x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Fatta familjen

UR – Utbildningsradion

Föräldrarådgivning när det fungerar som sämst med dem du älskar mest. En podd som hjälper dig att hantera föräldraskapets allra svåraste utmaningar. Har du problem med relationer, barn eller uppfostran? Skicka in dina frågor till våra experter på fattafamiljen@ur.se

kids & family parenting

All Episodes

00:56:10

Vad gör jag när mitt barn säger elakheter till mig?

Fatta familjen ·

2024/04/19

Hur hanterar jag på bästa sätt mitt barn som uttrycker ilska och frustration genom att rikta elaka kommentarer både mot oss föräldrar och sig själv? Psykolog Bo Hejlskov Elvén och psykoterapeut Malin Lindholm pratar om hur du som förälder kan hantera verbala kränkningar och hur du får barnet att leva ut sin ilska på ett mer konstruktivt sätt.

sv

00:56:10

Tips på hur du hjälper ditt blyga barn

Fatta familjen ·

2024/04/12

Att känna sig blyg ibland kan de flesta relatera till. Men hur kan man som förälder hjälpa sitt barn när blygheten börjar kännas som ett problem? Psykolog Bo Hejlskov Elvén och psykoterapeut Malin Lindholm ger råd till föräldrar som oroar sig för sitt barns blyghet och berättar om skillnaden mellan blyghet och social ångest.

sv

00:42:10

Barn och självbestämmande

Fatta familjen ·

2024/04/05

Många föräldrar vill vara följsamma i sitt föräldraskap, men det kan också skapa osäkerhet. Psykolog Stina Hindström och beteendevetare Petra Krantz Lindgren ger råd till föräldrar som tycker det är svårt att veta när dom ska följa barnets infall och när dom ska stå fast vid sina beslut. Petra Krantz Lindgren belyser också en viktig aspekt: barnen vet vad de vill ha, men kanske inte vad de behöver.

sv

00:48:52

Hur kan jag få ett bättre tålamod?

Fatta familjen ·

2024/03/29

Som föräldrar sätts vårt tålamod ofta på prov i olika vardagssituationer. Går det att lära sig att få ett bättre tålamod och är det alltid eftersträvansvärt? I det här avsnittet ger psykolog Stina Hindström och beteendevetare Petra Krantz Lindgren råd till föräldrar som kämpar med ett bristande tålamod.

sv

00:48:52

Hur kan jag få ett bättre tålamod?

Fatta familjen ·

2024/03/29

Har du någonsin funnit dig själv mitt i vardagens kaos och känt hur ditt tålamod börjar tryta? Du är inte ensam. Som föräldrar sätts tålamodet ofta på prov i olika vardagssituationer. Går det att lära sig att få ett bättre tålamod och framförallt: Är det alltid eftersträvansvärt? Psykolog Stina Hindström och beteendevetare Petra Krantz Lindgren delar med sig av insikter och råd i den stormiga navigation vi vuxenkaptener kan känna att det är att kämpa mot bristande tålamod.

sv

00:41:41

Hur sätter jag gränser utan att kväva?

Fatta familjen ·

2024/03/29

Att guida självständiga och kreativa barn genom livet kan vara en utmaning. För hur hanterar man som förälder barnens törst efter frihet samtidigt som man skyddar dem? Vissa barn älskar självständighet. De är ofta påhittiga och kreativa men kanske inte alltid förstår sina egna begränsningar. Beteendevetare Petra Krantz Lindgren och psykoterapeut Malin Lindholm pratar om hur man kan sätta gränser utan att kväva.

sv

00:56:13

Hur kan jag sluta vara familjens projektledare?

Fatta familjen ·

2024/03/22

Har du någonsin känt dig trött på att vara familjens projektledare och önskat att din partner tog ett större ansvar? Psykolog Stina Hindström och psykoterapeut Malin Lindholm ger råd till föräldrar som tröttnat på att leda familjens projekt och som längtar efter en mer jämställd vardag.Hur bryter man invanda mönster och hur får man sin partner att ta mer ansvar?

sv

00:56:09

Barn som favoriserar en förälder

Fatta familjen ·

2024/03/15

Att en förälder blir favorit kan vara plågsamt både för den som blir bortvald, men också för den som hela tiden favoriseras och aldrig får en lugn stund. Psykolog Stina Hindström och psykoterapeut Malin Lindholm ger råd till föräldrar kring detta och hur man kan hantera känslan av att bli bortvald av den man älskar mest av allt.

sv

00:40:50

Hur får jag mitt barn att acceptera ett nej?

Fatta familjen ·

2024/03/08

Hur kan vi hjälpa våra barn att hantera de starka känslor som uppstår när de inte får som de vill och hur förmedlar man ett nej på bästa sätt? Beteendevetare Petra Krantz Lindgren och psykoterapeut Malin Lindholm pratar med föräldrar som undrar hur de ska bemöta barn som sätter sig på tvären när de blir tillrättavisade.

sv

00:48:48

Hur får jag mitt oroliga barn att sova?

