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PODCAST

艾灸养生108招 |病来了，不用怕

冯名雨艾灸

咨询解答疑难问题咨询答疑，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。冯名雨（笔名，寓意：逢名医遇知己；原名：丁彼得。）为什么起笔名？当年，伟大领袖毛，从延安战略性撤退时，很多战士不理解，所以毛就给自己取了个笔名：李德胜（寓意：离得胜）。本人生于中医世家，自己从小身体较弱，也受外祖父的熏陶对中医十分感兴趣。自己在长期和疾病的抗争中习得本领，也希望能把自己所熟知的东西传递给大家。

health fitness & nutrition

All Episodes

06:12

长寿：折寿三件事：老泄残精、壮耗肺阴、少伤脾阳，三穴位补寿元

艾灸养生108招 |病来了，不用怕 ·

2023/06/01

穴位推荐：肾俞穴，鱼际穴，中脘穴我的店铺： >>>点我进入主播冯名雨的店铺<<<由于喜马拉雅升级，店铺商品不全，需要艾条和相关商品的朋友，可以进入淘宝选购，谢谢大家的支持。

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05:56

康复：把复阳扼杀在萌芽状态，前期用好三招就行

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2023/05/31

穴位推荐：大椎穴我的店铺： >>>点我进入主播冯名雨的店铺<<<由于喜马拉雅升级，店铺商品不全，需要艾条和相关商品的朋友，可以进入淘宝选购，谢谢大家的支持。

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07:38

养肝：发脾气是身体在呼救！除了肝气不舒，有两个穴位很重要

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2023/05/30

穴位推荐：膻中穴，太溪穴，拍打腋下我的店铺： >>>点我进入主播冯名雨的店铺<<<由于喜马拉雅升级，店铺商品不全，需要艾条和相关商品的朋友，可以进入淘宝选购，谢谢大家的支持。

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07:55

新冠：二阳之后各种虚，感觉身体被掏空！3个穴位把亏掉的气血补回来

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2023/05/29

穴位推荐：中脘穴，阴陵泉穴，关元穴我的店铺： >>>点我进入主播冯名雨的店铺<<<由于喜马拉雅升级，店铺商品不全，需要艾条和相关商品的朋友，可以进入淘宝选购，谢谢大家的支持。

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06:13

养肝：超简单穴位：舒筋养肝+大补气血，身体僵、情绪差的人最适合！

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2023/05/27

穴位推荐：揉地筋，曲泉穴，期门穴我的店铺： >>>点我进入主播冯名雨的店铺<<<由于喜马拉雅升级，店铺商品不全，需要艾条和相关商品的朋友，可以进入淘宝选购，谢谢大家的支持。

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05:46

免疫：今年脾虚的人最难熬！最好避开这2种食物，多灸2个穴位

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2023/05/25

穴位推荐：中脘穴，肺俞穴我的店铺： >>>点我进入主播冯名雨的店铺<<<由于喜马拉雅升级，店铺商品不全，需要艾条和相关商品的朋友，可以进入淘宝选购，谢谢大家的支持。

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07:31

体质；湿重鞋跟偏，火大腰带短，阴虚枕头湿，阳虚床不暖，用穴位统统解决

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2023/05/24

穴位推荐：足三里穴，内庭穴，复溜穴，神阙穴我的店铺： >>>点我进入主播冯名雨的店铺<<<由于喜马拉雅升级，店铺商品不全，需要艾条和相关商品的朋友，可以进入淘宝选购，谢谢大家的支持。

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07:13

控糖：脾肾肾亏，骨质疏松，被多糖毁掉的健康，用穴位补回来

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2023/05/22

穴位推荐：阴陵泉穴，足三里穴，公孙穴我的店铺： >>>点我进入主播冯名雨的店铺<<<由于喜马拉雅升级，店铺商品不全，需要艾条和相关商品的朋友，可以进入淘宝选购，谢谢大家的支持。

