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PODCAST

Breathing Space

Geeta Ghosh
Schön, dass du hier bist! Im Breathing Space Podcast bekommst du jede Menge Inspiration rund um Breathwork und Nervensystemregulierung sowie Tipps für ein gesundes, glückliches und selbstbestimmtes Leben. Neben Inspirationsfolgen findest du hier auch jede Menge praktische Atemübungen, die du dir direkt herunterladen und in deinen Alltag integrieren kannst. Ich bin Geeta, Somatic Breath Coach und Host dieses Podcasts. Alle Informationen zu mir und meinen Angeboten findest du
health & fitness mental health

All Episodes

16:23
Keine Zeit für Breathwork im Alltag? Probiere DAS!
Breathing Space ·
2026/01/03
de
7:05
Breathwork Challenge Tag 1-7: Slow Breathing I...
Breathing Space ·
2026/01/01
de
6:54
Breathwork Challenge Tag 1-7: Slow Breathing I...
Breathing Space ·
2026/01/01
de
23:08
Be. Do. Have. Impuls für´s neue Jahr
Breathing Space ·
2025/12/31
de
8:53
Relaxing Breath I Ruhe finden zum Jahresende I Slow...
Breathing Space ·
2025/12/27
de
9:04
Relaxing Breath I Ruhe finden zum Jahresende I Slow...
Breathing Space ·
2025/12/27
de
23:20
Wahrer Reichtum beginnt im Innen
Breathing Space ·
2025/12/20
de
Moon Breathing I Breathwork im Vorweihnachtsstress
Breathing Space ·
2025/12/13
de
Moon Breathing I Breathwork im Vorweihnachtsstress...
Breathing Space ·
2025/12/13
de
Anti Stress Atmung I Lippenbremse I Nervensystem...
Breathing Space ·
2025/12/06
de
Anti Stress Atmung I Lippenbremse I Nervensystem...
Breathing Space ·
2025/12/06
de
00:20:26
Wie Minimalismus dein Nervensystem reguliert
Breathing Space ·
2025/11/29
de
00:25:15
Jolandas Heilungsweg mit Breathwork
Breathing Space ·
2025/11/23
de
00:09:03
Im Körper gespeicherten Stress abbauen & Spannung...
Breathing Space ·
2025/11/22
de
00:08:44
Im Körper gespeicherten Stress abbauen & Spannung...
Breathing Space ·
2025/11/22
de
00:06:53
Kurze Atemsequenz zur Entspannung des Körpers
Breathing Space ·
2025/11/15
de
00:06:41
Kurze Atemsequenz zur Entspannung des Körpers (ohne...
Breathing Space ·
2025/11/15
de
00:06:06
Energie tanken I Kurze Übung für zwischendurch
Breathing Space ·
2025/11/08
de
00:05:57
Energie tanken I Kurze Übung für zwischendurch (ohne...
Breathing Space ·
2025/11/08
de
00:41:20
Mit Breathwork raus aus Panikattacken
Breathing Space ·
2025/11/03
de
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