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PODCAST

NUDEL TO GO

Der Podcast als Wegbegleiter in der bunten Welt der Ernährung. Die Ernährung hat Einfluss auf die Psyche, das körperliche Wohlbefinden & die Leistungsfähigkeit. Christina & Magdalena besprechen verschiedenste Themen, welche Christina seit über 24 Jahren als Ernährungswissenschaftlerin beschäftigen. Dieses mal macht die Bestsellerautorin anders als mittels Bücher auf die Themen aufmerksam. Magdalena ist wie viele junge Menschen an Ernährung interessiert, sehr neugierig & freut sich schon viele Themen

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#47 Schulzeit ist Jausenzeit
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2026/09/23
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#46 Hochverarbeitete Lebensmittel: Mehr Fluch oder...
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2026/09/02
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#45 Supplemente: Kreatin & L-Carnetin
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2026/08/19
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#44 Special Nudel: 20 kg zugenommen & Schwierigkeiten...
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2026/08/05
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#43 Special Nudel: Ein Abnehmerfolg
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2026/07/22
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#42 Hitzetage: Was passiert im Körper?
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2026/07/08
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#41 Praxis Nudel: Emotional Eating
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2026/06/24
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#40 Ernährung im Alter: Worauf ist zu achten?
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2026/04/22
de
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#39 Fleischlos & gut versorgt?
NUDEL TO GO ·
2026/04/08
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#38 Special Nudel: "Dünn sein stand bei mir über allem"
NUDEL TO GO ·
2026/03/25
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#37 Abnehm-Spritzen: Wirkung, Muskelverlust und Risiken
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2026/03/11
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#36: Kaffee, Tee & Energy Drinks: Koffein,...
NUDEL TO GO ·
2026/02/25
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#35 Essstörungen: Was passiert mit unserem Körper?
NUDEL TO GO ·
2026/02/11
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#34 Alkohol: Wie wirkt er auf Herz, Hirn, Gesundheit...
NUDEL TO GO ·
2026/01/28
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#33 Intuitiv essen: Ist es möglich?
NUDEL TO GO ·
2025/12/31
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#32: Weihnachtszeit: wie finde ich in mein "normales"...
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2025/12/17
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#31: Frauen & Ernährung: von der Pubertät bis zur...
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2025/12/03
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#30 Praxis Nudel: Wie fühlst du dich, wenn dir eine...
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2025/11/19
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#29 Special Nudel: Warum geht Ernährung manchmal ins...
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2025/11/05
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#28 Jetlag oder Schichtarbeit: Ernährung im...
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2025/10/22
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