x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Sweaty Business Podcast

Sweaty Business Media

Podcasten som sedan starten 2017 vrider och vänder på de senaste nyheterna och trenderna inom träning och hälsa.

health & fitness management

All Episodes

59:57

#188: Pilates 2026 – Amelie Parchami, Stockholm...

Sweaty Business Podcast ·

2026/04/08

Amelie Parchami är vd och ägare för Stockholm Pilates Center och pilatesstudion Remedy – och har arbetat med Pilates i över 20 år, långt innan träningsformen blev känd i svensk folkmun.I Sweaty Business Podcast #188 samtalar vi med henne om Pilates och om utvecklingen vi ser just nu. Från att ha varit en relativt okänd träningsform till att snabbt ta plats på gymkedjor runt om i landet, med Pilates på Reformer-maskiner som drivande kraft. Amelie delar sitt perspektiv på läget 2026, med både

sv

53:13

#187: Johan Thor – Verksamhetschef Friskis Jönköping...

Sweaty Business Podcast ·

2026/03/25

Johan Thor har tillbringat 26 år i Friskis&Svettis Jönköping – och är nu på väg in i ett nytt uppdrag som vd och verksamhetschef för Friskis i Göteborg. I Sweaty Business Podcast #187 möter vi honom i ett samtal om Friskis bortom den gamla bilden, om gym-Sveriges utveckling från 00-talet och framåt, och om hur det är att bygga verksamhet i en organisation som samtidigt är både förening och gym. Vi pratar om Johans väg in i träningsbranschen, om tiden då gruppträningen stod i centrum och om hur

sv

44:40

#186: Katarina Andersson – Del 2: Active Sweden och...

Sweaty Business Podcast ·

2026/03/11

Katarina Andersson (@katarinatroya) är tillbaka i Sweaty Business Podcast #186 del 2 av 2. Har du inte lyssnat på del 1 än, rekommenderar vi att du börjar där, där vi pratar om Katarinas bakgrund i branschen, uppbyggnaden av STC och hur gymkedje-Sverige tog form.I del 2 flyttar vi fokus till branschfrågorna. Här pratar vi om Katarinas roll som ordförande för Active Sweden (@active_sweden), om hur branschorganisationen arbetar i Sverige och mot Europa, och om frågor som FaR, FYS-avdraget, osund

sv

48:56

#186: Katarina Andersson – Del 1: Entreprenörsresan &...

Sweaty Business Podcast ·

2026/03/11

Katarina Andersson (@katarinatroya) har varit med och format stora delar av det moderna gym-Sverige. I Sweaty Business Podcast #186 del 1 av 2 möter vi STC:s medgrundare och dagens ordförande för Active Sweden (@active_sweden) i ett samtal om entreprenörskap, expansion och hur den svenska gymbranschen tog form från slutet av 90-talet och framåt. Samtalet börjar i Kungälv 1998, där grunden lades till det som senare blev STC. Katarina berättar om en tid när gym fortfarande var något betydligt smalare

sv

52:18

#185: Niklas Berndt – EGO Sundsvall

Sweaty Business Podcast ·

2026/02/25

EGO (@egosundsvall) har för många Sundsvallsbor blivit synonymt med gymträning. I Sweaty Business Podcast #185 möter vi Niklas Berndt (@niklas_berndt), delägare i familjeföretaget som startade som ett källargym 1981 – gick i konkurs 1984 – och som sedan byggdes upp igen och idag vuxit till åtta anläggningar i Sundsvalls kommun.Samtalet kretsar kring familjearv, lokal förankring och hur man kan växa i omfattning utan att för den sakens skull bli en “kedja” i klassisk bemärkelse. Niklas berättar om

sv

48:31

#184: Adam Andersson Kutics – Apex Zone gym

Sweaty Business Podcast ·

2026/02/11

Apex Zone Gym (@apexzonegym) i Kungsbacka är ett fristående gym med tydlig inriktning på klassisk styrketräning och med en maskinpark i toppklass - helt utan gruppträning. I Sweaty Business Podcast #184 möter vi Adam Andersson Kutics (@adamanderssonkutics), grundare och ägare, som i ung ålder tog över en verksamhet som inte riktigt lyfte – och byggde om den till något helt nytt.Vi pratar om entreprenörskap i praktiken: att våga satsa i samma lokal, se potential där andra sett begränsningar och ta

