PODCAST

残言片语Disabled Talks

Merci, Baru

一档用残障视角看主流问题的播客

society & culture social sciences

All Episodes

1:25:01

018 你也在小红书上被确诊为ADHD了吗？Is ADHD a social illness now?

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2026/03/22

【聊了什么 The What】这一期播客，主播仁慈与嘉宾 Jayne 一起聊了聊 ADHD（注意缺陷多动障碍）是如何逐渐被一些人视为一种社交“时髦病”甚至“聪明病”的。她们从小红书上流行的 ADHD 自测表是否科学谈起，讨论了 ADHD 究竟是不是一种疾病，以及确诊 ADHD 背后可能存在的性别视角。Jayne 随后分享了成年人确诊 ADHD 的困难与挑战，并介绍了常见的 ADHD 治疗药物。仁慈也聊到，有 ADHD 的人可能更适合哪些类型的工作，以及当越来越多人把 ADHD 写进个人简介时，它是否正在变成一种“时尚标签”。最后，两人讨论了作为朋友、伴侣和家人，我们可以如何更好地支持身边有 ADHD 的人，同时也谈到为什么 ADHD 不应该成为不负责任的借口。这一期播客，希望能带你更立体地了解 ADHD。 In this episode, host Mercy and guest Jayne talk about how ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) has increasingly been portrayed as a

1:13:19

017 关于照护的故事，电影有更激进的想象 'Rosemead', 'Take me home', and...

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2026/03/12

【聊了什么 The What】这一期节目，八如和疲惫娇娃CyberPink的主播小蓝和小杨一起聊了两部关于残障与照护的电影：刘玉玲主演的《罗丝密》(Rosemead) 与圣丹斯今年新出的口碑佳作《带我回家》(Take Me Home)。讲述残障者的故事，很难绕过照护者的故事，也很容易陷入苦大仇深的叙事漩涡；毕竟社会给残障者的资源那么少，而在资源的匮乏中能讲出的故事常常是《罗丝密》中描绘出的毁灭性的绝路。而《带我回家》则通过一种模糊虚构与真实的即兴手段，让残障演员在故事中展现全新的创作方式。或许这种匮乏并不是必须的，或许优绩主义的亚裔家庭不一定要把残障视为绝路，或许电影人能给出的激进的想象能够推动我们重塑现实，毕竟生而为人我们终将是脆弱的。 In this episode we are joined our friends at 疲惫娇娃CyberPink to discuss two films about disability and caregiving: Rosemead, starring Lucy Liu, and Take Me Home, a critically

50:20

016 攀岩没有“标准的身体” No Such Thing as the Standard Body in...

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2026/02/14

【聊了什么 The What】这一期《残言片语》，我们从Alex Honnold徒手攀登台北101大楼谈起。八如采访仁慈分享了作为假肢使用者的攀岩历程——从室内岩馆到Joshua Tree国家公园首次挑战30米户外岩壁的经历。我们探讨了岩馆中的无障碍挑战、残障者攀岩的分级制度，以及攀岩如何成为一项相对包容但仍有改进空间的运动。在攀岩中,每个人都能在风险与专注之间找到属于自己的自由与平静，而这正是运动本身所带来的纯粹幸福。 In this episode of "Fragments of Words," we begin with Alex Honnold's free solo climb of Taipei 101. Baru interviews Renci, who shares their climbing journey as a prosthetic user—from indoor gyms to their first outdoor climb on a 30-meter rock wall at Joshua Tree National Park

1:05:20

015 一生被误解的偏头痛和隐形残障 The Invisible Disability of Migraine

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2025/12/25

【聊了什么 The What】本期《残言片语》，主播仁慈和八如邀请的嘉宾，从听众席走到了麦克风前。Jayne目前在加州工作，同时还是一名长期与前庭性偏头痛共处的人。她没有典型的剧烈头痛，却会在某些时刻突然眩晕、脑雾、失去行动与工作的能力。从11岁被反复误诊，到成年后在学校、职场和美国医疗体系里不断自证，本期节目顺着她的故事，聊到了女性的痛为什么总是不被相信，慢性病如何悄悄改变人生选择，以及当制度跟不上身体时，人类只能如何硬撑。也希望听众可以与我们一起思考，当痛苦隐形的时候，我们还能不能够，又该如何继续彼此相信，彼此支持? In this episode of Disabled Talks, Hosts Merci and Baru invite a guest who steps out of the audience and up to the microphone. Jayne, who currently works in California, is also someone who has been living with vestibular migraine. She

52:20

014 童话骗了我们几百年：残障者真的只能有两种结局？On Fairy Tales,...

