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PODCAST

鄧惠文-心事有人知

寶島聯播網

「心事有人知」是由鄧惠文醫師化身「阿惠」為你我的人生課題，不論親子溝通、婆媳關係、夫妻感情、親戚五十...，一一解開難以梳理的問題徴結。「心事有人知」也是「阿惠」首次挑戰以"台語"解析心理問題，好聽不跳針，兼練台語唷！ ‼【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】【立即下載寶島聯播網APP】蘋果 IOS｜https://reurl.cc/LMxxkK 安卓 Android｜https://reurl.cc/QbllyZ 【鄧惠文-心事有人知 Facebook】https://reurl.cc/xOZLrb 【鄧惠文-心事有人知 youtube】https://reurl.cc/V5Gj9Z 【鄧惠文-心事有人知 IG】https://www.instagram.com/psyknowyou/ Powered by Firstory Hosting

society & culture relationships

All Episodes

23:24

鍵盤一句話，可能是別人一輩子的傷！ft. 馬在勤

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/08/24

掌握台灣與國際間時事的脈動累積出實用的，股票期貨選擇權，操盤技巧每天多學一點，生活好一點邀請你加入股票王的訂閱方案每天盤前盤中，了解最新類股輪動與飆股變化讓你不知不覺，邁向財富自由的道路 https://fstry.pse.is/82yc46 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 在匿名、快速的網路世界裡，一句衝動的留言，可能永遠留在搜尋結果裡，甚至讓「假的」隨著時間變「真的」。本集【#心事有人知】邀請 #馬在勤律師一起談談社群媒體上的仇恨言論： 🔹 四種常見的惡意攻擊方式 🔹 為什麼「被遺忘權」成為必要的倡議 🔹 真實案例：加拿大少女阿曼達．托德（Amanda Todd）的控訴與悲劇 🔹 遇到網路霸凌時，家長、學生、成人能採取的法律行動

zh-Hant

23:18

心機女 vs. 戀愛腦：愛情到底有沒有方法？ft.盧妍蓁

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/08/20

TOYOTA玩具愛分享𝟭𝟬週年💞十年，不只是時間對TOYOTA玩具愛分享而言是超過500噸玩具的支持是充滿1174場活動的笑語是溫暖15萬名孩子與長輩的陪伴謝謝有您讓愛新生🌟加入傳愛行列： https://fstry.pse.is/7ysdg4 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 「如何讓男人離不開你？」短影音上這樣的標題常常爆紅，但這些方法真能讓愛情更穩固嗎？還是只是另一種操縱與安慰？這集《心事有人知》，阿惠和小蓁要來聊聊： 💔 心機女 vs. 戀愛腦，愛情到底有沒有「方法」？ 💔 爸爸反對我的愛情——是因為吃醋，還是看出了什麼？ 💔 為了戀愛改變自己，到底是自我成長，還是失去自我？

zh-Hant

23:31

課程買不完，焦慮停不下？資訊爆炸時代的自救心法 ft.盧妍蓁

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/08/19

北美商業佈局，長榮航空與您一起開拓！10/3起全新直飛航線達拉斯盛大啟航，立即查看航班： https://fstry.pse.is/7yc2f2 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 🌟 焦慮行銷世代：你真的不夠好嗎？「看看別人多會化妝、身材多好、學歷多高……你呢？」每天滑手機，課程、廣告、貼文不停提醒你—— 👉 不夠漂亮 👉 不夠瘦 👉 不夠聰明這就是典型的【焦慮行銷】。一位26歲聽眾來信說：「賺的錢全拿去上課，卻還是覺得自己不夠好。」課程永遠學不完，自信卻越來越少。這集，我和小蓁聊聊： 💬 我們怎麼被廣告餵焦慮 💬 那些買了卻沒上的課程 💬 如何找回「自我需求」的學習地圖 👉

zh-Hant

24:48

你有多久沒對自己說一句「其實我已經很漂亮」了？ft.盧妍蓁

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/08/13

TOYOTA玩具愛分享𝟭𝟬週年💞十年，不只是時間對TOYOTA玩具愛分享而言是超過500噸玩具的支持是充滿1174場活動的笑語是溫暖15萬名孩子與長輩的陪伴謝謝有您讓愛新生🌟加入傳愛行列： https://fstry.pse.is/7ysdg4 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 「我不是艷遇，是我被看見」──一趟歐洲獨旅，讓她學會自信地說我很漂亮這一集 #心事有人知，主持人阿惠和小蓁聊起她的布達佩斯獨旅：從防盜內褲到比基尼初體驗，從自在漫遊到意外被搭訕，她說：「我從沒這麼自在的承認自己的美。」也說：「那是一趟讓我真正感覺到自己被看見的旅程。」 🌿 她選擇像當地人一樣生活， 🌿 在多瑙河畔看書、喝咖啡、被讚美、被尊重， 🌿

zh-Hant

23:48

落地歐洲之後，搭訕像開水龍頭一樣？原來被喜歡的方式可以不一樣？ft.盧妍蓁

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/08/13

TOYOTA玩具愛分享𝟭𝟬週年💞十年，不只是時間對TOYOTA玩具愛分享而言是超過500噸玩具的支持是充滿1174場活動的笑語是溫暖15萬名孩子與長輩的陪伴謝謝有您讓愛新生🌟加入傳愛行列： https://fstry.pse.is/7ysdg4 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 有些旅程，不是為了去哪裡，而是為了重新遇見自己。這一集 #心事有人知，邀請到#盧妍蓁#小蓁，聊聊她的歐洲獨旅。從倫敦到布達佩斯，從「不敢照鏡子」到「有人喜歡我不完美的樣子」—— 這趟旅程最深刻的風景，是她自己的樣子。 🌿 她說：「在歐洲，每個人都可以很有自信的存在。」 🌿 她也說：「那是我第一次不用縮小腹，就可以自在的笑。」

zh-Hant

24:50

系列主題《熟女的PUA》別再說「你都幾歲了」──單身不是你的錯，失去尊重才是！ft.吳孟玲

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/08/12

TOYOTA玩具愛分享𝟭𝟬週年💞十年，不只是時間對TOYOTA玩具愛分享而言是超過500噸玩具的支持是充滿1174場活動的笑語是溫暖15萬名孩子與長輩的陪伴謝謝有您讓愛新生🌟加入傳愛行列： https://fstry.pse.is/7ysdg4 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 【心事有人知｜熟女PUA慘況實錄】「你都幾歲了，還期待什麼純純的愛？」「你就是太強勢，才嫁不出去。」「這女生身材很好，你也該努力一點吧？」這些話，你聽過嗎？還是你，正在默默承受？在這集《心事有人知》，阿惠與律師 #吳孟玲

zh-Hant

23:40

「我沒有想傷害誰，但我真的好嫉妒」——從嫉妒到釋懷，看見那面破碎的鏡子裡的自己 ft.吳孟玲

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/08/11

TOYOTA玩具愛分享𝟭𝟬週年💞十年，不只是時間對TOYOTA玩具愛分享而言是超過500噸玩具的支持是充滿1174場活動的笑語是溫暖15萬名孩子與長輩的陪伴謝謝有您讓愛新生🌟加入傳愛行列： https://fstry.pse.is/7ysdg4 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 「她活成了我夢想的樣子，而我，只能在舞台下流淚……」這封來信，是許多人內心的悄悄話。我們羨慕、我們嫉妒，有時甚至恨不得換一個人生——但真的換了，你還會是你嗎？本集《心事有人知》，阿惠邀請律師 #吳孟玲，聊聊嫉妒的真相：那是內心最脆弱的投射，是對曾被剝奪的熱情、夢想與愛的吶喊。如何從「全天下都欠我」的情緒裡，慢慢走出來——換一面鏡子，再看一次自己，原來，我這麼好。

zh-Hant

22:02

「生日不是拿來服侍別人的」——現代年輕人如何重寫生日定義？ft.盧妍蓁

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/08/06

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 🎂「生日是國定假日嗎？」 🎉「是啊，在我的宇宙裡，我自己定的。」這集節目，我們和小蓁聊了聊── 當代年輕人為什麼越來越喜歡一個人過生日？為什麼拒絕慶生趴，不是冷淡，而是一種自我照顧？有人說：「既然我都生日了，能不能這個月不要服侍別人？」有人說：「我生日，只想吃我想吃的，不是你捨不得吃的。」有人說：「如果連最親的人都沒觀察我真正想要什麼，那個禮物，其實只會讓我更難過。」小蓁也說，現在的她，生日最想做的事是──陪媽媽吃一頓飯。 🎁 生日，不是證明你被記得而是提醒你：你值得為自己好一次 🌱 當生日從「被安排」變成「被自己決定」或許，我們才真正開始長大了 ✨ 想一想，下次過生日，你最想送自己什麼樣的存在感？ 👗本集鄧醫師上衣由 @N.ONE 贊助 📍N.ONE官網：https://reurl.cc/W03a3y 📍Instagram：https://reurl.cc/9DrorY

zh-Hant

23:59

當手機靜音、語言停止，我們才真正開始「聽見自己」！ft.盧妍蓁

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/08/05

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 「我22歲，但我只覺得很累。我是不是太廢了？」當代年輕人，常常被貼上「選擇太多就不知所措」、「資訊太多所以更迷茫」的標籤。但焦慮不是因為你不努力，而是這個世界真的太吵了。在這集節目裡，小蓁分享她參加禪修營的經驗——當手機靜音、語言停止，她才真正開始「聽見自己」。不是停下來就會被世界拋下。停下來，才有機會跟真正的自己走在一起。 💬 「創作不是模仿誰的成功，而是找到你最執著的熱情。」 💬 「不要拿別人修好美化過的結果，去比較你還在摸索的自己。」這一集，我們邀請你給自己一點靜默的時間，聽見你內心，那個沒人催促、也沒人評價的聲音。 👗本集鄧醫師上衣由 @N.ONE 贊助 📍N.ONE官網：https://reurl.cc/W03a3y 📍Instagram：https://reurl.cc/9DrorY 📍Facebook：https://reurl.cc/xNGxEZ Powered by

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60:19

談錢傷感情？你愛的人，有可能是最先動你財產的人？ft.高愛倫

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/08/04

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 💬《你以為是家人，怎麼變成分你錢的人？》 📍來賓｜暖心作家 ✍️ 高愛倫 🎙主持｜鄧惠文醫師 🧨最親的人，為什麼反而最容易傷你最深？不是你不懂法律，不是你不夠防備，只是我們從沒想過—— 愛，也會變成搶奪。 👣這次，我們邀請高愛倫老師來聊她的新書《親密搶奪》： 🔹從遺囑到特留分，為什麼有寫還是守不住？ 🔹長照、失智、借名登記──怎麼保護自己不被掏空？ 🔹離婚、撫養費、剩餘財產──什麼時候該「談錢也談情」？這些真實的故事，讓我們看到：有時候，最難守住的不是錢，是那段「曾經相信」的關係。 💡人生的後半場，我們都該學會：怎麼好好給，怎麼守住自己。 #心事有人知 #鄧惠文 #高愛倫 #親密搶奪 #談錢不傷感情 #愛也需要界線 Powered by Firstory Hosting

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51:14

系列主題《熟女受難大哉問》受了委屈，不是不說，是說了也沒人聽！ ft.吳孟玲

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/07/28

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 熟女受難大哉問——說了也沒用？受了委屈，竟然還被說「你太敏感了」！主持人#鄧惠文來賓#華得聯合法律事務所的主持律師吳孟玲 👩‍🦳「孩子長大了，我想為自己做點事，卻被老公一句『不要丟人現眼』打回票……」 👀「我只是想說幾句話，他卻說我很煩、在情緒勒索他。」 💔「我們還是夫妻嗎？他說：『我們只是家人，不要那麼多情緒。』」 📌這些話，你是不是也聽過，甚至忍過？ 📣這一集《#心事有人知》，我們開啟全新系列【#熟女受難大哉問】邀請律師 #吳孟玲，陪你一起談談── 當我們終於想為自己活一點時，為什麼最親近的人卻最不在乎我們的感受？ 📍主題：說了也沒人聽？熟齡女性的隱形委屈與法律出路 #熟女的心事很重不是脾氣很壞 #全職媽媽不是全世界都欠你 #不是太敏感是你太忽視 #吳孟玲律師 #鄧惠文 #心事有人知 #熟女受難大哉問 Powered by Firstory Hosting

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21:58

進入診間其實沒有這麼可怕，當情緒卡在身體裡可以怎麼做？ft.黃宇銳

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/07/24

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 我們常常忘記，身體與心理兩者會彼此影響，互相牽動，因為要走進身心科診間已經需要好大的勇氣，更別提我們有時根本不擅長表達情緒，但你知道嗎？有時候你的身體狀況已經在提醒你——心情不好要快點求救！今天就讓黃宇鋭醫師來分享，當你進入診間可以得到哪些幫助，也許其實沒有你想像中這麼可怕。 📍節目重點： ✦肚子不舒服、冒冷汗、落髮、睡眠不好等症狀，背後可能是情緒作祟？ ✦ 為何男性難以主動發出求救訊號？ ✦不用依賴藥物，醫生會陪你從睡眠逐步調整狀態。 💡不擅長說出感受不是一種錯誤，你只是需要一些時間。別著急！當你準備好面對，那就是走向復原的第一步。 ‼【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】 -- Powered by Firstory Hosting

zh-Hant

22:17

不夠成功就不算男人？男人心裡的苦到底如何緩解？ft.黃宇銳

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/07/22

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 「身為男性就是要撐起整個家，就是要成為有用的人。」這樣的價值觀是否像是一道枷鎖禁錮著你，讓你的情緒越來越壓抑？也許做為男人，你不敢示弱，也從來沒學過怎麼說出自己的挫折和不安，今天就讓黃宇鋭醫師分享自身觀察和診間經驗，透過幾個簡單的心法教導處在情緒漩渦中的男人們可以如何舒壓，身旁的親友們又該如何陪伴。 📍節目重點： ✦完美主義者更容易遇到難題？為什麼男性不擅長示弱？ ✦ 中年男性總是等到大問題出現才解決，年輕男性則更願意關注小問題。 ✦怕麻煩人而不開口，反而對家人是一種困擾？ ✦從日常瑣事開始，用無形的「陪伴」鬆開男性的心。 💡請記得，有時候不用總是堅強也沒關係，希望聽了這集節目的你可以找到讓壓力釋放的出口，願意開始就已經在路上了。 ‼【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】 Powered by Firstory Hosting

zh-Hant

52:24

「是我想太多，還是他真的越界了？」——職場跟蹤與騷擾，不能再自我懷疑！ft.吳孟玲

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/07/21

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 📍主持人鄧惠文 x 吳孟玲律師「是我想太多，還是他真的越界了？」——職場跟蹤與騷擾，不能再自我懷疑！ 🌀「他又不是對你怎樣，妳幹嘛反應那麼大？」 🌀「可能妳比較敏感啦，不要想太多。」當我們說出自己的不安、恐懼、界線，卻總是被這些話擋回來——你是不是也曾這樣懷疑過自己？本集《#心事有人知》，邀請 #吳孟玲律師陪我們一起拆解一封聽眾來信： 👀 一位男同事，用三個IG帳號騷擾女網友，最後甚至跟蹤成功——卻在茶水間「私下分享」這段過程； 👀 他還評論女同事長得像女網友、甚至在操作滑鼠時把手壓過來⋯⋯ 👀 而當她鼓起勇氣向主管反應，換來的卻是：「應該是妳太敏感了。」 🧠 這些「不是針對妳」的言語與行為，可能早就是騷擾與精神威脅的前兆。 👂 而我們該如何分辨、處理、說出口，又怎麼在懷疑自己時，找回那個相信直覺的自己？ 🎧 讓我們一起聽見她的故事，也聽見你心裡的聲音！ #職場性騷擾 #跟蹤行為

zh-Hant

21:39

你家堆的是物品，還是未完成的期待？ft.廖心筠（廖哥）

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/07/16

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 📦【你家堆的是物品，還是未完成的期待？】#心事有人知 ✨我們都曾經這樣—— 為了「讓自己更好」「讓家人幸福」，買了精油、麵包機、鍋子、衣服⋯⋯卻在不知不覺中，把期待、幻想、失落堆成了壓力山。這集《#心事有人知》，鄧惠文醫師邀請「收納幸福」創辦人廖心筠，一起拆解—— 你買的每一樣東西，其實都藏著你對生活的渴望與恐懼。 📍為什麼我們總是買太多？捨不得丟？覺得怎麼整理都不完？ 📍是不是心裡其實知道——你不想面對那個「還不夠好的自己」？ 📍其實，你現在的樣子，就很好了。 💬 金句摘錄📝 👉「你幻想這個東西會讓你更好，但結果呢？你沒有變好，只是更痛苦。」 👉「如果你丟不下那件衣服，也許你是丟不下夢想中更好的自己。」 👉「很多人不是懶得整理，是不敢面對自己的不完美。」 👉「當你面對自己買錯的東西，就是你在學習不再犯同樣的錯。」 👉「乾淨的家會有好事發生。你動起來，運就會來。」

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49:27

不是你懶，是你累到沒有自己的空間了！ft.廖心筠（廖哥）

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/07/16

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 📍不是你懶，是你累到沒有自己的空間了！ 🗓️ 7/14(一)【#心事有人知】#主持人邀請到 #收納幸福創辦人 #廖心筠（廖哥）我們常以為自己「懶得整理」，但其實是——太累了、太忙了、太委屈了……甚至，不知道該從哪裡開始。💔 你也曾對著房間的混亂發呆，對著衣服山嘆氣嗎？那些躲在雜物背後的，其實是沒被看見的壓力、記憶，還有那個「努力撐著的你」。 🧺從「紅點點實驗」到「衣服佔滿整張床」、從第一個抽屜的眼淚，到終於鼓起勇氣放下過去的自己—— 廖哥陪著無數人，一起走過這場「空間療癒」。這集 #心事有人知，我們聊的不只是收納，而是：你心裡到底還捨不得放下什麼？ 🎧一起來聽，收納如何成為你找回生活秩序與尊嚴的起點。 #心事有人知 #不是你懶是你累 #收納幸福 #紅點點實驗 #收納心理學 #生活修復 #鄧惠文主持 #寶島聯播網 #療癒系廣播 #情緒空間整理術 Powered by Firstory

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29:35

未來不是選一條路，而是打造一座宇宙 ft.李欣頻

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/07/15

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 《未來不是選一條路，而是打造一座宇宙》「多維人生，是你用自己的方式打造一座宇宙。」「AI不會威脅你，它只是放大了你『已經是誰』的樣子。」在這個AI時代，什麼才是不會被取代的你？本集我們邀請作家李欣頻，一口氣寫出兩本對照宇宙：《多維人生》與《AI新天賦》，她說——不是選一條路，而是開出十四個層次的自己。🌸 💡如果你焦慮被取代，那你可能還沒真正開始打造自己。欣頻提醒我們：「你要先知道自己是誰，AI才有用武之地；否則，它只會讓你變得更恐懼、更無力。」 📚她說：「不是學更多，而是活出更多版本的你。」從「藝術創造版」、「健身力量版」、「環球旅行版」，到「智慧修行版」、「科技發明版」…… 原來，我們可以同時擁有這麼多個身分，這麼多種人生。 🎯金句收藏： 🔹「你不是要被AI取代，是要學會與它協同。」 🔹「人生的自由，不是你去了多少國家，而是你心裡能不能『自由移動』。」 🔹「創造感，是未來所有人的核心能力。」

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24:18

父親的深度陪伴是什麼？──讓孩子願意說，才是關係真正的起點 ft.郝旭烈 (郝哥)

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/07/11

TOYOTA 轟動全台震撼獻禮！本月入主指定車款，就送Sony天空聲道劇院，再享最高80萬0利率、最高3萬舊換新圓夢金、2萬配件金及5年14萬公里延長保固，總價值最高超過16萬元！了解更多： https://fstry.pse.is/7tyqef —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 【月城南廣告】Podcast 製作服務聯繫信箱：podcast@lumosads.biz腳本企劃 | 錄音剪輯 | 創立頻道統包服務月城南官網： https://fstry.pse.is/7uvfg5 ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 👨‍👧‍👧「我以為你都很開心在工作。」 👨「因為我沒有跟你說過啊。」這段父女之間的對話，是從一次跑步後開始的。郝哥說，女兒一直以為爸爸人生順遂，直到那一天──

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27:03

認真，就不輸了！讓孩子找到自己的成功節奏 ft.教練爸爸王永福（福哥）

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/07/08

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 📚「你不是不想讓孩子落後，而是還在用『分數』評估未來。」 🎙在這集《心事有人知》中，教練爸爸王永福（福哥）用一句話打醒所有焦慮的父母：「我問你，出社會有資優班嗎？如果沒有，那我們現在這些比賽，到底在比什麼？」「我們總是在每一個很短的時間裡看指標，卻沒看到孩子30歲會是什麼樣子。」 💬 從「魯蛇」到博士、創業家、兩個女兒的爸爸，他不談贏在起跑點，而是強調——找到自己的成功節奏才是人生關鍵。 📌 這集你會聽到： ✔ 如何看見孩子的天賦而不是只看分數？ ✔ 教養KPI該怎麼設才不害了孩子的30歲？ ✔ 福哥爸媽從沒因為成績罵過他，那他怎麼變成今天的福哥？ 🎧 認真，其實就不輸了。不是現在要贏，而是陪他走到未來。 #王永福 #教練爸爸 #認真就不輸了 #孩子的成功節奏 #新視有人知 #鄧惠文 #親子教養 #放下焦慮的父母力 #成長型思維 #天賦教養 Powered by Firstory Hosting

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52:15

蛻變真的是一種享受嗎？──原來你也可以駕馭自己的人生！ft.郝旭烈 (郝哥)

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/07/07

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 🌪️ 蛻變，真的能享受嗎？還是只是撐過去？ ──《心事有人知》feat. 郝旭烈郝哥 💬 你有過這樣的時刻嗎？工作卡關、關係失衡、內心焦慮…… 彷彿人生進入了「一切都在變」的黑洞？但郝哥說：「人生從來不缺改變，缺的是『看見』。」這句話，像一道光。他曾是台積電財務主管，現在是暢銷作家與超人氣 Podcast《郝聲音》的主持人。在最新著作《享受蛻變》中，他寫下自己怎麼一步步走出困惑，找到駕馭人生變化的「順應力」。 📍這集《心事有人知》，主持人阿惠邀請老朋友郝哥，一起來聊聊—— ✦ 為什麼我們會害怕改變？ ✦ 怎麼在動盪中找到方向？ ✦ 改變真的可以不那麼痛，甚至……享受其中？ 💡如果你正經歷人生的某段「不確定」，這集節目會像一雙溫柔的手，陪你撥開迷霧。 🎧 收聽頻道： YouTube 《鄧惠文-心事有人知》 #心事有人知 #郝旭烈 #郝聲音 #享受蛻變 #人生轉彎 #駕馭改變 #心靈成長 #Podcast推薦

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