PODCAST
Das tut mir gut! – Achtsamkeit im Alltag leben
In diesem Podcast findest du Achtsamkeits-Impulse. Für ein gelassenes und stressfreies Erleben deines Alltags. Ich bin Jutta Vogt-Tegen, Autorin des Blogs dastutmirgut.net. Mein Kollege Jochen Fette jongliert genau wie ich mit den Hürden des Alltags. Und wir werden beide nicht müde, diese Hürden achtsamer und entspannter anzugehen. Einmal pro Woche stellt Jochen mir Fragen zu meinen Blog-Posts. Die Antworten ergeben sich spontan – mal hintergründig, mal amüsant. Bei unseren lockeren Gesprächen
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21:25
004 – Kauziger Eigensinn erleichtert die Abgrenzung
Das tut mir gut! – Achtsamkeit im Alltag leben
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2022/12/07
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001 – Die einfachste Achtsamkeitsübung
Das tut mir gut! – Achtsamkeit im Alltag leben
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2022/12/07
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