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PODCAST

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit; Körperbewegt

"Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit" ist ein Podcast von und mit Ulrike Bauer von Körperbewegt. Durch das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit gibt es 2 Bereiche, die du für dich besonders nützen kannst: - Körperliche Verspannungen und Blockaden langfristig verändern oder lösen, weil du dich selbst mit deinen persönlichen Themen mit einbeziehst - genauso kannst du dadurch Themen in deinem Leben aktivieren, für die du präsent sein möchtest - was ist dir wichtig? - wofür

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All Episodes

24:56

Folge 173 - warum der Körper genau weiß, wann du auf...

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2024/09/25

Oft denken wir, dass wir unsere Ziele rein mental festlegen – doch der Körper spielt eine entscheidende Rolle. Du kannst durch das richtige "Einsetzen" deines Körpers Klarheit und Leichtigkeit bekommen - und das sowohl körperlich, indem du Verspannungen veränderst - genauso aber auch Klarheit in deinem Denken. Denn es kann auch umgekehrt sein: in gewissen persönlichen Reaktionen reagiert der Körper mit Verspannungen und Blockaden. Du wirst erkennen, dass der Körper dir zeigt, dass dein Lebensweg

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22:08

Folge 172 - warum Bewegung oft mehr schadet als nützt...

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2024/09/18

wie kann es sein, dass wir NACH einer Bewegung, die ja eigentlich etwas verbessern sollte, wir mehr verspannt oder blockiert sind als vorher? Es ist ein Paradox: wir möchten uns bewegen, um körperlich etwas zu verbessern, Gelenke frei zu bekommen, weniger verspannt zu sein ..... doch nachdem wir uns bewegt haben, ist mehr davon da als vorher Doch dasselbe gilt auch für unsere alltägliche Bewegung: wie können wir uns sinnvoll bewegen? Bewegung, die nicht hinterfragt wird, kann zu Einengungen führen

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22:10

Folge 171 - warum richtig verstandene Bewegung deine...

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2024/09/11

Müssen wir unsere Bewegung tatsächlich verstehen, wenn wir mehr Ausstrahlung wollen? Was wird dadurch möglich? Das Körperbewusstsein, das wir dazu brauchen, ist sehr einfach. Aber gewusst wie. Denn es bringt nichts, einfach eine Gestik zu erlernen. Sie muss ja zu dir passen. Es braucht das Gefühl, in denem Körper zu sein, bei dir zu sein. Dann erreichst du wesentlich mehr, da Menschen zu dir ein anderes Vertrauen bekommen und du selbst dich wohler fühlst. Wie und warum es wichtig ist, deine

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18:55

Folge 170 - eines der wichtigsten Tools, um raus aus...

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2024/09/04

Wenn ständig etwas los, zerreisst es uns gefühlt. Wir kommen unter enormen Druck, spüren das als starken körperlichen Druck. Genauso aber leidet das Denken. Denken ist unter diesen Umständen nur schwer, oder gar nicht mehr möglich, wir bewegen uns wie in einer schmalen Einbahn. Du hast die Möglichkeit, diesen Stress durch ein Tool rasch zu verändern. Welches das ist, zeige ich dir in dieser Folge. Für Termine, Infos zu meinen Programmen und Tipps, trag dich gerne für meinen Newsletter ein:

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20:02

Folge 169 - warum innere Ruhe die absolute Basis für...

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2024/08/28

Innere Ruhe ist wie eine Plattform, von der alles ausgeht: besser denken können, Ideen kreativer umsetzen, eine völlig andere Wirkung auf andere und deine eigene Qualität - der Auslöser, ob du Power hast oder dich ausgelaugt fühlst Innere Ruhe ist die Basis, um Stress abzubauen oder ihn erst gar nicht entstehen zu lassen, mitten in deinen Situationen gelassener und ruhiger zu werden. .... und dadurch wesentlich mehr zu aktivieren. Infos und Anmeldemöglichkeit für das Programm - 21 Tage,

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24:30

Folge 168 - wie kannst du besser zu dem stehen, was...

