x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Mensch SEIN auf Deine Art

Mensch SEIN auf Deine Art steht für Selbstfindung, Mut zur Wahrheit, Ausbruch aus Rollen, Klischees und Medien-Vorgaben. Du fühlst Dich „anders“ als andere und findest es schwierig, Dein SO-Sein auszudrücken und zu leben? Willkommen im Club, damit bist Du nicht alleine! Es wird zwar viel über „authentisch sein“ geredet, aber die Umsetzung im Alltag ist oft gar nicht so einfach, nicht wahr? Denn ganz nebenbei wollen wir ja auch glücklich, frei und zufrieden sein und nicht im ständigen Kampf

health & fitness mental health

All Episodes

20:52

Warum wir uns mit zu wenig zufriedengeben - und wie...

Mensch SEIN auf Deine Art ·

2025/12/30

Diese Podcastfolge ist für Dich, wenn Du spürst, dass „das Leben, wie es gerade ist“ Dir in aller Tiefe NICHT entspricht.Gehörst Du zu den Menschen, die glauben, sich mit ihrem Leben, so wie es ist, zufriedengeben zu müssen? Auch, wenn Dir vieles daran nicht gefällt oder nicht guttut? Und spürst Du ganz deutlich, dass das eine Lüge ist und dass Du Dich nicht mehr arrangieren willst? Erfahre in dieser Podcastfolge: 1. Weshalb wir uns im Bereich Arbeit und Partnerschaft am stärksten

de

12:40

Warum Du Dich selbst nicht ernst nimmst – und was das...

Mensch SEIN auf Deine Art ·

2025/12/23

Gehörst Du vielleicht auch zum „Club der Kontrollfreaks“, die jeden ihrer Schritte tracken, oder ihren Schlaf, oder sogar ihre Stimmung? Oder bist Du ständig am Planen und Analysieren und überwachst ständig Dich selbst und andere, weil Du nur dann das Gefühl hast, alles unter Kontrolle zu haben?Das alles mag sich erst mal „richtig“ anfühlen. Aber was, wenn all das gar kein echter Halt ist – sondern ein Ruf nach Sicherheit? In dieser Podcastfolge erfährst Du: Warum Kontrolle kein Zeichen von

de

16:44

Warum Kontrolle kein Halt ist - sondern ein Ruf nach...

Mensch SEIN auf Deine Art ·

2025/12/16

Gehörst Du vielleicht auch zum „Club der Kontrollfreaks“, die jeden ihrer Schritte tracken, oder ihren Schlaf, oder sogar ihre Stimmung? Oder bist Du ständig am Planen und Analysieren und überwachst ständig Dich selbst und andere, weil Du nur dann das Gefühl hast, alles unter Kontrolle zu haben?Das alles mag sich erst mal „richtig“ anfühlen. Aber was, wenn all das gar kein echter Halt ist – sondern ein Ruf nach Sicherheit? In dieser Podcastfolge erfährst Du: - Warum Kontrolle kein Zeichen von

de

22:47

Embodiment statt Dauerstress – wie Du Dein...

Mensch SEIN auf Deine Art ·

2025/12/09

Ist Dauerstress für Dich auch schon mehr oder weniger „normal“ und Du funktionierst einfach wie auf Autopilot? Das kann eine Weile gutgehen.Aber: „Funktionieren“ ist kein Leben – es ist ein Überlebensmodus. In dieser Podcastfolge erfährst Du: - Warum ständige Anspannung kein Zeichen von Stärke ist, sondern ein Hilferuf Deines Nervensystems. - Was in Deinem Körper passiert, wenn Du dauerhaft unter Strom stehst. - Und warum echte Ruhe nichts ist, das Du erreichen musst – sondern etwas, das Du

de

17:05

Ich dachte, damit wäre ich schon durch!

