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PODCAST

Sach Mal - Besser Leben durch Lesen

Tobias Milbrandt

Willkommen bei „Sach Mal“ – deinem Podcast für gute Bücher und neue Perspektiven. Getreu dem Motto „Besser Leben durch Lesen“ spreche ich mit Autoren, die wahre Experten ihres Fachs sind. Erwarte mehr als Selbstoptimierung: Wir ergründen Themen wie Gesellschaft, Wissenschaft, Psychologie und Biografien. Ich helfe dir, die richtige Lektüre zu finden, um dein Leben zu ändern. Freu dich auf ehrliche Interviews und Buchtipps jenseits des Mainstreams. Abonniere jetzt, erweitere deinen Horizont und

education self-improvement

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01:01:28

Das kannst du vom Berghain lernen mit Bernhard...

Sach Mal - Besser Leben durch Lesen ·

2024/11/05

In diesem Gespräch mit Bernhard Fischer-Appelt geht es um die Bedeutung von Affekten im Marketing und wie diese durch verschiedene Erlebnisse und Arrangements erzeugt werden können. Bernhard erklärt, wie das Berghain als Beispiel für ein affektives Erlebnis dient und diskutiert weitere Beispiele aus der Markenwelt. Zudem wird die Rolle von Storytelling und Emotionen in der Markenkommunikation thematisiert. Hier bekommst du das Buch von Bernhard Fischer-Appelt: https://amzn.to/3Cg2KFp Hier

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01:08:37

Die Rolle der Väter in der Erziehung mit Matthias Jung

Sach Mal - Besser Leben durch Lesen ·

2024/10/29

In diesem Gespräch mit Matthias Jung, Autor des Buches 'Immer darf ich alles nie', wird die Rolle von Humor und Leichtigkeit in der Erziehung thematisiert. Matthias teilt seine Erfahrungen als Vater und die Herausforderungen, die mit der Erziehung von Kindern verbunden sind. Er spricht über die Bedeutung der bedürfnisorientierten Erziehung und wie wichtig es ist, auch die Bedürfnisse der Eltern zu berücksichtigen. Zudem werden die Schwierigkeiten im Alltag, wie das morgendliche Anziehen der Kinder,

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01:05:01

So wirst du finanziell frei mit Margarethe Honisch

Sach Mal - Besser Leben durch Lesen ·

2024/10/22

In diesem Gespräch reflektiert Margarete Honig über ihre Reise in die Finanzwelt, beginnend mit ihrem Buch "Easy Money" und den Entwicklungen in den letzten viereinhalb Jahren. Sie spricht über ihre Entscheidung zur Selbstständigkeit, den Aufbau ihres Teams und die Herausforderungen, die sie auf ihrem Weg erlebt hat. Margarete teilt ihre persönlichen Erfahrungen beim Investieren, die Lektionen, die sie aus Fehlern gelernt hat, und ihre Definition von finanzieller Freiheit. Zudem beleuchtet sie die

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01:05:47

So arbeitest du immer im Flow mit Dr. Frederik Hümmeke

Sach Mal - Besser Leben durch Lesen ·

2024/10/15

In diesem Gespräch mit Dr. Frederik Hümmeke wird das Konzept des Flows und dessen Bedeutung für Produktivität und Lebensqualität erörtert. Frederik erklärt, wie man systematisch in den Flow kommt, welche Rolle Schlaf, Ernährung und Bewegung dabei spielen und gibt praktische Tipps zur Flow-Induktion. Zudem werden Herausforderungen für Menschen im Schichtdienst und die Bedeutung von Flow für Schüler diskutiert. Hier bekommst du das Buch von Dr. Frederik Hümmeke: https://amzn.to/400HVaD Hier

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01:07:58

Zwischen Narzissten, Sadisten und Psychopathen - als...

Sach Mal - Besser Leben durch Lesen ·

2024/10/08

In dieser Folge spreche ich mit Gilda Giebel über ihre Erfahrungen als Psychologin in der Sicherheitsverwahrung. Dabei interessieren mich vor allem Fragen wie sie überhaupt dazu gekommen ist diesen Job für sich auszuwählen, wie ist die Arbeit mit Schwerverbrechern, ist JVA gleich Sicherheitsverwahrung oder welche Besonderheiten gibt es hier? Diese Folge ist nicht nur für True Crime Fans spannend anzuhören! Hier bekommst du das Buch von Gilda Giebel: https://amzn.to/3ZZ8cGn Hier erfährst du mehr

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00:58:20

Row Zero - Machtmissbrauch in der Musikindustrie mit...

Sach Mal - Besser Leben durch Lesen ·

2024/10/01

In diesem Gespräch diskutiere ich mit Daniel Drepper über das Buch 'Row Zero', das sich mit Machtmissbrauch in der Musikindustrie, insbesondere im Kontext von Rammstein, beschäftigt. Daniel beschreibt den Beginn der Recherchen, die Methoden der journalistischen Arbeit und die verschiedenen Perspektiven der betroffenen Frauen. Es wird auch über die Verantwortung der Musikindustrie, die moralischen Bewertungen von Fans und die Herausforderungen im investigativen Journalismus gesprochen. Daniel

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01:11:55

Was ist schon für immer mit Katja Lewina

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2024/09/24

In diesem Gespräch mit Katja Livina, Autorin des Buches 'Was ist schon für immer', wird über die Themen Tod, Trauer und persönliche Entwicklung diskutiert. Katja teilt ihre Erfahrungen beim Schreiben des Buches, die emotionalen Herausforderungen, die sie dabei erlebte, und reflektiert über den Umgang mit Verlust in der Gesellschaft. Sie spricht über die Tabus, die den Tod umgeben, und die Notwendigkeit, offen über solche Themen zu sprechen. Zudem wird die Bedeutung von Ehrlichkeit im Umgang

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00:46:01

Wie man Freunde findet mit Felix Wunnike

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2024/09/17

In diesem Gespräch geht es um das Thema Freunde finden. Felix Wunnicke hat ein Buch darüber geschrieben und erklärt, warum es wichtig ist, Menschen dabei zu helfen, Freunde zu finden. Wir diskutieren auch über die Auswirkungen von Social Media und Smartphones auf das Freunde finden. Felix betont, dass die Pandemie und die damit verbundenen Einschränkungen zu Einsamkeit geführt haben. Wir sprechen ebensp darüber, wie sich das Finden von Freunden im Laufe der Zeit verändert hat und wie wichtig es ist,

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00:52:07

Scheiden oder weiter leiden mit Renate Maltry

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2024/09/13

In diesem Gespräch mit Renate Maltry geht es um das Thema Ehe und Scheidung. Renate ist eine erfahrene Anwältin und spricht über die Frage, ob die Ehe noch zeitgemäß ist und ob ein Ehevertrag sinnvoll ist. Sie erklärt, dass ein Ehevertrag je nach Situation und Vermögenswerten individuell gestaltet werden sollte.Renate betont auch die Bedeutung eines fairen Ausgleichs bei der Aufteilung von Vermögen und Verantwortlichkeiten in der Ehe. Renate Maltry teilt auch persönliche Erfahrungen und gibt

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00:53:09

#83 So rettest du deine Beziehung mit Birgit Fehst

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2024/09/10

In dieser Folge spreche ich mit Birgit Fehst über das Thema der Paartherapie. Birgit Fehst hat nicht nur ein Buch über das Thema geschrieben, sondern ist auch bekannt durch TikTok, ZDF uvm. Wir sprechen über die verschiedenen Bindungsstile und ihren Alltag in der Paartherapie. Hier bekommst du das Buch von Birgit Fehst: ⁠https://amzn.to/3zdg0JH⁠ Hier erfährst du mehr über Birgit

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01:13:39

#82 Mein Leben mit ADHS mit Lisa Vogel

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2024/09/06

Lisa Vogel erzählt in diesem Gespräch von ihrem Leben mit ADHS. Sie erhielt die Diagnose erst in ihrem Erwachsenenalter und hatte zuvor mit Depressionen und Angststörungen zu kämpfen. Lisa beschreibt, wie sie immer wieder versuchte, Routinen und Strukturen in ihr Leben zu integrieren, aber damit scheiterte. Erst als sie die ADHS-Diagnose erhielt, konnte sie verstehen, wie ihr Gehirn funktioniert und wie sie besser mit ihren Symptomen umgehen kann. Hier bekommst du das Buch von Lisa

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00:50:42

#81 Glücklich verheiratet in einer offenen Beziehung...

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2024/09/03

In diesem Gespräch geht es um die offene Beziehung von Anna Weiss und ihrem Mann. Sie erzählt, wie sie nach 20 Jahren Ehe beschlossen haben, ihre Beziehung zu öffnen und wie sie damit umgehen. Anna spricht über ihre anfänglichen Bedenken und Ängste, aber auch über die positiven Erfahrungen, die sie gemacht hat. Sie teilt ihre Erfahrungen beim Online-Dating und wie sie die offene Beziehung mit ihrem Mann kommuniziert haben. Außerdem spricht sie über die Reaktionen ihres Umfelds und wie sich ihre

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01:00:48

#80 Das Gefühl von Armut mit Celsy Dehnert

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2024/08/31

In dieser Folge spricht Tobi mit Celsey Dehnert über das Gefühl von Armut. Celsey beschreibt Armut als das Gefühl, ein Mensch zweiter Klasse zu sein, der nur unter Bedingungen existieren darf. Armut bedeutet nicht nur den Mangel an Geld, sondern auch Isolation, Einsamkeit und im schlimmsten Fall Obdachlosigkeit. Celsey erklärt, dass das Leistungsversprechen, dass jeder genug Geld bekommen kann, wenn er nur hart genug arbeitet, nicht aufgeht. Sie betont, dass viele Menschen hart arbeiten, aber

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01:00:48

#80 Das Gefühl von Armut mit Celsy Dehnert

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2024/08/30

In dieser Folge spricht Tobi mit Celsey Dehnert über das Gefühl von Armut. Celsey beschreibt Armut als das Gefühl, ein Mensch zweiter Klasse zu sein, der nur unter Bedingungen existieren darf. Armut bedeutet nicht nur den Mangel an Geld, sondern auch Isolation, Einsamkeit und im schlimmsten Fall Obdachlosigkeit. Celsey erklärt, dass das Leistungsversprechen, dass jeder genug Geld bekommen kann, wenn er nur hart genug arbeitet, nicht aufgeht. Sie betont, dass viele Menschen hart arbeiten,

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01:21:23

#79 Die aus dem Osten mit Simona Stoytchkova

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2024/08/27

Simona Stoytchkova war Vorständin in international börsengelisteten Unternehmen wie State Street und IG. Ihre Karriere führte sie nach London, Paris, München und Frankfurt, wo sie bei renommierten Banken wie Deutsche Bank, Morgan Stanley, Lehman Brothers und Societe Generale tätig war. Heute setzt sich Simona Stoytchkova leidenschaftlich für Diversität, Female Empowerment und nachhaltige Führung ein, damit es mehr Spitzenführungskräfte wie sie mit ostdeutscher Herkunft gibt. Hier geht es

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00:50:03

#78 Alles was du über Wärmepumpen wissen musst mit...

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2024/08/23

Carsten Herbert, der Energiesparkommissar, ist ein Bauingenieur und Energieberater. Er hat ein Bauingenieurbüro in Darmstadt und beschäftigt sich seit langem mit dem Thema Energieeffizienz im Gebäude. Carsten hat den YouTube-Kanal Energiesparkommissar gegründet, um das Thema Energieeffizienzberatung in Gebäuden zu besetzen. Wir sprechen über Wärmepumpen und deren Einsatz in der Gebäudeheizung. Carsten erklärt, dass Wärmepumpen verschiedene Arten von Umweltwärme nutzen können, wie Erdwärme,

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01:40:42

#77 Die KI wird alles verändern mit Christoph Santner

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2024/08/20

Christoph Sandner hat das Buch 'Alles KI' veröffentlicht, das sich mit dem Thema künstliche Intelligenz (KI) beschäftigt. Das Buch zielt darauf ab, die neue Welt der KI zu verstehen und zu nutzen. Es geht darum, KI nicht nur als Technologie zu betrachten, sondern sie zu verstehen und anzuwenden. KI ist ein großes und aktuelles Thema, das viele Ängste und Unsicherheiten mit sich bringt. Das Buch versucht, diese Ängste anzusprechen und konstruktive Aspekte von KI zu beleuchten. Hier bekommst

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00:41:41

#76 24 Gesetze für persönlichen und beruflichen...

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2024/08/16

André May spricht über sein Buch „Durchbruch“ und wie es sich von anderen Erfolgsbüchern unterscheidet. Er betont die Bedeutung von praktischen und bewährten Ratschlägen in seinem Buch. Die 24 Gesetze im Buch sind nach ihrer Bedeutung geordnet, wobei Entscheidungsfindung und Denkweise zu den wichtigsten Gesetzen gehören. André berichtet auch von seinen Erfahrungen in der Zusammenarbeit mit Arnold Schwarzenegger und Jürgen Drews und betont, wie wichtig es ist, sich mit den richtigen Leuten

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01:04:03

#75 Mutter werden und Frau bleiben mit Vera Zischke

Sach Mal - Besser Leben durch Lesen ·

2024/08/13

In dem Buch 'Ava liebt noch' geht es um eine dreifache Mutter namens Ava, die sich nach persönlicher Freiheit und einem Ausbruch aus ihrem Hamsterrad sehnt. Sie verliebt sich in einen deutlich jüngeren Mann und steht vor der Frage, wie sie ihre persönlichen Wünsche mit den Bedürfnissen ihrer Familie in Einklang bringen kann. Die Autorin, Vera Zischke, hat bewusst den Altersunterschied thematisiert, da es in unserer Gesellschaft immer noch ungewöhnlich ist, wenn eine ältere Frau einen

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01:05:02

#74 Darum ist die 4-Tage-Woche produktiver als 5...

Sach Mal - Besser Leben durch Lesen ·

2024/08/06

Andreas Schollmeier hat ein Buch über die Vier-Tage-Woche geschrieben und erklärt, wie er selbst mit seiner Firma die Viertagewoche praktiziert. Er ist Steuerberater und hatte in seiner Branche mit steigendem Stress und Arbeitsbelastung zu kämpfen. Er arbeitete sieben Tage die Woche und wollte mehr Zeit für seine Familie haben. Daher entschied er sich für die Einführung der Viertagewoche in seiner Firma. Obwohl es mathematisch nicht logisch erschien, hat es funktioniert und er konnte sogar

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