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Happy You | Meditation & Entspannung

Happy You
Meditation und Entspannung leicht gemacht! Jedes mal neu und anders, aber vor allem immer relaxt! Ich begleite dich durch verschiedene Meditationen, Atemübungen, Entspannungstechniken, Traumreisen und Achtsamkeitstrainings. Finde deinen Moment der Ruhe im stressigen Alltag. Mehr Infos unter: www.happy-you.de
health & fitness

All Episodes

00:08:15
#126 Chakra Special – Herz-Chakra – Teil 4
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2022/04/23
de
00:07:46
#125 Chakra Special – Sonnengeflechts-Chakra – Teil 3
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2022/04/16
de
00:08:13
#124 Chakra Special – Sakralchakra – Teil 2
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2022/04/09
de
00:11:43
#123 Chakra Special – Wurzelchakra – Teil 01
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2022/04/02
de
00:08:37
#122 Einfache Klopf-Entspannung
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2022/03/26
de
00:11:19
#121 Traumreise Frühlingsspaziergang
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2022/03/19
de
00:06:57
#120 Mudra-Meditation – The shield of Shambhala
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2022/03/12
de
00:13:41
#119 Phoenix aus der Asche
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2022/03/05
de
00:18:43
#118 Gesundheitsmeditation
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2022/02/26
de
00:11:06
#117 My better self
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2022/02/19
de
00:10:44
#116 This is me!
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2022/02/12
de
00:13:53
#115 Traumreise: Der Flug des Vogels
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2022/02/05
de
00:12:00
#114 Bodyscan für Kinder zum Einschlafen oder Entspannen
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2022/01/29
de
00:15:25
#113 Fragen der Achtsamkeit und Reflexion
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2022/01/22
de
00:20:36
#112 Der Wunschbaumtraum
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2022/01/15
de
00:19:36
#111 Besinnliche Meditation zum Jahresende
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2021/12/18
de
00:22:38
#110 Beruhigende Affirmationen zum Einschlafen
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2021/12/11
de
00:15:59
#109 Der Kristallwald - Traumreise
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2021/12/04
de
00:12:17
#108 Versenke dich ins Gegenteil
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2021/11/27
de
00:11:04
#107 Dein klassischer Bodyscan für jeden Tag
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2021/11/20
de
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