warum der zweite Platz eigentlich der erste ist

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/11/23

In dieser spannenden Folge tauchen wir tief in das, was unser Ego oft als unangenehm empfindet: den zweiten Platz. Du hast sicherlich schon oft das Gefühl gehabt, dass nur der erste Platz zählt, nicht wahr? Doch heute könnten wir dieses Glaubenssystem ein bisschen auf den Kopf stellen. Viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette 🌸 💓 Zugehöriger Blogartikel: https://zeitwellen.life/impuls-328 🤔 Für 0 €: Der GrübelStopp-Minikurs - Wie Du endlich aus der Grübelfalle rauskommst. 🍀 Willst Du Deinen

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