x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Hannelore in je Oren

Hannelore Zwitserlood

Wekelijks gaat Hannelore in gesprek met een vriend(in) of expert over een onderwerp dat haar persoonlijk bezighoudt, onder de drie pijlers ‘Fit, Fun & Fabulous’. Ja, natuurlijk is ‘Fit" een belangrijk thema voor haar, maar net zo belangrijk is de "Fun" in deze podcast. En hebben we niet allemaal wat meer glans en glitter nodig in ons leventje? Juist, dat is Fabulous! Iedereen kent haar stem. Ze houdt al jarenlang miljoenen mensen op de hoogte van de ontwikkelingen in de wereld als voice-over en

society & culture personal journals

All Episodes

31:08

De moed om (jezelf) te leiden! Zo krijg je meer lef...

Hannelore in je Oren ·

2024/01/24

Wat kun jij leren van de best getrainde militair van Nederland? Sander Aarts bespreekt in zijn boek 'De moed om te leiden' dé zeven eigenschappen voor persoonlijk leiderschap. Je wil je kinderen immers het beste voorbeeld geven en die collega’s wil je de beste versie van jezelf laten zien. Maar dan moet je wel het lef hebben om eerst je blokkades, angsten en belemmerende overtuigingen aan te pakken. Een eerlijk en kwetsbaar gesprek over moed en kracht, maar ook over pijn, misbruik en het gevoel niet

nl

32:58

Level up! Ga beter communiceren met je kind.

Hannelore in je Oren ·

2024/01/17

Hoe kun je op een betere manier communiceren met je kind, waardoor hij of zij zich beter begrepen voelt en waardoor je een nóg betere band kunt opbouwen? Daarover praat ik met Monique Willemsen, healistisch coach met een eigen praktijk in Driebergen-Rijsenburg. Zij helpt regelmatig ouders bij wie het een en ander thuis niet zo soepel loopt of als hun kind bijvoorbeeld problemen heeft op school. Want tsja, vaak ligt een deel van het probleem ook bij jou als vader of moeder... Tenminste, in mijn geval

nl

36:33

Bonusmoeders: de lasten en niet de lusten?

Hannelore in je Oren ·

2024/01/10

Stiefmoeders komen er in sprookjes altijd slecht van af, maar tegen welke problemen lopen ze op in het echte leven? Daarover praat ik met Liesbeth Kasperink van het platform ‘Bonusmoeders’ en Irma Huis in ’t Veld van ‘Plusmama’. Hoe maak je afspraken met hun ‘echte’ moeder (die misschien wel hartstikke boos is op de vader), kun je wel kinderen opvoeden als je zelf geen kinderen hebt, hoeveel kun je gaan houden van je stiefkinderen en wat te doen als je ze af en toe wel achter het behang kan

nl

33:07

Leren grenzen stellen met Froukje de Both. ‘Nee’ is...

Hannelore in je Oren ·

2023/12/20

'Nee' zeggen vind ik razend moeilijk, waardoor ik mezelf steeds voorbij ren en kamp met een overvolle agenda. Froukje de Both weet precies hoe je je eigen grenzen aangeeft, zonder anderen (al teveel) teleur te stellen of over te komen als een bitch. ;-) De tv-presentatrice heeft een coaching-praktijk en ze helpt mensen om een leven vol zelfvertrouwen te krijgen. Samenwerken? Mail naar: management@ilvy.com http://hanneloreinjeoren.nl 'Hannelore in je Oren' is een productie van ILVY B.V. © ILVY

nl

32:37

Zo maak je goed ruzie! Ruzie maken als oppepper van...

Hannelore in je Oren ·

2023/12/13

Ruzie maken als oppepper voor je relatie, in plaat van het einde.... Volgens mij is hèt geheim van een goede relatie misschien wel: goed ruzie kunnen maken! Hoe zorg je ervoor dat je een beetje constructief stoom kunt afblazen, zonder de ander onnodig te kwetsen? Ben jij een aap of een schildpad tijdens pittige discussies? En hoe leer je je kinderen op een goede manier ruzie te maken? Relatietherapeut Maaike de Vries, die een praktijk heeft in Wateringen én stellen online helpt, weet alles over dit

nl

36:18

Dit wist jij nog niet.... Dit zegt de wetenschap over...

Hannelore in je Oren ·

2023/12/06

De beste tips tegen stress, verrassend nieuwe inzichten over afvallen en bizarre ideeën om je relatie een oppepper te geven... In deze solo-aflevering vertel ik over de nieuwste wetenschappelijke onderzoeken waardoor jij ‘fit, fun en fabulous’ wordt. En... ik heb een hele toffe win-actie en die heeft te maken met mijn persoonlijke nieuwe afval-strategie! Samenwerken? Mail naar: management@ilvy.com http://hanneloreinjeoren.nl 'Hannelore in je Oren' is een productie van ILVY B.V. © ILVY

nl

41:25

Dromen met zangeres Desray: vechten om te leren genieten

Hannelore in je Oren ·

2023/11/29

Zangeres Desray werd wereldberoemd met ‘2 Brothers on the 4th Floor’ en haar droom kwam uit. De jaren daarna bleef ze nieuwe dromen creëren, waarna ze uiteindelijk in een nachtmerrie belandde en moest vechten tegen borstkanker. In dit gesprek vertelt ze over haar ontdekking bij de Soundmixshow, haar wereldsucces, haar ziekte, echtscheiding en hoe het haar lukte om zich verder te ontwikkelen tot de prachtige en krachtige vrouw die ze nu is. Haar autobiografie heet 'Dreams to survive’. Samenwerken

nl

29:08

Perfectionisme is voor losers... Froukje de Both wil...

Hannelore in je Oren ·

2023/11/22

Perfectionisme lijkt een goede eigenschap, maar het kan zorgen voor stress en allerlei mentale klachten. 'Confidence coach' Froukje de Both, presentatrice van het tv-programma Eigen Huis en Tuin, lekker leven’ op RTL4 weet daar alles van! Ze vertelt hoe je meer zelfvertrouwen krijgt, zodat je niet meer bang hoeft te zijn voor wat iemand anders van jou vindt. Ze legt uit waarom ze coach is geworden en we bespreken natuurlijk uitgebreid onze persoonlijke struggels. Samenwerken? Mail naar:

nl

35:07

Meer impact met je stem? Zo klink je op je best!

Hannelore in je Oren ·

2023/11/15

Praat jij wel met je échte stem? Hoe vind je jouw natuurlijke klank en hoe kun je met je stem meer impact hebben? Hierover praat ik met logopedist en stemcoach Janine de Widt. We bubbelen, resoneren en intoneren en wisselen talloze tips uit. En na het luisteren van deze aflevering zal je voor altijd anders voor je kledingkast staan. Samenwerken? Mail naar: management@ilvy.com http://hanneloreinjeoren.nl 'Hannelore in je Oren' is een productie van ILVY B.V. © ILVY Network

nl

30:12

Smeren maar! Dit weet bijna niemand over...

Hannelore in je Oren ·

2023/11/08

Is een dure gezichtscrème altijd beter dan een goedkopere? Wat is de enige crème die je áltijd moet gebruiken? Huidtherapeut Mariska van Dinteren weet wat écht werkt. In deze aflevering vertelt zij alles wat je nooit te horen zal krijgen bij de drogist, parfumerie of schoonheidsspecialist... Samenwerken? Mail naar: management@ilvy.com http://hanneloreinjeoren.nl 'Hannelore in je Oren' is een productie van ILVY B.V. © ILVY Network

nl

26:32

Vet, futloos en faalangstig! Een persoonlijke update.

Hannelore in je Oren ·

2023/11/01

De afgelopen tijd voelde ik mij niet bepaald ‘fit, fun en fabulous’.... In deze aflevering geef ik een eerlijke update over wat er allemaal aan de hand is en ik vertel welke concrete stappen ik heb genomen (en nog ga nemen) om uit deze negatieve spiraal te komen. Hiermee wil ik je inspireren om toch altijd weer nieuwe mogelijkheden te zien. Enne... af en toe lekker klagen mag best, toch? Samenwerken? Mail naar: management@ilvy.com http://hanneloreinjeoren.nl 'Hannelore in je Oren' is een productie

nl

31:36

Fabulous, maar single... Ben jij te veeleisend?

Hannelore in je Oren ·

2023/10/25

De maand oktober is 'cuffing season', dus veel singles gaan wanhopig op zoek naar een partner. Volgens liefdesexpert Marie-Jose zijn we op onbewust zoek naar iemand in één keer al onze (sociale) behoeftes vervult en dat lukt vrijwel nooit. Zij legt uit welke vraag je aan JEZELF moet stellen tijdens het daten en waar je wél naar moet zoeken. Een aflevering vol 'eye-openers' en uiteraard vertel ik veel over mijn eigen liefdesleven. Samenwerken? Mail naar:

nl

37:18

Ruim je mentale troep op en word een nóg betere...

Hannelore in je Oren ·

2023/10/18

Jouw belemmerende overtuigingen of persoonlijke problemen hebben effect op je kind. Zo worstel ik al sinds mijn jeugd met faalangst en ben ik bang dat over te brengen op mijn dochters. HEAListisch coach Monique Willemsen, die mensen kan ‘lezen’, legt uit hoe je hiervan loskomt. Een concreet gesprek over eerlijkheid, paniekaanvallen, een intuïtief verhaal uit mijn jeugd en mijn overleden opa kwam ook nog even langs... Samenwerken? Mail naar: management@ilvy.com http://hanneloreinjeoren.nl 'Hannelore

nl

31:35

De vijf talen van de liefde. Welke spreek jij?

Hannelore in je Oren ·

2023/10/11

Wekenlang had ik een lege vaas op tafel staan, omdat we elkaars liefdestaal niet spraken.... Hoe laat jij aan iemand zien dat je van hem of haar houdt? Zelfs als je al heel lang samen bent kun je in deze aflevering nog verrassende dingen ontdekken over jouw liefdestaal en die van je partner. En hoe leer je je kind zo goed mogelijk ‘liefde spreken’? Relatiecoach Maaike de Vries begon ooit als mediator bij echtscheidingen, maar nu helpt ze in haar praktijk juist stellen om weer tot elkaar te komen. Ik

nl

42:31

Achter de schermen bij de radio: dit hoor je normaal...

Hannelore in je Oren ·

2023/10/04

Dj's zijn stiekem heel onzeker, waarom radio leuker is dan tv en waarom radio soms ook ver-schrik-ke-lijk kan zijn... Samen met talentcoach Erwin Peters geef ik een bloedeerlijke blik binnen en buiten de radiostudio, waar de ontwikkelingen heel snel kunnen gaan... Samenwerken? Mail naar: management@ilvy.com http://hanneloreinjeoren.nl 'Hannelore in je Oren' is een productie van ILVY B.V. © ILVY Network

nl

46:15

Wat als je moet afvallen voor je gezondheid?

Hannelore in je Oren ·

2023/09/27

Mijn orthopeed zei laatst dat ik ‘op mijn gewicht moet letten’ en volgens de internist is voor mij een maagverkleining de enige oplossing. Wat nu?! Onzin, zegt voedingspsycholoog Diana van Dijken, die vrouwen begeleidt op weg naar een gezonde relatie met eten en zichzelf. Volgens haar is afvallen nóg gevaarlijker dan op gewicht blijven en is lijnen vrijwel altijd een slecht idee. Luister mee met mijn ‘consult’ en ontdek waarom een gastric bypass of medicijnen vrijwel nooit de oplossing

nl

30:50

Koningin zoekt haar prins op het witte paard? Slecht...

Hannelore in je Oren ·

2023/09/27

Hoe kan het dat juist vrouwen, die succesvol zijn in bijvoorbeeld het zakenleven, opvallend minder succesvol zijn in de liefde? Waarom worden mannen uiteindelijk enorm passief of juist (verbaal) agressief in een relatie met een sterke vrouw? Deze aflevering gaat over de positie van vrouwen in de liefde. In ons dagelijks leven is er veel veranderd, dankzij de emancipatie, maar hoe pakt dat uit in onze relaties? Hoe vind je een partner met wie het wél werkt of hoe los je je huidige relatieproblemen

nl

22:57

Drie gouden carrière-tips voor je kind.

Hannelore in je Oren ·

2023/09/27

Onlangs vond ik een beroeps-interesse-test van mezelf toen ik nog op de basisschool zat, bizar hoe goed die klopte... Zo zie je maar dat je interesses en ambities eigenlijk al van jongs af aan in je zitten; ze moeten alleen wel worden gestimuleerd! In deze aflevering vertel ik hoe ik mijn dochters leer om te investeren in jezelf, dat je altijd mag stoppen als je ergens geen vreugde meer uit haalt en vooral om te vertrouwen op je eigen gevoel. Samenwerken? Mail naar:

nl

2:46

Luister hier de trailer!

Hannelore in je Oren ·

2023/09/27

nl

29:40

Tien redenen waarom ik tien kilo ben aangekomen…

Hannelore in je Oren ·

2023/09/24

Vanwege een geplande knie-operatie moest ik onlangs (in 2022) op de weegschaal gaan staan en ik schrok me kapot: ik ben (ruim) tien kilo zwaarder dan ik dacht! Hoe kan dat nou?! Daar ben ik in deze aflevering heel eerlijk over. Heb ik een reden voor elk extra kilootje? Nee, want ik hou niet van smoesjes, maar ik wil wel graag begrijpen waar het mis is gegaan, zodat ik weet hoe ik dit straks kan terugdraaien... Misschien herken jij een paar van mijn valkuilen?

nl

152 results

Similar Podcasts

Voices of Life

APG Mannheim

Promo Estereo Podcast

Promo Estereo

Talking Timelines Podcast

Talkingtimelines

גיקונומי

ראם שרמן ודורון ניר

Drømmefanger

Drømmefanger