Mensch SEIN auf Deine Art ·

2025/12/02

„Ich dachte, damit wäre ich schon durch.“ Kennst Du diesen Satz?Wenn ein altes Thema wieder auftaucht – obwohl Du dachtest, Du hättest es längst hinter Dir gelassen? Und plötzlich ist alles wieder da. Diese Scham, diese Zweifel, dieser Druck, „endlich weiter“ sein zu müssen. Aber: Dieses „Ich müsste längst drüber weg sein“ ist ja nicht Deine Wahrheit. In Wahrheit ist es Gewalt gegen Dich selbst. Denn Heilung ist kein Projekt. Transformation ist nicht das Abhaken auf der To-do-Liste. Weder

de

18:42

Die Blockade als Wegweiser – wie Du innere Stopps in...

Mensch SEIN auf Deine Art ·

2025/11/25

Gibt es da diese eine Sache, die Du eigentlich unbedingt machen willst, aber nicht hinbekommst? Sei es, dass es Dir einfach nicht gelingen will, oder dass Du erst gar nicht damit anfängst? Willkommen, innere Blockade und schlechte Gefühle – weil wir es (mal wieder) nicht hinbekommen.Und da haben wir auch schon das große Missverständnis: Blockade = Problem. Aber das stimmt so nicht. Blockaden haben nämlich immer einen Grund. Und der ist nicht, dass wir „zu blöd“ oder „unfähig“ sind. Blockaden sind

de

26:25

Die starke Basis – wie Du intensive Gefühle...

Mensch SEIN auf Deine Art ·

2025/11/18

Es gibt Momente, da fühlt sich das Leben einfach (zu) viel an. Damit meine ich Momente, in denen Du intensiv Wut, Trauer, Freude, Ohnmacht oder pure Begeisterung spürst. Aber irgendetwas in Dir weiß nicht, wohin mit dieser Energie.Dann passiert wahrscheinlich eins dieser beiden Dinge: Du ziehst Dich zurück und unterdrückst Dich Oder Du funktionierst weiter, meist über Deine Grenzen hinaus Und beide Reaktionsmuster haben eines gemeinsam: Du bist nicht mehr in Kontakt mit Dir und Deinen Gefühlen

de

21:47

So sabotiert Dich Dein Nervensystem – und was Du...

Mensch SEIN auf Deine Art ·

2025/11/11

Fühlst Du Dich oft blockiert, obwohl Du eigentlich weißt, was Du willst?Du willst sichtbar werden, Dein Projekt teilen oder klar für Dich einstehen – und dann macht plötzlich etwas in Dir zu? In dieser Podcastfolge erfährst Du, warum Dein Nervensystem manchmal schneller reagiert als Du denken kannst – und wie es Dir gelingt, Dich innerlich nicht mehr zu sabotieren. Ich spreche darüber Warum Angst vor Sichtbarkeit kein Charakterfehler, sondern ein Schutzmechanismus ist Wie alte Erfahrungen

de

36:55

Innere Stabilität & Sicherheit finden – wie Du mit...

Mensch SEIN auf Deine Art ·

2025/11/04

Es gibt Tage, da fühlst Du Dich ruhig, klar und ausgeglichen – aber halt nur, solange die Umstände stimmen. Und dann gibt’s diese Momente, in denen Dich plötzlich alles stresst & zu viel ist. Ein Konflikt, eine Nachricht, eine Veränderung – und zack, das Gefühl von Stabilität ist weg. In dieser Podcastfolge erfährst Du: Warum echte Sicherheit nichts mit äußeren Umständen zu tun hat Wie Du lernst, Stabilität in Dir zu trainieren – statt erst, wenn bereits große Unruhe in Dir herrscht Was Dein

de

49:08

Du hängst fest? Woran das liegt & wie Du das löst

Mensch SEIN auf Deine Art ·

2025/10/28

Alle anderen kriegen es hin, nur ich nicht. Entgehen Dir im Leben immer wieder wichtige Chancen, weil Du im entscheidenden Moment wie blockiert bist und nicht ins Handeln kommen kannst? Während andere, die vielleicht viel weniger draufhaben als Du, Dich locker-flockig und entspannt überholen und erfolgreich werden?Dann kennst Du garantiert auch den Frust, den das verursacht. Bei mir ging das sogar bis hin zum Selbsthass. Denn ich wusste, ich kann das eigentlich auch – wenn da nur dieses verflixte

de

28:00

Würde - die stille Kraft, die Dich aufrichtet

Mensch SEIN auf Deine Art ·

2025/10/21

Es gibt Situationen im Leben, die sich komplett würdelos anfühlen. z.B. wenn wir gedemütigt werden. Wenn uns schreiende Ungerechtigkeit widerfährt. Wenn wir Verachtung erleben. Wenn uns die Verzweiflung packt, weil unsere wichtigsten Werte mit Füßen getreten werden. Dieses Erleben ist meistens auch noch verbunden mit dem Gefühl von tiefer Sinnlosigkeit.ABER: Auch wenn es sich so anfühlt, als würde Dir Deine Würde genommen – in Wirklichkeit kann das niemand tun. Denn Würde ist ein Zustand, in dem

de

24:07

Wie Du die Angst vor Sichtbarkeit verlierst - und...

Mensch SEIN auf Deine Art ·

2025/10/14

Vielleicht denkst Du Dir manchmal: Hey, ich habe etwas zu sagen!Ich will endlich sichtbar werden – mit meiner Arbeit, meiner Wahrheit, mit meiner Persönlichkeit. Aber dann merkst Du: Sobald es ernst wird, zieht sich alles in Dir zusammen. Dein Körper wird eng, die Stimme leiser, Dein ganzes System fühlt sich an wie eingefroren. Und dann bist Du wieder in diesem alten Muster gefangen: Lieber unsichtbar, lieber still, lieber „sicher“. Mir ging es lange Zeit auch so. Und mir hat damals keiner

de

25:20

Emotional erschöpft - ich funktioniere nur noch...

Mensch SEIN auf Deine Art ·

2025/10/07

Du bemühst Dich tagein, tagaus, alles richtigzumachen. Vielleicht übst Du Dich in Achtsamkeit, lebst bewusst und meditierst regelmäßig. Trotzdem fühlst Du Dich leer und erschöpft. Aber Du funktionierst irgendwie, denn der Alltag muss ja laufen, nicht wahr? Und wer dabei auf der Strecke bleibt, bist Du.Aber wie kann das denn sein, wo Du doch eigentlich alles richtig machst? Lass uns in dieser Podcastfolge gemeinsam anschauen, was wirklich hinter emotionaler Erschöpfung steckt. Und warum sie kein

de

19:51

Manifestations-Bullshit – Du musst nur das Richtige...

Mensch SEIN auf Deine Art ·

2025/09/30

Jaja… Du musst nur das Richtige denken & fühlen und in der richtigen Frequenz sein, dann kommen die richtigen Dinge wie von selbst zu Dir. Und wenn das nicht passiert, oder sogar etwas Negatives passiert – tja, selber schuld. Dann hast Du halt was falsch gemacht. Dann hast Du noch das falsche Mindset, bist nicht im Vertrauen und nicht in der richtigen Schwingung. Oder das Visionboard hing schief an der Wand.Was bleibt: Schuldgefühle, Ohnmacht und Selbstverurteilung, dass man es nicht hinbekommt

de

44:09

Unsicherheit überwinden – ohne Druck und Zwang

Mensch SEIN auf Deine Art ·

2025/09/23

In dieser Podcastfolge teile ich eine sehr persönliche Geschichte mit Dir – nämlich meine eigene Lebensgeschichte. Im Gespräch mit der lieben Maritta erzähle ich Dir von meinem Weg heraus aus lähmender Schüchternheit als Kind und Jugendliche hinein in die Sichtbarkeit.Denn das, was ich nun schon seit mehr als 20 Jahren tue – mit Menschen arbeiten und mich öffentlich zeigen – könnte ich niemals machen, wenn ich diesen Weg nicht gegangen wäre. Und dieser Weg war kein gewöhnlicher. Denn er hatte

de

22:16

Nicht dazugehören - wenn die Welt sich falsch anfühlt

Mensch SEIN auf Deine Art ·

2025/09/16

Hast Du manchmal das Gefühl, als wäre die Welt falsch und Du passt da nicht rein?Dieses „nicht dazugehören“ ist mehr als ein Gedanke. Es ist ein Empfinden von Abgeschnittensein – von Dir selbst, von anderen, vielleicht sogar irgendwie vom Leben insgesamt. Lass uns in dieser Folge tief eintauchen in Hintergründe und Antworten, die oft nicht angesprochen werden: Was frühe Prägungen damit zu tun haben und warum so viele von uns gelernt haben, sich von sich selbst abzuspalten Wie das Spannungsfeld

de

37:55

Raus aus der Falle, Dich falsch zu fühlen

Mensch SEIN auf Deine Art ·

2025/09/09

Du kennst dieses nagende Gefühl, ein Leben lang „irgendwie falsch“ zu sein? Irgendwie fehl am Platz. Nie genug. Immer mit dem Gedanken beschäftigt: „Mit mir stimmt etwas nicht.“Ich weiß selbst sehr gut, wie zermürbend das sein kann. Aber dieses Gefühl ist nicht Dein Schicksal. Wenn wir Dein Empfinden stärken davon, dass Du richtig bist, viel sein kannst und mehr als genug bist, dann…. ja dann hört Dein nagender Selbstzweifel auf! Wie das gehen kann, erfährst Du in meinem Gespräch mit Marlis, die

de

31:36

Warum wir falsch mit Ungerechtigkeit umgehen

Mensch SEIN auf Deine Art ·

2025/09/02

Ungerechtigkeiten passieren, so ist das Leben. Und bei Kleinigkeiten können wir auch mal sagen: Shit happens, nehm ich nicht persönlich. Aufstehen, Krone richten und weiter geht’s. Aber es gibt auch Dinge, die so schreiend ungerecht sind, da sind flotte Sprüche nicht angebracht. Denn krasse Ungerechtigkeit kann uns ganz tief bis ins Mark treffen. Und das solltest Du auf keinen Fall einfach hinnehmen und auch noch „Deinen Anteil an der Misere“ reflektieren. Denn es gehören eben nicht immer zwei

de

33:35

Diese 3 Entscheidungen helfen Dir, Blockaden zu...

Mensch SEIN auf Deine Art ·

2025/08/26

Innere und äußere Blockaden sind kein Zufall. Sie sind das Ergebnis von zu viel Kopfkino, nicht genug in die Eigenverantwortung zu gehen und der Angst, den nächsten Schritt zu tun. Und wir kennen alle diese Momente, in denen wir festhängen – im Job, in Beziehungen oder mit uns selbst. Oder?In dieser Folge erfährst Du: 1. Warum Klarheit nicht im Kopf entsteht, sondern im Körper – und wie Du das sofort spüren kannst 2. Wie die Entscheidung für Verantwortung Dich raus aus der Opferrolle und rein

de

19:41

Warum ständige Fürsorge Dich schwächt

Mensch SEIN auf Deine Art ·

2025/08/19

Bist Du immer für andere da, springst ein, kümmerst Dich um alle und alles, sorgst dafür, dass es allen gutgeht? Aber wenn Du selbst mal ein Problem hast oder Unterstützung brauchst, ist plötzlich niemand mehr da?Ganz schön frustrierend, nicht wahr. Und irgendwann kommt der Punkt, wo Du dann mal so richtig sauer wirst und explodierst. Oder aber es geht in die andere Richtung – Du wirst krank oder bekommst ein Gefühl von innerer Leere und Erschöpfung. Beides ist nicht gesund. Denn wenn Fürsorge

de

388 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY