Corre como una Chica

Mamen Ledesma, atleta de fondo y una luchadora nata, que nos contará cómo le ha influido la pandemia y compartirá con nosotros sus experiencias como corredora. Perfil de instagram de Mamen: @mamenledesma Si quieres participar, no dudes en escribirme. Email: saragilra@gmail.com Instagram: @saritaagil --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/correcomounachica/message

Cristina Palomo, corredora y amante de la montaña comparte con nosotros sus retos y sus aprendizajes. En este episodio hablamos sobre las diferencias entre asfalto y trail y sobre cómo el deporte saca a relucir cualidades nuestras que no sabíamos que teníamos. Perfil de instagram de Cristina: @crispula87 Diademas y prendas para hacer deporte: @crispula_hairbands Si quieres participar, no dudes en escribirme. Email: saragilra@gmail.com Instagram: @saritaagil --- Send in a voice message:

Lucía Baumar, corredora popular que lleva tatuada la frase "sí a todo" y lo usa como filosofía de vida. En este episodio hablamos sobre la seguridad en nosotros mismos que nos proporciona correr, cómo se gestiona mentalmente una lesión y como lo mejor de correr, es siempre hacerlo en buena compañía. Perfil de instagram de Lucía: @luciabaumar Si quieres participar, no dudes en escribirme. Email: saragilra@gmail.com Instagram: @saritaagil --- Send in a voice message:

Episodio de presentación sobre que veréis en este podcast y sobre quién soy yo. Bienvenidos a este espacio de deporte, motivación y de vivencias. Cada dos semanas tendremos a una invitada que nos contará su historia personal y deportiva, de la que estoy segura, aprenderemos muchísimo. ¡Os espero! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/correcomounachica/message