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1:09:25

EP144 老旧小区要改造，究竟应该谁做主？

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2024/05/27

主播 | 黄子懿，《三联生活周刊》主笔嘉宾 | 张从志，《三联生活周刊》主笔嘉宾 | 魏倩，《三联生活周刊》主任记者小区，多于许多人来说是熟悉又陌生的地方。我们既在这里生活居住，却往往对自家房子之外的事知之甚少。当许多小区建筑年限的增加，一些硬件问题开始显现，同时随着商品房的流动性减缓，当前的小区很可能成为我们长期生活的居所，与小区有关的种种，逐渐成为需要认真思考乃至切身参与的问题。当电梯年久失修、外墙开始漏雨，除了在业主群里吐槽，还有哪些更直接有效的解决方案？小区的日常管理与决策，究竟应该由谁做主？业主该以怎样的身份参与其中，政府管理的边界又在哪里？本期Talk三联，我们想聊聊和小区有关的事。除了在日常生活中会遇到的诸多问题，我们更希望去了解小区管理的不同模式，那些或成功或失败的种种尝试，以及切身参与其中的具体的人。【时间轴】01:34 为什么要在当下，关注小区的话题？06:59 中国小区为何如此特殊？10:16 那些租房时遇到的“糟心事”15:18 为什么我们的小区很容易变成“老破小”？20:31

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1:13:52

EP143 “健康”不是饮食的枷锁，“平衡”才是最优解

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2024/05/27

主播 | 葛维樱，知名出版人，曾任《三联生活周刊》主笔，长期深耕文化和美食领域报道嘉宾 | 潘潘猫，知名美食作家、博主，著有《我们俩》《京津有味》《来自地球的一个餐桌》等作品嘉宾 | 王晓纯，中国注册营养师，全国十佳营养师“公认最健康的吃法”“职业运动员的饮食”“这样吃减脂还能降血压”“吃肉就能瘦”，诸如此类的标题，你见过吗？近年来，网络上各种饮食法此消彼长，几乎所有的饮食指南都提到了“健康”。然而，迅速风靡的“网红”饮食法，在被大量“种草”之后往往又被迅速“拔草”，我们也会困惑：到底什么样的饮食真正有益健康？美味和健康是对立面吗？饮食和情绪的关系是什么样的？这期节目，我们邀请了营养专家王晓纯和美食博主潘潘猫一起开麦，我们希望在这期节目中探讨：对于更加注重自身的现代人来说，我们该吃些什么，又该如何吃才能更健康、更营养。【时间轴】00:01:26 当“饮食”遇上“健康”00:08:05 营养学是治未病的一种手段00:16:28 健康饮食是一种伪概念吗？00:25:35 “美味”和“健康”并不冲突00:28:57

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1:11:28

EP142 “滥砍滥伐”时代终结后，森林经济已是next level

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2024/05/26

主播 | 五月，三联中读播客频道负责人，播客《多一种生活》主理人嘉宾 | CC，国际开发性金融机构经济顾问，长期关注气候变化和可持续发展，曾为国内外多个环境、能源领域基金会提供咨询嘉宾 |

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1:09:38

EP141 “藏”在北纬47度的树与林

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2024/05/25

主播 | 刘敏，《三联生活周刊》主任记者，长期深耕自然博物和生活方式领域的报道嘉宾 | 奚志农，著名野生动物摄影师，《野性中国》创始人，入选“国际自然保护摄影师联盟”的中国摄影师，“巨树计划”的发起人。执导的电影《雪豹和她的朋友们》，获得第36届中国电影金鸡奖最佳纪录/科教片奖嘉宾 |

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56:57

EP140 你有多久没去过“人民公园”了？

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2024/05/18

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1:02:46

EP139 东南亚的好咖啡，什么样？

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2024/05/11

主播 | 丘濂，《三联生活周刊》主笔嘉宾 | 薛芃，《三联生活周刊》主笔嘉宾 | 驳静，《三联生活周刊》主任记者自2019年《寻找一杯好咖啡》开始，三联生活周刊的“咖啡系列”封面已经持续了五年，在探索了国内不同城市大大小小的咖啡馆后，我们将视野转向海外，继续以咖啡为视角，探寻不同地域的咖啡文化以及背后的故事。在免签政策的助推下，东南亚再次成为今年国人旅行的热门目的地。闲适惬意的慢节奏生活与充满生命力的热带风情，也让这里的咖啡文化带有独特的魅力。而在东南亚这一传统的世界咖啡重要产区，一些本地精品咖啡的崛起，也改变着“咖啡产区喝不到好咖啡”的固有认知。本期Talk三联，我们邀请了三位前往实地采访的记者，聊聊他们在泰国、越南和印尼喝到的好咖啡，以及听到的与咖啡有关的故事。关于一种饮品如何在百余年间和当地人的生活产生联系，关于都市喧嚣与回归生活的选择。【时间轴】01:27 寻找好咖啡，为什么选择泰国、越南和印尼？09:39 在东南亚三国，遇见的独特冲煮法13:30 传统咖啡与精品咖啡的两群受众19:49 嗜甜，如何影响东南亚的咖啡口味？22:06

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54:52

EP138 每个人都能在卡夫卡的作品里，找到自己

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2024/05/04

主播丨苗炜，作家，人称“苗师傅”嘉宾丨李建军，导演，新青年剧团创始人，中国当代剧场艺术的重要实践者嘉宾丨任卫东，北京外国语大学德语学院教授今年是卡夫卡去世100周年，《三联生活周刊》也推出了纪念封面：《我就是文学》。我们熟悉他许多著名的作品，比如《变形记》或者《城堡》等等，但毕竟这是一位已经去世了100年的作家，为什么他和他的作品，依旧可以在今天吸引非常多的读者？我们又该如何理解他的作品和我们今天生活的关系？4月23号至4月24号，三联中读举办了播客gapday第二季“做个天真的读书人”线下活动，主笔这一期封面的“苗师傅”苗炜，也主持了一场关于卡夫卡的对谈。在这场对谈里，苗师傅邀请了执导过话剧版《变形记》的新青年剧团创始人李建军导演，以及从事卡夫卡研究多年的北京外国语大学德语学院教授任卫东老师，因此我们整理了这场活动的录音，制作了这期播客节目。希望这几位老师的对谈可以给大家一些启发与思考。【时间轴】03:53 怎么看待把卡夫卡的小说搬到舞台后的改编？07:03 为什么我们觉得读卡夫卡的作品很难？16:00

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1:05:44

EP137 “新高考”十年，究竟改变了什么？

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2024/04/27

主播 | 黄子懿，《三联生活周刊》主笔嘉宾 | 吴淑斌，《三联生活周刊》主任记者嘉宾 |

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40:07

EP136 未来生活是“万能胶囊公司”，还是一把经典的木头椅子？

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2024/04/20

嘉宾 | 陈璐，《三联生活周刊》主任记者嘉宾 | 张星云，《三联生活周刊》主笔嘉宾 | 段弄玉，《三联生活周刊》记者主播 | 高一丁，三联中读内容编辑怎样的产品/设计可以代表未来？我们总会想到那种外形极具科技感、看起来就非常酷炫的设备，尤其当人工智能、虚拟现实等技术的开发与进步如火如荼，那种存在于科幻作品中的世界，仿佛已近在眼前。而在许多设计师眼中，很多“未来好物”反而是看上去非常日常的，体现人的价值，是更为重要的命题。如何更好地运用技术，去开创新的范式，更好地服务人的需求，或许是更应被开拓的方向。在设计领域，在如何界定“面向未来的设计”？新技术的出现，对于设计师具体的工作来说又会带来怎样的影响？而普通人的需求，该如何被发现和尊重大？一种好的设计，可以怎样体现具体的人的价值？本期Talk三联，我们邀请了参与报道的几位记者，聊聊他们接触到的“未来设计”，以及对于一些前沿设计的观察与感受。【时间轴】02:53 为什么要关注“未来向”的设计？06:36 “三体游戏”是一种新的讲故事方式08:22 人工智能时代，为什么未来设计不那么智能？14:44

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52:54

EP135 在华北平原与黄河腹地，寻访气候变迁的遗迹

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2024/04/13

嘉宾 | 邢海洋，《三联生活周刊》资深主笔主播 | 高一丁，三联中读内容编辑近些年来极端天气的频发，让我们更真切地感受到气候对于日常生活的影响。而放在更长的时间跨度中去审视，许多问题并非当下所独有，我们的祖辈先民也会面临相同的问题，并在变幻莫测的气候起伏中，探索出一条文明发展的路径。可同样的自然现象，在不同的阶段对于人类生存活动的意义又截然不同。今天的我们，该如何理解不同时期人们面对气候变化时的选择？哪些关键的气候问题是人类一直在面对的？当时的人们又会如何解决？在秦汉、唐宋以及明清这三段大历史阶段中，气温的波动又如何左右着文明的进程？理解气候变化总归有些抽象，幸运的是，我们还可以通过地理踏勘的方式，在具体的山水之间理解古人的处境。本期Talk三联，我们跟随《三联生活周刊》资深主笔邢海洋的脚步，去完成一次跨越200万年的气候头脑风暴。听他聊聊在中国北方的行走中，那些关于气候、地理与文明演变的见闻与思考。【时间轴】01:03 从《中国西北行》到《气候变迁下的中国文明史》07:13 如何从地理行走中，感受气候变化的痕迹16:15