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2024/08/21

Du stehst voll und ganz hinter deinem Thema, das du entwickeln möchtest. Hast Freude mit dem Weg, der damit vor dir ist. Nur - wie kannst du noch besser zu diesem Thema stehen, auch wenn mal Skeptiker am Weg sind oder etwas nicht so gut gelingt? In dieser Folge zeige ich dir gerne verschiedene Möglichkeiten, wie dir das besser gelingt Infos und Anmeldung für 26. August: https://koerperbewegt-online.com/das-markante-an-charisma-onlineabend-26august/ Für Fragen zum Podast: info@koerperbewegt.com

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18:23

Folge 167 - das Markanteste an Charisma

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2024/08/14

Charisma wird oftmals dargestellt als etwas Extravagantes. Überdurchnittliches. Echtes Charisma ist aber etwas völlig anderes - und kann von jedem von uns entwickelt werden. In dieser Folge zeige ich dir, was an Charisma markant ist. Es gibt jetzt bereits den direkten Link für Infos und Anmeldung zum Onlineabend: https://koerperbewegt-online.com/das-markante-an-charisma-onlineabend-26august/ Für Fragen zum Podcast oder Infos schreib mir bitte an info@koerperbewegt.com oder per sms/what's app:

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20:41

Folge 166 - wie entstehen für dich Top-Möglichkeiten...

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2024/08/07

Was kannst du tun, damit im Außen Top-Möglichkeiten für dich entstehen? Was kann alles entstehen für dich .....wenn du bewusster für dich selbst organisierst. Wenn du für dich klarer bist, hast du etwas anzubieten - und ... es entstehen Möglichkeiten. Hast du eine Frage zu diesem Podcast? schreib mir gerne an info@koerperbewegt.com oder per what's app: 0676 6122314 https://koerperbewegt-online.com/

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19:48

Folge 165 - löse Mühsames auf, damit es leicht geht

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2024/07/31

Mühsames, wodurch wir zu stark anspannen.... Mühsam, wenn wir es abhängig machen vom Außen, wie es uns geht,...... Wie können wir da raus - und in eine völlig neue Qualität - kommen? In dieser Folge zeige ich dir Möglichkeiten, damit es statt des Mühsamen leicht gehen kann. Hast du eine Frage für diesen Podcast oder möchtest eine persönliche Beratung?: schreib mir gerne an info@koerperbewegt.com oder per what's app an 0676 6122314 https://koerperbewegt-online.com/ Ich freu mich auf dich! Uli (Ulrike

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17:18

Folge 164 - wirst du genügend gesehen - Teil 2

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2024/07/24

Folge 163 war der 1. Teil, in dieser Folge geht es weiter mit einem 2. wichtigen Aspekt, den wir beachten können, um gut gesehen und gehört zu werden. Wenn du mit mir persönlich dir dieses Thema ansehen möchtest, schreib mir gerne an: info@koerperbewegt.com oder per sms oder what'sapp an 0676 6122314 Ich freu mich auf dich Uli (Ulrike Bauer)

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18:35

Folge 163 - wirst du genügend gesehen? - Teil 1

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2024/07/17

Du hast ein Thema, ein Anliegen, das du gerne vermitteln möchtest - wirst du dabei genügend gesehen und gehört? Damit wir gesehen werden, braucht es gezielte Ansatzpunkte, die ich dir gerne in dieser Folge zeige. Wenn du dir mit mir dieses Thema 1:1 ansehen möchtest, melde dich gerne: info@koerperbewegt.com oder per sms oder what's app unter: 0676 6122314 Ich freu mich auf dich! Uli (Ulrike Bauer)

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17:54

Golge 162 - warum das Kinn für dein Ausgeglichen-Sein...

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2024/07/10

Das Kinn kann für dich beides bedeuten: Blockade oder ein Türöffner, um super ausgeglichen zu sein. Es bringt dich in eine völlig neue innere Einstellung, kann dich aus Unruhe herausholen, Nervosität lösen. Und - das Kinn löst damit auch so manche Körperblockade Wie? Das zeige ich dir gerne in dieser Folge. Infos und die Möglichkeit zum Dabei-Sein am 15. Juli - für mehr Gelassenheit: https://koerperbewegt-online.com/koerperintelligenz-workshop-mehr-gelassenheit/ Ich freu mich auf dich! Uli (Ulrike

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15:58

Folge 161 - wie kommst du in deine persönliche Größe?

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2024/07/03

Sich für das öffnen, was dir wichtig ist. - auch dann, wenn vielleicht im Umfeld jemand dagegen spricht - auch dann, wenn etwas blockiert oder ganz einfach, um ein gewünschtes Thema umzusetzen Die richtige Energie dafür haben, um in die persönliche Größe zu kommen. Nütze dafür einfache Möglichkeiten in deinem Körper - denn der ist es, der sich auch zusammenzieht, wenn wir auf die persönliche Größe vergessen Für Rückmeldungen, Infos: info@koerperbewegt.com Fragen zum Podcast oder Rückmeldungen: 0676

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19:29

Folge 160 - im entscheidenden Moment die volle...

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2024/06/26

Es gibt Situationen, da müssen wir in genau dem Moment abliefern - auch wenn's nicht passt - auch wenn wir müde sind Wie du das machen kannst, ohne dabei Druck zu erhöhen, sondern sogar besser denken kannst und Möglichkeiten nützt, zeige ich dir in dieser Folge Infos und Anmeldung für den Onlineabend am 27. Juni: https://koerperbewegt-online.com/koerper-meditationen-der-koerper-als-fuehrungsmittel/ Infos zu persönlicher Beratung:

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18:28

Folge 159 - innere Ruhe haben, wenn dich etwas aus...

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2024/06/19

Wenn du dran bist, etwas zu erreichen - .... und dann kommt etwas in die Quere, was dich ablenkt oder aus der Bahn wirft. So etwas ist anstregend, macht müde, kostet Energie. Was du in solchen Fällen tun kannst, wie du dich auf einfache Weise durch eine Körper-Wahrnehmung unterstützen kannst, um wieder schneller mit Energie an deinem Weg dran zu bleiben, zeige ich dir in dieser Folge. Infos und Anmeldung für 27. Juni:

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21:09

Folge 158 - präsent sein / #2 - wie verändern wir...

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2024/06/12

Meditation kennen wir oftmals als eine Möglichkeit, ruhiger zu werden oder gut bei uns selbst anzukommen. Meditation ist aber viel, viel mehr. Wir können besondere Körperwahrnehmung nützen, um besser denken zu können, um sogar gezielt eigene Vorhaben besser umsetzen zu können. Wie das möglich ist, zeige ich dir in dieser Folge. Infos und Anmeldemöglichkeit für 27. Juni: Onlineabend "Körper-Meditationen; der Körper als Führungsmittel"

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21:13

Folge 157 - präsent sein / # 1......warum brauchen...

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2024/06/05

Präsent sein, um wirklich in der Situation dabei zu sein - nicht nur körperlich anwesend, sondern authentisch "da" sein. Dafür brauchen wir heutzutage eine andere Art und Weise, um das zu ermöglichen. Warum das so ist, und wie du das für dich selbst einsetzen kannst, zeige ich dir in dieser Folge. Infos zu Körper formt Persönlichkeit - Körper & Charisma: https://koerperbewegt-online.com/

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25:56

Folge 156 - Entspannung, incl. Meditation, der...

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2024/05/29

Entspannung kann wie ein Boxenstopp zwischendurch sein... .... oder wir können den Kern davon gezielt in die täglichen Situationen mit hinein nehmen. In dieser Spezialfolge lade ich dich zu einer meiner Meditationen ein, die dich körperlich ausgleicht, mental, und ein neues Gesamtbild ermöglicht. Um Druck aus dem Körper zu lösen, für innere Ruhe, die Vieles neu möglich macht, für ein Umdenken für ideale, persönliche Schwingung. Ein individuell auf dich abgestimmer Ausgleich - für dich. Infos zu

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16:58

Folge 155 - Schlüsselbeine, für deine persönliche Größe

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2024/05/22

Persönliche Größe ist immer eine Balance, zwischen sich zu klein machen oder zu viel Kraft haben. In dieser Folge zeige ich dir, wie du diese Balance findest und wie dich dadurch die persönliche Größe unterstützt. Was wird dadurch möglich? Wann setzt du sie ein? Und - wie wird sie möglich? Infos zum aktuellen Programm findest du hier: https://koerperbewegt-online.com/koerperundcharisma-ich-bin-dabei-5-24/ Ich freu mich auf dich Uli (Ulrike Bauer)

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19:20

Folge 154 - wie wird es leichter, bei Herausforderungen?

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2024/05/15

Herausforderungen bringen uns schnell mal unter Druck, erzeugen Stress. Welche Möglichkeiten wir aber haben, um bei Herausforderungen leichter und souveräner zu sein, zeige ich dir in dieser Folge. Nicht nur, dass wir dann besser denken können, wir fühlen uns freier und sind in der Lage, mit innerer Ruhe das Richtige zu erkennen. Zu diesen Themen findet am Do, 16. Mai ein Onlineabend statt: https://koerperbewegt-online.com/dein-esprit-ausstrahlung-bewirken-koerper-formt-persoenlichkeit-16224/ Folge

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