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PODCAST

はるみの湯けむりラヂオ

中川晴美がお届けする、毎週金曜日21時配信のラジオ。メンタル、マインド、心に関する真剣なお話から、最近の好きなこと、子育てのお話などゆるまるお話をお届けします。皆さまからのコメント・レターも募集中です✉️💖

health & fitness mental health

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00:26:47

今年の漢字『熊』はフェイクでは無かった！今年を振り返る…

はるみの湯けむりラヂオ ·

2025/12/26

今年も聴いていただき本当にありがとうございました🙇🏼‍♀️✨来年もいつもの日常が続きますように！--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5deb99a23189ddf19e9c9cc8

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00:18:13

レター：心理学で知った1番衝撃的だったこと

はるみの湯けむりラヂオ ·

2025/12/19

雑談〜セルフジェルネイル始めましたレターお返事〜1番衝撃的だった内容は？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5deb99a23189ddf19e9c9cc8

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00:32:32

替えが利かないもの｜何者かになろうとすると苦しみが生まれる

はるみの湯けむりラヂオ ·

2025/12/12

今週も始まりました、はるみの湯けむりラジヲのお時間です♨️イベントがあり2週間空あきましたが、今回も聞いてくださってありがとうございました☺️🙏🏼🩷 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5deb99a23189ddf19e9c9cc8

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00:16:34

読書苦手ヨガ講師が本を読み切った。さぁ、どんな本？

はるみの湯けむりラヂオ ·

2025/11/28

大喜利にでもありそうなタイトルで！今夜は放送更新が遅れました💦フォローしている配信者さんが更新していることで通知が来て思い出しました💡 皆さま、ぐっすり眠れますように🕊️✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5deb99a23189ddf19e9c9cc8

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00:14:28

色々考えるのやめて、結局は心の持ちようってことに辿り着いた

はるみの湯けむりラヂオ ·

2025/11/21

今は咳も痰も少し落ち着いてきました✨良かった…3ヶ月も続かないように願っていたので。さすがに咳と痰は収束してほしい--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5deb99a23189ddf19e9c9cc8

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00:19:42

微熱で放送中止かと思いきや！永遠のテーマ、自由について

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2025/11/14

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00:30:22

ライフログ沼へ…ロルバーンを何冊買ったか/ほぼ雑談会

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2025/11/07

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00:14:09

怒りをどう捉えるか？心の処方箋

はるみの湯けむりラヂオ ·

2025/10/31

ハロウィーンディズニーの動画編集がようやく昨日終わりました💦ちまちまと進めていたのでよ〜やく終わって一安心…ヨガの仕事もやっと進められます☺️💦皆さんは怒りの感情で困ったことはありますか？私は多々あります😅 今回はその怒りに関してどう捉えるかをお送りします♪ #ヨガ #心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5deb99a23189ddf19e9c9cc8

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00:27:27

アートセラピーの会/ロルバーン沼

はるみの湯けむりラヂオ ·

2025/10/24

今週もお疲れ様でした♨️ディズニー旅行帰りで、ディズニーで頭が半分いっちゃっております🫨 日々を記録する手帳にハマり、ロルバーンというダイアリーやノートをフル活用しています。ロルバーンを買うのはひとまずやめ、無駄遣いストップです（笑） --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5deb99a23189ddf19e9c9cc8

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00:33:57

手帳に紅茶の袋を挟むとめちゃ良いよ/不幸を選ぶ人がいる

はるみの湯けむりラヂオ ·

2025/10/10

BGM戻しました（笑）やっぱりこっちが好きだなぁ😊 topic①特に決めずにトーク(英語、WS、手帳) topic②大ベストセラー嫌われる勇気から目的論 #ヨガ #心理学 #手帳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5deb99a23189ddf19e9c9cc8

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00:26:25

モーニングページの効果/手帳が好きだ

はるみの湯けむりラヂオ ·

2025/09/26

今週はお休みしますアナウンス📢しましたが、お子の体調が復活し、収録ができました✨ご心配をおかけしました、ありがとうございます😌 #ヨガ #モーニングページ #手帳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5deb99a23189ddf19e9c9cc8

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00:27:38

「続ける自分になるには」心理学的アプローチ/ハロウィンディズニー

はるみの湯けむりラヂオ ·

2025/09/19

#ヨガ#ヨガインストラクター #心理学 #アダルトチルドレン #ディズニー #ハロウィン 🎃👻 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5deb99a23189ddf19e9c9cc8

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00:35:59

STAR WARS／イラスト掲載／なんか違うを誘発・キックミー

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2025/09/12

皆様こんばんは！今週も元気に放送します♪夜が似合わないテンションですがいかがですか？😅 今日も私的に熱いラジオになりました、いっぱい喋ってしまった。次はスターウォーズ／フォースの覚醒を観ます。映画ログ手帳も始めたいですね〜… ▽ぜひブログもございます一読くださいませ。 https://note.com/yogi_harumi/n/nc879385467d8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5deb99a23189ddf19e9c9cc8

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00:21:36

ゆる4毒抜き／"ありがとう"という波動

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2025/09/05

ゆる4毒抜きの効果・朝の重だるさと顔のむくみが解消されましたあ！そして、ありがとうの波動ですが、自分が患っている病気に対しても『私は〇〇になりたくてなったんです、ありがとうございます』って言葉にすると良いらしいですよ。私だったら、『私は顎関節症になりたくてなったんです、ありがとうございます』ですかね（笑）2023年の横浜ヨガフェスタ終わってから、顎、開かないんです😅ストレスですね〜！だけどありがとうございますですわ😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5deb99a23189ddf19e9c9cc8

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00:37:13

スターウォーズ/キャッチフレーズ/イラスト

はるみの湯けむりラヂオ ·

2025/08/29

今回の収録も楽しかった…！スターウォーズ2、続き観てきます🏃‍♀️💨 #ヨガ #スターウォーズ #やりたいこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5deb99a23189ddf19e9c9cc8

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00:25:59

作務衣、ヨガ哲学、箸置き

はるみの湯けむりラヂオ ·

2025/08/22

seed and soil-Boheme wrap top -Loose wide pants 今週もお話できて楽しかったです𖤣𖥧ˎˊ˗ ブログやスレッズも最近投稿していますのでぜひご覧下さいませ！ #ヨガインストラクター --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5deb99a23189ddf19e9c9cc8

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00:23:11

お盆ラジオ、禅の教えと心のものさしについて

はるみの湯けむりラヂオ ·

2025/08/15

ヨガインストラクター中川晴美の湯けむりラヂオです♩雨が終わり、夏の暑さが戻ってきました。これが日常か… お盆休みは何をされますか？レターもどしどしお待ちしております🤗 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5deb99a23189ddf19e9c9cc8

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00:26:06

インプラント、収入源からの幸せ、日曜日のラーメン

はるみの湯けむりラヂオ ·

2025/08/01

思い出しました、うまかっちゃんです🍜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5deb99a23189ddf19e9c9cc8

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00:25:21

変わる日本🇯🇵とレター、親子ヨガ

はるみの湯けむりラヂオ ·

2025/07/19

１日ズレましたが金曜日の湯けむりラヂオのお時間です♨️皆さま三連休、いかがお過ごしでしょうか？今回も３トピックご用意してお話ししています😊 堅苦しい話はしていません。お気軽にお聞きくださいませ♪ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5deb99a23189ddf19e9c9cc8

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00:30:11

七夕の星座、名前の由来と使用機材の紹介

はるみの湯けむりラヂオ ·

2025/07/11

本日もご傾聴ありがとうございます🌃🛀本日のお品書き ①七夕のお話 ②レターのお返事 ③支援センターさんで親子ヨガ、やりますレターをお送り頂き、ありがとうございました✉️✨ ご感想、質問など楽しみにお待ちしています☺️ #ヨガ #親子ヨガ #七夕 #撮影機材 #ガジェット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5deb99a23189ddf19e9c9cc8

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