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54:12

EP134 爱“霉霉”，因为她的音乐里也有我们的故事啊！

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2024/04/06

主播 | 王卉，三联中读内容编辑嘉宾 | 肖楚舟，《三联生活周刊》主笔嘉宾 | 孙雅兰，《三联生活周刊》记者嘉宾 | 段弄玉，《三联生活周刊》记者在当今全球化的浪潮中，现象级女歌手泰勒·斯威夫特凭借其传唱度极高的音乐风格和强大的个人影响力，成为了跨越国界的流行文化象征。从传媒界到学术界，掀起了一股关于“霉霉”的造词风潮：“泰勒·斯威夫特效应”、“斯威夫特演唱会后遗症”、“斯威夫特经济”、“斯威夫特文学”……泰勒的演唱会不再仅仅是音乐的盛宴，更成为大众文化的现场、娱乐工业的奇观。在泰勒·斯威夫特的演唱会现场，无人能避免被情绪卷入其中；甚至，“义乌制造”的周边生意也火热起来，诸如友谊手链、亮片裙等饰品被销往世界各地。本期Talk三联，我们一起聊聊这位不断更新个人形象和音乐风格的流行歌手，究竟如何完成自身性别意识的成长，并将其个人化表达嵌入全球听众的生活语境。那些使不同地区、不同信仰的粉丝们能够暂时抛开分歧，感受彼此联结与归属感的魔力，究竟从何而来？以及在真实感愈发稀缺的当下，泰勒·斯威夫特的价值所在。【时间轴】00:46 霉霉有多火？我爸都知道了05:26

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1:09:45

EP133 为什么让AI听懂中国话这么难?

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2024/03/30

主播 | 丘濂，《三联生活周刊》主笔嘉宾 | 杨璐，《三联生活周刊》资深主笔嘉宾 |杨丹晨，“多邻国”中国区教学负责人，曾在纽约、英国等不同地区生活过的多语言使用者随着ChatGPT等AI应用的火爆，给大模型产品做“中文十级测评”成为了不少网友的新乐趣。对于计算机来讲，汉语和汉字都是外来语，这使得AI融入中文世界困难重重。不过，利用AI辅助学习外语却在人们的日常中越来越常见，比如“AI修改英文作文”“AI练口语”等。我们如何训练AI，使它成为一个更好的辅助工具？如今中文和AI结合的最大障碍被解决了吗？

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1:04:57

EP132 当考古现场变成博物馆，我们离历史更近了吗？

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2024/03/23

主播 | 张星云，《三联生活周刊》主笔嘉宾 | 薛芃，《三联生活周刊》主笔嘉宾 | 艾江涛，《三联生活周刊》主任记者嘉宾 | 陈璐，《三联生活周刊》主任记者在近些年兴起的“博物馆热”中，考古遗址博物馆成为一类新的热门。相较于传统的综合性博物馆，这里可能不会有被观众围绕打卡的某一件“国宝”文物，墓葬、建筑群落等遗址本身，才是那个最为主要的展品。而更为沉浸的展陈设计与观展模式，也称为考古遗址博物馆吸引观众的一大亮点。考古遗址博物馆和常规的综合类博物馆有哪些具体的区别？哪些考古现场更适合建成遗址博物馆，有哪些评判标准和决定因素？在考古遗址博物馆里的观展感受是怎样的？当考古现场变成博物馆，我们是否可以从空间与时间上，都离历史更近一步？而在这类博物馆的规划建设中，又该如恶化面对城市建设、管理维护成本等问题？本期Talk三联，我们想从最新开馆的殷墟博物馆新馆聊起，聊聊探访考古遗址博物馆时的观察与感受。【时间轴】00:44 殷墟博物馆新馆初体验07:40 什么是考古遗址博物馆？11:27 陕西石峁博物馆：这些城墙真的是4000年前的18:14

