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BASENTANTE - Mehr Glamour, weniger Drama. Für Frauen im Wechsel
Wenn dein Körper plötzlich eigene Spielregeln hat, ist es Zeit für Klartext. Hier bekommst du Tipps, Wissen und Motivation - rund um Ernährung, Hormonbalance und das gute Leben ab 40. Ich bin Petra, und zeige dir, wie Wechseljahre leichter werden - und du wieder bei dir ankommst. Meine Vision ist es, 1 Million Frauen in den Wechseljahren zur gesündesten und glücklichsten Version von sich selbst zu begleiten. Zu den Themen rund um die Wechseljahre heiße ich Dich herzlich Willkommen im
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#42 Was hilft bei Kopfschmerzen und Migräne?
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#41 Osteoporose - Vorsorge, Ursachen, Symptome
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00:24:36
#40 Q&A Wechseljahre - Hitzewallungen,...
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#39 Wie ändere ich mein Mindset und meine...
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#38 Was hilft in den Wechseljahren?
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#37 Wie geht Leber-Gesundheit? Was DU ihr gutes tun...
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#36 Wie DU zur gesündesten Version von dir wirst!
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#35 Was macht eine gute Ernährungsberatung aus?
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#34 Was macht eine Basentante den ganzen Tag?...
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#33 Basenfasten und Kochen - Ein neues Format für DICH
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#32 Glaubenssätze, die dir beim Abnehmen helfen!
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#31 Hormon-Balance für DEIN leichtes Leben
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#30 Wie geht Veränderung? Interview mit Vicky Nehring
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00:15:29
#29 Was nützt das Basenfasten?
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#28 Was hilft gegen Heuschnupfen und Allergien?
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#27 Entspannung ist das Tor zur Lebendigkeit -...
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#26 Warum klappt es NICHT mit dem Abnehmen?
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#25 Wie du Haferflocken für dein leichtes Leben...
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#24 Backen, Kochen & Food Recycling - Lebensfreude...
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#23 Ist Zucker wirklich böse?
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