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PODCAST

YuanZhuoPai 圆桌派 Round table Faction - 碎碎念

圆桌派的死忠粉，经常会在走路，开车，买菜做家务的时候听。鉴于大部分都是视频节目，很不方便收听，所以转换成音频。窦文涛的提问和话语每次听都对人生有启发。目前收录了第三季是2018年做的节目，这么多年采访的内容和现在还很适用。

comedy comedy interviews

All Episodes

40:44

EP15 想瘦:我的身体我做主? 自控力之战

YuanZhuoPai 圆桌派 Round table Faction - 碎碎念 ·

2025/11/19

嘉宾：窦文涛、马未都、蒋方舟、梁文道又是很有趣的一集：窦文涛问文道“ 你觉得我这个身材，方舟，在电视上看，在视频上看是不是看着还算正常” 蒋方舟回答“完美”。不吃饱了哪有力气减肥，长胖是必然的，减肥是困难的，听听嘉宾们怎样控制体重，很喜欢蒋方舟的方法。语录：https://www.patreon.com/posts/yuan-zhuo-pai-di-143641496?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=postshare_creator&utm_content=join_link

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39:46

EP14 失眠:缺觉时代怎么破?

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2025/11/18

嘉宾：窦文涛、周轶君、梁文道、许子东完整的睡七八个小时就是一觉睡到天亮的这个的年轻人，好像是一成都不到。每个人都一定要睡到8小时才健康是真的吗？嘉宾们也讨论了睡眠不足对身体器官的影响。听听如果每天只睡4小时会活多久。

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43:12

Ep13 谁的人生不是匆匆“租”客？

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2025/11/17

嘉宾：窦文涛、周轶君、梁文道、许子东香港租房马桶旁边就是灶台，打开房门就上床。当年的九龙城寨，在白日不见天日的地方，你愿意租吗？语录收录：https://www.patreon.com/posts/yuan-zhuo-pai-di-143270313?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=postshare_creator&utm_content=join_link

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37:53

EP12 移民:异国他乡正确打开方式

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2025/11/16

嘉宾：窦文涛/丁学良/马家辉/孟广美从丁学良在美国租房子到孟广美说香港移民，马家辉讲他喜欢吃狗肉，到美国只是移居-学完就走。不管移民还是移居，从自己的熟悉的地方到一个陌生的环境怎样克服语言，文化，饮食及生活上不适。听听嘉宾怎么讲。语录收录：https://www.patreon.com/posts/yuan-zhuo-pai-di-143272886?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=postshare_creator&utm_content=join_link

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45:13

EP11 AI:圆桌新嘉宾空前不绝后

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2025/11/15

嘉宾：窦文涛/梁文道/杨强/许子东这一集文涛请来一个AI嘉宾，这是8年前的视频，可以看到现在的AI和当时的进步之处，也能看到AI发展的瓶颈，以及AI的几大阶段。很有知识性的一集访谈。语录收录：https://www.patreon.com/posts/yuan-zhuo-pai-di-143274078?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=postshare_creator&utm_content=join_link

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40:47

EP10 品位:品位暴露你是谁?

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2025/11/14

嘉宾：窦文涛/阎焰/马家辉/孟广美嘉宾们讨论了不同文化背景下的品位差异，以及品位如何受到历史和社会潮流的影响。品位如何暴露个人身份和特质。本季由窦文涛主持，嘉宾们通过对品位的深入讨论，揭示了品位与个人成长、社会文化以及生活方式之间的关联。品位如何体现一个人的出身、教育和价值观，以及它如何在日常生活中成为一种自我表达。以及品位如何受到历史和社会潮流的影响。节目还探讨了品位在消费、艺术鉴赏和社交等方面的体现，以及它如何影响个人的生活选择和生活质量。

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41:52

EP09:古风:你喜欢哪位古人

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2025/11/13

嘉宾：丁学良，梅毅，阎焰，窦文涛讨论内容是围绕嘉宾的个人喜好和历史见解展开的，因此没有唯一的“标准答案”。

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43:01

EP8 适应：要不要跨出“舒适区”？

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2025/11/12

嘉宾：窦文涛，何冰，许子东，梁文道

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36:00

EP06 女德:丁璇之荒谬怎理解

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2025/11/11

嘉宾：窦文涛、许子东、马家辉、梁文道老公打我们是为了让我们成为更好的我自己？！是真的吗? 女人的罪都是自己的罪，对吗？听听四个老干葱怎么讲。语录收录：https://www.patreon.com/posts/yuan-zhuo-pai-di-143297086?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=postshare_creator&utm_content=join_link

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42:02

EP07 反派:怎么演"坏"人?

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2025/11/09

嘉宾：许子东，梁文道，何冰

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41:40

EP05：考试高考压力怎么解

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2025/11/09

窦文涛/许子东/马家辉/梁文道高考压力是越来越大，孩子非要考上大学吗？怎样拿到好成绩。要不要请老师补习？马家辉谈他的补习老师对他的帮助很大。文涛谈他考试的过程。

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39:48

EP04 火锅火锅江湖你属哪一派

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2025/11/07

嘉宾：马未都、河森堡、陈晓卿重庆火锅为什么都是杂碎，毛肚百叶有讲究。听听晓晴老师给大家讲讲。

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35:53

EP03 恭维夸人的智商与情商

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2025/11/06

嘉宾：马未都、蒋方舟、陈晓卿

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40:08

EP02 离谱：你被猪队友坑过吗

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2025/11/04

嘉宾：梁文道/ 马未都 / 蒋方舟 / 柯蓝

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39:11

EP01 出身：家世决定你多少

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2025/11/03

嘉宾：梁文道/ 马未都 / 蒋方舟 / 柯蓝 /

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54:13

女生派EP02：绑架：自由女神婚不婚

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2025/11/02

嘉宾：徐静蕾、梁文道、蒋方舟，窦文涛

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41:35

女生派 EP01 好色:以貌取人饶过谁

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2025/11/01

嘉宾：梁文道、孟广美、蒋方舟，窦文涛

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43:51

EP24 过年：人工智能时代还要回家过年吗

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2025/10/31

梁文道、蒋方舟、吴晓波

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48:37

EP23 | 饭局:如何成为饭局达人

YuanZhuoPai 圆桌派 Round table Faction - 碎碎念 ·

2025/10/30

梁文道、蒋方舟、陈晓卿

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36:52

EP22 大学谁的青春不迷茫

YuanZhuoPai 圆桌派 Round table Faction - 碎碎念 ·

2025/10/29

嘉宾：梁文道刘树勇刘硕窦文涛

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