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PODCAST

HIKIKOMORI DAYS

Kuraki Nagi— Japanese Creator

外出ゼロ歴15年以上。継続力だけは無駄にあります。発達障害一家の宗教二世で、人生は最初からハードモード。親は15年未接続、友達は在庫切れ、親戚はオフライン。20年いた宗教も「お客様の環境では正常に動作しません」で終了。うつ・不安・強迫・潔癖をフル装備し、人生の意味も途中でアンインストール。引きこもりの日常を隠さず話すログです。　15+ years indoors. Commitment level: impressive, if useless. ASD background, former religious kid—life started on Hard Mode. Parents offline for 15 years. Friends out of stock. Religion ended with “Not compatible with your system.” Depression, anxiety, OCD included. Uninsta led “Meaning of Life” halfway through. A candid, unfiltered

society & culture personal journals

All Episodes

00:44:44

第5690回一つの言葉を一時間考えた

HIKIKOMORI DAYS ·

2026/04/02

外出ゼロ歴15年以上。はい、途中で飽きたりしませんでした。継続力だけは無駄にあります。発達障害一家出身、宗教二世、親族ほぼダンサーという謎構成の一人っ子。人生のスタート地点から難易度ハードモード。親？15年未接続。友達？長期在庫切れ。親戚？オフライン中。 20年いた宗教も、最終的には「お客様のご利用環境では正常に動作しません」とのこと。救いにも相性があるらしい。うつ、不安、強迫、潔癖。メンタルのデパートみたいですが、割引はありません。通勤ゼロ、上司ゼロ。でも悩みはフル装備。人生の意味という大作も、途中でアンインストール。容量不足というより、必要性を感じませんでした。プロ引きこもりの部屋からお届けする、未接続系・日常ログ。引きこもりの日常を、隠さずそのまま話す番組です。

ja

00:18:45

第5689回ＥＮ I Don't Trust Cheerful Mornings

HIKIKOMORI DAYS ·

2026/04/02

15+ years indoors. No, I didn’t get bored.Apparently, I have elite-level commitment issues — but in reverse. ASD familybackground. Religious kid for 20 years. Difficulty setting: Hard Mode. Notutorial. Parents? 15 years offline. Friends? Out of stock. Relatives?Currently unavailable in your region. Spent two decades in religion. Finalmessage: “This program is not compatible with your operating system.” Turns outsalvation also has system requirements. Depression, anxiety, OCD, cleanlinessobsession —

ja

00:37:01

第5688回明るい朝を信用しない

HIKIKOMORI DAYS ·

2026/04/01

外出ゼロ歴15年以上。はい、途中で飽きたりしませんでした。継続力だけは無駄にあります。発達障害一家出身、宗教二世、親族ほぼダンサーという謎構成の一人っ子。人生のスタート地点から難易度ハードモード。親？15年未接続。友達？長期在庫切れ。親戚？オフライン中。 20年いた宗教も、最終的には「お客様のご利用環境では正常に動作しません」とのこと。救いにも相性があるらしい。うつ、不安、強迫、潔癖。メンタルのデパートみたいですが、割引はありません。通勤ゼロ、上司ゼロ。でも悩みはフル装備。人生の意味という大作も、途中でアンインストール。容量不足というより、必要性を感じませんでした。プロ引きこもりの部屋からお届けする、未接続系・日常ログ。引きこもりの日常を、隠さずそのまま話す番組です。

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00:13:53

第5687回ＥＮMy Routine Betrayed Me

HIKIKOMORI DAYS ·

2026/04/01

15+ years indoors. No, I didn’t get bored.Apparently, I have elite-level commitment issues — but in reverse. ASD familybackground. Religious kid for 20 years. Difficulty setting: Hard Mode. Notutorial. Parents? 15 years offline. Friends? Out of stock. Relatives?Currently unavailable in your region. Spent two decades in religion. Finalmessage: “This program is not compatible with your operating system.” Turns outsalvation also has system requirements. Depression, anxiety, OCD, cleanlinessobsession —

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00:49:53

第5686回ルーティンに裏切られた　誰も気にしないことに気づいた

HIKIKOMORI DAYS ·

2026/03/31

外出ゼロ歴15年以上。はい、途中で飽きたりしませんでした。継続力だけは無駄にあります。発達障害一家出身、宗教二世、親族ほぼダンサーという謎構成の一人っ子。人生のスタート地点から難易度ハードモード。親？15年未接続。友達？長期在庫切れ。親戚？オフライン中。 20年いた宗教も、最終的には「お客様のご利用環境では正常に動作しません」とのこと。救いにも相性があるらしい。うつ、不安、強迫、潔癖。メンタルのデパートみたいですが、割引はありません。通勤ゼロ、上司ゼロ。でも悩みはフル装備。人生の意味という大作も、途中でアンインストール。容量不足というより、必要性を感じませんでした。プロ引きこもりの部屋からお届けする、未接続系・日常ログ。引きこもりの日常を、隠さずそのまま話す番組です。

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01:02:34

第5685回ＥＮThe World Made No Sense Again Today

HIKIKOMORI DAYS ·

2026/03/31

15+ years indoors. No, I didn’t get bored.Apparently, I have elite-level commitment issues — but in reverse. ASD familybackground. Religious kid for 20 years. Difficulty setting: Hard Mode. Notutorial. Parents? 15 years offline. Friends? Out of stock. Relatives?Currently unavailable in your region. Spent two decades in religion. Finalmessage: “This program is not compatible with your operating system.” Turns outsalvation also has system requirements. Depression, anxiety, OCD, cleanlinessobsession —

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00:44:57

第5684回今日も世の中が意味不明だった

HIKIKOMORI DAYS ·

2026/03/30

外出ゼロ歴15年以上。はい、途中で飽きたりしませんでした。継続力だけは無駄にあります。発達障害一家出身、宗教二世、親族ほぼダンサーという謎構成の一人っ子。人生のスタート地点から難易度ハードモード。親？15年未接続。友達？長期在庫切れ。親戚？オフライン中。 20年いた宗教も、最終的には「お客様のご利用環境では正常に動作しません」とのこと。救いにも相性があるらしい。うつ、不安、強迫、潔癖。メンタルのデパートみたいですが、割引はありません。通勤ゼロ、上司ゼロ。でも悩みはフル装備。人生の意味という大作も、途中でアンインストール。容量不足というより、必要性を感じませんでした。プロ引きこもりの部屋からお届けする、未接続系・日常ログ。引きこもりの日常を、隠さずそのまま話す番組です。

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00:16:43

第5683回ＥＮI Organized My Thoughts and Lost Them

HIKIKOMORI DAYS ·

2026/03/30

15+ years indoors. No, I didn’t get bored.Apparently, I have elite-level commitment issues — but in reverse. ASD familybackground. Religious kid for 20 years. Difficulty setting: Hard Mode. Notutorial. Parents? 15 years offline. Friends? Out of stock. Relatives?Currently unavailable in your region. Spent two decades in religion. Finalmessage: “This program is not compatible with your operating system.” Turns outsalvation also has system requirements. Depression, anxiety, OCD, cleanlinessobsession —

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00:35:14

第5682回人間以外は全部わかる考えを整理したら見失った

HIKIKOMORI DAYS ·

2026/03/29

外出ゼロ歴15年以上。はい、途中で飽きたりしませんでした。継続力だけは無駄にあります。発達障害一家出身、宗教二世、親族ほぼダンサーという謎構成の一人っ子。人生のスタート地点から難易度ハードモード。親？15年未接続。友達？長期在庫切れ。親戚？オフライン中。 20年いた宗教も、最終的には「お客様のご利用環境では正常に動作しません」とのこと。救いにも相性があるらしい。うつ、不安、強迫、潔癖。メンタルのデパートみたいですが、割引はありません。通勤ゼロ、上司ゼロ。でも悩みはフル装備。人生の意味という大作も、途中でアンインストール。容量不足というより、必要性を感じませんでした。プロ引きこもりの部屋からお届けする、未接続系・日常ログ。引きこもりの日常を、隠さずそのまま話す番組です。