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06:47

新冠：二次复阳最怕这件事，家有小孩子的要注意了

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2023/05/21

穴位推荐：中冲穴，合谷穴我的店铺： >>>点我进入主播冯名雨的店铺<<<由于喜马拉雅升级，店铺商品不全，需要艾条和相关商品的朋友，可以进入淘宝选购，谢谢大家的支持。

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06:24

节气：明日小满，最难受的第1波湿气来了，2宜2穴排出一身湿浊

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2023/05/20

穴位推荐；带脉穴，阴陵泉穴我的店铺： >>>点我进入主播冯名雨的店铺<<<由于喜马拉雅升级，店铺商品不全，需要艾条和相关商品的朋友，可以进入淘宝选购，谢谢大家的支持。

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07:56

寒湿：进入夏季，用最珍贵的72天，赶跑一整年的寒湿

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2023/05/19

穴位推荐：阴陵泉穴，命门穴我的店铺： >>>点我进入主播冯名雨的店铺<<<由于喜马拉雅升级，店铺商品不全，需要艾条和相关商品的朋友，可以进入淘宝选购，谢谢大家的支持。

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06:23

补虚：未来三十天，多用这两个穴位，越用气血越旺盛

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2023/05/18

穴位推荐：劳宫穴，液门穴我的店铺： >>>点我进入主播冯名雨的店铺<<<由于喜马拉雅升级，店铺商品不全，需要艾条和相关商品的朋友，可以进入淘宝选购，谢谢大家的支持。

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07:10

新冠：经历「二阳」，嗓子疼又鼻塞，除了吃药，用三个穴位立竿见效

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2023/05/17

穴位推荐：照海穴，鼻通穴，足三里我的店铺： >>>点我进入主播冯名雨的店铺<<<由于喜马拉雅升级，店铺商品不全，需要艾条和相关商品的朋友，可以进入淘宝选购，谢谢大家的支持。

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08:19

妇科：女性的万病之源是什么？用对穴位，改善容易长结节，囊肿的体质

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2023/05/16

穴位推荐：期门穴，阴包穴，太冲穴我的店铺： >>>点我进入主播冯名雨的店铺<<<由于喜马拉雅升级，店铺商品不全，需要艾条和相关商品的朋友，可以进入淘宝选购，谢谢大家的支持。

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07:11

穴位：一个穴位，既能退烧，又能美白，还能解决皮肤过敏

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2023/05/15

穴位推荐：曲池穴我的店铺： >>>点我进入主播冯名雨的店铺<<<由于喜马拉雅升级，店铺商品不全，需要艾条和相关商品的朋友，可以进入淘宝选购，谢谢大家的支持。

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06:45

脾胃：夏季最养人的3个穴位，任何脾胃不舒服，照着艾灸就对了

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2023/05/14

穴位推荐：内关穴，中脘穴，公孙穴我的店铺： >>>点我进入主播冯名雨的店铺<<<由于喜马拉雅升级，店铺商品不全，需要艾条和相关商品的朋友，可以进入淘宝选购，谢谢大家的支持。

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05:08

口味：五脏有病嘴先知，嘴里出现这几种味道，千万要重视（下）

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2023/05/13

穴位推荐：肾俞穴，合谷穴，承浆穴我的店铺： >>>点我进入主播冯名雨的店铺<<<由于喜马拉雅升级，店铺商品不全，需要艾条和相关商品的朋友，可以进入淘宝选购，谢谢大家的支持。

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06:58

口味：五脏有病嘴先知，嘴里出现这几种味道，千万要重视（上）

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2023/05/12

穴位推荐：足三里穴，期门穴，太冲穴我的店铺： >>>点我进入主播冯名雨的店铺<<<由于喜马拉雅升级，店铺商品不全，需要艾条和相关商品的朋友，可以进入淘宝选购，谢谢大家的支持。

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07:17

阳气：夏季来了，送你3个补阳气的穴位，阳气足，百病无

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2023/05/11

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06:52

皮肤：“三冲穴”通治从头到脚的疮，祛痘，止痛，止痒

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2023/05/10

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