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PODCAST

NO TE QUEDARÁS ATRÁS

LOLA ARIAS RAMIRO

Lola Arias Ramiro es experta y divulgadora sobre discapacidad intelectual, Máster en Atención a Personas con síndrome de Down y fundadora de la asociación "No te quedarás atrás". Creadora y conductora del pódcast “No te quedarás atrás" finalista en los Premios Creadores 2024. Es conferenciante, autora de varios libros y colaboradora en medios de comunicación. Madre de tres hijos, uno de ellos con síndrome de Down,

kids & family

All Episodes

42:45

T5.13. Entrevista a Jesús Cubero

NO TE QUEDARÁS ATRÁS ·

2026/01/15

He tenido el privilegio de conversar con Jesús Cubero. Director del Área de Mayores en Mensajeros por la Paz, Socio-fundador del proyecto UMA-CARE y Director de varias fundaciones dedicadas a la investigación Su trayectoria une la gestión, la investigación, la docencia y la innovación social, pero también su mirada personal de quien ha crecido junto a una hermana con discapacidad intelectual. Hablamos de envejecimiento saludable, de tecnología al servicio de las personas, de cómo hacer que la

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39:58

T5.12. Entrevista a Rocio Díaz, @madredeloinfinito

NO TE QUEDARÁS ATRÁS ·

2025/12/17

Rocío Díaz es madre y creadora de la cuenta @madredeloinfinito. Vais a escuchar una conversación honesta sobre maternidad, autismo, TDAH, adopción y sobre esa diversidad que muchas veces no se ve, pero que se vive intensamente. Vais a escuchar una conversación sobre ruidos que duelen, silencios que esperan y palabras que, cuando llegan, lo cambian todo. Sobre no convertir la infancia en una terapia constante y proteger el vínculo por encima de los informes y diagnósticos. Con ella he hablado de

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08:50

T5.11. Reflexiones personales. Una historia personal

NO TE QUEDARÁS ATRÁS ·

2025/12/10

Última reflexión del año: Una historia muy personal.Una historia sobre los hermanos y el poder de escuchar a otros que han pasado por lo mismo. La semana pasada, mi hijo de 11 años escuchó por primera vez a hermanos y hermanas de personas con discapacidad poner palabras a emociones que muchas veces ni siquiera saben que tienen nombre. Al día siguiente, en su clase, habló de esa experiencia. Sin un discurso preparado. En primera persona.Y sus compañeros escucharon. A veces no hace falta explicar

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34:52

T5.8. Entrevista a Timpers

NO TE QUEDARÁS ATRÁS ·

2025/11/19

Diego Soliveres, Director de Comunicación de Timpers, empresa dedicada al diseño y comercialización de zapatillas. Traigo una historia que pisa fuerte. Una de esas que demuestran que la inclusión no está reñida con el diseño, ni la calidad ni con un propósito competitivo. Una historia que empezó casi por casualidad, entre jóvenes con ganas de cambiar las reglas del juego… y que ha terminado convirtiéndose en una marca que te ofrece la oportunidad de mirar la discapacidad desde otro lugar. Esto es,

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11:20

T5.7. Reflexiones personales. Centros Especiales de...

NO TE QUEDARÁS ATRÁS ·

2025/11/12

En España, solo 1 de cada 10 personas con discapacidad intelectual y del desarrollo de entre 16 y 24 años accede a un empleo. Y parece que cada vez es más difícil mantener proyectos que lo hagan posible.He estado escuchando a empresarios, responsables de centros especiales de empleo, sindicatos, políticos… y llego a la conclusión de que el sistema desanima a quienes más creen en la inclusión. Los Centros Especiales de Empleo no son un parche: son un pilar de dignidad. Crean empleo real,

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08:38

T5.5. Reflexiones personales

NO TE QUEDARÁS ATRÁS ·

2025/10/29

Nueva reflexión: 3 hijos, 0 mascotas y 1 poni que lo cambia todo.No soy muy de animales, lo confieso. Siempre digo que con tres hijos ya tengo suficiente ajetreo doméstico. Pero cuando estoy cerca de un animal, noto que algo cambia: el ritmo, la atención, la mirada. En el mundo de la discapacidad intelectual, esa conexión cobra un sentido especial. Los animales no juzgan, no esperan, no corrigen. Solo están. Y esa presencia transforma. Por eso esta semana, he querido volver al artículo que

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40:25

T5.4. Entrevista a Juan Ramón Sierra

NO TE QUEDARÁS ATRÁS ·

2025/10/22

A menudo, cuando hablamos de conflictos, pensamos en algo negativo. En algo que divide, que genera distancia o malestar. Pero el conflicto también puede ser una oportunidad. Una oportunidad para entendernos mejor, para revisar cómo nos comunicamos y para buscar juntos nuevas formas de convivir.Juan Ramón Sierra tiene mucho que decir como experto en Mediación Estratégica, coordinador del área de Inclusión y Mediación en la Asociación Madrileña de Mediación (AMM) y Mediador en el Ministerio de

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07:55

T5.3. Reflexiones personales

NO TE QUEDARÁS ATRÁS ·

2025/10/15

Esta semana hablo de algo que casi nunca se ve, aunque está presente cada día: Las personas con discapacidad intelectual que tienen grandes necesidades de apoyo, y las vidas que giran a su alrededor: madres, padres, cuidadoras y entidades que sostienen lo invisible. “Grandes necesidades de apoyo” significa necesitar ayuda intensa y continua para casi todo: comunicarse, asearse, comer, desplazarse, participar en la comunidad. No es algo puntual: es una necesidad permanente de apoyos especializados

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11:11

T5.1. Reflexiones personales

NO TE QUEDARÁS ATRÁS ·

2025/10/01

Estreno temporada con un hito importante. En septiembre mi hijo ha comenzado la ESO. Un paso grande, lleno de trabajo, expectativas… y también de vértigo.Cuando hablamos de adolescencia, inevitablemente surge una preocupación común en la mayoría de las familias: el acoso escolar. En España, más de 220.000 estudiantes han sufrido acoso en los últimos meses. El dato más duro: 1 de cada 5 víctimas ha intentado quitarse la vida. En Primaria, donde los niños son aún más vulnerables, el acoso es

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42:37

T4.28. Especial 4 mujeres, 4 historias. Melisa Tuya

NO TE QUEDARÁS ATRÁS ·

2025/06/18

Esta es la última entrevista del bloque especial 4 mujeres / 4 historias de “No te quedarás atrás” y en el que doy voz a mujeres que transforman la sociedad desde su vida personal y profesional.Esta es una conversación que va más allá del periodismo. Esta vez he conversado con una de las voces más influyentes en la visibilización de la discapacidad en los medios de comunicación. Hemos hablado de cómo reconstruirse cuando la vida te da un vuelco, de cuidar sin descanso y de contar historias que

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21:56

T4.25. 4 mujeres, 4 historias. Ruth Elizondo. Parte 2

NO TE QUEDARÁS ATRÁS ·

2025/05/28

Segunda entrega de la entrevista a Ruth Elizondo. Dentro del bloque especial de “No te quedarás atrás” en el que doy voz a mujeres que transforman la sociedad desde su vida personal y profesional. En esta conversación, Ruth comparte los motivos que la llevaron a dejar su proyecto empresarial y nos habla con honestidad de los retos y desafíos en esta nueva etapa de su vida. *Me podéis seguir en: -Web: https://lolaariasramiro.com / https://www.notequedarasatras.com/ -Instagram: @lola_arias_ramiro

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32:28

T4.24. 4 Mujeres. 4 historias. Ruth Elizondo. Parte 1

NO TE QUEDARÁS ATRÁS ·

2025/05/21

Tercera entrevista del bloque especial de No te quedarás atrás, donde doy voz a mujeres que transforman la sociedad desde su vida personal y profesional. Recordad que también podéis verla en el canal de YouTube.Ruth Elizondo es madre de tres hijos, dos de ellos con síndrome de Down. Psicóloga de formación, directora nacional de Educación Especial en Nicaragua, fundadora de Los Pipitos y creadora del primer Politécnico de Salud del país. También levantó de la nada un negocio exitoso para más tarde

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09:08

T4.18. Reflexiones personales

NO TE QUEDARÁS ATRÁS ·

2025/03/26

La inclusión no es un destino al que llegamos, sino un camino que recorremos cada día. Y en ese camino, las personas con síndrome de Down y sus familias seguimos encontrando barreras que nos recuerdan cuánto queda por hacer.Este mes de marzo se continúa demostrando que la lucha por los derechos de las mujeres, la inclusión de las personas con síndrome de Down y la visibilización de realidades poco atendidas siguen siendo una prioridad. Las campañas, manifestaciones y jornadas de estos días han

