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PODCAST

Mission Triathlon Podcast

Mission Triathlon Endurance Coaching

Im Mission Triathlon Podcast von und mit Lotta & Schorsch dreht sich selbstverständlich alles um den besten Sport der Welt - Triathlon. Neben Infos rund um den Sport bekommst Du natürlich Tipps für Dein Training, Hintergrundwissen zur Ernährung, Wissenswertes zur Regeneration und hin und wieder auch Facts zum Equipment. Zudem nehmen die beiden jede Gelegenheit wahr, um interessante Gäste im Podcast wichtige Fragen zu stellen.

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01:08:18

30 Jahre Sports Nutrition - mit Roger Milenk - MTP...

Mission Triathlon Podcast ·

2024/07/23

Ernährung spielt im Ausdauersport mehr und mehr eine extrem wichtige Rolle und uns allen ist klar, dass es schwer wird, ohne den richtigen Treibstoff durch ein Rennen zu kommen.Mit unserem heutigen Gast Roger Milenk, einem Pionier auf dem Gebiet der Sportlernahrung, gehen wir jedoch noch einmal in der Zeit zurück.Und zwar an den Punkt, an dem es noch keine Energiegels gab!Zudem sprechen wir mit Roger natürlich über die Veränderung auf dem Markt in den letzten 30 Jahren und schauen uns an,

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00:50:46

Hamburg WTCS 2024 - Rennbericht - MTP Folge 106

Mission Triathlon Podcast ·

2024/07/16

Bäm! Nach dem Schorsch letzte Woche, war Lotte in dieser am Start 🚀Und dabei ging es wieder einmal rund an der Alster.Denn Lotta war zum zweiten Mal beim WTCS Triathlon in der Hansestadt auf der Strecke unterwegs.Wies lief? Hört ihr in dieser Folge 😉-Die 10 Gebote: https://mission-triathlon.de/triathlon-gebote/Unser Angebot: https://mission-triathlon.de/angebote/Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Spendiere uns einen ☕️ (oder zwei) 👉 HIERZum Mission

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01:33:12

Challenge Roth 2024 - Rennbericht - MTP Folge 105

Mission Triathlon Podcast ·

2024/07/09

Wow! Einfach nur wow!Das Rennen steckt dem Schorsch noch in den Beinen und die unglaubliche Stimmung hat bei uns beiden Spuren hinterlassen!Wir haben versucht, die wichtigsten Eindrücke in diese Folge zu packen, was eigentlich noch schwerer ist, als das Rennen selbst zu finishen. 😅Aber hört selbst.-Die 10 Gebote: https://mission-triathlon.de/triathlon-gebote/Unser Angebot: https://mission-triathlon.de/angebote/Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Spendiere

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00:43:01

It's Raceweek - Täglich Roth 6 - MTP 104

Mission Triathlon Podcast ·

2024/07/02

Es ist Rennwoche und es gibt noch so viel zu beachten. 🤯Daher gibt es dieses Mal eine Folge direkt aus dem Tornado, der hier gerade durch unseren Alltag pflügt. 🌪️Denn für uns ist die Rennwoche vor dem Challenge immer absoluter Ausnahmezustand.Wie das so ist, erfährst du in dieser Folge.-Unser Angebot: https://mission-triathlon.de/angebote/Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Spendiere uns einen ☕️ (oder zwei) 👉 HIERZum Mission Triathlon Racing Team 👉

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00:47:59

Tapering vor dem Wettkampf - Täglich Roth 5 - MTP 103

Mission Triathlon Podcast ·

2024/06/25

12 Tage sind es noch bis zum Challenge in Roth und das bedeutet, es wird hier wie wild getapert.Zugegeben, gibts da einige, die das schon als zu nah am Wettkampf empfinden.Aber der Schorsch musste für sich erst einmal ein ordentliches Trainingswochenende abreißen, bevor er sich entspannt zurücklehnen kann.Was das genau bedeutet, erfährst Du natürlich in dieser Podcastfolge.Viel Spaß beim zuhören.-Unser Angebot: https://mission-triathlon.de/angebote/Dieser Podcast wird Dir präsentiert von

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01:11:11

Interview mit Jana Uderstadt - MTP 102

Mission Triathlon Podcast ·

2024/06/18

Hey, schön, dass du wieder eingeschaltet hast.Wir freuen uns, dass du bei der 102. Podcast-Folge mit dabei bist.Heute haben wir auch endlich mal wieder eine Interviewpartnerin zu Gast - und zwar sprechen wir mit Jana Uderstadt.Jana ist Profi Triathletin und dabei auf ganz unterschiedlichen Distanzen unterwegs.Sie hat letztes Jahr den Frankfurt City Triathlon auf der Kurzdistanz gewonnen, war dieses Jahr aber auch die einzige deutsche Profifrau beim Ironman Texas.Wir haben mit Jana unter

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00:50:41

Wenn der Wettkampf abgesagt wird! - MTP 101

Mission Triathlon Podcast ·

2024/06/11

Wie ihr ja wissen, war der Schorsch für den Triathlon in Ingolstadt am vergangene Wochenende gemeldet.Daraus wurde ja leider nichts und es war eine alternative gefragt!Aber das war nicht das einzige Problem in den letzten 10 Tagen. 😅Wenn uns das Wochenende aber eines gezeigt hat, ist es, dass man nie aufgeben sollte!-👉 Der Link zum DIY TriathlonDieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Spendiere uns einen ☕️ (oder zwei) 👉 HIERZum Mission Triathlon Racing Team

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01:10:40

100 Folgen Mission Triathlon Podcast! Wir blicken...

Mission Triathlon Podcast ·

2024/06/04

Und jetzt sind es 100 Folgen Mission Triathlon Podcast! 🥳Wir können es selbst kaum fassen und sind extrem begeistert!Natürlich schauen wir zurück auf die vergangen folgen, sprechen über spannende Interviews und haben natürlich auch ein paar Insights für euch.Viel Spaß beim zuhören.-👉 Der Link zum DIY TriathlonDieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Spendiere uns einen ☕️ (oder zwei) 👉 HIERZum Mission Triathlon Racing Team 👉 https://racingteam.meUnsere

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00:48:49

Von der Langlebigkeit Deiner Laufschuhe - MTP 099

Mission Triathlon Podcast ·

2024/05/28

Wir hatten vor kurzem leider einmal mehr zwei Ausfälle in unsere Laufschuhfamilie zu beklagen, was uns das Thema "Langlebigkeit" von Laufschuhen sehr präsent werden lies.Wie lange sollten Laufschuhe eigentlich halten?Warum gehen sie so schnell kaputt?Und was kann man dagegen tun?Antworten findest Du in dieser Folge! Viel Spaß beim zuhören..Ps. Das Video gibts HIER-Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Spendiere uns einen ☕️ (oder zwei) 👉 HIERZum Mission

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01:05:34

Zu Gast im Triathlonhotel Jakob - MTP 098

Mission Triathlon Podcast ·

2024/05/21

Heute sind wir mal bei jemndem zu Gast - und zwar bei Jakob am Fuschlsee.Viele kennen sein Hotel schon, manche werden es jetzt kennenlernen.Was die Midlife Crisis, der Radsport und ein Wahnsinnserlebnis am Mondsee damit zu tun haben, das erfährst du in dieser Folge.Viel Spaß beim Zuhören.-Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Spendiere uns einen ☕️ (oder zwei) 👉 HIERZum Mission Triathlon Racing Team 👉 https://racingteam.meUnsere Partner:

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00:42:05

Jonas Deichmanns Leiden, Mysterium Saisonstart und...

Mission Triathlon Podcast ·

2024/05/14

Aktuell gehts bei uns richtig rund und wir waren die letzten Tage ziemlich auf Achse.Denn zum einen wollten wir Jonas Deichmann an Tag 1 ein wenig begleiten und zum anderen stand bei uns selbst der erste Triathlon des Jahres auf dem Plan.Als ob das nicht reichen würde, gabs auch noch einen Geburtstag zu feiern und fürs Trainingslager zu packen!Das ganz normale Leben eines Triathlon-Pärchens eben 😅-👉 Trainingspläne👉 YoutubeDieser Podcast wird Dir präsentiert von

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00:37:12

Was ist eigentlich Zone 2 Training? - MTP 096

Mission Triathlon Podcast ·

2024/05/07

Nach HIT, LIT und Polarized Training ist mittlerweile das Zone 2 Training in aller Munde!Aber gibts die Zone 2 nicht schon lange?Und trainieren wir nicht alle mehr oder weniger in diesem Bereich?Ohne hier im Vorfeld schon etwas zu Spoilern: Das Thema ist kompliziert.Aber deswegen haben wir in dieser Folge die richtigen Antworten für Dich parat.-👉 NewsletterDieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Spendiere uns einen ☕️ (oder zwei) 👉 HIERZum Mission Triathlon

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00:48:36

Leistungsdiagnostik in der Wettkampfvorbereitung -...

Mission Triathlon Podcast ·

2024/04/30

Hallo und herzlich Willkommen zu einer weiteren Podcastfolge.Heute gehts um die Leistungsdiagnostik in der Wettkampfvorbereitung und wir sprechen dabei über unsere eigenen Erfahrungen und Schorschs Tests im Rahmen der Vorbereitung auf den Challenge in Roth.Aber warum sollte man überhaupt eine Leistungsdiagnostik absolvieren?Kann man das auch in Eigenregie daheim machen?Oder führt kein Weg am Labor vorbei?Antworten bekommst Du natürlich in Folge 95. 🤓-👉 FTP-TestDieser Podcast wird Dir

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00:46:11

Jonas Deichmann und die Challenge 120 - MTP 094

Mission Triathlon Podcast ·

2024/04/23

Leute, heute wird’s Ultra extrem! Denn wir haben einen Gast, der sich mit herkömmlichen Herausforderungen schon lange nicht mehr zufriedengibt!Das wurde schon deutlich, als Jonas Deichmann nach seinem Triathlon um die Welt bei uns im Podcast zu Gast war.Nun steht Jonas vor seinem nächsten Abenteuer und greift den nächsten Weltrekord an!Mit der Challenge 120 wird Jonas ab dem 9. Mai versuchen, die Bestmarke von 105 Langdistanzen in 105 Tagen zu überbieten. Er plant 120 Langdistanzen in 120

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01:03:49

Physiotherapeut Tobias Herrmannsdörfer im Interview –...

Mission Triathlon Podcast ·

2024/04/16

Hey, schön, dass Du einmal mehr mit dabei bist im Mission Triathlon Podcast.Wir haben heute wieder ein ganz besonderes Interview für Dich vorbereitet.Und zwar sprechen wir mit Tobias Herrmannsdörfer, dem Physiotherapeuten und Athletiktrainer von hochkarätigen Triathlon-Profis wie Anne Haug.In dieser Folge bekommst Du also das geballte Wissen eines ausgewiesenen Experten zum Thema Krafttraining im Ausdauersport und Verletzungsprophylaxe für Age-Grouper.Wir wünschen Dir viel Spaß beim Zuhören

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00:48:31

Trainingslager at Home organisieren - MTP Folge #092

Mission Triathlon Podcast ·

2024/04/09

Jedes Jahr im Frühjahr pilgern wir Triathleten in den Süden, um unsere Form einen ordentlichen Schub nach vorne zu bringen.Denn 10 bis 14 Tage lang einfach mal nur zu trainieren, macht einen auf jeden Fall fit!Aber geht das nicht auch daheim?Selbstverständlich muss man für eine intensive Trainingszeit nicht unbedingt in die Ferne reisen.Die kann man sich auch in der Heimat einrichten und ebenso gut an der eigenen Leistung arbeiten.Allerdings solltest Du dabei einiges Dinge beachten!Worauf

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01:12:10

Triathlontrainer Dan Lorang im Interview - MTP Folge...

Mission Triathlon Podcast ·

2024/04/02

Hey schön, dass Du auch bei der neuen Folge wieder mit dabei bist. Eine Folge, auf die wir ein paar Monate warten durften.Denn zu Gast ist heute kein Geringerer als Dan Lorang. Für alle, die Dan noch nicht kennen, möchten wir seine beeindruckende Kariere als Trainer kurz zusammenfassen.Dan ist sein über 20 Jahren der Trainer von Anne Haug, hat lange Jahre mit Jan Frodeno zusammengearbeitet und durfte im letzten Jahr mit dem Sieg von Lucy Charles-Barclay seinen 8. Ironman Weltmeistertitel

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00:42:31

Täglich Roth Part 3 - Baustellen auf dem Weg - MTP...

Mission Triathlon Podcast ·

2024/03/26

Mit großen Schritten geht es auf den Challenge zu und wir schauen uns an, wo aktuell noch der Schuh drückt.Denn obwohl der Schorsch ja schon drei Langdistanzen absolviert hat, gibt noch immer Möglichkeiten zur Verbesserung.Wo genau der Schuh noch drückt, erfährst du in dieser Folge.Viel Spaß beim Zuhören.-Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Spendiere uns einen ☕️ (oder zwei) 👉 HIERZum Mission Triathlon Racing Team 👉 https://racingteam.meUnsere Partner:

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00:58:01

T100 Tour - Die Hitze von Miami - MTP Folge #089

Mission Triathlon Podcast ·

2024/03/19

Am 9. März fiel der Startschuss für die T100 Triathlon World Tour und mit dem Rennen in Miami wurde es ernst.20 Männer und 19 Frauen gingen auf die Strecke und kämpften um die ersten Punkte für die Gesamtwertung und natürlich auch um den Sieg.Dabei lief es nicht für jeden Athleten und jede Athletin rund und auch der Veranstalter hatte mit manchem zu kämpfen.Wir haben uns das erste Rennen der Tour einmal genauer angesehen und verschiedene Aspekte analysiert.Schließlich ging es heiß her in

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00:59:12

Die Bedeutung von Schlaf - Mit Dr. Christian Benedict...

Mission Triathlon Podcast ·

2024/03/12

Hey schön, dass du wieder bei uns im Podcast vorbeischaust und möglicherweise wartest du auch schon auf den zweiten Teil des Interviews mit dem Schlafforscher, Humanbiologen und Ökotrophologen Dr. Christian Benedict.Wir sind ja in der letzten Folge ganz tief in das Thema schlaf eingedrungen und werden uns auch heute weiter mit diesem schönen Aspekt der Regeneration befassen.Viel Spaß beim Zuhören.-Das Buch von Dr. Christian Benedict 👉 Gibs HIER.Dieser Podcast wird Dir präsentiert von

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