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PODCAST

Hito 大聯盟

李秉昇 & Adam

⚾️ 《Hito 大聯盟》帶你不只看熱鬧，更要看門道！全世界第一個以「美國職棒大聯盟」為主題的中文棒球 podcast 節目，自 2017 年 3 月開始，每週更新！來跟前駐美特派記者 Adam 和賽事主播 Jacky 李秉昇暢聊 MLB 大小事！你的持續贊助，是我們不間斷更新的最大支持！感謝 300 位以上的乾爹乾媽持續贊助，每月贊助金額超過 150,000 元！📚《Hito 大聯盟》「推薦等身」書單：https://moo.ink/8es2dy讀墨電子書不限新舊會員，全站購書滿 250 元可折 50 元，優惠碼：HITO2025Q4（使用期限至 2025/12/31）💪 訂閱贊助：https://www.zeczec.com/projects/hitomlb🏟️ 節目官網：https://hitomlb.com/👏 聽眾社團：https://fb.com/groups/hitomlb📬 聽眾信箱：https://hitomlb.com/1f53ab352061💌 合作洽詢：hito.mlb.podcast@gmail.com主持人👨🏻‍💻 Jacky

sports baseball

All Episodes

03:30:40

Hito 大聯盟第 389 集你真的很嚴格 20240902

Hito 大聯盟 ·

2024/09/02

你的持續贊助，是我們不間斷更新的最大支持 💪 www.zeczec.com/projects/hitomlb本集討論大谷翔平 50-50 進度 (4:57)、Joey Votto 進名人堂的可能性 (8:31)、大谷創紀錄與潛規則 (25:14)、大谷公仔日與 Decoy 開球 (36:17)、菊池雄星在太空人的表現 (52:21)、皇家隊今年整體操作與現況 (59:15)、其他交易大限操作滿月回顧 (1:15:19)、Chris Sale 投出賽揚等級的回春賽季 (1:42:38)、Nick Castellanos 當一日聯盟主席想要做的改革 (2:01:44)、Busch Stadium III 創下進場人數新低 (2:23:36) 與運動家球迷爭取最終戰開放 Mount Davis (2:36:25)。「人物我來講」介紹紅襪隊史上第一組女性播報組合 Emma Tiedemann 和 Rylee Pay (2:53:12)，數據單元分享一壘手的攻擊火力下滑趨勢 (3:09:39)。 😎 訂閱贊助

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01:09:07

航海日誌第二十七週一定是有人落賽 20240830

Hito 大聯盟 ·

2024/08/30

🦜放屁的場合🦜玉米促進排便 🦜公開對女友和柏毓道歉 🦜洽洽香瓜子的神秘配方 🏴‍☠️球隊的長途巴士 🏴‍☠️輪休的重要性 🏴‍☠️減重球和加重球 🏴‍☠️球鞋清潔 🏴‍☠️大聯盟客隊的練習規定 🦜扁平足與鞋墊 🦜如何判斷功能性扁平足 🦜美國買菜 app 與信用卡回饋 🦜美國人的儲蓄習慣 🥩和曾豪駒總教練吃牛排 🦜陳炳男（陳柏毓的爸爸）被搶劫故事 🏴‍☠️美國球員都不知道十二強 🦜女友開車撞車的三起事故 🦜到美國買車還是租車好 😎 訂閱贊助 www.zeczec.com/projects/hitomlb 🏟 官網：hitomlb.com/ 👋 社團：fb.com/groups/hitomlb 📬 信箱：hitomlb.com/1f53ab352061 ☎️ 合作洽詢：hito.mlb.podcast@gmail.com

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03:44:18

Hito 大聯盟第 388 集難以攻頂的法谷山 20240827

Hito 大聯盟 ·

2024/08/27

你的持續贊助，是我們不間斷更新的最大支持 💪 www.zeczec.com/projects/hitomlb本集討論 Aaron Judge 被故意四壞的案例(32:35)、大谷完成單季 40 轟 40 盜與國聯 MVP 之爭(41:48)、Aaron Judge 被少棒教練批評與洋基聲明反擊(01:12:32)、水手隊解雇總教練 Scott Servais(01:33:19)、天使隊延長總管 Perry Minasian 的合約(01:53:41)、Joey Votto 宣布退休(02:08:49)、Barry Bonds 入選海盜隊名人堂(02:28:45)、Jordan Montgomery 公開批評 Scott Boras(02:38:12)、響尾蛇的崛起與近期各分區戰況(02:43:59)。「好書我來讀」介紹《栗山筆記 2：邁向世界第一的人生智慧》(03:12:00)；數據單元分享 Aaron Judge 和 Juan Soto 在史上最佳隊友打者的排行(03:28:43)、以及大谷挑戰單季 50 轟 50 盜的成功率(03:40:11)。 😎 訂閱贊助

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01:13:20

航海日誌第二十六週適合旅美的 MBTI 性格 20240823

Hito 大聯盟 ·

2024/08/23

🏴‍☠️限制柏毓的投球局數🏴‍☠️分析各種球種的表現 🏴‍☠️如何增加旋轉效率 🦜每天調時差 🏴‍☠️投手群表現下滑 🏴‍☠️捕手在場上的責任 🏴‍☠️適合旅美的 MBTI 性格 🏴‍☠️球隊的 Video guy 作息與工作範圍 ❓還有沒有第二季 😎 訂閱贊助 www.zeczec.com/projects/hitomlb 🏟 官網：hitomlb.com/ 👋 社團：fb.com/groups/hitomlb 📬 信箱：hitomlb.com/1f53ab352061 ☎️ 合作洽詢：hito.mlb.podcast@gmail.com

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03:35:47

Hito 大聯盟第 387 集上半季一條龍，下半季一條蟲 20240820

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2024/08/21

你的持續贊助，是我們不間斷更新的最大支持 💪 www.zeczec.com/projects/hitomlb本集討論大聯盟為奧運停賽的可能性 (12:32)、「球員週末」活動回歸 (27:21)、中華職棒的球鞋顏色規定 (44:18)、大聯盟對於「推動年輕化」的公關稿 (51:03)、金鶯隊養成特別之處與 VBA（垂直揮棒角度） (1:05:01)、紅襪隊投手上下半季成績差異 (1:46:10)、Dan Szymborski 估計今年因傷損失的 WAR 值排行榜 (2:07:44) 與 Wander Franco 案最近進展 (2:23:15)。「轉學生週記」分享京阪神棒球歷史之旅 (2:41:39)，數據單元討論「至少投滿五局、無失分退場」與「完投完封」的趨勢變化 (3:07:26) 😎 訂閱贊助 https://www.zeczec.com/projects/hitomlb 🏟 官網：https://hitomlb.com/ 👋 社團：https://fb.com/groups/hitomlb 📬

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01:05:20

航海日誌第二十六週我應該比較紅吧？ 20240816

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2024/08/16

😴眠豆腐這裡買 https://link.sleepytofu.com/tofuXHaagen 🏴‍☠️宗哲帶未婚妻到波特蘭 🦜如何挑選枕頭 🍩Mickey 教練的咖啡和馬鈴薯甜甜圈 🦜賽後跟致榮吃龍蝦 🏴‍☠️海狗隊的主場美食 🏴‍☠️私人訓練機構與強度訓練 🏴‍☠️使用加重球熱身與訓練 🏴‍☠️揮棒策略與好球帶區域分析 🏴‍☠️從台灣來追星的小球迷 🦜用 iPhone 追蹤睡眠時間 😎 訂閱贊助 www.zeczec.com/projects/hitomlb 🏟 官網：hitomlb.com/ 👋 社團：fb.com/groups/hitomlb 📬 信箱：hitomlb.com/1f53ab352061 ☎️ 合作洽詢：hito.mlb.podcast@gmail.com