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35:05

T4.17. Entrevista a Carmen Casanova

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2025/03/19

Este mes es especialmente significativo, ya que marzo es el mes del síndrome de Down y, este viernes 21 de marzo, celebramos su Día Mundial. Es una oportunidad para reflexionar, visibilizar y reivindicar la diversidad, la inclusión y la riqueza que cada persona con síndrome de Down aporta a nuestra sociedad.En esta semana tan especial, he querido conversar con Carmen Casanova, abogada, docente universitaria y facilitadora judicial. Además, tiene una conexión muy especial con el síndrome de Down a

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50:50

T4.14. Entrevista a Eva García Perea

NO TE QUEDARÁS ATRÁS ·

2025/02/19

Eva García Perea es Directora del Departamento de Enfermería de la Universidad Autónoma de Madrid y Vicepresidenta de la Conferencia Nacional de Decanos y Directores de Enfermería. Directora de la asignatura específica para pacientes con discapacidad intelectual en la Facultad de Enfermería. Ha tenido cargos relevantes dentro del Hospital Universitario Gregorio Marañón de Madrid en el área de críticos, en el servicio de pediatría y en la unidad de cuidados intensivos. Premiada con el premio

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09:50

T4.12. Reflexiones personales

NO TE QUEDARÁS ATRÁS ·

2025/02/05

La salud mental en la discapacidad intelectual importa. No es solo acompañar, es entender, adaptar, sostener y respetar los tiempos de cada uno.En España, alrededor de 337.200 personas tienen algún problema de salud mental, lo que representa un incremento del 21,6% en la última década. Además, se estima que la prevalencia de la discapacidad intelectual es del 0,81% de la población. Es fundamental reconocer y abordar la salud mental de las personas con discapacidad intelectual y de sus

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39:19

T4.11. Entrevista a Ana Palacios

NO TE QUEDARÁS ATRÁS ·

2025/01/29

Esta semana en “No te quedarás atrás” he hablado con Ana Palacios, fotoperiodista especializada en proyectos con impacto social vinculados al tercer sector. Sus reportajes han sido publicados en National Geographic, El País y CNN. Es autora de tres libros que han reflejado realidades complejas, como la esclavitud infantil o la situación de los niños albinos en Gabón, Uganda, Benín y Togo.Hemos hablado sobre el arte, el bienestar emocional, la discapacidad y el "periodismo de soluciones". Este

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15:16

T4.09. Reflexiones personales

NO TE QUEDARÁS ATRÁS ·

2025/01/15

En este episodio de reflexión, señalo algunos de los avances más significativos, logrados a lo largo del 2024 en España en relación con la discapacidad, y en particular, con la discapacidad intelectual.Al mismo tiempo, aunque los avances deben ser reconocidos, no debemos olvidar todo lo que aún queda por hacer. Los retos, dificultades y problemas que perduran en torno a la discapacidad intelectual de cara a 2025 incluyen áreas clave que requieren atención y acción concreta. *Me podéis seguir

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01:04:52

T4.08. Mesa debate: Envejecimiento en el síndrome de...

NO TE QUEDARÁS ATRÁS ·

2024/12/18

Para este último episodio del año, os traigo la segunda parte de la mesa de debate sobre el envejecimiento de las personas con síndrome de Down. La mesa tuvo lugar el 27 de noviembre en el marco del proyecto ¿Qué ves cuando me ves?. En este episodio también vais a escuchar las intervenciones del público asistente.Que tengáis la mejor de las Navidades. Pero si no es el caso, ya sabéis que nada es para siempre. ¡Hasta el año que viene!. *Me podéis seguir en: -Web: https://lolaariasramiro.com /

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45:27

T4.07. Mesa debate: Envejecimiento en las personas...

NO TE QUEDARÁS ATRÁS ·

2024/12/11

Esta semana os traigo parte del contenido de la mesa de debate sobre el envejecimiento de las personas con síndrome de Down. Los ponentes nos ofrecieron una conversación enriquecedora, repleta de información y de reflexiones que merece la pena escuchar.Ponentes: Fernando Moldenhauer, jefe de la Unidad de Medicina Interna, Hospital de la Princesa, Madrid / Mabel Mínguez, responsable de Vida Adulta y Envejecimiento Activo en Asindown, Valencia / Lola Triviño, familiar. *Me podéis seguir en: -Web:

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