sv

55:07

#183: Michael Steenhouwer, Mälarö Träningsverk

Sweaty Business Podcast ·

2026/01/28

Mälarö Träningsverk (@malarotraningsverk) på Ekerö i Stockholm är ett fristående, familjeägt gym som vuxit fram i regi av flera generationer Steenhouwers. I Sweaty Business Podcast #183 möter vi Michael Steenhouwer (@msteenhouwer) – delägare, kreativt ansvarig och tränare – som varit med och format verksamheten från tidig ålder till dagens toppmoderna anläggning i Jungfrusund.Samtalet kretsar kring familjeföretagande, arv och relationer, och vad det innebär att driva gym tillsammans med syskon,

sv

57:56

#182: Frid Sunny Ahmad - FSA Workouts

Sweaty Business Podcast ·

2026/01/14

FSA Workouts (@fsaworkouts) i Vasastan har gått från utomhuspass under pandemin till ett boutique gym i Stockholms innerstad där kampsport, PT-verksamhet och recovery samlas i ett och samma koncept. I avsnittet berättar grundaren Frid Sunny Ahmad (@fridsunnyahmad) om resan från enskild verksamhet till flera bolag, investerarkapital och en affärsmodell där relationer och word of mouth väger tyngre än traditionell marknadsföring.Samtalet rör sig mellan hur kampsport kan paketeras för motionärer utan

sv

75:34

#181: Nyårskarameller 2025/26 med Brian van den Brink...

Sweaty Business Podcast ·

2025/12/29

I årets sedvanliga nyårsspecial av Sweaty Business Podcast sammanfattar redaktör Henrik Valis och sajtens grundare Brian van den Brink tränings- och hälsoåret 2025. Avsnittet är det närmaste podden kommer en årskrönika – där årets snackisar, trender och händelser hamnar i fokus.Upplägget kombinerar snabba tillbakablickar, nyårskarameller i olika kategorier och en framåtblick mot 2026, med både kritiska, hoppfulla och business-orienterade ögon. När du lyssnat färdigt på avsnittet är du välkommen att

sv

61:09

#180: Sofi Andersson & Hanna Strömberg – Umeå Sport &...

Sweaty Business Podcast ·

2025/12/10

Umeå Sport & Motion (@umeasportomotion) är en av Sveriges äldsta fristående träningsaktörer – grundade 1980 och fortfarande starkt förankrade i Umeås lokala träningskultur. I det här avsnittet möter vi vd Sofi Andersson och försäljnings- och marknadschef Hanna Strömberg, som berättar om resan från en äldre anläggning vid järnvägsstationen till dagens moderna verksamhet i en växande universitetsstad.Samtalet rör sig mellan företagsbyggande, kultur och ledarskap, och hur man som lokal aktör

sv

54:08

#179: Kevin Triguero – CEO, Barry's Nordic

Sweaty Business Podcast ·

2025/11/26

Kevin Triguero är vd för Barry’s Nordic – men hans resa började på tränargolvet i det som inbitna känner till som Barry’s Red Room. Med bakgrund inom företagsekonomi, marknadsföring och ett öga för upplevelsedesign har han blivit en av de mest profilerade rösterna inom boutique fitness i Norden.Under nästan ett decennium har han varit med och byggt Barry’s från lanseringen i Stockholm till dagens nordiska struktur – och nu vidare in i Finland. I det här avsnittet pratar vi om boutique-konceptens

sv

68:20

#178: Marcus Herou – Relentless AI Trainer & MK Falun

Sweaty Business Podcast ·

2025/11/12

Marcus Herou (@marcusherou) är en av pionjärerna inom svensk CrossFit och troligen den med längst CV i mikrogymsverige. Med en dataingenjörsexamen från KTH har han i snart två decennier kombinerat träning, teknik och entreprenörskap – från de tidiga dagarna med BoxPeak och Gorilla Fitness till dagens AI-baserade satsning Relentless AI Trainer, som han utvecklat sedan 2021.I det här avsnittet pratar vi om hur AI håller på att förändra tränarrollen, hur filantropi möter affärsutveckling, och varför

sv

50:16

#177: WeSports Group, med Niklas Jarl och Ted Sporre

Sweaty Business Podcast ·

2025/10/29

WeSports Group har på bara några år vuxit från en handfull entreprenörsdrivna bolag till Nordens ledande specialistgrupp inom sport- och träningsutrustning. Bakom expansionen finns en tydlig idé: entusiaster som servar entusiaster.I det här avsnittet möter vi Ted Sporre (vd) och Niklas Jarl (CCO) – två nyckelpersoner bakom WeSports framgångsresa. Vi pratar om hur man bygger tillväxt med ett specialistfokus, varför de tror på lokal närvaro i en digital värld, och hur man kombinerar affärsmässighet

sv

60:24

#176: Filip Wiqvist, Bruce Studios &...

Sweaty Business Podcast ·

2025/10/15

Tredjepartsplattformar har blivit ett hett samtalsämne i träningsbranschen. Appar som Bruce och ClassPass förändrar inte bara hur vi tränar – utan även hur gym, studios och hela branschen fungerar ekonomiskt.I det här avsnittet av Sweaty Business Podcast möter vi Filip Wiqvist, vd på Bruce Studios, för ett öppet samtal om Bruces nya riktning, hans första tid som vd och balansen mellan att skapa värde för både studios och medlemmar. Vi pratar om hur tredjepartsplattformar fungerar, varför de väcker

sv

71:07

#175: Pilates i Sverige, med Lotta Peltoarvo och...

Sweaty Business Podcast ·

2025/10/01

Pilates är på stark frammarsch och särskilt den som utförs på en Pilates Reformer-maskin. Två år i rad har det varit den mest bokade träningsformen globalt enligt ClassPass, och nu ser vi allt fler svenska aktörer ta in konceptet. I det här avsnittet av Sweaty Business Podcast besöker vi Strandhälsan i Falkenberg och möter delägarna Lotta Peltoarvo och Jenny Harryson. De berättar om sin resa från att introducera Pilates som rehab redan 2008 till att i dag driva ett hälsocenter med fler än 50

sv

60:49

#174: Trender och snackisar september 2025

Sweaty Business Podcast ·

2025/09/17

I avsnitt 174 av Sweaty Business Podcast samlar Henrik Valis och Brian van den Brink upp de trender som just nu präglar tränings- och hälsobranschen. Det här är startskottet för ett nytt, återkommande TRENDS-format där vi tar upp spaningar som ofta inte ryms i artiklar eller korta inlägg – men som förtjänar att diskuteras på djupet.I samtalet berörs bland annat: Hyrox-febern och varför fler gym skaffar affiliering. Appar som går från loggbok till digital coachning. Pilates-reformers och deras

sv

48:11

#173: Anna Stålnacke – Gymmet Sverige, Livity App och...

Sweaty Business Podcast ·

2025/09/03

Tillsammans med maken och medgrundaren Fredrik Gunnelbrand har Anna Stålnacke byggt upp Gymmet Sverige – från den första anläggningen i Luleå till etableringar i Stockholm, Uppsala, Västerås och Örebro, och sedan tillbaka till ett tydligare Norrlandsfokus.Parallellt växte den digitala delen fram: det som började som träningsprogram i PDF-format blev så småningom träningsappen Livity, ett digitalt mervärde för medlemmar och träningsintresserade långt utanför de egna gymmen. Runt appen växte även

sv

45:16

#172: Fitness Tech-trender med Anders Gran

Sweaty Business Podcast ·

2025/08/20

I det här avsnittet möter vår redaktör Henrik Valis Anders Gran från BRP Systems. Samtalet rör sig från skillnaderna mellan att verka i en startup (Twiik) och scaleup (BRP) till de senaste och hetaste Fitness Tech-trenderna:AI:s genombrott och industrialisering Friktionsfria medlemsresor genom bättre integrationer Varför den mänskliga touchen på gymgolvet aldrig blir omodern . . . Instagram: @sweatybusinessmedia Linkedin: Sweaty Business Media Web: sweatybusiness.se

sv

59:19

#171. Säsongsfinal & stafettbyte – Henrik Valis &...

Sweaty Business Podcast ·

2025/06/18

I det här specialavsnittet markerar vi både slutet på vårsäsongen 2025 – och ett historiskt skifte: efter över 170 avsnitt lämnar Brian van den Brink över programledarrollen för Sweaty Business Podcast till Henrik Valis, ny redaktör för sweatybusiness.se.I samtalet pratar Brian och Henrik om: – Varför Brian kliver av efter sju år – Hur Henrik ser på sitt nya uppdrag – Hur podden och plattformen kan utvecklas framåt – Reflektioner kring träningsbranschen och mediaskapande – Vad som krävs för att

sv

57:50

#170. Martin Dahlman – Ägare, Drivkraft Solna

Sweaty Business Podcast ·

2025/06/04

Från fastighetskrasch till prisbelönt träningscenter – i detta avsnitt av Sweaty Business Podcast möter vi Martin Dahlman, ägare till Drivkraft i Solna. Det här är berättelsen om hur en otippad väg in i träningsbranschen – från moppehandel och musikdrömmar till fastighetskris och eldsvådor – blev starten på ett mycket uppskattat och personligt träningscenter.Vi snackar bland annat om: Framgångsnycklar Seniorträning Small group-koncept som funkar Hyrox-feber och tävlingskänsla Community,

sv

191 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown