PODCAST
Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen & Selbstannahme ohne leere Versprechen
Du findest intuitiv essen klingt megaaa und vielleicht probierst du es schon länger, aber die Angst vor Zunahme und das Gefühl, dass es bei dir einfach nicht klappt lähmen dich auf deinem Weg?! Vielleicht weißt du rational auch alles, aber fühlst es irgendwie nicht und fragst dich, ob es für dich überhaupt möglich ist Frieden zu schließen mit dem Essen, dich selbst mehr anzunehmen und deinem Körper zu vertrauen? Dann bist du hier richtig. Been there. Done that. Und viiiielen meiner Kundinnen
All Episodes
01:04:13
#121 Ist Selbstliebe unrealistisch?! mit Ira Schumann
Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen & Selbstannahme...
·
2026/09/24
de
00:56:48
#120 Die Abnehmpille ist da: Macht sie alles schlimmer?
Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen & Selbstannahme...
·
2026/09/17
de
00:21:56
#119 Wenn "Gutes tun" dein intuitives Essen hemmt
Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen & Selbstannahme...
·
2026/09/07
de
00:18:42
#118 Neue Studie? Jojo Effekt doch nicht gefährlich?!
Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen & Selbstannahme...
·
2026/08/26
de
00:55:13
#117 Yoga ist kein Sport?! Yoga Lehrerin & Lipödem:...
Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen & Selbstannahme...
·
2026/08/17
de
00:22:35
#116 Wir müssen (nicht) über Ariana Grande reden
Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen & Selbstannahme...
·
2026/08/06
de
00:29:00
#115 Kindheitstraum Schlank sein? Bewusst Diätfrei...
Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen & Selbstannahme...
·
2026/06/10
de
00:14:14
#114 dein erster Schritt aus der Angst vor Zunahme
Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen & Selbstannahme...
·
2026/05/25
de
00:21:09
#113 Angst vor Zunahme - dein Schutzengel?
Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen & Selbstannahme...
·
2026/05/18
de
00:33:26
#112 Du musst dich nicht (immer) wohlfühlen.
Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen & Selbstannahme...
·
2026/05/04
de
00:46:47
#111 Der Abnehmdruck ist hoch wie nie! Alles hat sich...
Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen & Selbstannahme...
·
2026/03/30
de
00:21:46
#110 Ich mache Koffeinentzug. Meine Erfahrungen.
Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen & Selbstannahme...
·
2026/03/16
de
00:54:20
#109 Intuitiv essen ohne Druck – Perfektionismus,...
Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen & Selbstannahme...
·
2026/03/02
de
00:26:55
#108 "Eine Zunahme kann ich niemals akzeptieren!"
Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen & Selbstannahme...
·
2026/02/09
de
00:58:53
#107 emotionales Essen, BullshitRadio &...
Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen & Selbstannahme...
·
2026/01/26
de
00:32:19
#106 Auch 2026 nie genug fühlen?!
Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen & Selbstannahme...
·
2026/01/15
de
00:23:48
#105 Wie du deinem Körper mehr vertrauen lernst
Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen & Selbstannahme...
·
2025/12/15
de
00:25:51
#104 So machst du den Instagram Algorithmus bewusst...
Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen & Selbstannahme...
·
2025/12/04
de
00:19:15
#103 Warum du tiefer graben darfst, um wirklich...
Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen & Selbstannahme...
·
2025/11/24
de
00:29:44