x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen

Moin aus dem Urban Yoga Bremen und "YOGA OILS LIFE"! Die Themen des Alltags, die uns immer wieder vor Herausforderungen stellen, denen wir als ganz normale Menschen gegenüberstehen - darum geht es in diesem Podcast. Die meisten Schwierigkeiten, die wir im Leben haben, beginnen bei uns. Deswegen ist es wichtig, genau hinzuschauen und zu erkunden wie wir wachsen können. Bemerken, wo es "klemmt" Akzeptieren, dass es im Moment so ist. Wenn du etwas ändern möchtest - gehst du in die

health & fitness mental health

All Episodes

14:41

#73 FLEXIBILITÄT - Warum Anpassungsfähigkeit so...

YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen ·

2024/02/26

In der heutigen Episode geht es um die Bedeutung von Flexibilität und Anpassungsfähigkeit im Leben. Vor über 20 Jahren freute ich mich sehr darauf, ein Teammeeting auszurichten. Doch als eine unerwartete Nachricht eintraf, dass eine weitere Person teilnehmen würde, brach ich innerlich zusammen. Ich war in meiner Vorstellung gefangen und unflexibel. Heute sehe ich das anders. Warum? Weil Flexibilität uns ermöglicht, uns an Veränderungen anzupassen und mit den Herausforderungen des Lebens

de

19:43

#72 Klarheit & Erfolg

YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen ·

2024/02/19

Klarheit und Erfolg gehen Hand ind Hand. Ohne Klarheit kommen vermutlich eher selten zum Erfolg und was bedeutet überhaupt Erfolg.Wie finden wir unseren Weg und was können wir in unserer Yogapraxis tun, um auch neben der Matte Erfolg zu empfinden?

de

25:56

#71 selbstVERTRAUEN

YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen ·

2024/02/12

In dieser Podcast-Episode von "YOGA OILS LIFE" erkunden wir das Thema Selbstvertrauen. Wir reflektieren darüber, warum es uns oft an Selbstvertrauen mangelt und wie dieses mit grundlegendem Vertrauen in uns selbst und andere verbunden ist. Durch Selbststudium und Achtsamkeit können wir uns selbst besser verstehen und unser Selbstvertrauen stärken. Wir erkunden Momente der Stärke und des Selbstvertrauens und wie ätherische Öle wie Marjoram, Rosemary, Geranium, Bergamotte und Black Spruce uns dabei

de

27:03

#70 Mehr zuhören! Warum und wie machen wir das?

YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen ·

2024/02/05

In dieser Podcast-Episode erkunden wir den faszinierenden Wunsch, mehr zuzuhören. Welche Bedürfnisse stecken dahinter? Ist es der Wunsch, andere besser zu verstehen oder die eigene Kommunikation zu verbessern? Wir tauchen ein in die Welt des wahren Miteinanders, der Selbstreflexion und geben praktische Tipps, wie wir inmitten des Gedankenchaos lernen können, aufmerksame Zuhörer zu werden. 🌟 Lausche, wie die B A T - Formel und yogische Prinzipien uns helfen, Klarheit zu schaffen und tiefe

de

27:29

#69 Wie du Positivität, Freude und Optimismus anziehst

YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen ·

2024/01/30

𝗗𝘂 𝗺𝘂𝘀𝘀𝘁 𝗴𝗲𝗻𝗮𝘂 𝗱𝗮𝘀 𝘁𝘂𝗻, 𝘄𝗮𝘀 𝗱𝗶𝗿 𝗳𝗲𝗵𝗹𝘁. 𝗕𝗔𝗠... 🌟 In einem Training für Persönlichkeitsentwicklung hörte ich kürzlich diesen kraftvollen Satz. Je mehr wir Freude nach aussenden, desto mehr kommt sie auch zu uns - doch was tun, wenn man mies drauf ist? Im Yogsutra finden wir den Hinweis, dass wir Negatives in Positives wandeln sollen. Wie schaffen wir das und wozu ist das überhaupt wichtig? Wenn wir herausfinden, wieviele große Vorteile und Benefits eine Einstellung,

de

26:34

#68 Freiheit - was hat das mit Anerkennung zu tun

YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen ·

2024/01/23

Vielleicht fragst du dich, wie kann ich mich von lästigen Fesseln befreien und endlich das tun, was ich gern möchte. Da gibt es so viele spannende Ansätze die wir untersuchen dürfen. Was sagt das Yoga Sutra? Können wir Ideen in Büchern finden und vor allem wie schwingen die Anregungen in uns, und was können wir sofort ausprobieren.

de

25:09

#67 Mut finden durch Selbstwirksamkeit!

YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen ·

2024/01/16

Entdecke, wie die Überzeugung, dass du in der Lage bist, Herausforderungen zu meistern, die Grundlage für echten Mut ist. Erfahre praktischen Tipps, wie du deine Selbstwirksamkeit stärken und so den Mut finden kannst, für deine eigenen Belange einzustehen.

de

21:11

#66 Entscheide dich jetzt: Ein Weg zur inneren...

YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen ·

2024/01/09

Was für ein Quell das Yogasutra ist, ist wirklich unglaublich. Wie können wir unseren Geist und unsere Seele einordnen und wie verbinden wir das ganz mit moderner Wissenschaft und den Erkenntnissen aus dem Buch Langsames Denken - Schnelles Denken von Daniel Kahnemann. Einige Tipps, wie du loslegen kannst und welche Öle dich in guten Entscheidungen unterstützen - all das findest du in dieser Episode. in den Shwnotes findest du einen Link zu einer geführten Meditation zum Thema Klarheit & Fokus

de

28:00

#65 Gewohnheiten oder welche Wege willst du in 2024...

YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen ·

2024/01/01

In dieser Episode geht's um den alljährlichen Kampf mit guten Vorsätzen und dem ewigen Hin und Her zwischen mehr Sport und weniger Schokolade. Wir alle kennen das: Voll motiviert starten wir ins neue Jahr, aber spätestens am 5. Januar überkommt uns die Unlust, und das Sofa scheint viel einladender als die Joggingschuhe. Aber Moment mal, was hat das eigentlich mit Yoga zu tun? Klar, Yoga ist auf der "guten" Seite, und vielleicht nehmen wir uns vor, mehr zu üben. Doch in dieser Episode schauen wir

de

17:17

#64 Wenn..... Dann.... oder JETZT

YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen ·

2023/11/28

In dieser Podcast-Episode erkunden wir die Kraft des gegenwärtigen Moments. Anhand des berührenden Musicals "Anatevka" reflektieren wir, wie oft wir unsere Freude von Bedingungen wie "Wenn, dann" abhängig machen. Das grundlegende Yogasutra "Sthira-sukham asanam" wird als Leitfaden verwendet, um Stabilität und Leichtigkeit in der Gegenwart zu finden. Die Episode bietet praktische Übungen, wie bewusstes Atmen, um uns in den gegenwärtigen Moment zu versetzen. Ätherische Öle wie Cedar Wood, Black

de

21:37

#63 Wie gehst du mit Komplimenten um?

YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen ·

2023/11/21

Erfahre in dieser Episode, wie Selbstzweifel und Unsicherheit uns beeinflussen können, selbst wenn Lob und Anerkennung kommen. Evelyn teilt ihre persönliche Geschichte, wie sie trotz innerer Zweifel ein Yogalehrer:innen-Konzept entwickelt hat und sich tortz eines so wunderbaren Ergebnis nicht über ihre Leistung freuen kann. Das Impostor-Syndrom, das Gefühl, als Hochstapler entlarvt zu werden, wird beleuchtet. Denn wenn man unter starken Selbstzweifeln leidet, erscheint alles was man macht so klein

de

20:14

#62 Fesseln lösen - Vergangenes hinter uns lassen

YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen ·

2023/11/14

Was kannst du konkret heute tun, um dich von den Fesseln der Vergangenheit nach und nach zu befreien - Tipps dazu in dieser Episode. Wir haben keine Zeitmaschine, um die Vergangenheit zu ändern, und das Auslöschen der erlebten Erfahrungen wäre schade. Aber was, wenn uns etwas einengt, klein hält oder am Strahlen hindert? Gibt es etwas, das du loswerden möchtest? Wir sprechen über Umbrüche und Veränderungen, die an unserer Schulter rütteln und uns dazu bringen, genau hinzuschauen. Der November

de

18:54

#61 Yoga & Glück - passt das zusammen?

YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen ·

2023/11/07

Im YOga spielt das Glück eher keine Rolle. Es wird nach Gleichmut und innerer Gelassenheit gestrebt. Wozu sind dann Freude, als auch Leid in uns. Sollen wir uns beides abgewöhnen? Nehmen wirYin-Yang-Philosophie des Taoismus, um die Einheit von Gegensätzen und die Bedeutung von Gleichmut zu verdeutlichen. Ein faszinierendes Interview mit Tobias Esch, einem Arzt, Neuro- und Gesundheitswissenschaftler, hat mich auf das Thema :posttraumatisches Wachstum und die Chancen, die aus Krisen erblühen

de

17:56

#60 Same Same but Different: Wie Perspektivenwechsel...

YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen ·

2023/10/31

Ein vertrauter Anblick erinnert uns daran, wie wichtig es ist, gelegentlich neue Wege zu beschreiten und die Welt aus unterschiedlichen Blickwinkeln zu betrachten. Wir erkunden, wie ein Perspektivenwechsel unsere Gedanken öffnet und uns ermutigt, versteckte Facetten unserer Persönlichkeit zu enthüllen. Außerdem erforschen wir einige ätherische Öle, die uns bei diesem Prozess unterstützen können. Clary Sage/Muskatellersalbei, Coriander und die Mischung "Northern Escape" werden vorgestellt, um den

de

25:20

#59 Nutze Dein Potential

YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen ·

2023/10/24

Hast du dich jemals wie in einem dichten Nebel der Unsicherheit gefühlt, wo du dein eigenes Potenzial nicht klar erkennen kannst? Genau wie der morgendliche Nebel die Sicht auf die Landschaft verdeckt, kann Selbstzweifel unsere Fähigkeit, unser volles Potential zu entfalten, einschränken. In dieser Folge erkunden wir die Weisheit von Napoleon Hill's Prinzipien des Erfolgs und die Parallelen zur Yoga-Philosophie. Erfahre, wie du den Nebel des Zweifels auflösen kannst und dein inneres Licht zum

de

21:35

#58 Den inneren Kritiker besiegen!

YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen ·

2023/10/17

In dieser inspirierenden Podcast-Episode tauchen wir tief in die Welt des Selbstbewusstseins ein und entdecken, wie wir unseren inneren Kritiker besiegen können. Ich führe dich durch eine emotionale Reise, auf der mich mit meinem eigenen inneren Zweifler konfrontiert. Wir erkunden, wie die philosophischen Prinzipien des Yoga, insbesondere das Konzept von "Chitta Vritti Nirodha" aus den Yoga-Sutras von Patanjali, uns dabei helfen können, unsere Gedanken zu kontrollieren und unser Selbstbewusstsein

de

21:37

# 57 Veränderungen oder die Bereitschaft von Alt zu Neu

YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen ·

2023/10/10

Natürlich weißt du, dass alles im Wandel ist, und doch sehnen wir uns immer wieder danach, dass alles so bleibt, wie es ist. Wie geht der Yogi damit um, und welche ätherischen Öle können uns in diesem Übergang unterstützen, erfährst du in dieser Episode.

de

21:41

#56 Berge versetzen - Vertrauen, Liebe, Hingabe

YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen ·

2023/10/03

Wir entdecken, wie unser innerer Glaube an uns selbst Berge versetzen kann und wie die Geschichte von Hanuman uns dabei lehrt, die eigenen Zweifel zu überwinden. Erfahre, wie Selbstvertrauen und Vertrauen in das Leben uns zu ungeahnten Held*innen machen können. Wir diskutieren auch verschiedene Wege, diese tiefe Hingabe in deinem Leben zu praktizieren, sei es durch Meditation, Rituale oder einfach durch das Streben nach Liebe zu allem, was existiert.

de

14:45

#55 Reich - wenn du einen Wunsch frei hättest

YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen ·

2023/09/26

Beginnend mit einer unerwarteten Begegnung mit einer Fee auf deiner Schulter, erforschen wir, welche Wünsche uns am meisten bewegen und wie wir die Gewissheit erlangen können, dass wir alles im Leben bewältigen können. Wir sprechen über Herausforderungen, Gelassenheit und das Geheimnis der Kohärenz, während wir uns darauf vorbereiten, furchtlos durch den dunklen Wald des Lebens zu gehen. Unsere Reise wird von fesselnden Geschichten und inspirierenden Einsichten begleitet, garniert mit einer Prise

de

21:37

#54 Das kann ich nicht oder ich bin zu alt dafür!

YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen ·

2023/09/19

Auch wenn du es noch so gemütlich findest, diese Ausrede anzuwenden - damit ist es nun vorbei. Du hast soviel Potential, was brach liegt und genutzt werden kann. Wenn wir wissen wie und warum wir bis ins hohe Alter lernen können, dann klappt es bestimmt. Viel Freude bei dieser Episode.

de

153 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown