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PODCAST

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Uforia Podcasts

Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano es un podcast que te ofrece recomendaciones prácticas e inspiración para tu bienestar emocional y desarrollo personal. ¡Transforma tu vida hoy! El podcast aborda temas de desarrollo personal, bienestar emocional y calidad de vida con un tono inspirador y práctico. César Lozano es médico cirujano, autor, capacitador internacional, orador motivacional, personalidad de televisión y presentador de radio. Ha sido uno de los oradores principales más

health & fitness mental health

All Episodes

00:27:17

Rituales de abundancia, haz que el dinero rinda más

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/09/14

Creer que el dinero llega por arte de magia es uno de los mayores mitos que obstaculizan nuestra estabilidad financiera real. En este episodio conversamos con el experto en tarot y numerología Moisés Matamoros, quien nos comparte potentes rituales y consejos prácticos para sintonizar con la abundancia. ¡Disfruta cada episodio de Por el Placer de Vivir con César Lozano! Suscríbete y actíva la campanita en YouTube (Uforia Podcasts / ViX) y llévanos a todos lados en Uforia App, Apple Podcasts y

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00:05:14

¿Tu pareja está a la altura de tu amor?

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/09/14

La tanatóloga Gaby Pérez Islas nos habla del compromiso de amar al otro. Escucha qué significa realmente comprometerse.¡Disfruta cada episodio de Por el Placer de Vivir con César Lozano! Suscríbete y actíva la campanita en YouTube (Uforia Podcasts / ViX) y llévanos a todos lados en Uforia App, Apple Podcasts y Spotify. 💬 Queremos saber de ti: ¿Qué te dejó esta charla? Déjanos tu opinión en los comentarios y cuéntanos qué temas te gustaría escuchar en los próximos episodios de

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00:12:42

Un fracaso no te define, pero lo que decides sí

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/09/13

En el episodio de hoy hablaremos de algo que puede cambiar por completo la forma en que te ves: la confianza en ti mismo. Abordaremos el tema de esa voz interna que, después de un fracaso, una ruptura o perder el trabajo, puede convertirse en tu peor enemiga. Marisol Flores nos invita a cuestionar lo que pensamos, bajar el drama y entender que una situación no define quiénes somos. Pero la conversación no termina ahí: conoceremos historias de mujeres que transformaron infancias difíciles y momentos

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00:19:04

Espanta el drama y abraza al amor

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/09/12

Hoy te contamos los mejores tips para que comiences a dejar el drama y vivas enfocado y despierto.¡Disfruta cada episodio de Por el Placer de Vivir con César Lozano! Suscríbete y actíva la campanita en YouTube (Uforia Podcasts / ViX) y llévanos a todos lados en Uforia App, Apple Podcasts y Spotify. 💬 Queremos saber de ti: ¿Qué te dejó esta charla? Déjanos tu opinión en los comentarios y cuéntanos qué temas te gustaría escuchar en los próximos episodios de #PorElPlacerDeVivir 📌 ¡Comparte este

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00:11:55

La energía negativa que podrías estar cargando sin...

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/09/11

¿Sientes que últimamente todo te sale mal, estás rodeado de negatividad o simplemente no encuentras tu centro? En el episodio de hoy abordaremos un tema que promete mover creencias: la energía personal. Abril Méndez nos habla sobre lo que, desde su perspectiva espiritual, puede “ensuciar” nuestra energía, desde pensamientos negativos, quejas constantes y resentimientos, hasta vivir atrapados en el pasado o preocupados por el futuro. También descubriremos qué prácticas recomienda para fortalecerla,

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00:08:57

Uno persigue, el otro huye: así mueren las relaciones

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/09/11

En el episodio de hoy hablaremos de una pregunta que puede incomodar a más de uno: ¿tu forma de amar está destruyendo tu relación? Abordaremos el tema de los apegos y descubriremos cómo dos de ellos, llevados al extremo, pueden convertir el amor en una batalla diaria, por un lado, está el apego ansioso, ese que necesita saber dónde está la pareja, por qué no contesta y hasta qué pasa con su celular; por el otro, el apego evitativo, que ante cualquier conflicto prefiere escapar, callar y dejar la