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03:19:19

Hito 大聯盟第 386 集大谷如果打奧運 20240811

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2024/08/12

你的持續贊助，是我們不間斷更新的最大支持 💪 www.zeczec.com/projects/hitomlb本集討論大聯盟多元包容事務副總裁 Billy Bean 逝世(18:51)、白襪教練團大改組(30:03)、大聯盟左右開弓打者變少(53:28)、大聯盟要用奢侈稅來補貼有電視轉播權利金缺口的球隊(01:18:07)、大聯盟有沒有可能放行球員參加 2028 年洛杉磯奧運棒球項目(01:32:54)、大聯盟電子好球帶的進展(01:57:11)、大聯盟明年預計在 NASCAR 場地舉辦例行賽(02:01:38)、在地政府通過光芒隊新球場建造案和周邊開發計劃(02:14:10)。「人物我來講」單元介紹洛杉磯奧運組織委員會主席 Casey Wasserman(02:37:24)；數據單元分享 Bobby Witt Jr. 和皇家隊不尋常的主客場數據落差(02:55:56)。 😎 訂閱贊助 https://www.zeczec.com/projects/hitomlb 🏟 官網：https://hitomlb.com/ 👋

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01:07:26

航海日誌第二十四週我是球隊的幽靈人口 20240809

Hito 大聯盟 ·

2024/08/09

🏴‍☠️美國的粉絲後援會（Booster Club）與球迷的互動🏴‍☠️總教練 Robby Hammock 的暖心舉動 🦜「準時就是遲到」的時間觀念 🦜美國人的問候 🦜舊金山驚魂記 🏴‍☠️三壘有人時投手犯規 🏴‍☠️海盜大物 Bubba Chandler 私人防護員 🦜同事把車當成儲藏室 🦜波特蘭球員宿舍的公設 🏴‍☠️氣壓循環機使用情境 🦜信用卡點數換東京住宿 🦜波特蘭超多遊民與治安 🏴‍☠️妨礙跑壘案例 🏴‍☠️海盜提供眷屬英文課 🦜到匹茲堡到吃 Cafe 33 🦜用 Duolingo 學英文 🏴‍☠️投手的責任局 ✉️Haagen.Tan@pirates.com 😎 訂閱贊助 www.zeczec.com/projects/hitomlb 🏟 官網：hitomlb.com/ 👋 社團：fb.com/groups/hitomlb 📬 信箱：hitomlb.com/1f53ab352061 ☎️ 合作洽詢：hito.mlb.podcast@gmail.com

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03:27:19

Hito 大聯盟第 385 集沒有最爛只有更爛 20240806

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2024/08/07

你的持續贊助，是我們不間斷更新的最大支持 💪 www.zeczec.com/projects/hitomlb本集討論 Garrett Crochet 接下來可能的發展 (8:41)、Blake Snell 投出 9 局無安打比賽與逃脫可能性 (39:20)、白襪隊 21 連敗平美聯紀錄 (1:06:23)、Rob Manfred 提出交易選秀籤的想法 (1:27:56)、世界大賽將視聯盟冠軍賽結束日期可能提前 (1:48:50)、Evan Longoria、Kevin Kiermaier 和 Kevin Pillar 退休消息 (2:06:29)。「好書我來讀」討論蘇泰安領隊的論文《統一7-ELEVEn職棒如何創造永續經營孫子兵法五事觀點之策略分析》 (2:27:17)，數據單元分享白襪連敗與歷史數據 (3:11:43)。 😎 訂閱贊助 https://www.zeczec.com/projects/hitomlb 🏟 官網：https://hitomlb.com/ 👋 社團：https://fb.com/groups/hitomlb 📬

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01:09:28

航海日誌第二十三週相信你眼睛看到的東西 20240802

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2024/08/02

🏴‍☠️在球隊過生日🏴‍☠️第一次看到三殺 🦜移民美國須知 🦜三大電信公司網路品質 🏴‍☠️Logan O'Hoppe 全壘打衍生的跑壘疑問 🏴‍☠️宗哲近期的打擊策略與追打率 🏴‍☠️易普症（yips）面面觀 🏴‍☠️730 交易大限的內線 🦜香水品牌 Le Labo 😎 訂閱贊助 www.zeczec.com/projects/hitomlb 🏟 官網：hitomlb.com/ 👋 社團：fb.com/groups/hitomlb 📬 信箱：hitomlb.com/1f53ab352061 ☎️ 合作洽詢：hito.mlb.podcast@gmail.com

