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A Caixa de Areia

Mónica Vale de Gato

O sítio onde a Mónica Vale de Gato fala de toda a m*rda que lhe apetecer.

society & culture personal journals

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00:23:51

Ep. 42 All in

A Caixa de Areia ·

2024/12/05

Finalmente decidi onde apostar as minhas fichas. Olhar ao coração e menos à razão. Em 2025 ou vai ou racha.

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00:25:21

Ep. 41 Feia que Dói

A Caixa de Areia ·

2024/11/11

Nem sei que vos diga... Mas bem, ultimamente não tenho tido a melhor opinião sobre a pessoa que vejo ao espelho. Hoje falo-vos sobre isso.

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00:25:35

Ep. 40 Redução de despesas, Limpezas & O Pica do...

A Caixa de Areia ·

2024/11/02

Hoje vai ser música intro porque o que interessa é o que importa.Neste episódio faço um update sobre a redução de despesas nas minhas finanças pessoais, e ainda há tempo para desabafar sobre limpezas e um padre que conheci com ensinamentos muito Linha de Sintra.

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00:48:17

Ep. 39 Literacia Financeira

A Caixa de Areia ·

2024/09/22

Olha para ela toda crescida a importar-se finalmente com temas financeiros. Neste episódio falo sobre a minha jornada a tornar-me financeiramente mais consciente. Da folha de receitas e despesas até à renegociação do meu crédito habitação. Sim, estou oficialmente uma adulta.

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00:30:40

Ep. 38 Updates Life Coach International,...

A Caixa de Areia ·

2024/09/02

No fundo isto é um update do Life Coach e uma reflexão sobre os vários Eus do meu marido. Alex o hipocondríaco, Alex e a sua síndrome do impostor e Alex e a sua licença parental. Eu bem o convidei a estar presente mas ainda não foi desta!

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00:36:35

Ep. 37 Pior não fica. Ficou.

A Caixa de Areia ·

2024/08/27

A negliência aos meus cães, a barata que apareceu cá em casa, o terramoto... Este mês de Agosto tem sido um valente abanão. Acho que preciso de uma life coach! Julguem-me à vontade.

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00:32:06

Ep. 36 Ser pais dos pais, Ansiedade e Indecisão sobre...

A Caixa de Areia ·

2024/08/12

Quando é que passámos a ser pais dos nossos pais? Foi naquela vez em que tive de tratar do IRS da minha mãe? Quando tive de a chamar à razão como se fazem aos gaiatos pequenos?E a ansiedade? Essa malandra que chega nos mil cenários que pinto na minha cabeça. E por falar em mil cenários...para onde devo ir no futuro? Onde foco a minha atenção para os meus mil objetivos futuros? Posso me dividir em 30 Mónicas?

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00:40:47

Ep. 35 Gravidez, Parto e Pós-Parto

A Caixa de Areia ·

2024/08/05

Ficava 2 dias a falar disto mas tenho de abandonar.

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00:24:21

Medo de falhar & Lei de Murphy | T2 - Ep. 1

A Caixa de Areia ·

2023/10/26

Uma nova temporada que no fundo chega só para eu atualizar a minha foto e colocar franja.Falo sobre o meu medo de falhar, os azares repetidos que me chegaram e ainda a importância de me dar prioridade sem culpa.

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00:25:03

Ep. 34 Ciclos, Viver na Cabeça & Envelhecer

A Caixa de Areia ·

2023/04/13

Quase que ficava aqui até amanhã a desabafar convosco.

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00:23:30

Ep. 33 Recomeçar

A Caixa de Areia ·

2023/02/12

Quando eu achava que já estava tudo orientado, a vida mostrou-me que ainda não é hora de pousar. A vida laboral internacional, a normalização da pobreza em Portugal, e muitas outras coisas.

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00:28:17

Ep. 32 Morte

A Caixa de Areia ·

2022/08/25

Reflexões sobre a morte. O inevitável que nos deveria motivar a viver mais.

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00:27:33

Ep. 31 Sanguessugas

A Caixa de Areia ·

2022/08/07

Protege a tua energia.

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00:18:21

Ep. 30 Viagens

A Caixa de Areia ·

2022/06/20

Este episódio tem o patrocínio de American Tourister: www.americantourister.pt

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00:13:53

Ep. 29 Aprender com o Silêncio & Viver sem Culpa

A Caixa de Areia ·

2022/05/02

Ainda aqui ando!

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00:16:18

Ep. 28 Valorizar o trabalho de amigos

A Caixa de Areia ·

2021/11/30

Uma coisa tão simples e que parece tão difícil de fazer. Porque será que as pessoas mais próximas são aquelas que menos reconhecem o nosso trabalho?

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00:19:35

Ep. 27 Desilusão e Resiliência

A Caixa de Areia ·

2021/11/25

Peço desculpa estar a comer o microfone ao início. Um desabafo sobre o que tenho sentido na última semana e porquê.

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00:20:14

Ep. 26 Bagagem Hereditária

A Caixa de Areia ·

2021/11/15

Afinal ainda há coisas da personalidade dos meus pais a vir ao de cima na minha pessoa e não sei se isso é fixe.

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00:16:16

Ep. 25 Cabra ou Farta?

A Caixa de Areia ·

2021/11/09

Quando ganhas coragem de cortar com o que não te faz bem, será que és cabra para os outros ou estás só farta e ganhaste amor próprio?

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00:24:59

Ep. 24 Religião

A Caixa de Areia ·

2021/08/25

Um episódio cheio de eco, como manda a Igreja.

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