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PODCAST

みんなでサウナ

しぶさわくんFM

サウナー発祥の地、フィンランド。そのフィンランドで人々に愛されてきた「公衆サウナ」。ドラマ「サ道」のプロデューサーであり「サイコーサウナ」著者の五箇公貴が「日本初の公衆サウナ」の実現に向け、様々なゲストと最新のサウナ事情を交えながら語り合います。その過程をリアルタイムでお届けするトークドキュメンタリー番組です。 ▼しぶさわくんFM公式サイト https://shibusawakun.fm/ [LISTEN] https://listen.style/p/sauna?3bTUJjfr

leisure hobbies

All Episodes

00:23:51

#9-3 ゲスト：野田クラクションべべさん/LAMPフェス成功秘話

みんなでサウナ ·

2024/09/27

ゲスト：野田クラクションべべーさん東京のWeb制作会社の株式会社LIG（リグ）に入社後、アメリカ横断、日本一周を達成。2018年に信濃町に移住し、クラウドファンディングで支援を集め「The Sauna」をオープン。現在は、株式会社LAMP、The Saunaの支配人としてサウナー（サウナ好きの人）を増やす活動を行っている。【今週のテーマ】・コロナ禍でも妥協なし!サウナ経営の苦難とは? ・業者もハッピーにしたい自責思考!コストも上げて付加価値も上げる・ LAMPフェス成功秘話(人数を制限する重要性/スタッフは仕事仲間であり友達) 番組メモ：・The Sauna ⁠⁠⁠The Sauna | LAMP in Nagano - LAMP（ランプ）野尻湖⁠⁠ 【お便り募集中 / 細かすぎても良い、サウナの喜び!!

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00:26:24

#9-2 ゲスト：野田クラクションべべさん/リーダーシップの真髄

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2024/09/20

ゲスト：野田クラクションべべーさん東京のWeb制作会社の株式会社LIG（リグ）に入社後、アメリカ横断、日本一周を達成。2018年に信濃町に移住し、クラウドファンディングで支援を集め「The Sauna」をオープン。現在は、株式会社LAMP、The Saunaの支配人としてサウナー（サウナ好きの人）を増やす活動を行っている。【今週のテーマ】・質問コーナー！リーダーシップとサウナ愛について・ベベさんが考える働きやすい環境作り・否定と提案をセットにする考え方番組メモ：・The Sauna ⁠⁠The Sauna | LAMP in Nagano - LAMP（ランプ）野尻湖⁠ ・サウナ船木サウナ船木 -SAUNA FUNAKI- | 静岡県島田市のサウナ・食事処【お便り募集中 / 細かすぎても良い、サウナの喜び!!

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00:24:19

#9-1 ゲスト：野田クラクションべべーさん/ユニークな経歴と情熱を持つべべーさんの挑戦

みんなでサウナ ·

2024/09/13

ゲスト：野田クラクションべべーさん東京のWeb制作会社の株式会社LIG（リグ）に入社後、アメリカ横断、日本一周を達成。2018年に信濃町に移住し、クラウドファンディングで支援を集め「The Sauna」をオープン。現在は、株式会社LAMP、The Saunaの支配人としてサウナー（サウナ好きの人）を増やす活動を行っている。【今週のテーマ】・LAMPのチームエンゲージメントの秘密・野田プロデュースサウナ「ランタン知床」のコンセプト・サウナに出会いプロデュースするまでの人生・1年間なんでもやり続けた!?株式会社LIG入社までのエピソード【お便り募集中 / 細かすぎても良い、サウナの喜び!! 】皆さんが考えるサウナで出会った小さな喜びをお送りください!! お便りが採用された方には、五箇さんプロデュース「サ・ビール」のステッカーとしぶさわくんFMステッカーをお送りします!! 番組概要欄のフォームからお願いします!! ⁠⁠みんなでサウナ⁠ ドラマ「サ道」のプロデューサー五箇公貴さんを中心に、地元東京都北区で日本版公衆サウナ=

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00:08:04

雑談回　「LAMPフェス」振り返り

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2024/09/06

【今回の雑談】・The Saunaの独特な空間・お便り紹介：銭湯の水圧スポット探し・都電の音とともにととのう番組メモ：・サウナニュー大塚サウナニュー大塚 - Jimdo 【お便り募集中 / 細かすぎても良い、サウナの喜び!! 】皆さんが考えるサウナで出会った小さな喜びをお送りください!! お便りが採用された方には、五箇さんプロデュース「サ・ビール」のステッカーとしぶさわくんFMステッカーをお送りします!! 番組概要欄のフォームからお願いします!! ⁠みんなでサウナ⁠ ドラマ「サ道」のプロデューサー五箇公貴さんを中心に、地元東京都北区で日本版公衆サウナ=

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00:16:19

雑談回　サウナ後に飲むビール。五箇さんプロデュース「サ・ビール」の物語

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2024/08/30

【今回の雑談】・五箇さんプロデュース「サ・ビール」誕生秘話・お便り紹介：北区王子駅のおすすめサウナ・サウナ室でしゃべっていいのか問題番組メモ：サ・ビールここからご購入可能です。プロフィールリンクから。サウナのためのビール/サ・ビール【公式】 (@sauna37beer) ・TOKIO's SAUNA(トキオズサウナ） TOKIO's SAUNA ・弥生亭弥生亭本店(十条・王子/中華) ・COCOFUROかが浴場 COCOFURO かが浴場 | 熱風オートロウリュサウナを併設した ... ・maa(旧SAU.) maa 【お便り募集中 / 細かすぎても良い、サウナの喜び!! 】皆さんが考えるサウナで出会った小さな喜びをお送りください!! お便りが採用された方には、五箇さんプロデュース「サ・ビール」のステッカーとしぶさわくんFMステッカーをお送りします!! 番組概要欄のフォームからお願いします!! みんなでサウナドラマ「サ道」のプロデューサー五箇公貴さんを中心に、地元東京都北区で日本版公衆サウナ=

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00:22:33

#8-4 ゲスト：とくさしけんごさん/日常に潜む静かな衝動

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2024/08/23

ゲスト：とくさしけんごさん作曲家。アルバム『華麗なるホリデーの世界』『MUSIC FOR SAUNA』シリーズ、ドラマ「サ道」劇伴、その他、TV、CM、ゲーム、映像、展示などのための音楽多数。第20回日本現代音楽協会作曲新人賞、第10回東京国際室内楽作曲コンクール第一位受賞。【今週のテーマ】・サウナ後に心をととのえるプレイリスト・良いコンテンツとサウナの気持ちよさの関係・再生速度ゼロ音楽とは？・「細かすぎてもいい！サウナの喜び大募集」ドラマ「サ道」のプロデューサー五箇公貴さんを中心に、地元東京都北区で日本版公衆サウナ=

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00:24:47

#8-3 ゲスト：とくさしけんごさん/音楽とサウナ、時間感覚をデザインする

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2024/08/16

ゲスト：とくさしけんごさん作曲家。アルバム『華麗なるホリデーの世界』『MUSIC FOR SAUNA』シリーズ、ドラマ「サ道」劇伴、その他、TV、CM、ゲーム、映像、展示などのための音楽多数。第20回日本現代音楽協会作曲新人賞、第10回東京国際室内楽作曲コンクール第一位受賞。【今週のテーマ】・ドラマ「サ道」が生み出した新しいテレビの形・サウナ→水風呂→音楽鑑賞・とくさしさんおすすめ！ととのうクラシック音楽3選!! 【放送メモ】・ミュージックフォーサウナ MUSIC FOR SAUNA ・マーラ交響曲 7番 Mahler: Symphony No. 7 /Bernard Haitink/ RCO マーラー ... ・ブルックナー 2番/5番ブルックナー：交響曲第2番ハ短調, WAB 102 / Bruckner: Symphony No.5 in B-flat major, WAB105(Nowak ... ・モートン・フェルドマン MUSIC FOR SAUNAモートン・フェルドマン

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00:19:26

#8-2 ゲスト：とくさしけんごさん/「シブサワフェスタ」公開収録SP!!② -日常の楽しさを最大限に-

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2024/08/09

【説明】ゲスト：とくさしけんごさん作曲家。アルバム『華麗なるホリデーの世界』『MUSIC FOR SAUNA』シリーズ、ドラマ「サ道」劇伴、その他、TV、CM、ゲーム、映像、展示などのための音楽多数。第20回日本現代音楽協会作曲新人賞、第10回東京国際室内楽作曲コンクール第一位受賞。【今週のテーマ】・AM3:30起床。とくさしさんの生活ルーティン。・一瞬の楽しさから長続きする楽しさへ・クリエイター志望の若者よ、サウナに行け！・クリエイティブを仕事にして生きるということ。ドラマ「サ道」のプロデューサー五箇公貴さんを中心に、地元東京都北区で日本版公衆サウナ=

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00:23:41

#8-1 ゲスト：とくさしけんごさん/「シブサワフェスタ」公開収録SP!!① -サウナにまだ馴染みがない方へ-

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2024/08/02

【説明】ゲスト：作曲家　とくさしけんごさん作曲家。アルバム『華麗なるホリデーの世界』『MUSIC FOR SAUNA』シリーズ、ドラマ「サ道」劇伴、その他、TV、CM、ゲーム、映像、展示などのための音楽多数。第20回日本現代音楽協会作曲新人賞、第10回東京国際室内楽作曲コンクール第一位受賞。【今週のテーマ】・サウナ用ビールつくっちゃいました「サ・ビール」・サウナってそもそも何に良いの？・AIは汗がかけない！温浴は究極のフィジカルエンタメ・サウナは外出のきっかけ！”サ旅”のススメ【放送メモ】・サビール https://game-brew.com/products/sabeer-6pac ・霜降商店街 http://www.shimofuri-ginza.com/ ・ロスコ https://www.rosco.tokyo/ ドラマ「サ道」のプロデューサー五箇公貴さんを中心に、地元東京都北区で日本版公衆サウナ=

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00:20:47

#7-3「LAMPフェス2024」からお届けSP!!③

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2024/07/26

【今週のテーマ】・「ぬかとゆげ」スタッフが語る THE SAUNA 10年の物語・20代、30代にとって、サウナは"カルチャー" ・コミュニティを超え、ファミリーに・かっこいい大人になるために今を生きる・この文化を次の世代に繋げるためにイベント終了後の現場からお届けします!! ドラマ「サ道」のプロデューサー五箇公貴さんを中心に、地元東京都北区で日本版公衆サウナ=

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00:12:53

#7-2「LAMPフェス2024」からお届けSP!!②

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2024/07/19

【今週のテーマ】・THE　SAUNA出身のスタッフが語るTHE SAUNAの魅力・卒業生の作ったサウナ「蒸・五箇サウナ」「ぬかとゆげ」・米ぬかパックサウナからの野尻湖ダイブ！イベント終了後の現場からお届けします!! ドラマ「サ道」のプロデューサー五箇公貴さんを中心に、地元東京都北区で日本版公衆サウナ=

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00:24:14

#7-1「LAMPフェス2024」からお届けSP!!① ‐ サウナと音楽の極上体験 ‐

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2024/07/12

【今週のテーマ】「LAMPフェス2024」・13種のサウナでととのう贅沢体験♨️ ・ぬかとゆげテント＆野尻湖にダイブ！・THE SAUNAの智慧と汗の結晶サウナ・自然・音楽・ご飯…… 最高の1日を体験してきました。THE SAUNAが沢山に方々に愛される理由がそこにはありました。そんなイベント最中の現場からお届けします!! ドラマ「サ道」のプロデューサー五箇公貴さんを中心に、地元東京都北区で日本版公衆サウナ=

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00:13:40

雑談回　サウナライフ振り返り

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2024/07/05

【今週のテーマ】・最近どこ行った？・城北信用金庫「サウナ部」設立・飲食×サウナの可能性【放送メモ】・毎日サウナ・萩の湯毎日サウナ | 本格薪サウナ | 前橋 , 八王子ひだまりの泉萩の湯 | JR鶯谷駅北口徒歩3分の都内最大級公衆 ... ドラマ「サ道」のプロデューサー五箇公貴さんを中心に、地元東京都北区で日本版公衆サウナ=

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00:20:41

雑談回　北海道の極上サウナ体験

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2024/06/28

【今週のテーマ】・電気風呂に挑戦！・北海道で異次元のサウナ体験・海と流氷が見渡せるサウナ【放送メモ】・北こぶし知床ホテル＆リゾート ⁠北海道世界遺産｜北こぶし知床ホテル＆リゾート【公式】 | 温泉⁠⁠ ・夕陽のあたる家【公式HP】知床夕陽のあたる家 ONSEN HOSTEL|知床北 ... ドラマ「サ道」のプロデューサー五箇公貴さんを中心に、地元東京都北区で日本版公衆サウナ=

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00:24:23

#6-5 ゲスト：タナカカツキさん/”ととのう”の次は電気風呂!?

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2024/06/21

【説明】ゲスト：タナカカツキさん人気書籍『サ道』の原作者で「日本サウナ・スパ協会」が公式に任命する日本でただ一人の「サウナ大使」という肩書きを持つ。渋谷の桜ヶ丘に本格的な都市型サウナ施設「渋谷SUNAS」の総合プロデュースを手掛ける。【今週のテーマ】・公衆サウナ本当に必要？・ラジオを通じてサウナを盛り上げるには・今、電気風呂が熱い・温浴は人生を豊かにするドラマ「サ道」のプロデューサー五箇公貴さんを中心に、地元東京都北区で日本版公衆サウナ=

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00:16:37

#6-4 ゲスト：タナカカツキさん/ルーティンがもたらす生活の変化

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2024/06/14

【説明】ゲスト：タナカカツキさん人気書籍『サ道』の原作者で「日本サウナ・スパ協会」が公式に任命する日本でただ一人の「サウナ大使」という肩書きを持つ。渋谷の桜ヶ丘に本格的な都市型サウナ施設「渋谷SUNAS」の総合プロデュースを手掛ける。【今週のテーマ】・自分生活をマネージメントするには・余裕を生む生活のコツ・アプリを使って行動をルーティン化・目標は高めに設定しないことが重要ドラマ「サ道」のプロデューサー五箇公貴さんを中心に、地元東京都北区で日本版公衆サウナ=

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00:22:43

#6-3 ゲスト：タナカカツキさん/早朝の贅沢な時間

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2024/06/07

【説明】ゲスト：タナカカツキさん人気書籍『サ道』の原作者で「日本サウナ・スパ協会」が公式に任命する日本でただ一人の「サウナ大使」という肩書きを持つ。渋谷の桜ヶ丘に本格的な都市型サウナ施設「渋谷SUNAS」の総合プロデュースを手掛ける。【今週のテーマ】・朝活の中毒性・生産性を向上させる時間管理術・「あそび」の時間・自分で見出すミッション・モチベーション維持するための目標設定ドラマ「サ道」のプロデューサー五箇公貴さんを中心に、地元東京都北区で日本版公衆サウナ=

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00:24:44

#6-2 ゲスト：『サ道』原作者・タナカカツキさん/大使流サウナの入り方

みんなでサウナ ·

2024/05/31

【説明】ゲスト：タナカカツキさんマンガ『サ道』の作者で「日本サウナ・スパ協会」が公式に任命する日本でただ一人の「サウナ大使」という肩書きを持つ。渋谷の桜ヶ丘に本格的な都市型サウナ施設「渋谷SUNAS」の総合プロデュースを手掛ける。【今週のテーマ】・大使の生活ルーティン・サウナは人間の覚醒を促す・大使にとって「ととのう」とは？・サウナではダラダラしない・「普段の生活が整理されること」の重要性・サウナは一時の気休めではない・休息を持続させようドラマ「サ道」のプロデューサー五箇公貴さんを中心に、地元東京都北区で日本版公衆サウナ=

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00:25:35

#6-1 ゲスト：漫画家タナカカツキさん／”ととのう”とは何か？

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2024/05/24

【説明】ゲスト：タナカカツキさん人気書籍『サ道』の原作者で「日本サウナ・スパ協会」が公式に任命する日本でただ一人の「サウナ大使」。渋谷の都市型サウナ施設「渋谷SUNAS」の総合プロデュースを手掛ける。【今週のテーマ】・大使がサウナにハマった理由・サウナは人生を変える・サウナと脳の働き・サウナで自己改革ドラマ「サ道」のプロデューサー五箇公貴さんを中心に、地元東京都北区で日本版公衆サウナ=

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00:26:47

#5-3 ゲスト：佐藤貴幸さん・JINさん/市民プールをサウナに！サウナ×公共空間の活用方法

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2024/05/17

【説明】ゲスト：・佐藤貴幸さん三井不動産グループ(株)Share Tomorrow新規事業部。「HUBHUB」のプロジェクトリーダー・JINさん V37株式会社「HUBHUB」店舗プロデュースに携わる【今週のテーマ】・市民プールにサウナトレーラーを横付け・パークPFIと連携・新たな付加価値のあるサウナコインランドリー×サウナ・廃校×サウナ・蔵×サウナ・「HUBHUB」の着想はPalais-Royal 【放送メモ】「HUBHUB」 https://hubhub.jp/ 「BUNASAUNA」 https://sauna-ikitai.com/saunas/78457 「ネバーエンディング」 https://neverending.jp/ 「KURA　SAUNA」 https://resauna.jp/ibaraki/ ドラマ「サ道」のプロデューサー五箇公貴さんを中心に、地元東京都北区で日本版公衆サウナ=

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