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03:07:19

Hito 大聯盟第 384 集總管電話壞了 20240731

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2024/07/31

你的持續贊助，是我們不間斷更新的最大支持 💪 www.zeczec.com/projects/hitomlb這集先回顧已故大聯盟球員 Reyes Moronta 的生涯(22:06)，接著討論交易大限：今年交易數多但最大標的沒換隊的現象(31:29)、金鶯隊的大限前操作(38:01)、道奇隊(47:56)、洋基隊(01:02:15)、紅襪隊(01:11:53)、太空人(02:20:08)、Garrett Crochet 對潛在買家開條件(01:25:01)、遊騎兵(01:35:00)、水手隊(01:36:49)、皇家隊(01:41:10)、大都會(01:43:15)、今年交易大限沒有百大新秀（Baseball America）被交易(01:44:39)、巨人隊(01:49:54)、教士隊(01:52:46)、小熊隊(01:59:47)、釀酒人(02:04:14)、賣家球隊的成果(02:05:48)、這次交易大限的贏家輸家(02:15:29)。最後討論紅襪隊延長總教練 Alex Cora 的合約(02:20:27)。「人物我來講」介紹巨人隊新任球場廣播員 Carolyn

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01:12:46

航海日誌第二十二週你的休假不是你的休假 20240726

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2024/07/26

😴眠豆腐美國團購連結https://link.sleepytofu.com/Haagen 🦜在機場遇到微軟當機 🏴‍☠️走同樣一條路的學弟 🏴‍☠️在球隊裡工作的生活品質 🏴‍☠️球隊福利 🏴‍☠️超長工時 🏴‍☠️台美球團工時差異 🏴‍☠️明星賽週收假第一場 🦜在紐約租車和開車 🦜住到時報廣場的飯店（不是時代廣場） 🏴‍☠️Somerset 的 Trajekt 打擊練習機和重量室 🦜布魯克林半日遊 🦜哈利波特商店 🦜墨西哥菜連鎖餐廳 Chipotle 🦜SUMMIT One Vanderbilt 🦜MoMA 購物逛街 🦜華爾街銅牛 🗽坐渡輪看自由女神 🦜中央公園划獨木舟 🦜Woodbury Common Premium Outlets 🏴‍☠️為什麼一壘手和中外野手要拿新球 🦜尼加拉瀑布一日遊 😎 訂閱贊助 www.zeczec.com/projects/hitomlb 🏟 官網：hitomlb.com/ 👋 社團：fb.com/groups/hitomlb 📬 信箱：hitomlb.com/1f53ab352061 ☎️

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03:27:06

Hito 大聯盟第 383 集明星賽的主角 20240723

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2024/07/23

本集節目由「新店鷹國人」贊助播出 💪 你的持續贊助，是我們不間斷更新的最大支持 www.zeczec.com/projects/hitomlb這集主要討論大聯盟明星賽和中華職棒明星賽，包含 Adam 和初登場的林奕雯主播搭擋（28:32）、賽前國歌大翻車（31:17）、全壘打大賽改制的影響(44:07)、明星賽前的話題點 (1:07:51)、Paul Skenes擔任明星賽先發投手 (1:16:19)、Mason Miller 和 Emmanuel Clase 火球連發 (1:19:47)、MVP 頒獎的巧思設計 (1:27:48)、Jarren Duran 拿下明星賽 MVP（1:30:52）、新秀技術挑戰賽 (1:39:21)、中職明星賽的一些感想 (1:52:06) 以及大聯盟明星賽的收視率回升 (2:47:38)。「人物我來講」介紹 OneCourt 創辦人 Jerred Mace (2:56:15)，數據單元分享大聯盟三振率進入高原期

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01:31:48

航海日誌第二十一週因為我女朋友要來嘛 20240719

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2024/07/19

😴眠豆腐美國團購連結https://link.sleepytofu.com/Haagen 🦜美國州府的歷史因素 🦜對 Harrisburg 的印象 🏴‍☠️追蹤跑壘努力的程度 🏴‍☠️跑壘踩到壘包外側 🦜匹茲堡一日遊 🦜美國人吃生菜 🦜剪髮英文詞彙 🦜頭髮塑形粉（Styling Powder） 😍錄音完就可以有早餐吃 🏴‍☠️宗哲本季主場首轟 🏴‍☠️Altoona 打者墳場 🦜郵輪旅遊經驗 🏴‍☠️五人內野佈陣 🏴‍☠️三尺線存在的時機 🏴‍☠️回應 Josh Gessner小聯盟生活文章 🏴‍☠️柏毓的伸卡球對左打者 😎 訂閱贊助 www.zeczec.com/projects/hitomlb 🏟 官網：hitomlb.com/ 👋 社團：fb.com/groups/hitomlb 📬 信箱：hitomlb.com/1f53ab352061 ☎️ 合作洽詢：hito.mlb.podcast@gmail.com

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03:19:23

Hito 大聯盟第 382 集一開始只是天馬行空 20240715

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2024/07/15

本集節目由「北海道日本火腿鬥士隊鐵粉 Jane」贊助播出 💪 你的持續贊助，是我們不間斷更新的最大支持 www.zeczec.com/projects/hitomlb本集討論未來之星對抗賽(18:23)、全壘打大賽參賽者和贏家預測(38:55)、2024 年選秀前 5 順位和其他亮點(53:51)、天使隊 2021 年全投手選秀檢討(01:28:22)、Statcast 的前世今生和大聯盟 Gameday 3D(01:47:08)、運動家明年主場搬遷至沙加緬度所造成的麻煩(02:27:28)。「好書我來讀」介紹鄭仲嵐的新著作《追尋岡村俊昭：熱血記者的台日百年棒球超級任務》(02:46:54)；數據單元探討大聯盟近年明星賽球員票選愈來愈偏向「該年上半季數據」的現象(03:03:49)。 👨‍⚖️ 如果你有購買 Adam 譯作《62：亞倫．賈吉、紐約洋基，與追求卓越的賽季》，由於出版社編輯上的排版疏失，導致內容錯置，購買實體書或電子書的聽眾朋友可以來信 hito.mlb.podcast@gmail.com 申請退款 😎 訂閱贊助

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00:35:49

棒球伊甸園 ep. 35「行家帶路」Oriole Park at Camden Yards feat....

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2024/07/12

🇺🇸⚾️「美東雙名人堂團」詳細行程與報名表單（7/15 截止，還差 3 人成團） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfF-CR_YSIqA96Ym-bOGIwsToYrTTSTf78ffsjQfTy6iHbN_Q/viewform本旅遊由順賓旅行社交觀甲6407 品保北 1256 承辦 --- 到牛棚看投手熱身與賽前打擊練習、金鶯球迷唱國歌與眾不同、Eutaw Street 和鐵路公司倉庫、Babe Ruth 故居博物館，孫教授與 Adam Jones 的小故事，還有球場外的飯店與推薦餐廳。補充資料：孫教授介紹球場的文章 https://udn.com/news/story/122629/6524875 節目中提到的餐廳 Ethel's https://www.ethelscreolekitchen.com/ Faidley's https://www.faidleyscrabcakes.com/ LP Steamer https://www.locustpointsteamers.com/ 🏟

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03:15:46

Hito 大聯盟第 381 集有實力才能大聲 20240709

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2024/07/09

本集節目由「YCWang」贊助播出 💪 你的持續贊助，是我們不間斷更新的最大支持 www.zeczec.com/projects/hitomlb本集討論 Tim Anderson 的大幅衰退 (29:27)、適合中華職棒的洋將 (58:12)、太空人在六月戰績升空 (1:06:04)、遊騎兵可能交易掉 Max Scherzer (1:27:10)、釀酒人交易來 Aaron Civale (1:30:58)、釀酒人投手戰力概況 (1:44:12)、洋基近況慘慘慘 (1:57:55) 以及 Paul Skenes 入選明星賽 (2:21:06)。「人物我來講」介紹球場專家 Janet Marie Smith (2:40:58)，數據單元分享林振瑋在小聯盟的表現 (2:56:25)。 🇺🇸⚾️「美東雙名人堂團」詳細行程與報名表單（目前差 3 人即將成團，7/15 截止）： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfF-CR_YSIqA96Ym-bOGIwsToYrTTSTf78ffsjQfTy6iHbN_Q/viewform 👨‍⚖️

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01:05:48

航海日誌第二十週如果你會怕的話 20240705

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2024/07/05

🏴‍☠️Marco Gonzalez 和 Henry Davis 在 AA 打復健賽🏴‍☠️在球場吃牛排 🦜大聯盟球員差點暫時一起住 🦜隊友不喜歡亞洲菜 🏴‍☠️球隊的短打練習 🏴‍☠️宗哲的突襲短打 🏴‍☠️台灣與美國的特訓練習差異 🏴‍☠️台灣學生棒球的軍事化管理 🦜美國的龍捲風與熱浪 🏴‍☠️"SHOW and GO" 🏴‍☠️柏毓又走心了 🦜球隊在禮拜天做禮拜 🏴‍☠️小聯盟牛棚調度邏輯 🏴‍☠️教練對於失誤細節的看法 🏴‍☠️內野高飛球的檢討 🏴‍☠️中線內野手發動牽制 🦜休假去 State College 買食材 🦜租車出問題怎麼辦 🦜美國獨立紀念日故事 🦜美國東西岸差異 🦜霞海城隍廟拜月老 😎 訂閱贊助 www.zeczec.com/projects/hitomlb 🏟 官網：hitomlb.com/ 👋 社團：fb.com/groups/hitomlb 📬 信箱：hitomlb.com/1f53ab352061 ☎️ 合作洽詢：hito.mlb.podcast@gmail.com

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03:37:57

Hito 大聯盟第 380 集黃衫哈波來了！ 20240703

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2024/07/03

本集節目由「肯肯」贊助播出 💪 你的持續贊助，是我們不間斷更新的最大支持 www.zeczec.com/projects/hitomlb本集首先討論名人堂球員 Orlando Cepeda 逝世(23:24)，接著進入大來賓時間，訪問今年中職選秀中信兄弟第 11 指名的內野手黃霆杉（Harper）(30:13)，請他分享當初前往大聯盟南京發展中心的契機以及收穫(35:41)、決定赴美打大學棒球的起心動念和申請學校的過程(45:25)、在 Green River College 的經歷(50:14)、從 Green River College 轉學到 Columbia Basin College 的過程和後續的學習(54:39)、在美國大學如何調整打擊機制(01:02:57)、從兩年制社區大學轉到四年制大學 Arkansas Tech University 的過程和新的見識(01:07:31)、美國大學棒球 Division II 的競爭環境(01:11:19)、到棒球訓練機構 Driveline

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00:51:32

棒球伊甸園 ep. 34「行家帶路」Truist Park feat. 文逸 20240701

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2024/07/01

🇺🇸⚾️「美東雙名人堂團」詳細行程與報名表單（7/15 截止，還差 7 人成團） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfF-CR_YSIqA96Ym-bOGIwsToYrTTSTf78ffsjQfTy6iHbN_Q/viewform 本旅遊由順賓旅行社交觀甲6407 品保北 1256 承辦 --- 紀念 Hank Aaron 的 755 轟球棒作品展示、715 轟神秘包廂（Hank Aaron Terrace）、Jeni's Splendid Ice Creams、Chick-fil-A 的乳牛、PH'EAST 亞洲餐廳、Beat The Freeze 不是天天有，還有市區的可口可樂博物館。 Heavy Hitters 影片 https://www.youtube.com/watch?v=bZ1GcHVSlVc 🏟 官網：hitomlb.com/ 👋 社團：fb.com/groups/hitomlb 📬 信箱：hitomlb.com/1f53ab352061 ☎️

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