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PODCAST

WIR. DU. NATUR. Dein Podcast für sanfte Medizin

MW Medien und Entertainment UG (haftungsbeschränkt)

Dein Podcast für sanfte Medizin. Jeden Sonntag geben der Arzt, Biologe und Chemiker Peter Emmrich sowie der Osteopath und Heilpraktiker Benjamin Hartlieb praktische Einblicke in die reiche Welt der Naturheilkunde. Jede Folge bietet interessante Themen mit wertvollen Anregungen für ein gesundes Leben. Erkenntnisse der modernen Medizin werden mit Erfahrungen aus der Naturheilkunde verknüpft. Jede Woche eine neue Folge.

health & fitness alternative health

All Episodes

13:58

#142 Lithium in der Naturmedizin Teil 1: Heilende...

WIR. DU. NATUR. Dein Podcast für sanfte Medizin ·

2024/07/07

In dieser ersten Episode unserer Serie über Lithium in der Naturmedizin tauchen wir tief in die faszinierende Welt dieses oft unterschätzten Minerals ein. Du erfährst, wie Lithium zur Linderung von #clusterkopfschmerzen eingesetzt wird und welche Rolle es in der naturheilkundlichen Praxis spielt. Wir beleuchten die Bedeutung von Lithium im #trinkwasser und wie der #lithiumgehalt in deiner Wasserquelle deine Gesundheit beeinflussen kann. Auch das Thema #lithiummangel wird eingehend besprochen – du

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11:38

#141 Gurkensalat: Dein neuer schlanker Begleiter –...

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2024/06/30

In dieser erfrischenden Podcast-Episode tauchen wir in die Welt des Gurkensalats ein und zeigen dir, wie dieser einfache und köstliche Salat zu deinem besten Verbündeten beim Abnehmen werden kann. Du erfährst, wie Gurkensalat dank seiner niedrigen Kalorienzahl und hohen Nährstoffdichte deine Diät unterstützen kann.Wir verraten dir spannende Fakten über das in Gurken enthaltene #chlorophyll und warum es förderlich für deine Gesundheit ist. Zudem erfährst du, wie du deinen Gurkensalat mit #moehren

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13:00

#140 Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie: Ein...

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2024/06/23

In dieser spannenden Episode tauchst du in die Welt der Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie ein und erfährst, wie diese innovative Methode dein Wohlbefinden und deine Leistungsfähigkeit steigern kann. Wir erklären, wie diese Therapie auf den Zellkern fokussiert, um die #mitochondrien zu stärken und die Produktion von #atp zu fördern, was zu mehr Energie und Vitalität führt. Entdecke die Verbindung zur #nobelpreis-gekrönten Forschung und erfahre, wie diese Therapieform dem klassischen

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16:07

#139 Bio-Booster Teil 2: Wie Schüssler-Salze deinen...

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2024/06/16

In dieser Episode setzen wir unsere Reise fort und vertiefen uns in die beeindruckenden Wirkungen der Schüssler-Salze als Bio-Booster. Du erfährst, wie sie dazu beitragen können, deine #energie zu steigern und Entzündungen (#entzuendung) zu reduzieren. Wir diskutieren die Rolle der Schüssler-Salze bei der Blutsenkung (#blutsenkung) und ihre Fähigkeit, stille Entzündungen (#silentinflammation) zu bekämpfen. Dabei gehen wir besonders auf die Vorteile des Magnesiums (#magnesium) für deinen Körper ein

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15:50

#138 Bio-Booster: So bringst du mit Schüssler-Salzen...

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2024/06/09

In dieser spannenden Podcast-Episode tauchst du in die faszinierende Welt der Schüssler-Salze ein und erfährst, wie sie als Bio-Booster deinen Stoffwechsel auf natürliche Weise in Schwung bringen können. Wir erklären dir, welche Rolle Phosphate (#phosphate) dabei spielen und wie sie zur Energieproduktion in Form von ATP beitragen.Du erhältst praktische Tipps, wie du Schüssler-Salze gezielt einsetzen kannst, um deinen Körper zu entsäuern (#entsaeuerung) und dadurch dein Wohlbefinden zu steigern

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11:57

#137 Die Bachblüte Wild Oat: Dein Kompass zu Klarheit...

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2024/06/02

In dieser inspirierenden Podcast-Episode dreht sich alles um die Bachblüte Wild Oat und ihre kraftvolle Wirkung bei #Unsicherheit und Orientierungslosigkeit. Du erfährst, wie diese besondere Blütenessenz dir helfen kann, innere Klarheit zu finden und dein wahres Lebensziel zu erkennen. Wir tauchen tief in die Anwendungsmöglichkeiten und Wirkungsweisen der #Bachblüte Wild Oat ein und zeigen dir konkrete Wege, wie du sie in deinen Alltag integrieren kannst, um selbstbewusster und zielgerichteter

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13:02

#136 Schwarzer Holunder - Die Heilpflanze des Jahres...

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2024/05/26

In dieser Podcast-Episode lernst Du die vielfältigen gesundheitlichen Vorteile des Schwarzen Holunders kennen, Heilpflanze des Jahres 2024. Der Fokus liegt auf seiner Rolle bei der Senkung von Cholesterin und Harnsäure sowie der Linderung von Gicht. Du erfährst, wie Schüsslersalze mit dem Holunder zusammenwirken können und wie die Holunderknospen in der Gemmotherapie genutzt werden. Außerdem erforschen wir die gesundheitlichen Benefits der verwandten Esche und die Rolle von Lithium-haltigen Pflanzen

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10:25

#135 Ringelblume: Das goldene Wunder der Naturheilkunde

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2024/05/19

In dieser Podcast-Episode dreht sich alles um die Ringelblume, auch bekannt als Calendula, und ihre heilsamen Effekte auf Haut und Schleimhaut. Du lernst, wie du Calendula in Form von #tee oder Salben nutzen kannst, um eine Vielfalt von Hautproblemen zu lindern, von #akne bis zu #ekzeme. Wir besprechen ihre entzündungshemmenden Eigenschaften und wie sie oft als mildere Alternative zur Arnika eingesetzt wird, um Entzündungsprozesse zu beruhigen. Außerdem decken wir auf, wie die Ringelblume zu einer

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16:02

#134 Coprinus Comatus: Auf den Spuren des...

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2024/05/12

In dieser spannenden Podcast-Episode tauchst Du in die Welt des Coprinus Comatus ein, gemeinhin bekannt als Schopftintling, und entdeckst, wie dieser besondere Pilz Deine Gesundheit auf vielfältige Weise unterstützen kann. Erfahre, wie er im Kampf gegen #adipositas und #diabetes eine Rolle spielen könnte, indem er hilft, den #zucker-Stoffwechsel zu regulieren und Entzündungsprozesse zu verringern. Wir beleuchten seine entzündungshemmenden Qualitäten und wie diese Deiner #milz, einem wichtigen Organ

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13:23

#133 Die Bachblüte Gorse: Sanfte Gefährten auf dem...

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2024/05/05

In dieser einfühlsam gestalteten Podcast-Episode nimmst Du eine Reise in die Welt der Bachblüten-Therapie vor, wobei wir uns speziell der Gorse Bachblüte widmen – der #hoffnungsbluete, die Dir in Zeiten von #unsicherheit und #frust als sanfte Stütze dienen kann. Du wirst entdecken, wie diese besondere Essenz helfen kann, emotionales Ungleichgewicht zu klären und Deiner Psyche neue positive Impulse zu geben.Wir sprechen darüber, wie Du die Gorse Bachblüte in Deinen Alltag integrieren und sie als

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11:36

#132 Die Französische Tamariske: Ein Naturwunder mit...

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2024/04/28

In dieser Episode des Podcasts steht die Französische Tamariske im Mittelpunkt, eine Pflanze, die in der Gemmotherapie und TCM für ihre gesundheitsfördernden Wirkungen geschätzt wird. Wir betrachten, wie sie die Leber und Milz unterstützt, Leberwerte verbessern kann, das Immunsystem stärkt und zur Blutbildung beiträgt. Zudem werden ihre antiviralen Effekte, ihre positive Wirkung auf Menstruationsbeschwerden und ihren Einfluss auf besseren Schlaf und einen harmonisierten zirkadianen Rhythmus

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13:26

#131 Pereira Brava und Sabal Serrulata: Naturkraft im...

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2024/04/21

In der aktuellen Podcast-Episode erfährst Du, wie Grieswurz und Sägepalme bei Harnwegsbeschwerden, Prostata-Problemen und Inkontinenz unterstützend wirken können. Du bekommst Einblicke in die traditionelle und moderne Verwendung von Grieswurz gegen häufigen Harndrang und Schmerzen beim Urinieren sowie in die Vorteile der Sägepalme für die Prostatagesundheit. Außerdem wird Thiosinaminum vorgestellt, das bei Narbengewebe und zur Verbesserung des Urinflusses eingesetzt wird. Dieser Podcast bietet

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19:20

#130 Geheimnisse des Agaricus: Entdecke die Heilkraft...

