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Magotzi - Je ne sais pas vous

Plongez dans un univers de motivation et de bien-être avec "Je ne sais pas vous", votre nouveau rendez-vous hebdomadaire.Chaque dimanche soir à 19h00, je partage mes expériences personnelles, mes perceptions de la vie et des conseils pratiques pour vous aider à vivre plus sereinement et à atteindre un cat d"épanouissement total.Nous explorons des thèmes variés comme la gestion du stress, l"importance de la gratitude et les techniques de relaxation. Abonnez-vous dès maintenant à "Je ne sais pas vous"

education self-improvement

All Episodes

22:17

Comment être heureux seul ?

Magotzi - Je ne sais pas vous ·

2024/10/30

Dans cet épisode, nous plongeons dans un thème essentiel mais souvent mal compris : apprendre à être heureux seul(e). Dans une société qui valorise constamment les relations et la vie sociale, il peut sembler difficile, voire impossible, de trouver le bonheur par soi-même. Et pourtant, découvrir l’art de la solitude épanouissante peut être un des plus grands cadeaux qu’on puisse se faire.Nous allons explorer ensemble les idées reçues sur la solitude, les bienfaits de ces moments avec soi-même, et

28:11

Comment améliorer sa confiance en soi ?

Magotzi - Je ne sais pas vous ·

2024/10/18

Dans cet épisode, nous plongeons au cœur d’un sujet essentiel : la confiance en soi. La confiance est souvent perçue comme une qualité stable, mais en réalité, elle fluctue selon les situations et les personnes que nous rencontrons. Comme moi, vous pouvez vous sentir fort et confiant dans certains domaines, tout en vous sentant plus vulnérable dans d’autres. Et c’est tout à fait normal !Au fil de cet épisode, je vous partage mes expériences personnelles et vous invite à explorer votre propre

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