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PODCAST

Life 不下課

嗨，有沒有那麼一刻，你突然有種感慨：「人生好像就這樣了？😔」你知道要學習，但心有餘力不從… 你知道要成長，但不知道怎開始… 你想富足人生，現實卻壓得你喘不過氣… 我的 Podcast 節目【Life 不下課】就是為！你！而！生！每天 15 分鐘，你可以來點：【🏃 Life 必修課】學習個人品牌經營或點選【📖 閱讀選修課】高效率吸收一本好書精華再不然【🖍 斜槓通識課】聽聽高手怎麼玩出精彩人生上課累了要下課，工作累了要休息片刻但是「🔥人生成長🔥」，永不下課！每週一到五晚上 9:30，我們【Life 不下課】線上見！ -- Hosting provided by SoundOn

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All Episodes

19:38

EP.77｜對於工作，我可以奮力拚搏，也可以瀟灑辭職 ft. 《零基礎機智選股生活》葉芷娟

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2022/10/13

人生可以有多瀟灑，看看葉芷娟就完全知道。有主播夢的她，一開始從小記者勤勤懇懇做起；好不容易熬出頭，成為財經主播，有危機意識的芷娟，不斷思考怎麼讓自己無可取代，結果她狠下心力，硬是去考了張證券分析師證照，成為全台唯一擁有證券分析證照的財經主播！但你以為這樣就結束了嗎？沒有，後來公司內部異動，原先要給她的待遇縮水，該屈就說好？還是瀟灑辭職？最後的答案你知道了。這集節目，我邀請到《零基礎機智選股生活》的作者葉芷娟來跟你分享她在職場的拚搏與瀟灑！【🖍 斜槓通識課大來賓｜葉芷娟｜《零基礎機智選股生活》作者】業界唯一擁有證券分析師（CSIA）執照之財經主播／主持人，亦擁有投信、壽險、產險等金融證照，專業形象深受各大金融業者肯定，穿梭於財經講座論壇、記者會、節目主持。經歷有：《股市小葉問》主持人兼製作人《Yahoo理財》、《工商時報》專欄作者《鉅亨網》線上學習平台講師《非凡新聞》主播《中視新聞》主播 📚《零基礎機智選股生活》博客來連結｜https://reurl.cc/YXA4N4 👉

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29:01

EP.76｜好文章會自己走路！《讓寫作成為自我精進的武器》(上)

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2022/10/12

【本集節目由鈴木太太「極夢枕」贊助播出】你睡得好嗎？是不是有時睡起來肩頸痠痛呢？如果你有這樣的經驗，問題很有可能出在枕頭，是時候為認真工作的自己換個好枕頭了！推薦你鈴木太太的「極夢枕」和「極柔枕」，他們家的枕頭有三大特色： 1.枕頭內有九千萬顆專利微粒，讓枕頭既柔軟也Q彈，擁有絕佳支撐性！ 2.獨創「三味好眠線條」，內凹弧度、頸部加高、舒肩曲線，為你的睡眠品質斤斤計較！ 3.有專業醫療人員推薦，良好睡眠品質來自理想睡姿，而極夢枕有助於調整睡姿！為了搶救你我的睡眠品質，我決定來開鈴木太太的枕頭團購啦！品項有兩種：一個是「極夢枕」：躺感扎實，適合習慣睡高枕的人，原價3590，團購優惠2990 (廣播口播有誤，以此為準) 一個是「極柔枕」：躺感柔軟，適合習慣睡低枕的人，原價3590，團購優惠2990

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24:16

EP.75｜你聽過「黑鑽定律」嗎？如何提高「人生成功率」？

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2022/10/11

【本集節目由鈴木太太「極夢枕」贊助播出】你睡得好嗎？是不是有時睡起來肩頸痠痛呢？如果你有這樣的經驗，問題很有可能出在枕頭，是時候為認真工作的自己換個好枕頭了！推薦你鈴木太太的「極夢枕」和「極柔枕」，他們家的枕頭有三大特色： 1.枕頭內有九千萬顆專利微粒，讓枕頭既柔軟也Q彈，擁有絕佳支撐性！ 2.獨創「三味好眠線條」，內凹弧度、頸部加高、舒肩曲線，為你的睡眠品質斤斤計較！ 3.有專業醫療人員推薦，良好睡眠品質來自理想睡姿，而極夢枕有助於調整睡姿！為了搶救你我的睡眠品質，我決定來開鈴木太太的枕頭團購啦！品項有兩種：一個是「極夢枕」：躺感扎實，適合習慣睡高枕的人，原價3590，團購優惠2990 (廣播口播有誤，以此為準) 一個是「極柔枕」：躺感柔軟，適合習慣睡低枕的人，原價3590，團購優惠2990

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22:58

EP.74｜你怕麻煩別人嗎？別怕，交情就是麻煩出來的！

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2022/10/10

【本集節目由鈴木太太「極夢枕」贊助播出】你睡得好嗎？是不是有時睡起來肩頸痠痛呢？如果你有這樣的經驗，問題很有可能出在枕頭，是時候為認真工作的自己換個好枕頭了！推薦你鈴木太太的「極夢枕」和「極柔枕」，他們家的枕頭有三大特色： 1.枕頭內有九千萬顆專利微粒，讓枕頭既柔軟也Q彈，擁有絕佳支撐性！ 2.獨創「三味好眠線條」，內凹弧度、頸部加高、舒肩曲線，為你的睡眠品質斤斤計較！ 3.有專業醫療人員推薦，良好睡眠品質來自理想睡姿，而極夢枕有助於調整睡姿！為了搶救你我的睡眠品質，我決定來開鈴木太太的枕頭團購啦！品項有兩種：一個是「極夢枕」：躺感扎實，適合習慣睡高枕的人，原價3590，團購優惠2990 (廣播口播有誤，以此為準) 一個是「極柔枕」：躺感柔軟，適合習慣睡低枕的人，原價3590，團購優惠2990

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24:33

EP.73｜女人要有房！如何挑到夢寐以求的好房子？ ft.《可以強悍，也可以示弱》黃大米

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2022/10/07

我發現，人家是公園散步運動，但黃大米是看房當散步運動。每次看黃大米在臉書分享看房心得，都讓我佩服她的勇氣和行動啊！佩服勇氣是因為現在房價這麼高，很多人都不敢奢想了，但大米有勇敢進場的勇氣。佩服行動是因為坦白說看房不輕鬆，很多人看沒幾間就懶得看了，但大米仍勤於奔走看房。你太幸運了，因為這集我決定，直接請大米來節目，分享她的看房買房心法！房價會不會跌，我不知道，但我知道的是，你會因為這集，而重新擁有買房的勇氣與行動！【🖍 斜槓通識課大來賓｜黃大米｜《可以強悍，也可以示弱》作者】輔大公共事務室新聞中心執行長、yes123求職網編輯總監、非凡電視台採訪中心副主任、東森及TVBS電視台記者。 📚《可以強悍，也可以示弱》博客來連結｜https://reurl.cc/4pDGNY 👉 「黃大米」臉書粉專｜https://reurl.cc/V1ZqWb 更多關於「Life 不下課」 ✉️

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21:30

EP.72｜可以叫賣也可以行善，黃大米的團購天后之路！ft.《可以強悍，也可以示弱》黃大米

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2022/10/06

不知道你有沒有發現，我現在團購做得特別勤？沒錯，這是黃大米給我的啟發！不過說真的，團購沒想像中的容易，可能你寫了半天的團購文，銷量卻不如預期，到底問題出在哪？所以這集，請容許我私心一下，有請團購天后黃大米來解惑：想要經營團購，有哪些重要關鍵？跟廠商談團購，要注意哪些事情呢？團購怎麼樣選品，比較容易爆單呢？我只能說，這集聽到，賺到！【🖍 斜槓通識課大來賓｜黃大米｜《可以強悍，也可以示弱》作者】輔大公共事務室新聞中心執行長、yes123求職網編輯總監、非凡電視台採訪中心副主任、東森及TVBS電視台記者。 📚《可以強悍，也可以示弱》博客來連結｜https://reurl.cc/4pDGNY 👉 「黃大米」臉書粉專｜https://reurl.cc/V1ZqWb 更多關於「Life 不下課」 ✉️ 寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 Produced by 主持人歐陽立中 &

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20:14

EP.71｜為什麼你費盡唇舌，他就是無動於衷？《如何改變一個人》(下)

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2022/10/05

【本集節目由「爆發閱讀課」贊助播出】這些年，如果說是什麼改變我的人生，我敢說，絕對是「閱讀」。繼爆文寫作課之後，今年我跟生鮮時書再次合作，推出爆發閱讀線上課。目前已經破1000位學員加入囉！在這門線上課程，你會學到：怎麼選書？怎麼有效閱讀？怎麼寫出有亮點的書評？怎麼把一本書說得精采？怎麼用閱讀經營你的個人品牌？原價3500元，募資8折優惠，只要2800元！另外，在結帳前輸入專屬優惠碼：READ100 立即再折抵100元喔！【🔥爆發閱讀課限時優惠】(10/7截止) https://bit.ly/3enHy4r ─ 怎麼樣？上禮拜聽完《如何改變一個人》上集，有沒有趕快在生活裡實踐一下呢？有的話，非常好，代表你是學以致用的人；沒有的話，沒關係，因為我知道你在等今天這集，想要把招式學全再一鼓作氣練功！那麼，如你所願，今天這集，我要繼續跟你分享，《如何改變一個人》的說服神技，豎起你的耳朵、打開你的筆記本，我們透過閱讀，練就你的說服神功啦！ ─ 本集節目靈感來自 📚《如何改變一個人》博客來連結： https://re

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22:22

EP.70｜怎麼樣寫出吸引人想讀的「好書推薦文」？

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2022/10/04

【本集節目由「爆發閱讀課」贊助播出】這些年，如果說是什麼改變我的人生，我敢說，絕對是「閱讀」。繼爆文寫作課之後，今年我跟生鮮時書再次合作，推出爆發閱讀線上課。目前已經破1000位學員加入囉！在這門線上課程，你會學到：怎麼選書？怎麼有效閱讀？怎麼寫出有亮點的書評？怎麼把一本書說得精采？怎麼用閱讀經營你的個人品牌？原價3500元，募資8折優惠，只要2800元！另外，在結帳前輸入專屬優惠碼：READ100 立即再折抵100元喔！【🔥爆發閱讀課限時優惠】(10/7截止) https://bit.ly/3enHy4r ─ 坦白說，要寫出好文章不難，但要寫出吸引人的好書推薦文，很難！因為你很容易一不小心就把書裡重點，原封不動地寫進文章裡了。拜託，那叫書摘，不是好書推薦文好嗎？很多讀者都告訴我，每次讀我的好書推薦文，都會讓人情不自禁地想買書。問我到底是怎麼做到的呢？這集節目，我就開誠布公，告訴你怎麼寫出吸引人的好書推薦文。相信不管你是想經營粉專、部落格，或是希望出版社找上門合作，應該會非常有幫助喔！更

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22:13

EP.69｜別再說當老師很爽了！那些老師不為人知的辛酸……

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2022/10/03

【本集節目由未來出版贊助播出】未來出版社的「少年讀」是一系列文化經典的企劃，想要增進國語文能力，勢必就要多閱讀經典！專門為孩子編寫的語文經典讀物，非常值得入手喔！少年讀台灣>> https://bit.ly/3TE3UPe 少年讀世說新語>> https://bit.ly/3CSusX4 少年讀成語故事>> https://bit.ly/3CRBuep 少年讀史記>>https://bit.ly/3RA9S1P 少年讀諸子百家>> https://bit.ly/3q4Vgvv 少年讀西遊記>>

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21:02

EP.68｜有身段也有手段，人生規矩我說的算！ft.《可以強悍，也可以示弱》黃大米

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2022/09/30

從小到大，總會有人不斷灌輸你人生規則，考好成績、上好學校、找好公司…… 你做牛做馬累個半死，直到有一天，突然有個念頭：「這真的是我想要的人生嗎？」我希望你永遠不會有這念頭，因為那代表你很幸福；但如果你真有起過這念頭，那恭喜你，因為這集節目，將會是你的救贖。暢銷作家黃大米，從一路跑新聞的記者，升遷成為電視台的主管。而現在的她華麗轉身，辭去工作，專注經營個人品牌，過上自己想要的人生。怎麼讓人生規矩由自己說得算，一起來聽聽大米怎麼說！【🖍 斜槓通識課大來賓｜黃大米｜《可以強悍，也可以示弱》作者】輔大公共事務室新聞中心執行長、yes123求職網編輯總監、非凡電視台採訪中心副主任、東森及TVBS電視台記者。 📚《可以強悍，也可以示弱》博客來連結｜https://reurl.cc/4pDGNY 👉 「黃大米」臉書粉專｜https://reurl.cc/V1ZqWb 更多關於「Life 不下課」 ✉️

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23:00

EP.67｜職場江湖，你能全身而退嗎？ft.《可以強悍，也可以示弱》黃大米

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2022/09/29

如果職場是《笑傲江湖》，你覺得在公司裡，誰是令狐沖？誰是岳不群？如果職場是《後宮甄還傳》，你覺得自己可以活到第幾集呢？說真的，職場真的不容易，哪個人剛開始不是滿腔熱血，到後來被潑了幾盆冷水、被放了幾隻暗箭，開始心灰意冷的呢？不過也許這集你聽完後，對職場江湖規則會有全新的理解，因為我請暢銷作家黃大米來開示啦！【🖍 斜槓通識課大來賓｜黃大米｜《可以強悍，也可以示弱》作者】輔大公共事務室新聞中心執行長、yes123求職網編輯總監、非凡電視台採訪中心副主任、東森及TVBS電視台記者。 📚《可以強悍，也可以示弱》博客來連結｜https://reurl.cc/4pDGNY 👉 「黃大米」臉書粉專｜https://reurl.cc/V1ZqWb 更多關於「Life 不下課」 ✉️ 寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 Produced by 主持人歐陽立中 & 節目製作人 Jocelyn

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18:23

EP.66｜為什麼你費盡唇舌，他就是無動於衷？《如何改變一個人》(上)

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2022/09/28

你有沒發現，我們每天都忙著說服別人，或者忙著被別人說服。說服老闆接受你的提案；說服客戶購買你的產品；說服孩子好好用功唸書！如果給你自己的說服功力打分數，你覺得自己是幾分呢？《如何改變一個人》是我近期讀過最喜歡的說服技巧書，他不僅把方法編成口訣，還有科學根據以及大量案例。讓我說這本書給你聽，一起精進自己的說服技巧吧！ ─ 本集節目靈感來自 📚《如何改變一個人》博客來連結： https://reurl.cc/rRbnZx 更多關於「Life 不下課」 ✉️ 寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 Produced by 主持人歐陽立中 & 節目製作人 Jocelyn Jhu

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19:17

EP.65｜「速讀」有可能嗎？如何培養速讀能力？

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2022/09/27

【本集節目由「爆發閱讀課」贊助播出】好消息！爆發閱讀線上課，募資突破900多人購買！在這門線上課，你會學到：如何精準選書？如何有效閱讀？如何寫出讓人想讀的書評？如何把5分鐘、30分鐘、2小時說書說得精采？如何讓閱讀成為你的低風險創業，達到知識變現？爆發閱讀課募資限時優惠75折，結帳時輸入折扣碼「READ100」，再折100元！ 🔥「爆發閱讀課」募資優惠連結(最後3天)： https://bit.ly/3enHy4r ─ 你有學過速讀嗎？或者說，你相信速讀嗎？沒有人不希望自己擁有速讀的能力，學生時期，速讀可以讓我們閱讀測驗答得快一點；出了社會，速讀可以讓我們快速內化一本書的智慧。但是，真正的速讀，到底是什麼樣子呢？我們又可以怎麼鍛鍊呢？這就是我特別錄這一集的意義，先說，我不是那種一目十行、過目不忘的天才，但是當我領悟了這套速讀概念。從此閱讀對我而言，跟玩遊戲沒什麼兩樣，輕鬆愉快，還能優化人生！更多關於「Life 不下課」 ✉️

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20:26

EP.64｜你是埋頭苦幹，還是「抬頭苦幹」？

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2022/09/26

【本集節目由「小黑啤玩臺灣」贊助播出】「小黑啤玩臺灣」就像是一座給孩子的「移動式博物館」。他們以臺灣一縣市一故事、一繪本一桌遊的方式，希望帶著大家走遍臺灣22個縣市，為孩子量身打造「臺灣文化4D百科組合」。有繪本、桌遊、有聲書、甚至若成功解鎖還有「走讀旅遊」。快一起加入「小黑啤玩臺灣」第三季集資預購吧！ 🔥「小黑啤玩臺灣」集資預購連結： https://beerukids.com/歐陽立中老師 ─ 在職場上，可能前輩會告訴你，少說話，多做事。好像埋頭苦幹是天經地義。前幾天好朋友斯棓請我喝下午茶，他聊到自己曾讀過一本書，叫做《抬頭苦幹》，還因此結識了這本書的作者，同時也是企業家李三財。我喜歡這個故事了，更喜歡「抬頭苦幹」這個概念。所以這一集我想跟你分享，為什麼做事不要只是低調做，如果可以抬起頭，讓大家知道你的努力和專業，我們的人生可以從此不一樣！更多關於「Life 不下課」 ✉️

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15:31

EP.63｜如何卸下心理防衛，擁抱真實完整的自己？ft.《心理防衛》洪培芸

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2022/09/23

你有沒有想過，真實的自己是什麼樣子呢？在職場，為了生存，我們可能不得不吹捧長官，不得不堤防小人的冷箭；在家庭，為了和樂，我們可能不得不捨棄部分自己，專心當的好爸爸、好媽媽。那麼，你什麼時候才要做自己呢？這集「斜槓通識課」，我特別邀請臨床心理師洪培芸，跟你分享如何覺察心理防衛，然後放下他，擁抱完整的自己。做自己，真好，不是嗎？【🖍 斜槓通識課大來賓｜洪培芸｜《心理防衛》作者】臨床心理師。中原大學心理學臨床組碩士。目前在養心心理治療所執業。打造共好社會，過好這一生是洪培芸的理念。她深信「認識自己」就是改變人生的起點，也是一生的作業。而幫助更多人過好這一生，就是她的一生志業及追求。 📚《心理防衛》博客來連結｜https://reurl.cc/RXRWaG 👉 「洪培芸的心理觀察」臉書粉專｜https://reurl.cc/1mlvjp 更多關於「Life 不下課」 ✉️

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20:26

EP.62｜在社群上看似陽光的你，也在微笑憂鬱嗎？ft.《心理防衛》洪培芸

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2022/09/22

你一定有這樣的經驗，在臉書、IG發文發照片，覺得文不賴、照片也讚，結果不知演算法銃康你還怎樣，讚數、分享數屈指可數。你開始懷疑，是自己文寫不好嗎？還是自己長相不夠亮眼？唉，這兩種懷疑我都有過…… 然後看看隔壁棚，人家寫沒幾句話，破千讚；隨便自拍發一下，破萬讚。難道我就這麼差嗎？你的聲音在笑，淚在飆。這集「斜槓通識課」，我特別邀請《心理防衛》作者洪培芸，跟你聊聊「微笑憂鬱」這個特別的網路現象。【🖍 斜槓通識課大來賓｜洪培芸｜《心理防衛》作者】臨床心理師。中原大學心理學臨床組碩士。目前在養心心理治療所執業。打造共好社會，過好這一生是洪培芸的理念。她深信「認識自己」就是改變人生的起點，也是一生的作業。而幫助更多人過好這一生，就是她的一生志業及追求。 📚《心理防衛》博客來連結｜https://reurl.cc/RXRWaG 👉 「洪培芸的心理觀察」臉書粉專｜https://reurl.cc/1mlvjp 更多關於「Life 不下課」 ✉️

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21:05

EP.61｜你的人生總需要一點時間做自己！《個人品牌獲利》(下)