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00:53:41

第5681回ＥＮPattern Addict in a Messy World

HIKIKOMORI DAYS ·

2026/03/29

15+ years indoors. No, I didn’t get bored.Apparently, I have elite-level commitment issues — but in reverse. ASD familybackground. Religious kid for 20 years. Difficulty setting: Hard Mode. Notutorial. Parents? 15 years offline. Friends? Out of stock. Relatives?Currently unavailable in your region. Spent two decades in religion. Finalmessage: “This program is not compatible with your operating system.” Turns outsalvation also has system requirements. Depression, anxiety, OCD, cleanlinessobsession —

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00:37:30

第5680回ＥＮMy Lonely Routine Is Perfect

HIKIKOMORI DAYS ·

2026/03/29

15+ years indoors. No, I didn’t get bored.Apparently, I have elite-level commitment issues — but in reverse. ASD familybackground. Religious kid for 20 years. Difficulty setting: Hard Mode. Notutorial. Parents? 15 years offline. Friends? Out of stock. Relatives?Currently unavailable in your region. Spent two decades in religion. Finalmessage: “This program is not compatible with your operating system.” Turns outsalvation also has system requirements. Depression, anxiety, OCD, cleanlinessobsession —

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00:30:18

第5679回ＥＮ Disciplined Lonely and Still Weird

HIKIKOMORI DAYS ·

2026/03/28

15+ years indoors. No, I didn’t get bored.Apparently, I have elite-level commitment issues — but in reverse. ASD familybackground. Religious kid for 20 years. Difficulty setting: Hard Mode. Notutorial. Parents? 15 years offline. Friends? Out of stock. Relatives?Currently unavailable in your region. Spent two decades in religion. Finalmessage: “This program is not compatible with your operating system.” Turns outsalvation also has system requirements. Depression, anxiety, OCD, cleanlinessobsession —

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00:41:14

第5678回規律的で孤独でやっぱり変

HIKIKOMORI DAYS ·

2026/03/28

外出ゼロ歴15年以上。はい、途中で飽きたりしませんでした。継続力だけは無駄にあります。発達障害一家出身、宗教二世、親族ほぼダンサーという謎構成の一人っ子。人生のスタート地点から難易度ハードモード。親？15年未接続。友達？長期在庫切れ。親戚？オフライン中。 20年いた宗教も、最終的には「お客様のご利用環境では正常に動作しません」とのこと。救いにも相性があるらしい。うつ、不安、強迫、潔癖。メンタルのデパートみたいですが、割引はありません。通勤ゼロ、上司ゼロ。でも悩みはフル装備。人生の意味という大作も、途中でアンインストール。容量不足というより、必要性を感じませんでした。プロ引きこもりの部屋からお届けする、未接続系・日常ログ。引きこもりの日常を、隠さずそのまま話す番組です。

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00:55:03

第5677回ＥＮMy Brain Runs on Dark Mode Only

HIKIKOMORI DAYS ·

2026/03/27

15+ years indoors. No, I didn’t get bored.Apparently, I have elite-level commitment issues — but in reverse. ASD familybackground. Religious kid for 20 years. Difficulty setting: Hard Mode. Notutorial. Parents? 15 years offline. Friends? Out of stock. Relatives?Currently unavailable in your region. Spent two decades in religion. Finalmessage: “This program is not compatible with your operating system.” Turns outsalvation also has system requirements. Depression, anxiety, OCD, cleanlinessobsession —

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00:54:36

第5676回生活はループ、思考は再帰

HIKIKOMORI DAYS ·

2026/03/27

外出ゼロ歴15年以上。はい、途中で飽きたりしませんでした。継続力だけは無駄にあります。発達障害一家出身、宗教二世、親族ほぼダンサーという謎構成の一人っ子。人生のスタート地点から難易度ハードモード。親？15年未接続。友達？長期在庫切れ。親戚？オフライン中。 20年いた宗教も、最終的には「お客様のご利用環境では正常に動作しません」とのこと。救いにも相性があるらしい。うつ、不安、強迫、潔癖。メンタルのデパートみたいですが、割引はありません。通勤ゼロ、上司ゼロ。でも悩みはフル装備。人生の意味という大作も、途中でアンインストール。容量不足というより、必要性を感じませんでした。プロ引きこもりの部屋からお届けする、未接続系・日常ログ。引きこもりの日常を、隠さずそのまま話す番組です。

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00:45:03

第5675回生活は最小努力、分析は最大

HIKIKOMORI DAYS ·

2026/03/26

外出ゼロ歴15年以上。はい、途中で飽きたりしませんでした。継続力だけは無駄にあります。発達障害一家出身、宗教二世、親族ほぼダンサーという謎構成の一人っ子。人生のスタート地点から難易度ハードモード。親？15年未接続。友達？長期在庫切れ。親戚？オフライン中。 20年いた宗教も、最終的には「お客様のご利用環境では正常に動作しません」とのこと。救いにも相性があるらしい。うつ、不安、強迫、潔癖。メンタルのデパートみたいですが、割引はありません。通勤ゼロ、上司ゼロ。でも悩みはフル装備。人生の意味という大作も、途中でアンインストール。容量不足というより、必要性を感じませんでした。プロ引きこもりの部屋からお届けする、未接続系・日常ログ。引きこもりの日常を、隠さずそのまま話す番組です。

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00:29:21

第5674回ＥＮI Overthink Therefore I Am… Tired

HIKIKOMORI DAYS ·

2026/03/25

15+ years indoors. No, I didn’t get bored.Apparently, I have elite-level commitment issues — but in reverse. ASD familybackground. Religious kid for 20 years. Difficulty setting: Hard Mode. Notutorial. Parents? 15 years offline. Friends? Out of stock. Relatives?Currently unavailable in your region. Spent two decades in religion. Finalmessage: “This program is not compatible with your operating system.” Turns outsalvation also has system requirements. Depression, anxiety, OCD, cleanlinessobsession —

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00:39:19

第5673回ルーティンが宗教レベルで厳しい

HIKIKOMORI DAYS ·

2026/03/25

外出ゼロ歴15年以上。はい、途中で飽きたりしませんでした。継続力だけは無駄にあります。発達障害一家出身、宗教二世、親族ほぼダンサーという謎構成の一人っ子。人生のスタート地点から難易度ハードモード。親？15年未接続。友達？長期在庫切れ。親戚？オフライン中。 20年いた宗教も、最終的には「お客様のご利用環境では正常に動作しません」とのこと。救いにも相性があるらしい。うつ、不安、強迫、潔癖。メンタルのデパートみたいですが、割引はありません。通勤ゼロ、上司ゼロ。でも悩みはフル装備。人生の意味という大作も、途中でアンインストール。容量不足というより、必要性を感じませんでした。プロ引きこもりの部屋からお届けする、未接続系・日常ログ。引きこもりの日常を、隠さずそのまま話す番組です。

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00:26:53

第5672回ＥＮ My Routine Works. I Don’t

HIKIKOMORI DAYS ·

2026/03/24

15+ years indoors. No, I didn’t get bored.Apparently, I have elite-level commitment issues — but in reverse. ASD familybackground. Religious kid for 20 years. Difficulty setting: Hard Mode. Notutorial. Parents? 15 years offline. Friends? Out of stock. Relatives?Currently unavailable in your region. Spent two decades in religion. Finalmessage: “This program is not compatible with your operating system.” Turns outsalvation also has system requirements. Depression, anxiety, OCD, cleanlinessobsession —

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00:56:37

第5671回ルーティンは機能してる。俺はしてない

HIKIKOMORI DAYS ·

2026/03/24

外出ゼロ歴15年以上。はい、途中で飽きたりしませんでした。継続力だけは無駄にあります。発達障害一家出身、宗教二世、親族ほぼダンサーという謎構成の一人っ子。人生のスタート地点から難易度ハードモード。親？15年未接続。友達？長期在庫切れ。親戚？オフライン中。 20年いた宗教も、最終的には「お客様のご利用環境では正常に動作しません」とのこと。救いにも相性があるらしい。うつ、不安、強迫、潔癖。メンタルのデパートみたいですが、割引はありません。通勤ゼロ、上司ゼロ。でも悩みはフル装備。人生の意味という大作も、途中でアンインストール。容量不足というより、必要性を感じませんでした。プロ引きこもりの部屋からお届けする、未接続系・日常ログ。引きこもりの日常を、隠さずそのまま話す番組です。

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