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00:27:55

Felicidad sin secretos: Cómo empezar a construirla

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/09/11

Creer que la felicidad se encuentra por arte de magia es uno de los mayores mitos que nos alejan del verdadero bienestar emocional. En este episodio conversamos con la experta en ciencias de la felicidad Valentina Luján, quien nos enseña por qué debemos transitar la incomodidad y construir conscientemente nuestra propia paz interior.¡Disfruta cada episodio de Por el Placer de Vivir con César Lozano! Suscríbete y actíva la campanita en YouTube (Uforia Podcasts / ViX) y llévanos a todos lados en

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00:07:33

Hacer deporte para ser feliz

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/09/11

Rompe el ciclo del sedentarismo y la rutina. Hoy te explicamos cómo. ¡Disfruta cada episodio de Por el Placer de Vivir con César Lozano! Suscríbete y actíva la campanita en YouTube (Uforia Podcasts / ViX) y llévanos a todos lados en Uforia App, Apple Podcasts y Spotify. 💬 Queremos saber de ti: ¿Qué te dejó esta charla? Déjanos tu opinión en los comentarios y cuéntanos qué temas te gustaría escuchar en los próximos episodios de #PorElPlacerDeVivir 📌 ¡Comparte este episodio con quien más lo necesite

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00:11:29

El abandono emocional puede marcar a un hijo

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/09/10

¿Y si un niño puede sentirse abandonado aunque sus padres estén justo a su lado? En el episodio de hoy abordaremos una realidad que puede estar afectando a toda una generación: los hijos huérfanos de padres vivos. Hablaremos de esos padres que, aunque están presentes físicamente, delegan el cuidado, los límites y el acompañamiento emocional, dejando a sus hijos sintiéndose invisibles. Descubriremos cómo ese abandono emocional puede afectar su autoestima, sus relaciones de pareja, sus decisiones

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00:09:07

Nadie tiene que cambiar: el cambio empieza contigo

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/09/10

En el episodio de hoy hablaremos de algo que puede estar controlando tu vida sin que te des cuenta: la culpa, las expectativas y ese miedo constante a que las cosas no salgan como quieres. Abordaremos el tema de por qué nos juzgamos tanto, de dónde nace la culpa y cómo aprender a reconocer nuestros errores sin castigarnos por ellos. Junto a Marcela Maya, entraremos en un terreno todavía más incómodo: ¿y si gran parte de nuestro sufrimiento viene de esperar demasiado de la vida, de una pareja, de

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00:27:40

Señales de alerta para prevenir el suicidio a tiempo

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/09/10

Detectar las señales de alerta a tiempo puede marcar la diferencia entre la desesperanza y salvar una vida. En este episodio analizamos los focos rojos de la depresión, el impacto de la tecnología en la salud mental de los jóvenes y la importancia del acompañamiento familiar según la psicología.***El suicidio se puede prevenir y dos de los mecanismos más poderosos para lograrlo son estar atento a las señales de advertencia y saber cómo apoyar a la persona. Según el Centro Nacional de Recursos para

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00:04:14

El equilibrio entre el tiempo para los hijos y tu...

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/09/10

¿Qué pasa cuando no puedes ejercer tu profesión por cuidar a tus hijos? El Dr. César Lozano explica este tema.¡Disfruta cada episodio de Por el Placer de Vivir con César Lozano! Suscríbete y actíva la campanita en YouTube (Uforia Podcasts / ViX) y llévanos a todos lados en Uforia App, Apple Podcasts y Spotify. 💬 Queremos saber de ti: ¿Qué te dejó esta charla? Déjanos tu opinión en los comentarios y cuéntanos qué temas te gustaría escuchar en los próximos episodios de #PorElPlacerDeVivir 📌

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00:07:12

Tu intestino y tus emociones están más conectados de...

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/09/09

¿Y si lo que comes no solo afecta tu cuerpo, sino también tu estado de ánimo? En el episodio de hoy abordaremos un tema que podría cambiar la forma en que ves tu alimentación: la relación entre lo que comemos, el intestino y nuestras emociones. Acompañaremos a Rebeca Solano mientras revela qué alimentos conviene reducir, cuáles pueden ayudarnos a sentirnos mejor y por qué la comida ultraprocesada, el exceso de azúcar y otros hábitos pueden influir en nuestro ánimo. También conoceremos semillas,

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00:07:49

Recomendaciones inteligentes para cuidar de ti

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/09/09

En el episodio de hoy hablaremos de una obsesión que todos compartimos: vernos y sentirnos más jóvenes. Pero, ¿realmente basta con cuidar lo que se ve por fuera? Junto al doctor César Villanueva, experto en medicina antienvejecimiento, abordaremos cinco claves que, según explica durante la charla, pueden ayudar a evitar el envejecimiento prematuro: alimentación, ejercicio, descanso, hidratación y manejo del estrés. Prepárate para descubrir qué alimentos recomienda dejar fuera, por qué caminar puede

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00:26:50

Riesgos del optimismo ciego: ¿Esperanza real o evadir...

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/09/09

Aceptar que una relación ya no funciona duele, por lo que muchas veces preferimos recurrir a excusas antes de enfrentar la verdad. Escucha cuáles son los motivos ocultos detrás de la falta de sinceridad en pareja y el miedo a asumir responsabilidades afectivas. ¡Disfruta cada episodio de Por el Placer de Vivir con César Lozano! Suscríbete y actíva la campanita en YouTube (Uforia Podcasts / ViX) y llévanos a todos lados en Uforia App, Apple Podcasts y Spotify. 💬 Queremos saber de ti: ¿Qué te dejó

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00:03:35

Cuando el divorcio es inevitable

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/09/09

La crónica de un divorcio anunciado se ve, se siente y muchas veces se evita con excusas. ¿Por qué un matrimonio se acaba? El Dr. César Lozano nos lo explica hoy. ¡Disfruta cada episodio de Por el Placer de Vivir con César Lozano! Suscríbete y actíva la campanita en YouTube (Uforia Podcasts / ViX) y llévanos a todos lados en Uforia App, Apple Podcasts y Spotify. 💬 Queremos saber de ti: ¿Qué te dejó esta charla? Déjanos tu opinión en los comentarios y cuéntanos qué temas te gustaría escuchar en los

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00:07:22

El celoso sufre más por lo que imagina que por lo que ve

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/09/08

¿Qué pasa cuando los celos dejan de ser una simple inseguridad y se convierten en una obsesión? En el episodio de hoy abordaremos un tema que puede estar destruyendo muchas relaciones desde dentro: la radiografía de una persona celosa. Descubriremos cómo funciona su mente, por qué imagina escenarios que quizá nunca ocurrieron y cómo la desconfianza puede llevar a investigar mensajes, llamadas, fotografías, horarios e incluso hasta olores en la ropa. También hablaremos de la diferencia entre celos y

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00:10:48

Atender tus emociones y tu ansiedad

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/09/08

En el episodio de hoy hablaremos de una realidad que cada vez toca a más personas: la ansiedad, los ataques de pánico y la depresión. Abordaremos esas crisis que aparecen de repente, con taquicardia, sensación de asfixia, hormigueo y el aterrador miedo de pensar que algo grave está pasando, incluso cuando aparentemente todo está bien. También exploraremos por qué nuestro cuerpo puede mantenerse en alerta después de vivir situaciones de amenaza y cómo identificar posibles detonantes. Además,

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00:28:33

Excusas en una relación de pareja... ¡Son falta de...

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/09/08

Aceptar que una relación ya no funciona duele, por lo que muchas veces preferimos recurrir a excusas antes de enfrentar la verdad. Hoy hablamos de los motivos ocultos detrás de la falta de sinceridad en pareja y el miedo a asumir responsabilidades afectivas.¡Disfruta cada episodio de Por el Placer de Vivir con César Lozano! Suscríbete y actíva la campanita en YouTube (Uforia Podcasts / ViX) y llévanos a todos lados en Uforia App, Apple Podcasts y Spotify. 💬 Queremos saber de ti: ¿Qué te dejó esta

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00:03:48

Mi esposa se pelea con mi familia

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/09/08

Nuestro oyente está en medio de dos bandos, si escoge solo uno sale perdiendo. ¿Qué debe hacer? Hoy, el Dr. C´pesar Lozano tiene una recomendación para esta clase de broncas. ¡Disfruta cada episodio de Por el Placer de Vivir con César Lozano! Suscríbete y actíva la campanita en YouTube (Uforia Podcasts / ViX) y llévanos a todos lados en Uforia App, Apple Podcasts y Spotify. 💬 Queremos saber de ti: ¿Qué te dejó esta charla? Déjanos tu opinión en los comentarios y cuéntanos qué temas te gustaría

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