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2022/09/21

【本集節目由里歐哈娜橄欖油贊助播出】里歐哈娜橄欖油榮獲2022全球百大橄欖油，來自北緯42度西班牙莊園，全程冷壓生產，每瓶皆有專屬身分證號碼。豐富層次果香，含有大量橄欖多酚，讓油不再只是加熱的介質，而是提升食物美味的關鍵！剛好我與「里歐哈娜橄欖油」合作開團，讓你用最實惠的價格，享受最頂級的橄欖油和巴薩米克醋。 🔥里歐哈娜橄欖油團購 (9/19─9/25) https://riojana.1shop.tw/coachoy 上一次「閱讀選修課」，我聊到李洛克的《個人品牌獲利》，教你如何「設定定位」及「打造技能」，因為那是粉絲會想追隨你的關鍵！那麼今天這一集，我要進一步跟你分享，當你累積一定的粉絲之後，你該如何「有效行銷」和「實質獲利」呢？今年就是你的個人品牌元年，你所要做的，就是聽完這集後，立刻展開行動！ ……………. 本集節目靈感來自 📚《個人品牌獲利》博客來連結： https://reurl.cc/RXD4dz 更多關於「Life 不下課」 ✉️

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24:42

EP.60｜先別管斜槓了，你聽過「第二曲線」嗎？

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2022/09/20

【本集節目由里歐哈娜橄欖油贊助播出】里歐哈娜橄欖油榮獲2022全球百大橄欖油，來自北緯42度西班牙莊園，全程冷壓生產，每瓶皆有專屬身分證號碼。豐富層次果香，含有大量橄欖多酚，讓油不再只是加熱的介質，而是提升食物美味的關鍵！剛好我與「里歐哈娜橄欖油」合作開團，讓你用最實惠的價格，享受最頂級的橄欖油和巴薩米克醋。 🔥里歐哈娜橄欖油團購 (9/19─9/25) https://riojana.1shop.tw/coachoy 你曾有過創造多元收入的念頭嗎？如果有，那麼這集你非聽不可。你說，這不就是斜槓嗎？是，斜槓這個詞的確紅極一時，但是如何斜？如何槓？可能我們自己都搞不清楚。其實，與其說斜槓，我更喜歡的說法是「第二曲線」，這也是我一直以來的人生策略。今天這集，我會跟你分享如何用第二曲線的4階段布局，不斷創造出你人生的新巔峰！更多關於「Life 不下課」 ✉️

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22:34

EP.59｜如果你對「頭銜」沒有感到尷尬，代表你推出的時間太晚了！

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2022/09/19

【本集節目由里歐哈娜橄欖油贊助播出】里歐哈娜橄欖油榮獲2022全球百大橄欖油，來自北緯42度西班牙莊園，全程冷壓生產，每瓶皆有專屬身分證號碼。豐富層次果香，含有大量橄欖多酚，讓油不再只是加熱的介質，而是提升食物美味的關鍵！剛好我與「里歐哈娜橄欖油」合作開團，讓你用最實惠的價格，享受最頂級的橄欖油和巴薩米克醋。 🔥里歐哈娜橄欖油團購 (9/19─9/25) https://riojana.1shop.tw/coachoy 你有頭銜嗎？業務？人資？講師？抱歉，我說的不是這個，我說的是你講出來自己都會尷尬的頭銜。因為那正是你夢想成真的起點！今天這一集，非常反直覺，甚至你會覺得有吹牛之嫌。但我還是必須說給你聽，因為這是我目前現在，目標之所以能達成的必殺技！取個尷尬的頭銜吧，我等你！更多關於「Life 不下課」 ✉️ 寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 Produced

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19:11

EP.58｜為什麼父母明明愛子女，他們卻越跑越遠？ft.《心理防衛》洪培芸

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2022/09/16

曾看過一句扎心的話：「父母在等孩子一句道謝，孩子在等父母一次道歉。」當父母特別不容易，為孩子掏心掏肺、無怨無悔；當孩子也不見得容易，面對父母的愛與期待，想做自己又怕他們擔心。唉，父母子女一場，或許是世間最難解的題。這集「斜槓通識課」，我特別邀請臨床心理師洪培芸，跟你分享如何破解父母子女間的局！【🖍 斜槓通識課大來賓｜洪培芸｜《心理防衛》作者】臨床心理師。中原大學心理學臨床組碩士。目前在養心心理治療所執業。打造共好社會，過好這一生是洪培芸的理念。她深信「認識自己」就是改變人生的起點，也是一生的作業。而幫助更多人過好這一生，就是她的一生志業及追求。 📚《心理防衛》博客來連結｜https://reurl.cc/RXRWaG 👉 「洪培芸的心理觀察」臉書粉專｜https://reurl.cc/1mlvjp 更多關於「Life 不下課」 ✉️

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