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2025/11/16

【聊了什么 The What】本期《残言片语》特别活动开启啦！我们将送出《破形记：童话内外，那些残障之身》一书，共 6 本，两种方式参与：第一种：在小宇宙节目下方留言，分享你听完本期后的感受或思考——也许是一段让你深受触动的内容，一个让你重新理解“正常”与“完美”的瞬间，或是一则你想重新讲述的童话。五天后，我们会选出点赞数最高的 3 条评论送书。第二种：微博关注主播 @谢仁慈Mercy，评论并转发活动微博，我们会随机抽出 3 位朋友赠书。这是一本带我们重新进入童话深处的书：为什么童话中的残障角色，不是被塑造成反派，就是等待拯救的对象？为何这些经典故事会深刻影响我们现代人对“健全”“美”“善恶”的理解？本期节目中，主播仁慈与八如邀请到《破形记》译者张书嘉老师，一起讨论那些被忽视的残障元素与隐喻。当残障者讲述自己的童话，故事会如何改变？让我们一起想象一种属于新世纪、能够容纳多元身体与多样结局的童话世界。 **This episode of Disabled Talks comes with a special giveaway! ** We’re giving away six

1:18:43

013 我们和郑智化都曾“连滚带爬”上飞机 One Ramp Away From Accessibility

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2025/11/02

【聊了什么 The What】几天前，台湾歌手郑智化在社交平台发文，称在深圳宝安机场因无障碍服务缺失，导致自己“连滚带爬”地登机，引发网友热议。初期大家纷纷声援，但随着一则剪辑过的视频曝光，舆论风向却急转直下。这期播客中，仁慈邀请了轮椅使用者大程子和盲人音乐家孔铭，三位残障者从自己的真实出行经验出发，讨论了“轮椅进不了机舱”“盲人被强制坐轮椅”“导盲犬过安检”“机场安检缺乏尊严”等多个极具现实张力的议题。节目的对话不只是关于愤怒，更在于揭示制度背后的冷漠与困境，以及在日常出行中如何争取更体面、更普惠的无障碍服务。为什么国内机场轮椅上不了飞机的现象仍然普遍存在？当残障服务变成“形式主义”，谁来决定残障者的行动方式？为什么一个坡道的缺失，能够成为登机过程中的“生死鸿沟”？网友对“措辞”的敏感是否掩盖了对“权利”的漠视？ A few days ago, Taiwanese singer Zheng Zhihua posted on Weibo criticizing Shenzhen Bao’an Airport for failing to provide accessible

1:14:41

012 导盲犬其实不导航？三位盲人朋友告诉你真相 Guide Dogs Don't...

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2025/10/22

【聊了什么 The What】这一期，主播仁慈邀请了三位有导盲犬经验的视力障碍朋友，一起聊聊关于导盲犬的那些真实与误解。节目一开始，嘉宾就澄清了一个常见误区——盲人会用手机导航，而导盲犬的主要功能是带领盲人避开障碍，而不是导航。基于视障者的生活经验，他们讨论了为什么各种“高科技助残产品”都无法真正取代导盲犬的作用，也谈到在中国、美国和德国，培养导盲犬为什么都如此昂贵。节目还探讨了一个重要的问题——为什么在任何情况下把导盲犬和主人分开都是不人道的。最后，他们从“带导盲犬爬泰山”这一事件出发，反思导盲犬的权利究竟由谁来保障。如果你想了解导盲犬背后的真实世界，这一期节目就够了！ In this episode, host Mercy invites three visually impaired guests who have experience working with guide dogs to talk about the realities and misconceptions surrounding them. The conversation begins by

55:01

011 我们对《小小的我》开火了 The Disappointing Disabled...

