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PODCAST

TRES60 ATLETAS Podcast

Arjuna Antaramian

Todo el fitness latinoamericano en un solo sitio - Nutrición, Coaching, Fitness, Fitness funcional Competitivo, Negocios

health fitness & nutrition

All Episodes

00:28:04

EP. #104 - ¿Vale la pena pagar el Open de CrossFit?

TRES60 ATLETAS Podcast ·

2023/11/29

En este episodio Kevin y yo platicamos de como escoger la Táctica correcta para cada WOD, ademas tocamos el tema del OPEN de CrossFit.

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00:09:24

Ep. #103 - ¿Que es CrossFit?

TRES60 ATLETAS Podcast ·

2023/08/29

Existen muchas interpretaciones de lo que es CrossFit, pero la realidad es que hay una palabra que lo define por completo.

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00:09:02

Ep. #102 - Como pasar de la clase de CrossFit a tu...

TRES60 ATLETAS Podcast ·

2023/08/22

En este episodio veremos las recomendaciones para alguien que esta planeando ir a tu primer competencia de CrossFit.

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00:04:56

Ep. #101 - Las metas son tuyas no de tu Coach

TRES60 ATLETAS Podcast ·

2023/04/24

Si tu no estas invertido al 100% porque debería de estarlo tu coach? El único que tiene el control de el resultado eres tú, no esperes que tu coach tenga más compromiso que tu con tus metas.

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00:06:19

Ep. #100 - Sin metas no hay camino

TRES60 ATLETAS Podcast ·

2023/04/17

He trabajado con mas de medio millon de atletas y hay una constante entre todos ellos, no saben que quieren.

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00:06:33

EP. #99 El cambio

TRES60 ATLETAS Podcast ·

2023/04/04

Te da miedo el cambio? A mi tambien, pero es la única manera de crecer.

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00:08:40

Ep. #98 - Esto fue lo que aprendi de un Halterista de...

TRES60 ATLETAS Podcast ·

2023/02/12

En este episodio abordo el tema de la progresión, su importancia e implementación en el programa de atletas de CrossFit competitivo.

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00:34:41

EP. #97 Balance, prioridades y el sueño de calificar...

TRES60 ATLETAS Podcast ·

2022/12/20

Pablo Donadio nos cuenta como llego a ser el Num#1 de México sin descuidar a la familia ni el trabajo.

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00:28:42

#Ep. 96 - Mi WOD más difícil, la lucha contra el...

TRES60 ATLETAS Podcast ·

2022/11/23

En este episodio Hache nos cuenta como ha sido su lucha contra el cancer.

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00:30:46

#Ep. 95 Estamos para servir Isrrael Davila

TRES60 ATLETAS Podcast ·

2022/11/10

En este episodio Isrrael Davila de tan solo 20 años, nos deja una excelente lección

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00:42:34

Ep. #94 Que pasa con Tropical WOD Fest? Fernando...

TRES60 ATLETAS Podcast ·

2022/11/06

En este episodio Fernando atleta de la programación 360 nos cuenta su experiencia en Tropical WOD fest, platicamos de la importancia de poder practicar con tu equipo antes de una competencia y muchas cosas más!

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00:36:46

Ep. #93 Pacing en Crossfit Hector Lopez

TRES60 ATLETAS Podcast ·

2022/11/05

Hoy platique con uno de mis atletas, Hector Lopez, quien acaba de hacer el brinco a la categoría Rx, y platicamos acerca de la importancia en su movilidad y en como debe de dosificarse para poder atacar con una buena estrategia cada WOD.

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00:07:11

Ep. #92 Como programar fuerza y accesorios para...

TRES60 ATLETAS Podcast ·

2022/08/23

Este es un hack muy sencillo para que aprendas a asignar el trabajo de fuerza sin exceder la carga y el volumen recomendado.

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00:23:37

Ep. #91 Reseña de los CrossFit Games 2022 P.1

TRES60 ATLETAS Podcast ·

2022/08/15

En esta primera parte doy mi opinión de los primeros 3 eventos de los CrossFit Games 2022

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00:53:10

Ep. #90 - Alonso M - Sueña en grande

TRES60 ATLETAS Podcast ·

2021/09/14

Conoce a Alonso y todas las hazañas que ha logrado en su corta pero intensa vida.

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00:48:23

Ep. #089 - Michelle Medina después de la lesión

TRES60 ATLETAS Podcast ·

2021/08/30

En este episodio platique con Michelle acerca de como ha sido la vida después de una lesión de espalda.

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00:41:53

Ep. #088 - El 4to hombre más fuerte de México -Dušan...

TRES60 ATLETAS Podcast ·

2021/08/23

En este episodio platique con Dušan Ćorović quien actualmente es el 4to hombre más fuerte de México en el deporte de Strongman, platicamos de sus inicios en el deporte, de los desafios, sus lesiones y mucho más.

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00:53:37

Ep. #087 - Rucrossfiters 12

TRES60 ATLETAS Podcast ·

2021/08/20

¡En este episodio platicamos acerca de la inseguridad en el país, de Colten Mertens, de la importancia del calentamiento y más!

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00:49:12

Ep. #086 - Rucrosfiters 10 Los Crossfit Games

TRES60 ATLETAS Podcast ·

2021/08/05

En este episodio platicamos de los CrossFit Games 2021

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00:41:32

Ep. #085 - Luis Gutierrez y la historia de VidaFit Gym

TRES60 ATLETAS Podcast ·

2021/07/06

Hoy platique con Luis Gutierrez acerca de su vida, su incursión en diversos deportes y de como surgió VidaFit Gym Gym uno de los mejores Gimnasios en Veracruz.

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