x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Quadern de Meditacions

Meditadors! Vine al Calendari d"Advent de la Meditació: https://www.vilmamontoliu.com/calendari-dadvent Hola a tots i a totes! Benvinguts al Quadren de Meditacions, el pòdcast de meditació en català amb més de 30.000 oients. El Quadern de Meditacions és un projecte personal mitjançant el qual pretenc fer arribar la meditació a totes les edats. Curtes i dolces meditacions molt fàcil de seguir per aprendre aquesta tècnica

health & fitness mental health

All Episodes

06:11

MEDITACIÓ per abans de conduir

Quadern de Meditacions ·

2022/05/15

Una dolça meditació per fer abans d'agafar el cotxe i ajudar-nos a estar calmats i contents conduint. Gràcies per conduir.

ca

09:56

MEDITACIÓ de la compassió (per NENS i GRANS)

Quadern de Meditacions ·

2022/05/08

Una nova meditació en català pel Quadern de Meditació. Avui fem una breu meditació dedicada a la Compassió, que ens hauria d'acompanyar sempre. Gràcies per meditar.

ca

07:52

MEDITACIÓ per a un procés de dol (per NENS i GRANS)

Quadern de Meditacions ·

2022/05/01

Quan la vida d'algú que estimem s'acabava, hem d'aprendre a deixar anar i a continuar... Aquesta meditació en català del Quadern de Meditacions està pensada per a un procés de dol, la pots fer tantes vegades com vulguis. Moltes gràcies.

ca

05:55

MEDITACIÓ per marxar de colònies (per NENS i GRANS)

Quadern de Meditacions ·

2022/04/24

Hola! Com estàs? S'acosta la temporada de colònies i campaments! He pensat que aquesta nova meditació en català pel Quadern de Meditacions ens ajudarà a marxar de colònies contents i ben enfocats! Espero que la puguis gaudir!

ca

11:24

MEDITACIÓ de Sant Jordi 2022 (per NENS i ADULTS)

Quadern de Meditacions ·

2022/04/17

Descarrega't aquí el llibre electrònic il·lustrat amb la meditació: https://www.vilmamontoliu.com/gratuit ✨Benvingut/da a aquesta meditació tan especial. La llegenda de Sant Jordi forma part de tots nosaltres de ben petits. Penso que connecta amb moltes il·lusions: anar a escola i compartir un dia tan especial amb els companys, triar bé el llibre que regalarem o el que volem regalar-nos, el color de la rosa que millor representi les persones que estimem. És un dia en què se celebra l’amor més

ca

05:56

MEDITACIÓ per l'enuig (per NENS i GRANS)

Quadern de Meditacions ·

2022/04/10

Un diumenge més vinc amb una nova meditació en català. Les meditacions del Quadern de Meditacions són molt variades i busquen adaptar-se a totes les necessitats i moments! M'agradarà sempre que em diguis que et semblen! Moltes gràcies per meditar. -Postproducció: Tomeu Juan Fuster

ca

09:20

MEDITACIÓ per donar les gràcies (per NENS i GRANS)

Quadern de Meditacions ·

2022/04/03

Una dolça meditació en català per donar les gràcies amb consciència i amor. Tots els diumenges trobaràs una meditació nova al Quadern de Meditacions. -Postproducció: Tomeu Juan Fuster.

ca

09:56

MEDITACIÓ per a la primavera (per NENS i GRANS)

Quadern de Meditacions ·

2022/03/27

La meditació en català del Quadern de Meditació està dedicada a la primavera. És una meditació dolça, curteta i bonica. Espero que puguis connectar amb que per a mi és l'estació més bonica de l'any. Gràcies de cor per meditar.

ca

07:42

MEDITACIÓ per fer un reset (per NENS i GRANS)

Quadern de Meditacions ·

2022/03/20

Una nova meditació en català pel Quadern de Meditacions. Aquesta és una meditació per fer un reinici, un RESET. Espero que la puguis gaudir molt quan hi ha moments amb preocupacions o imprevistos! T'ajudarà a veure les coses des d'una millor perspectiva! Gràcies per meditar i per cuidar-te.

ca

10:16

MEDITACIÓ per sentir-se estimat (per NENS i GRANS)

Quadern de Meditacions ·

2022/03/13

Un diumenge més estrenem meditació en català pel Quadern de Meditacions. Moltes gràcies per meditar i cuidar-te, un gran honor poder-te tenir a l'altra banda. Aquesta meditació està pensada per connectar amb l'amor i sentir-te la persona més estimada del món. És exactament com ens hauriem de sentir tots. Gràcies de cor per meditar.

ca

11:29

AFIRMACIONS POSITIVES per a l'autoestima, la...

Quadern de Meditacions ·

2022/03/06

Una nova meditació en català en el Quadern de Meditacions. Aquesta setmana un exercici d'afirmacions positives molt agradable i bonic. Espero de tot cor que t'agradi! Gràcies per estar a l'altra banda!

ca

07:24

MEDITACIÓ per a descansar molt i molt bé

Quadern de Meditacions ·

2022/02/27

Una nova meditació del Quadern de Meditacions per dormir i descansar en profunditat. Una meditació en català per descansar molt i molt bé.

ca

23:08

MEDITACIÓ dels arbres (per NENS i GRANS)

Quadern de Meditacions ·

2022/02/20

Hola! Benvingut/da a una nova meditació en català del Quadern de Meditacions. Un gust tenir-te per aquí! Aquesta meditació és diferent! Espero que t'agradi molt i la puguis gaudir! Gràcies de cor per meditar.

ca

15:03

MEDITACIÓ amb japa mala

Quadern de Meditacions ·

2022/02/13

Per fer aquesta meditació necessites un japa mala! També la tens la meu canal de YouTube on podrem meditar a la vegada. T'hi espero!

ca

13:30

MEDITACIÓ per connectar amb la teva planta de poder...

Quadern de Meditacions ·

2022/02/06

Hola! Com estàs? Aquí tens una nova meditació del Quadern de Meditacions. Espero que puguis connectar amb la teva bonica planta de poder!

ca

05:52

BREU MEDITACIÓ per reequilibrar les emocions (per...

Quadern de Meditacions ·

2022/01/30

Una nova meditació en català per reequilibrar les emocions.

ca

19:44

MEDITACIÓ de l'amor incondicional

Quadern de Meditacions ·

2022/01/23

La meditació de l'amor incondicional. La meditació de la setmana del Quadern de Meditacions, una meditació per connectar amb l'amor incondicional. Gràcies per meditar.

ca

13:00

MEDITACIÓ per fer fora la por i l'estrès (per NENS i...

Quadern de Meditacions ·

2022/01/16

Una meditació més al Quadern de Meditacions, una meditació per fer fora la por i l'estrès. Gràcies per meditar.

ca

10:28

MEDITACIÓ pels 5 sentits (per NENS i GRANS)

Quadern de Meditacions ·

2022/01/09

La Meditació del Quadern de Meditacions de la setmana. Una meditació dolça per connectar amb els 5 sentits. Gràcies per meditar!

ca

09:14

MEDITACIÓ pel 2022 (per NENS i GRANS)

Quadern de Meditacions ·

2022/01/02

Feliç any 2022!!! Quina ilu i quina passada! Aquí està la primera meditació de l'any! Gràcies de cor per acompanyar-me un any més, ho és tot per a mi!

ca

188 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown