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ママの休憩所

はあちゅう、山本理沙

ブロガー・はあちゅうと作家・山本理沙の「ママによる、ママじゃない時間」。雑談Podcastです。【Instagram】はあちゅう(@ha_chu) 山本理沙(@lisa__fluffy)

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00:24:48

105. リスナーさん感想回。オフ会出来るかな…？

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2025/03/27

ポッドキャストがもうすぐ1年/リスナーさんから感想を募ったよ/いつかオフ会をしたい/どんなオフ会がいい？/「友達な感じがする人」/良くも悪くもミーハーな二人【インスタ】はあちゅう@ha_chu山本理沙 @lisa__fluffy【番組のフォローをよろしくお願いします】※番組スポンサーを募集中です。スポンサー希望の方は hachu.office@gmail.com までご連絡ください。

00:15:36

104. 子育てが「情報戦」の理由

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2025/03/25

ドバイチョコとは?/リンツ限定ドバイチョコ/女子の手土産交換文化/クラブメッド石垣島/「小１の壁」/子育ては情報戦【インスタ】はあちゅう@ha_chu山本理沙 @lisa__fluffy【番組のフォローをよろしくお願いします】※番組スポンサーを募集中です。スポンサー希望の方は hachu.office@gmail.com までご連絡ください。

00:18:43

103. アートメイクを全力でオススメする理由

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2025/03/23

アートメイクが最高な件/はあちゅうがアイラインのアートメイクを後悔している理由/アートメイクの担当者を選ぶ方法/@mayu_artmake/@atelier_medical_clinic @takebuchi_appearancecareアートメイクで人生変わった【番組のフォローをよろしくお願いします】※番組スポンサーを募集中です。スポンサー希望の方は hachu.office@gmail.com までご連絡ください。

00:15:57

102. 「楽天ROOM」って知ってる？お小遣いも稼げる使い方のコツ

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2025/03/20

楽天ルーム始めました/初めての報酬金額にびっくり/楽天ルームの使い方、楽しみ方【番組のフォローをよろしくお願いします】※番組スポンサーを募集中です。スポンサー希望の方は hachu.office@gmail.com までご連絡ください。

00:20:27

101. 人との適切な距離感って…？小説「PRIZEープライズー」感想語り回

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2025/03/18

「PRIZE―プライズ―」村山由佳/文芸編集者の仕事とは…？/幻冬舎・見城社長の「感想を伝えることは、人間関係の最初の一歩だ」/感想は「温度感」が大事/【番組のフォローをよろしくお願いします】※番組スポンサーを募集中です。スポンサー希望の方は hachu.office@gmail.com までご連絡ください。

00:22:03

100. 伝説ドラマ「やまとなでしこ」から学ぶ恋愛・人間関係

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2025/03/16

やまとなでしこ感想語り回/相手の好きな自分、演じちゃいがち/人は環境に染まりやすい/「影響されたい人」と一緒にいたい/環境が人を作る/悪口を言っちゃいけない理由/悪口いうとたぶん老ける/「やまとなでしこ」令和版が見たい【番組のフォローをよろしくお願いします】※番組スポンサーを募集中です。スポンサー希望の方は hachu.office@gmail.com までご連絡ください。

00:22:09

99. つらい鼻水、花粉症対策アレコレ

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2025/03/13

鼻中隔湾曲症手術を受けました/鼻中隔矯正術、後鼻神経切断術、下鼻甲介術/手術前と後の変化舌下免疫療法/天気頭痛、寒暖差アレルギー/移住したい理由/花粉症で発症する「口腔アレルギー」/サーファーはクラゲに刺されて「納豆アレルギー」を発症するらしい/【番組のフォローをよろしくお願いします】※番組スポンサーを募集中です。スポンサー希望の方は hachu.office@gmail.com までご連絡ください。

00:29:42

98. インスタフォロワー10万人！「ギャラ」事情は…？

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2025/03/11

理沙ちゃんの妹でDJのセリーちゃん（インスタ @celly_cecilia）のゲスト回ラスト！DJのギャラ事情/わかりやすさって大事だよね/フォロワー10万人に増えたら、インフルエンサーっぽい仕事きた？/Xを辞めた理由/インスタ疲れした時/「バズ」から離れられなくなる/インスタグラマーの裏側/※番組スポンサーを募集中です。スポンサー希望の方は hachu.office@gmail.com までご連絡ください。

00:21:11

97. 【必聴】インスタのフォロワーを10万人に増やす方法

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2025/03/09

引き続き理沙ちゃんの妹でDJのセリーちゃん（インスタ @celly_cecilia）がゲストで来てくれています。インスタ10万人の景色/どうやったらフォロワーって増えるの？/フォロワーがいなければ「人気がない」と言われ、フォロワーが多いと「実力が無い」と言われる問題/フォロワーが増えて嫌なこととかあった？/「韓国のファッションショーに出ませんか？」ってDM、何目的なの…！？※番組スポンサーを募集中です。スポンサー希望の方は hachu.office@gmail.com までご連絡ください。

00:28:23

96. ニセコにあやまる女、スキー大会「優勝」女

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2025/03/06

引き続き理沙ちゃんの妹でDJのセリーちゃん（インスタ @celly_cecilia）がゲストで来てくれています。理沙ちゃんが10年ぶりの北海道へ/新千歳空港グルメ/ニセコは第三港区/バブリーエグジットとウェルネスエグジット/エアビーの良さ/ニセコプライスのスキー教室料金/「ニセコに謝れ」と言われた理由※番組スポンサーを募集中です。スポンサー希望の方は hachu.office@gmail.com までご連絡ください。

00:23:57

95. バズりチョコレート、本当においしい？【実食レポ】

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2025/03/04

理沙ちゃんの妹でDJ・セリーちゃん（セリちゃん/インスタ @celly_cecilia）がゲストで来てくれました。セリちゃんがチョコレートを持ってきてくれました/「ベルナシオン」「タイスケエンドウ」/※はあちゅうが高島屋で頼んで好きだったチョコはBenoit Chocolats（ブノワ・ショコラ）の「キャラモンドレ・サレ」 /バズリ中人気店「挽肉と米」/行きたいレストラン「BUTTER 美瑛放牧酪農場」/「トラットリアペルバッコ/ロイズのピスタチオチョコ/次回は北海道子連れ旅行の話！※番組スポンサーを募集中です。スポンサー希望の方は hachu.office@gmail.com までご連絡ください。

00:21:53

94. アラフォーのセレモニー服「迷走」記【卒園式/入学式】

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2025/03/02

入学式のお洋服どうする？/「RENCA」/AnotherADdress（アナザーアドレス）/「1000枚の服を捨てたら人生がすごい勢いで動き出した話」/ZOZOで服を買う理由/喪服もレンタルでいいかも

00:24:53

93. 怒っちゃった後悔、怒れなかった後悔

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2025/02/26

一人でいる時に怒れますか？/人のこと注意できる？できない？/あの時こう言えばよかったシリーズ/「気のせいかも？」と思うレベルの加害を加えてくる嫌がらせおぢ/謎のおぢ被害/自分の権利を守るために、騒がなくちゃいけない時あるよね/日常でのモヤモヤ成仏シリーズ※番組スポンサーを募集中です。スポンサー希望の方は hachu.office@gmail.com までご連絡ください。

00:24:00

92. 「努力で届かない領域」問題

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2025/02/23

ポールダンス辞めました/バレエでわかった「努力で届かない領域」/ヨガが好きな理由/最近の運動事情/ウォーキングしてる？/ウォーキング用シューズが欲しい/冬こそ運動/鼻の手術を受けます(鼻中隔矯正術、下鼻甲介手術、後鼻神経切断術)※番組スポンサーを募集中です。スポンサー希望の方は hachu.office@gmail.com までご連絡ください。

00:20:48

91. エロいのに上品…林真理子先生の作品を語る

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2025/02/19

※小説内ネタバレあり林真理子先生作品「もっと塩味を！」/「愛される場所と、美味しいものを入れる場所が同じ、ということはなんと幸福なことだろう」/「聖家族のランチ」/「コスメティック」/「anego」/「不機嫌な果実」/「ワンス・ア・イヤー: 私はいかに傷つき、いかに戦ったか」/最高のオバハン中島春子/「アッコちゃんの時代」/林真理子による小説「食べるたびに、哀しくって‥」「ルンルンを買っておうちに帰ろう」/「アラフォーが読むべき本特集」いつかやりたい※番組スポンサーを募集中です。スポンサー希望の方は hachu.office@gmail.com までご連絡ください。

00:18:29

90. 結婚してくれない男と、飽きられた家電

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2025/02/16

寝取られ式家電活用法/結婚してくれない男が結婚してくれた理由/サンローランのバッグが欲しい/ 逆寝取られ感情/小嶋陽菜さんの言葉「自虐的な姿勢でいると"そんな風に扱っていい人"と思われちゃう。」 /自分で自分を大事にすること、自分のことを大事に思える環境を整えること /自分を「高値」に見せるためには、まず自分の意識改革/ ※番組スポンサーを募集中です。スポンサー希望の方は hachu.office@gmail.com までご連絡ください。

00:26:42

89. 最近の買ってよかったもの【2025年1月版】

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2025/02/12

最近買ってよかったもの、2025年1月版/eume（イウミー）の玄米カイロ/雲切目薬/ ネットショッピングの送料問題/ シャオミ(Xiaomi) スマートウォッチ/ Garmin のスマートウォッチ/ダイソンエアラップ/ TASAKIのバランス/れみさん（@hermes_remi)のインスタ /ジュエリーに年齢が追いついた/ストレッチ器具「ウェーブリング」 /ナイキ「モティバ」（ウォーキングシューズ） ※番組スポンサーを募集中です。スポンサー希望の方は hachu.office@gmail.com までご連絡ください。

00:24:03

88.　小説ってやっぱり、楽しいよね…？

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2025/02/09

林真理子先生の「もっと塩味を！」を読みました/2008年刊行の理由/ミシュラン日本上陸が2007年/ 「グランメゾン」ブームでまた売れてほしい/ 「聖家族のランチ」/「エルメスのソルド」/ ミシュランってすごいんだね/「奇跡」「アスクレピオスの愛人」 /「海老のゼリー寄せ」の表現がすごい/小説ってやっぱり楽しいよね？/渋谷の「和牛の神様」 ※番組スポンサーを募集中です。スポンサー希望の方は hachu.office@gmail.com までご連絡ください。

00:20:01

87. 冬のフェスで着る服問題

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2025/02/05

【お礼】JAPAN PODCAST AWARDS（ジャパンポッドキャストアワード）の投票ありがとうございました！ GMO SONIC 2025（さいたまスーパーアリーナ）に参加した理沙、フェス行ったこと無いはあちゅう/ 冬のフェスには何着ていくのが正解？/親の教え「手首、足首、首は温めなさい」/冬服暗くなりがち問題/ アラフォーは顔周りにレフ板が必要/白いアウターを選べる理由/ 骨格ナチュラルの悩み、骨格ウェーブの悩み/ ※番組スポンサーを募集中です。スポンサー希望の方は hachu.office@gmail.com までご連絡ください。

00:11:41

86.「いいモノ」を見極めるには？

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2025/02/02

お正月太りからのダイエット/「ヒツジのいらない枕」/ 全く合わなかった枕の話/良い商品を見極めるには…？ /良い商品ほど賛否両論分かれる/「トラブルがない商品は良い商品」 ※番組スポンサーを募集中です。スポンサー希望の方は hachu.office@gmail.com までご連絡ください

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