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50:05

EP131 长大成人这件事，是我们不想吗？

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2024/03/16

主播 | 吴淑斌，《三联生活周刊》主任记者嘉宾 | 驳静，《三联生活周刊》主任记者嘉宾 | 刘畅，《三联生活周刊》主任记者比起那些似乎“自然而然地”就能够成长起来的上一代人，现在的年轻一代面临的是完全不同的问题。经济下行时期，在考研成为年轻人的“中药”，读研读博成为年轻人的gap year的当下，我们无暇再去学习如何与社会接轨，我们的青春期被无限地后置和延长。当我们开始回溯自己成长成人的节点，我们想起那些挣脱原生家庭的努力、那些练习独立生活过程中的阵痛、那些未来无望的焦虑和那些前途混沌的迷茫。本期Talk三联，我们邀请了撰写本期杂志封面的几位记者，聊聊他们的观察、经历与思考，看看现在的年轻人如何去习得生活，以及处于“成人初显期”的年轻人正在经历的困惑和挑战。【时间轴】01:14 为什么还要关注“如何成人”？07:11 不愿放手的父母，与青春期后置的孩子12:27 上大学与父母分离，是一个长大成人的开始吗？23:35 “原生家庭”是一切问题的根源吗？28:10 如何与焦虑情绪和解？31:37 苛责18岁的年轻人们，是不够公平的43:34

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1:14:44

EP130 女儿和妈妈的故事，总在干涉与爱之间徘徊

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2024/03/09

主播 | 孙若茜，《三联生活周刊》主任记者嘉宾 | 段弄玉，《三联生活周刊》记者嘉宾 | 李文欣，中国人民大学社会与人口学院在读硕士与母子关系相比，母女关系更加复杂、神秘，它往往包含着超越母子关系的女性情谊，也有时因此暗含着女性间的较量。妈妈通常更容易将女儿看作重生的自己，女儿则更希望摆脱母亲所经历的人生。不过，妈妈也是女儿，只是在女儿面前，这一面往往会隐藏在“妈妈”的身份之下；而女儿也可能在成为妈妈后，重新审视这段独特且复杂的关系。本期Talk三联，我们想更多从女儿的视角出发，聊聊母女关系的话题。女儿和妈妈之间的关系，宛如一团交织在一起二三十年的毛线，理清其中的千头万绪是一种奢求，让我们就这么拧巴着，互相爱下去吧。【时间轴】00:30 母女关系为什么如此独特且复杂？10:56 当妈妈和我谈绝经19:35 每一对母女的相处模式，可能都不太一样24:16 妈妈就是那个托底的人32:42 妈妈也可能后悔当妈妈43:33 把话筒递到妈妈面前，并不是件容易的事47:06 当我用社会学的视角，回看我的母女关系53:27

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1:01:51

EP129 听土摩托聊聊，我们如何寻找生命的起源

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2024/03/02

嘉宾 | 袁越，人称“土摩托”，《三联生活周刊》资深主笔主播 | 高一丁，三联中读内容编辑宇宙从哪里来？生命是如何诞生的？意识是怎样出现的？关于这三个终极问题的探索，贯穿了整个人类文明史。尽管时至今日，这些问题依旧没有得到回答，但古往今来的无数智者依旧在努力给出在彼时彼刻更为合理的解释，为人类自身的存在和发展，找寻终极意义。本期Talk三联，我们邀请了《三联生活周刊》资深主笔“土摩托”袁越，听听这期在他看来写得“最复杂最揪心”的封面报道《生命的起源》中，究竟有哪些精彩的故事？为了迫近这个终极问题的真相，今天的研究者们又给出了怎样的回答？时间轴01:08 为什么要关注“生命的起源”？05:59 如何讲述一个硬核的科学故事？09:24 生命起源研究小史18:03 两个关键要素：能量与信息27:51 黑烟囱与白烟囱34:43 生物古怪的获能方式41:16 对于地外生命的探索48:51 跳出荧幕，“外星人”可能真的不存在55:10 地球是最应该珍视的东西59:06 值得一看的书籍&纪录片延伸推荐图书 | 《复杂生命的起源》（The Vital

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51:21

EP128 一旦和爱情扯上关系，事情就开始变得复杂

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2024/02/24

嘉宾 | 张春，作家、心理咨询师，播客《张春酷酷酷》主播主播 | 孙若茜，《三联生活周刊》主任记者主播 | 肖楚舟，《三联生活周刊》主笔年轻一代对于爱情的理解正在逐渐呈现出多样性。许多人认为爱情正在降级，于是转向了新的生活实践：搭子社交。“搭子”是指人们不主动建立深层关系，而是以某一事件为锚点，分割需求，进行搭伙式的陪伴。我们不禁疑惑，在“饭搭子”“过节搭子”“养娃搭子”等新型关系模式的优势面前，爱情所主导的关系还拥有竞争力吗？恋爱关系是否能被视为某种“全能搭子”？在面对爱情时，全身心投入的沉浸感与自我完整性的保护是相冲突的吗？同时，这些有关爱情的探讨，哪些属于私人领域，哪些属于公共领域，我们该如何界定？爱情作为一种社会建构+个体选择的产物，究竟是否具有在公领域范畴内被讨论的可能？本期Talk三联，我们邀请了“张春酷酷酷”的主播张春老师，一起来聊聊关于爱情的故事，聊聊我们正在忘记怎样去爱，还是从来不懂什么是爱。【时间轴】01:18 爱情还有什么可聊的？05:22 会不会我们接受的爱情教育，本身就有问题？07:52

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54:04

EP127 串台「播客志」：播客与知识付费的时空交集

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2024/02/18

本期节目是我们和“播客志”的一期串台节目，三联中读内容总监俞力莎、中场时间主播五月，和播客志的发起人老袁、主笔Jessica一起，聊了聊从知识付费到播客领域，我们各自观察到的现象，面对的机遇和挑战，以及对于当下内容生产与传播模式的思考。三联中读作为三联旗下的新媒体平台，见证经历了纸媒的数字化转型。随着越来越多人关注到播客领域，三联中读现在也承载了知识付费、播客等众多音频内容。播客付费内容与知识付费的异同也是最近大家非常关注的话题，本期节目就重点探讨了知识付费与播客的区别是否只是付不付费？知识付费与播客用户的存在哪些区别？当读者变成用户，对创作者提出了哪些挑战？为什么说播客更像一座桥梁？希望这期节目，能给你带来一些不一样的视角。【主播】三联中读内容总监俞力莎、播客制作人五月播客志发起人老袁、主笔Jessica【时间轴】03:00 三联中读何时开始关注播客领域08:47 三联中读引入播客内容后，观察到的知识付费与播客用户的异同11:53 知识付费与播客是否有在内容上的差异13:23 现在的听众越来越不喜欢被教育了？21:15

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1:14:19

多一种生活01|文那：一位E人艺术家的“神仙生活”

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2024/02/10

嘉宾：文那，壁画家、插画师，个人作品集《野生神仙》《文那经》主播：五月，三联中读内容编辑 / 范范，三联中读运营编辑“多一种生活”，是一档由三联中读全新出品的播客节目，面向好奇生活并且努力生活的人们，分享与你我息息相关的「生活议题」，展现不被大众熟知的「生活样态」，探索被我们忽视的「生活好物」。首期节目，我们邀请到了艺术家文那，她是一位插画师、也是壁画绘画家，还是中读的共创伙伴，她用自己的想象力，把中国神仙带到了世界，个人作品集《野生神仙》《文那经》无不描绘出一个不同反响的文那神仙宇宙。第一次在录音室见到她，我们便被她E人的风格所吸引，谁会不爱一个真诚又有才华的艺术家呢？我们在这期里聊了生活，聊了创作，还有即将到来的新年仪式感，而关于她最准确的总结大概就是“她的生活可以满足一个人对艺术家的所有想象。”【时间轴】04:05 藏海厝的神仙故事：每一个侨民心中都藏着一片大海09:16 “束海”的来历：创作是很直觉向的15:34 “我对于限制并不在意，想做直接去做“21:36 对自由最大的追求是你做的一切都是为了善良的自己24:54

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1:04:36

EP126 一年到头，想的就是家里那碗饭呐

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2024/02/03

主播 | 丘濂，《三联生活周刊》主笔嘉宾 | 吴丽玮，《三联生活周刊》主任记者嘉宾 | 张雷，《三联生活周刊》资深摄影中国人的温情都在饭里。电影《饮食男女》深刻描绘了情感与生活的交汇点，将饮食视为沟通情感的桥梁、食色人生的缩影。影片中，一顿家宴，就引出一次有关“离巢”的话题，使食物作为爱与挣扎的容器，包裹着千言万语。当代的洪流注定教人背井离乡，但是每年春节的家宴，似乎成为我们情感体验与味觉记忆的自留地。家宴，作为一种建构集体记忆的仪式，不仅塑造了个人，也凝聚了一方水土造就的生活方式与人情世故。大同什锦火锅层层叠叠，承载着家人一年到头娓娓道来的企盼；泉州小店异域饮食特色，彰显着侨家的移民历史；从本地乡厨到私厨餐厅经营呈现出的独具匠心……一顿饭不仅是口腹之欢，更是家族历史的生动记录，是人与世界联结的纽带。对于食物的反思使我们将味觉视作疗愈性的工具，在忙碌的日常中，得以重新建立内心的秩序感。本期Talk三联，我们一起聊聊来自天南海北的家宴滋味。【时间轴】03:25 如何找到一场家宴？13:36 那些年菜必备的美味：合碗子、军锅、什锦火锅……22:01

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