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2024/04/14

Wir führen dich durch die Welt des Agaricus blazei Murill, der als Vitalpilz aus den brasilianischen Regenwäldern bekannt ist. Erfahre, wie er dein Immunsystem stärkt, bei Krebs und chronischen Krankheiten helfen kann und durch Polysaccharide und Glutathionperoxidase unterstützend wirkt. Wir diskutieren auch seine Vorteile für Tiere wie Pferde, Katzen und Hunde und seine Eigenschaften als natürliche cortisonähnliche Hilfe. Schalte ein und lerne mehr über diesen vielseitigen #heilpilz und seine

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11:43

#129 Scleranthus: Dein Weg zu innerer Balance und...

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2024/04/07

In dieser spannenden Podcast-Episode tauchen wir tief ein in die Welt der Bachblüte Scleranthus und ihre Anwendung bei Unsicherheit und Reisekrankheit. Wir sprechen darüber, wie du Scleranthus nutzen kannst, um Beschwerden wie Reiseübelkeit oder Schwindel zu lindern. Außerdem erfährst du, wie diese Bachblüte auch für Hunde eine wertvolle Unterstützung sein kann.Bist du neugierig geworden und möchtest mehr über die vielseitige Wirkung von Scleranthus erfahren? Dann höre jetzt in unseren Podcast rein

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12:34

#128 Blaukraft: Die wunderbare Heilwelt der Heidelbeere

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2024/03/31

In unserem Podcast tauchen wir in die wohltuende Welt der Heidelbeer-Knospen ein und offenbaren Dir, wie die traditionelle Zubereitung als Mazerat Deine Gesundheit bereichern kann.Wir erforschen gemeinsam, welche Kraft in den Knospen steckt und wie ihre antioxidativen Eigenschaften und immunstärkenden Wirkungen Dir zu Gute kommen können. Also, lehn Dich zurück, genieße vielleicht eine Tasse Heidelbeertee und begleite uns auf eine Reise in die Welt der natürlichen Heilkraft, die in den Knospen der

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16:40

#127 Teil 2 - Kupfer-Kick fürs Immunsystem: Wie Du...

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2024/03/24

Kupfer ist ein äußerst wichtiges Spurenelement für deine Gesundheit! In diesem Podcast erfährst du, wie du mit Kupfer deine Immunabwehr stärken kannst. Wir zeigen dir, welchen positiven Einfluss Kupfer auf dein Immunsystem hat und wie du es in deinen Alltag integrieren kannst. Lass dich von den zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen des Spurenelements Kupfer begeistern und stärke deine Abwehrkräfte auf natürliche Weise!

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13:17

#126 Teil 1 - Kupfer-Kick fürs Immunsystem: Wie Du...

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2024/03/17

Kupfer ist ein äußerst wichtiges Spurenelement für deine Gesundheit! In diesem Podcast erfährst du, wie du mit Kupfer deine Immunabwehr stärken kannst. Wir zeigen dir, welchen positiven Einfluss Kupfer auf dein Immunsystem hat und wie du es in deinen Alltag integrieren kannst. Lass dich von den zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen des Spurenelements Kupfer begeistern und stärke deine Abwehrkräfte auf natürliche Weise!

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10:59

#125 Wasserhanf macht schwache Knochen stark!

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2024/03/10

In dieser Folge erfährst du, wie ein homöopathisches Mittel die Knochen stärkt und gleichzeitig bei grippalen Infekten eingenommen werden kann.

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15:31

#124 Die Power der Preiselbeere: Hormonelle Balance...

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2024/03/03

Entdecke in dieser Podcastfolge die vielfältigen Wirkungen der Preiselbeere auf das Hormonsystem, insbesondere während der Pubertät. Erfahre, wie die Preiselbeere die hormonelle Balance unterstützen kann und positive Effekte auf Verdauung, Entzündung und Immunsystem hat. Tauche mit uns ein in die Welt der Preiselbeere und erfahre, wie sie dein Wohlbefinden positiv beeinflussen kann.

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13:06

#123 Was ist Kryptopyrrolurie und wie hilft die...

WIR. DU. NATUR. Dein Podcast für sanfte Medizin ·

2024/02/25

Gib deinem Körper natürliche Unterstützung bei Kryptopyrrolurie mit bewährter Naturheilkunde!

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