x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Pigułka na zdrowie

Polskie Radio S.A.

"Dbasz o zdrowie? Słuchaj podcastu "Pigułka na zdrowie"! Eksperci dzielą się praktycznymi poradami m.in. na temat diety, aktywności fizycznej i profilaktyki. Szukasz sposobów na lepsze samopoczucie? Ten cykl to dawka wiedzy w pigułce. Z "Pigułką na zdrowie" zadbasz o siebie i bliskich. Nie przegap kolejnych odcinków.

health & fitness medicine

All Episodes

10:09

Pigułka na zdrowie

Pigułka na zdrowie ·

2026/01/03

pl

9:36

Włosy jako barometr zdrowia. Jakie sygnały powinny...

Pigułka na zdrowie ·

2025/12/27

Włosy są pierwszymi, które cierpią, jak coś niedobrego dzieje się w naszym organizmie. Przy niedoborach, stresie, problemach z tarczycą sygnalizują osłabienie wypadaniem bądź łamliwością. W "Pigułce na zdrowie" na ten temat rozmawiamy z Agnieszką Trepką, trychologiem.

pl

10:04

Pigułka na zdrowie

Pigułka na zdrowie ·

2025/12/20

pl

10:18

Jak prawidłowo dbać o higienę jamy ustnej? Radzi...

Pigułka na zdrowie ·

2025/12/20

Zdrowy uśmiech. W Polsce, z braku higieny jamy ustnej, próchnica przybrała rozmiary epidemii. Aż 40 proc. trzylatków ma ubytki próchnicowe. Są one bagatelizowane przez rodziców. A cukier jest najgorszym szkodnikiem, jaki tylko może być! Choroby zębów i dziąseł stanowią zagrożenie dla zdrowia całego organizmu. Jak prawidłowo myć zęby, dlaczego powinniśmy używać past z fluorem i czy po umyciu zębów należy płukać usta, oraz od którego momentu stosować higienę jamy ustnej dziecka opowiada: prof. Dorota

pl

10:12

Pigułka na zdrowie

Pigułka na zdrowie ·

2025/12/13

pl

10:34

Rewolucja nadchodzi. Farmakoterapia wspiera życie...

Pigułka na zdrowie ·

2025/12/13

Rewolucja nadchodzi. Farmakoterapia wspiera życie seksualne kobiet o czym opowiada: prof. dr hab. n. med. Krzysztof J. Filipiak - lekarz i farmakolog, dyr. Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego.

pl

8:10

Pigułka na zdrowie

Pigułka na zdrowie ·

2025/12/06

pl

8:24

Pneumokoki i meningokoki - dwie różne, ale równie...

Pigułka na zdrowie ·

2025/12/06

pl

8:49

Pigułka na zdrowie

Pigułka na zdrowie ·

2025/11/29

pl

9:03

Profilaktyka uroonkologicza dla mężczyzn. Do...

Pigułka na zdrowie ·

2025/11/29

Listopad tradycyjnie jest miesiącem świadomości wiedzy uroonkologicznej dla mężczyzn. Najczęstszym objawem raka jądra jest niebolesna opuchlizna, obrzęk lub zgrubienie w jednym z jąder. Panom po 15. roku życia zaleca się comiesięczne, samodzielne badania w celach profilaktyki zdrowotnej. O szczegółach lekarz - urolog dr n. med. Marek Zawadzki.

pl

9:58

Listopad miesiącem profilaktyki nowotworów męskich....

Pigułka na zdrowie ·

2025/11/22

Listopad to miesiąc promocji zdrowia dla panów pod kątem urologicznym. O czym powinien pamiętać każdy mężczyzna opowiedział dr hab. n. med. Roman Sosnowski, który kieruje Kliniką Urologii i Onkologii Urologicznej w Szpitalu Klinicznym Ministerstwa Spraw Wewnętrznych i Administracji w Warmińsko - Mazurskim Centrum Onkologii.

pl

9:44

Listopad miesiącem profilaktyki nowotworów męskich....

Pigułka na zdrowie ·

2025/11/22

Listopad to miesiąc promocji zdrowia dla panów pod kątem urologicznym. O czym powinien pamiętać każdy mężczyzna opowiedział dr hab. n. med. Roman Sosnowski, który kieruje Kliniką Urologii i Onkologii Urologicznej w Szpitalu Klinicznym Ministerstwa Spraw Wewnętrznych i Administracji w Warmińsko - Mazurskim Centrum Onkologii.

pl

7:48

HS. Jak skutecznie zdiagnozować i leczyć trądzik...

Pigułka na zdrowie ·

2025/11/15

Hidradenitis suppurativa HS ma wiele różnych nazw: trądzik odwrócony, zapalenie gruczołów apokrynowych, trądzik ektopowym. Największym problemem pacjentów jest to, że choroba jest bardzo często rozpoznawana dopiero po 7–10 latach od pierwszych jej objawów, co powoduje, że w momencie diagnozy jest już bardzo zaawansowana. HS to nie tylko zmiany na skórze, często towarzyszą jej inne choroby. Dobra wiadomość jest taka, że wiemy jak leczyć HS.

pl

9:40

Pigułka na zdrowie

Pigułka na zdrowie ·

2025/11/08

pl

9:54

Kalendarz szczepień dzieci i młodzieży. Najważniejsze...

Pigułka na zdrowie ·

2025/11/08

Realizacji kalendarza szczepień dzieci i młodzieży. Jak sprawnie realizować Kalendarz szczepień dziecka? Dlaczego w kalendarzu szczepień mamy szczepienia obowiązkowe i zalecane czy obie grupy szczepień są tak samo ważne? Dlaczego nie należy bez uzasadnienia nadmiernie rozdzielać wizyt szczepiennych? Na te pytania odpowiada prof. dr hab. Ernest Kuchar, kierownik Kliniki Pediatrii z Odziałem Obserwacyjno-Zakaźnym Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

pl

9:13

Pigułka na zdrowie

Pigułka na zdrowie ·

2025/11/01

pl

9:26

Dzień Wszystkich Świętych i Dzień Zaduszny. Jak w tym...

Pigułka na zdrowie ·

2025/11/01

Dzień Wszystkich Świętych i Dzień Zaduszny to wzmożony czas podróży i odwiedzania Nekropolii. Ale jak w tym czasie zadbać o nasze zdrowie a głównie o zdrowie Seniorów, którzy także odwiedzają tych, którzy odeszli? O tym opowiedział Dariusz Włodarek – profesor SGGW, dr hab. n.med., lekarz medycyny, dietetyk i żywieniowiec, kierownik Zakładu Dietetyki Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW.

pl

9:20

Dzień Wszystkich Świętych i Dzień Zaduszny. Jak w tym...

Pigułka na zdrowie ·

2025/11/01

Dzień Wszystkich Świętych i Dzień Zaduszny to wzmożony czas podróży i odwiedzania Nekropolii. Ale jak w tym czasie zadbać o nasze zdrowie a głównie o zdrowie Seniorów, którzy także odwiedzają tych, którzy odeszli? O tym opowiedział Dariusz Włodarek – profesor SGGW, dr hab. n.med., lekarz medycyny, dietetyk i żywieniowiec, kierownik Zakładu Dietetyki Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW.

pl

8:49

Pigułka na zdrowie

Pigułka na zdrowie ·

2025/10/25

pl

165 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown