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PODCAST

ブラック企業を越えて見えた景色

ブラック企業研究家・長池涼太

茨城県水戸市を拠点に、ブラック企業の実態やキャリアの選択肢を発信。自信の長時間労働、パワハラの経験をもとに、働き方やフリーランスの可能性について語る。 📌職業紹介責任者資格所持｜労働法、転職支援の知識をいかして発信 📌コミュニティスペース本拠地管理人(火、木) 📌NPO法人教員支援ネットワークT-KNIT理事·広報｜教育現場の労働環境改善に従事 📌ブログコミュニティ『イバライター』運営｜ブログ、フリーランス仲間と成長 🎤ブラック企業、キャリア、多様な働き方について配信中！ ▶️涼しく生きる https://www.ryota-freedom.com/ ▶️コミュニティスペース本拠地 https://honkyochi.soratobunezumi.co.jp/cm/ ▶️NPO法人教員支援ネットワークT-KNIT https://t-knit.or.jp/ ▶️ブログコミュニティ『イバライター』 https://sites.google.com/view/ibawriter-ibaraki ▶️LINE公式アカウントでブラック企業、キャリアのここだけの話も配信 http

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00:10:00

#164 【お盆休み中の皆様へ】連休明けがしんどくならないコツを解説

ブラック企業を越えて見えた景色 ·

2025/08/10

涼しく生きる: https://www.ryota-freedom.com/ 参考記事:https://www.ryota-freedom.com/entry/after-holiday お盆休み中の方も多いと思いますが、このあとよくあるのが「連休明けの仕事がしんどい」という声なぜ連休明けはしんどいのか？しんどくならないためにはどうすればいいのか？会社員、フリーランス両方を経験した目線で解説しました #ブラック企業研究家 #お盆休み #連休 #ゴールデンウィーク #連休明け #仕事行きたくない #仕事がつらい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:13:07

#163 出勤·退勤時間は改ざんが可能!?労働時間の管理重要性

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2025/08/09

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/ 皆さんの職場では労働時間の管理をどのようにしていますか？僕のいた塾では、労働者側で記録してましたが退勤としたところでその後の時間に残業する文化(暗黙の了解？)があり、記録上はだいたいの人はほぼ毎日定時で帰ってたことになってました会社からすると残業をそんなにやらせてない認識だけど、実際はガッツリ残業やってたという… #ブラック企業研究家 #ブラック企業 #労働時間 #残業 #過労死ライン #タイムカード #DX #IT化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:14:59

#162 広陵高校野球部の暴力事件から考えるブラック企業と理想の職場

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2025/08/08

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/ 前回( https://youtu.be/5gRZNsQBg_k )に続き広陵高校野球部の暴力事件から思うブラック企業の話さらに今回は理想の職場についても改めて考えました #ブラック企業研究家 #ブラック企業 #広陵高校 #野球部 #暴力事件 #不祥事 #野球 #高校野球 #甲子園 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:14:57

#161　広陵高校野球部の暴力事件から考えるブラック企業と部活動の共通点

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2025/08/07

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/最近は高校野球で盛り上がってます僕も高校野球は好きなのでテレビで観てますが、その中で広陵高校では部員による暴力事件が明らかになりました野球部など部活動における暴力事件などは度々耳にしますが、ブラック企業にも近いと思ったので取り上げました #ブラック企業研究家 #ブラック企業 #野球部 #高校野球 #広陵高校 #暴力 #部活動 #教育 #高校 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:21:44

#160　就活成功のためには学生のうちに人とたくさん関わること

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2025/08/06

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/前回の続きです( https://youtu.be/eKCpEAIo464 ) アルバイトもそうですし、サークル活動・部活動も重要だとおもいました最近の学生だと、NPOなど大学の外で活動されている方も増えている印象です #ブラック企業研究家 #大学生 #キャリア教育 #就活 #就職活動 #サークル活動 #部活動 #アルバイト #コミュニケーション #NPO --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:19:20

#159 アルバイト経験がないと就活で内定がもらえない!?

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2025/08/05

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/参考記事:https://www.ryota-freedom.com/entry/university-baito 僕は内定もらえないまま大学を卒業してしまいました就活を失敗した要因の一つとしてアルバイトの経験に乏しかったのはあったかと思います就活をひかえている学生にはぜひバイトで社会経験を積み重ね、自分が社会人になったときのイメージをより鮮明にしてほしいです #ブラック企業研究家 #大学生 #高校生 #アルバイト #就活 #就職活動 #新卒 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:12:52

#158 社員が半減!?塾業界は大変なんです

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2025/08/04

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/ 厚生年金保険·健康保険適用事業所検索システム:https://www2.nenkin.go.jp/do/search_section/ 最近は入試の多様化や学校のカリキュラムの変更、少子化などで塾業界はかなり大変そうです今後塾の倒産や統廃合が増えそうですし、業界柄ブラック企業も多い業界の健全化も進んでほしいものです #ブラック企業研究家 #ブラック企業 #厚生年金 #健康保険 #日本年金機構 #雇用者数 #塾講師 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:10:24

#157 【感謝】いただいたブラック企業の情報の数が100社に到達しました

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2025/08/03

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/ ブラック企業情報提供はコチラ:https://www.ryota-freedom.com/leak-form かねてよりブラック企業の情報を集めて、ブラック企業の一覧を作っていましたが昨日ついに100社に到達しましたこれもひとえに皆様のおかげですこれで終わりではなく、よりたくさんのブラック企業の情報を集めてブラック企業の見分け方を導き出せればと思いますブラック企業に勤めていた、今勤めているという方はぜひ情報をいただけると嬉しいです #ブラック企業研究家 #ブラック企業 #茨城県 #ハラスメント #長時間労働 #統計 #情報提供 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:11:03

#156 奨学金返還の救世主！企業による奨学金の代理返還

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2025/08/02

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/ 元記事:https://news.yahoo.co.jp/articles/2e96ac6995d81e3d1fc61e6cb034b2c2d0feb598 コチラの動画でも解説してます:https://youtu.be/8Lk3x2QxuE4 最近一部の企業で導入されている企業による奨学金の代理返還(奨学金返還支援制度) 僕みたいに奨学金の返還に悪戦苦闘してる人にとっては非常にありがたい話ですね #ブラック企業研究家 #奨学金 #奨学金返済 #借金 #代理返還 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:09:55

#155 ブラック企業は報道されない！避けることの難しさ

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2025/08/01

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/ブラック企業情報提供はコチラ:https://www.ryota-freedom.com/leak-form 大手だったり過労などで人が亡くなればメディアで報じられることはありますが、残念ながら大半のブラック企業特に地方においては全く報道も何もないのが普通ですそのため、ブラック企業って避けるのがある意味難しいんですよね #ブラック企業研究家 #ブラック企業 #新聞 #ニュース #メディア #地方 #茨城県 #過労死 #ハラスメント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:16:12

#154 ワークルール教育を導入してブラック企業をゼロに！

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2025/07/31

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/ブラック企業における被害を減らすには会社もそうですが、労働者側も知識をつけて被害を回避、軽減する必要がありますそんな労働に関する法律の知識を身につけるワークルール教育の導入を早く実現してほしいと思います #ブラック企業研究家 #ブラック企業 #ワークルール #ワークルール教育 #教育 #キャリア #キャリア教育 #労働基準法 #学校 #労働法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:14:56

#153 人が辞める会社はブラック企業なのか!?

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2025/07/30

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/退職者が多い会社はブラック企業という論調があり基本的にはそのとおりだと思いますただ、逆に人が辞めない会社=ホワイト企業…とも言い切れないんです #ブラック企業研究家 #ブラック企業 #退職 #ホワイト企業 #転職 #離職率 #人事 #採用 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:18:49

#152 国も注意喚起！アルバイトこそブラック企業に注意

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2025/07/29

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/先日市役所に行った時に厚生労働省のチラシを見かけてそこには事業主向けにアルバイトの労働条件に関する注意喚起がありました最近はブラックバイトというワードもあるくらい、大学生バイトもブラックな労働環境に苦しめられる事態が発生しています事業主はもちろん、学生側も知識をつけて被害を未然に防いでほしいです #ブラック企業研究家 #ブラック企業 #ブラックバイト #厚生労働省 #アルバイト #有給休暇 #大学生 #高校生 #学生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:20:25

#151 会社をクビになってから立ち直ったたった1つの方法

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2025/07/28

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/ 農業をクビになった際に社長にめちゃくちゃに人格否定されてからというもののメンタルが落ち込み働くこと自体が怖い状態が続いていましたそこから立ち直ったわけですが、どのように立ち直ったのか解説しました #ブラック企業研究家 #ブラック企業 #クビ #パワハラ #感謝 #バイト #シェアハウス #移住 #単発バイト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:20:37

#150 ブラック企業かを見抜くのにSNSは有効

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2025/07/27

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/ 仕事探しをしてる人にとって見てる会社がブラック企業かどうかも気になるかと思いますブラック企業を見極めるのはそう簡単ではないですが一つの策として、その会社や会社の経営者や人事担当等のSNSアカウントを観察するのはおすすめです特にXは良くも悪くも本音が出やすいので、軽はずみな発言でボロが出ることもあるかもしれません特にスタートアップやベンチャー企業には有効です #ブラック企業研究家 #ブラック企業 #スタートアップ #ベンチャー企業 #起業家 #SNS #経営者 #人事 #採用担当 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:15:24

#149 ブラック企業研究家として登壇しましたいばらきCONNECT2025

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2025/07/26

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/ いばらきCONNECT2025というイベントに参加、その中の3分間ピッチでブラック企業研究家として普段の活動や今後の活動について話してきましたブラック企業研究家としての話を大勢の前でするのは意外にも初めてでしたが、思っていたより反応をいただけたりブラック企業と地方·地域の話など新たな視点も得られたり収穫の多い1日でした #ブラック企業研究家 #ブラック企業 #チャレンジいばらき #チャレいば #ボランティア #社会活動 #地域活動 #地方創生 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:12:52

#148 社会問題はネガティブな論調で話してこその社会問題

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2025/07/25

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/ ブラック企業研究家として、ブラック企業の話をするときにまれにクレームをいただくのですが、だいたいが「そういうネガティブな話は止めろ！」みたいな話でもブラック企業に限らず、社会問題ってネガティブに語るからこそ伝わる問題だと思う #ブラック企業研究家 #ブラック企業 #ネガティブ #ネガティブ思考 #社会問題 #経営者 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:13:37

#147 SDGsはウソ!?スーパーホテル事件から考えるSDGsと認定制度

ブラック企業を越えて見えた景色 ·

2025/07/24

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/ スーパーホテル事件:https://www.ben54.jp/news/2498 スーパーホテルという会社で裁判があったそうで、特に妊娠の制限を設けているのが気になりました一方ホームページを見ると、SDGsを謳ったり、女性に優しい会社というアピールポイントの記載もあり… #ブラック企業研究家 #ブラック企業 #スーパーホテル #スーパーホテル事件 #業務委託 #労働者 #SDGS #えるぼし #妊娠 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:09:52

#146 ブラック企業研究家がブラック企業を通じて伝えたいこと

ブラック企業を越えて見えた景色 ·

2025/07/23

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/ 近々交流会に行きますが、そこで3分間ピッチというので自分の事業に関して喋る機会があるかもしれません話す内容を考える中で改めてブラック企業研究家として何がしたいのか考えました #ブラック企業研究家 #ブラック企業 #キャリア教育 #キャリア #大学生 #高校生 #リテラシー #教育 #学校 #授業 #講演 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:21:00

#145 退職代行は使うべきではない!?自力で辞めるから見えてくるもの

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2025/07/22

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/ 今回の元ネタ:https://toyokeizai.net/articles/-/890433?s=09 退職代行を複数回使った人の話退職代行って逃げグセがつくという意見もあるけど、それって本当なのか？逆に退職代行使わずに自力で辞めないとできない経験ってあるのではないか？ #ブラック企業研究家 #ブラック企業 #退職代行 #退職 #転職 #会社を辞める --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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