PODCAST

Rocío Córdova

Grupo ACIR

Una mujer como tú

society & culture relationships

All Episodes

1:15

Nota mental: Reivindicando la verdadera inocencia

Rocío Córdova ·

2026/03/03

Que no te confundan: ser inocente no es ser "flojo" de mente. Ser inocente es ser libre. Libre de veneno, libre de agendas ocultas y libre de la necesidad de pisar a otros para avanzar.See omnystudio.com/listener for privacy information.

0:43

Amiga Date Cuenta: Tu hijo no firmó ese contrato

Rocío Córdova ·

2026/03/02

"Me sacrifiqué por ti" es la frase más cara del mundo. Nadie te pidió que anularas tu vida, tus sueños o tu carrera. Fue tu decisión, pero hoy se la cobras a tus hijos como si fuera un préstamo bancario. Si esperas que ellos sacrifiquen su presente para pagar tu pasado, no los amas: los estás usando como fondo de retiro emocional. Es hora de romper el contrato que ellos nunca firmaron.See omnystudio.com/listener for privacy information.

24:40

Cómo identificar si vives en un círculo de violencia

Rocío Córdova ·

2026/03/02

A veces el amor no duele, pero la confusión sí. El círculo de la violencia es silencioso: empieza con una tensión que no sabes explicar, estalla en un conflicto y termina en una "luna de miel" que te hace creer que todo va a cambiar. Pero, ¿realmente cambia o solo se repite?See omnystudio.com/listener for privacy information.

3:39

Reflexión: El dolor que no se observa, se traspasa.

Rocío Córdova ·

2026/03/01

Es fácil ser bueno cuando el viento sopla a favor. El verdadero carácter se prueba en la fragilidad. Si no te detienes a mirar tu propio dolor, terminarás proyectándolo en quienes más quieres. No dejes que la presión te convierta en alguien que no eres.See omnystudio.com/listener for privacy information.

1:16

Nota mental: Amigos que se quedan cuando se apagan...

Rocío Córdova ·

2026/02/28

Quédate con quien te ayuda a recoger el desorden que otros dejaron. La verdadera lealtad no está en el brindis, sino en reconstruir juntos cuando la música se apaga.See omnystudio.com/listener for privacy information.

0:57

Amiga Date Cuenta: El amor no se siente como un...

Rocío Córdova ·

2026/02/27

Si te genera más dudas que certezas, no es "complicado", es una señal. Pasamos mucho tiempo romantizando la confusión, creyendo que el caos es sinónimo de pasión. Pero la realidad es que el amor de tu vida no te dejará con la duda de si mañana querrá estar contigo o no.See omnystudio.com/listener for privacy information.

6:45

Consultorio del Amor | Ep.3: Ramón–¿Amor real o solo...

Rocío Córdova ·

2026/02/26

Hoy leemos el caso de un chico que confiesa haber buscado a su novia actual por su parecido físico con su ex... ¡y hasta se equivoca de nombre! Ella le puso un ultimátum, pero él sigue esperando que "el recuerdo se borre solo". ¿Es justo hacerle perder el tiempo a alguien mientras sanas tus traumas?See omnystudio.com/listener for privacy information.

6:30

Consultorio del Amor | Ep.2: Caso de Arely – ¿Soy...

Rocío Córdova ·

2026/02/26

El miedo a que nos fallen de nuevo puede transformarnos en personas que no reconocemos. En este episodio, analizamos el caso de una mujer que, tras experiencias dolorosas, ha caído en el ciclo de la hipervigilancia.See omnystudio.com/listener for privacy information.

7:02

Consultorio del Amor | Ep.1: Caso de Julieta – ¿Fue...

Rocío Córdova ·

2026/02/26

Ella lo dejó porque ya no era feliz. Dos años después, él vuelve jurando que ha cambiado, la enamora de nuevo... y la termina usando las mismas palabras que ella usó.See omnystudio.com/listener for privacy information.

0:41

Amiga Date Cuenta: ¿Te lastiman y regresas por la...

Rocío Córdova ·

2026/02/26

"Oye, ¿te dolió morderme?" Un episodio para las que creen que el tiburón solo necesita un abrazo.Si te hizo pedazos, la explicación sobra. ¡Sal del agua y deja de buscarle lógica al daño!See omnystudio.com/listener for privacy information.

1:00

Nota mental: Conviértete en la persona de tus sueños

Rocío Córdova ·

2026/02/25

¿Te has convertido en esa persona que te va acercar a tus sueños? Entonces ya estás en camino a lograrloSee omnystudio.com/listener for privacy information.

0:52

Amiga Date Cuenta: El peso de nuestras expectativas.

Rocío Córdova ·

2026/02/24

A veces no nos enamoramos de la persona, sino del alivio que creemos que nos va a dar. Ponemos en hombros ajenos la tarea de llenar vacíos que solo nos pertenecen a nosotros, y terminamos decepcionados no por lo que el otro hizo, sino por lo que no pudo "curar".See omnystudio.com/listener for privacy information.

33:10

El desamor

Rocío Córdova ·

2026/02/23

Si sientes que no eres suficiente cada vez que alguien se va, este episodio es para ti. El desamor no es solo que te dejen de querer; es que se te despiertan miedos viejos que te hacen sentir pequeño.See omnystudio.com/listener for privacy information.

0:58

Nota Mental: No seas la tormenta

Rocío Córdova ·

2026/02/23

La vida ya es lo suficientemente difícil para muchos. Si puedes ser el respiro de alguien hoy, hazlo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

0:43

Amiga Date Cuenta: El despertar de la mujer "peligrosa"

Rocío Córdova ·

2026/02/22

Hay un momento exacto en el que las reglas del juego cambian para siempre. No es cuando grita, no es cuando pelea... es cuando deja de sentir.See omnystudio.com/listener for privacy information.

14:05

Misantropía

Rocío Córdova ·

2026/02/22

Seamos honestos: hay días en los que el mundo sobra. Hoy hablamos de la misantropía modernaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

13:46

Procafeinar

Rocío Córdova ·

2026/02/21

Levanta la mano si has dicho: "No puedo empezar a trabajar sin mi café". Bienvenido al club de losprocafeinadores. Hoy hablamos de ese limbo productivo donde retrasamos las decisiones difíciles hasta que la cafeína llega al cerebro.See omnystudio.com/listener for privacy information.

0:55

Nota Mental: No eres una máquina: El arte de respetar...

Rocío Córdova ·

2026/02/21

Olvídate de los gurús que te dicen que todos los días debes dar el 100%. La vida real no funciona así. Hay días de sprint y días de pausa, y ambos son igual de valiosos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

0:45

Amiga Date Cuenta: La culpa del "No": Por qué...

Rocío Córdova ·

2026/02/20

¿Alguna vez has dicho "sí" sintiendo un nudo en el estómago solo por no decepcionar a alguien? Es hora de normalizar que tu paz mental no es negociable.See omnystudio.com/listener for privacy information.

15:54

Un año más simple

Rocío Córdova ·

2026/02/20

El 2026 nos ha dado un golpe de realidad: el verdadero lujo ya no es el último smartphone, es el silencio digital. Hoy hablamos sobre el fin de los teléfonos que nos mantienen cautivos y el regreso de la prioridad social.See omnystudio.com/listener for privacy information.

1,776 results

Rocío Córdova

All Episodes

Similar Podcasts

Voices of Life

APG Mannheim

Promo Estereo Podcast

Promo Estereo

Talking Timelines Podcast

Talkingtimelines

גיקונומי

ראם שרמן ודורון ניר

Drømmefanger

Drømmefanger