Fatta familjen ·

2024/02/23

Evighetslånga nattningar, mardrömmar och svårt att sova borta. Psykolog Malin Bergström svarar på föräldrars frågor kring oroskänslor som kan komma i samband med att deras barn ska sova.

sv

00:48:48

Att ge sitt barn tröst

Fatta familjen ·

2024/02/16

Hur ger jag mitt barn tröst på ett bra sätt? Psykolog Malin Bergström ger råd till föräldrar som undrar hur de ska nå fram till sina barn när de behöver bli tröstade i olika situationer.

sv

00:44:43

Hur får jag en bättre relation med mitt barn?

Fatta familjen ·

2024/02/09

Vad gör man när det känns som att man inte når fram till sitt barn och relationen mest handlar om konflikter och bråk?Psykolog Stina Hindström och psykoterapeut Kalle Norwald ger råd till föräldrar som längtar efter att få en bättre relation med sitt barn.

sv

00:41:15

Strul kring lek och kompisar

Fatta familjen ·

2024/02/02

Hur mycket kan jag, som förälder, påverka vilka kompisar mitt barn väljer att leka med? Psykolog Stina Hindström svarar på föräldrars frågor kring kompisrelationer och hur man kan hjälpa barn med det sociala samspelet.

sv

00:47:28

Hur hjälper jag mitt barn tillbaka till skolan?

Fatta familjen ·

2024/01/26

Hur får man ett barn med hög skolfrånvaro att känna motivation att börja skolan igen? Och vad gör man om ens barn avskyr skolans särskilda anpassningar? Specialpedagog Pia Rehn och psykolog Bo Hejlskov Elvén ger råd till föräldrar vars barn kämpar med problematisk skolfrånvaro eller inte trivs i skolan.

sv

00:48:08

Vad gör jag när mitt barn låser sig?

Fatta familjen ·

2024/01/19

En del låser sig när de ska testa något nytt. Andra vid tanken av att inte kunna sova. Ibland är det som att barns hjärnor går i baklås, och hur vi föräldrar än lirkar kommer vi ingenstans. Psykolog Bo Hejlskov Elvén och psykoterapeut Malin Lindholm ger råd till föräldrar som undrar hur de kan stötta sina barn i olika låsta situationer.

sv

00:42:51

Utmanande 4-åringar

Fatta familjen ·

2024/01/12

Att vara förälder till en 4-åring kan vara utmanande. Barnet förstår mer och klarar många saker själv, men behöver fortfarande mycket hjälp och vägledning. Psykologerna Malin Bergström och Stina Hindström pratar om barnets utveckling i 4-årsåldern och ger tips och råd hur föräldrar kan bemöta sitt barn.

sv

00:45:21

Hur läker jag såren från barndomen?

Fatta familjen ·

2024/01/05

Hur kommer jag över en dålig uppväxt och bryter gamla mönster? Psykologerna Stina Hindström och Malin Bergström ger råd till lyssnare som vill bearbeta sår från barndomen och läka sitt inre barn.

sv

00:38:03

Beröm och uppmuntran

Fatta familjen ·

2023/12/29

Finns det bättre och sämre sätt att berömma våra barn när vi tycker att de gör något bra, eller har ritat världens finaste teckning? Beteendevetare Petra Krantz Lindgren och psykoterapeut Malin Lindholm råd till föräldrar som funderar på hur de kan stärka sina barns självkänsla genom olika former av beröm och uppmuntran.

sv

00:52:00

Adopterad och förälder

Fatta familjen ·

2023/12/22

Hur pratar jag med mina barn om att jag inte vet något om min barndom? Och är det vanligt att känna separationsångest som adopterad? Psykologerna Hanna Wallensteen och Malin Bergström ger råd till föräldrar som är adopterade och funderar på hur det på olika sätt påverkar deras föräldraroll. Programledare: Patti Hansén.

sv

00:38:36

Hur får jag till julfirandet?

Fatta familjen ·

2023/12/22

För många barn blir julfirandet något stressigt och jobbigt. Vardagsrutinerna sätts ur spel och förväntningarna så höga att dom är omöjliga att leva upp till. Psykologerna Bo Hejlskov Elvén och Stina Hindström delar med sig av sina bästa tips på hur du överlever julhelgen och kanske till och med kan börjar njuta av den!

sv

289 results

Similar Podcasts

Tale Teller Kids™

Sarnia de la Mare

米克馬故事坊

咪萊

Imagination Station

Imagination Station

Die Pferde sind nicht das Problem - und du bist nicht zu blöd. Der Aha-Podcast für Pferdemenschen

Silke Jahn & Maren Diehl

Hanna fragt Papa - Der Podcast für neugierige Kinder und Eltern

Hanna und Thomas Schamberger