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2025/09/12

011 我们对《小小的我》开火了｜文案【聊了什么 The What】拜托了同志们，残障叙事可不可以先倒掉鸡汤再谈影视美学？本期节目，仁慈和八如聚焦四字弟弟主演的《小小的我》以及迪士尼大电影《听见颜色的女孩》(Out of My Mind) 的观影体验，通过“理性”批判讨论两部电影对脑麻患者日常的不同呈现，火热探讨残障角色在大众电影中的形象和叙事。残障选角请优先残障演员！残障选角请优先残障演员！残障选角请优先残障演员！重要的事情说三遍。好故事不轻易，灵感不等于你可以随手贴个“残障标签”。欢迎粉丝听友来杠！ Please, comrades, can we dump the inspirational schmaltz before we discuss film aesthetics in disability narratives? In this episode, Renci and Baru focus on "Little Me" starring Four-Character Brother and Disney's "Out of My

41:45

010 当音乐被‘看见’：手语、震动与流行文化的共振 ASL in Pop Music

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2025/08/23

【聊了什么 The What】你看过蕾哈娜超级碗表演中那位“抢镜”的手语翻译吗？为什么一个韩国男团的MV里会出现美国手语？本期残言片语，我们聊聊流行文化中那些引人注目的手语时刻，以及它们背后的故事。主播从一次追星经历聊起：去演唱会，我们追求的究竟是完美的音准，还是那种共享的氛围和情感体验？以此为切入点，我们深入探讨了聋人群体如何通过视觉、震动和情感共鸣，享受一场场音乐盛宴。从聋人艺术家Justina Miles如何将Rap的“态度”融入表情和动作，到Cardi B《WAP》露骨歌词的手语演绎为何带来别样的“视觉震撼”，我们剖析音乐是如何超越听觉，成为一种立体的、充满张力的身体表演艺术。 Have you seen the viral sign language interpreter from Rihanna’s Super Bowl performance? And why would a K-pop boy band’s music video feature American Sign Language (ASL)? In this episode, we talk about

43:26

009 童年创伤遇上政治抑郁 Childhood Trauma Meets Political...

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2025/05/12

【聊了什么 The What】这期节目里，仁慈和八如聊了聊最近美国一系列政治政策上的动荡，对她们生活带来了哪些影响。为什么同样一件事，每个人的解读和反应却那么不一样？仁慈分享了自己小时候不安全的成长环境，是怎么影响她处理情绪的。因为缺乏安全感，仁慈会习惯性地用极端或灾难性的想法来让自己觉得“掌控住了局面”。八如则谈到了童年时父母忽略她情感需求的经历，这让她长大后习惯用“拼命工作”来证明自己值得被爱。可这股“工作狂”劲，也在潜移默化中影响着她的亲密关系。从外界环境开始，仁慈和八如一起探讨那些每个人内心深处的爱与惧。 In this episode, hosts Mercy and Baru talk about how the recent wave of political and policy upheaval in the U.S. has impacted their personal lives. Why is it that the same event can be interpreted so differently by different people? Mercy

1:16:05

008 DEIA不是请客吃饭：当平权遇上政治 When DEIA meets politics

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2025/04/17

【聊了什么 The What】本期节目，仁慈和八如邀请了正在纽约念法学院的钟老师，共同解构最近一跃成为美国政客和媒体热词的DEIA政策（多元，平等，包容，无障碍）。为什么一提到DEIA就有人破防？残障者、跨性别者、移民到底在这场身份政治中扮演了什么角色？精英是怎么把DEIA政策搞成门面工程，而保守派又是如何靠“狗哨政治”忽悠选民？让我们从残障者的真实处境出发，重新打开对多元政策的理解。 In this episode, hosts Mercy and Baru are joined by Zhong, a current law student in New York, to unpack the DEIA policy—Diversity, Equity, Inclusion, and Accessibility—which has recently become a buzzword among U.S. politicians and media. Why does DEIA trigger such strong reactions? What roles do disabled

40:26

007 新年碎碎碎碎念 New Year Musings

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2025/03/19

【聊了什么 The What】在这期新年碎碎碎碎念中，主播八如和仁慈从睡眠谣言聊到工作与生活的切割术，穿越冥想，最终汇报了各自的新年愿望。记得锁定下一期，继续感受一边残言片语，一边狠嚼硬核干货。 In this New Year's rambling episode, hosts Ba Ru and Mercy dive into everything from sleep myths to the art of work-life severance, take a detour through meditation, and finally share their New Year's resolutions. Stay tuned for the next episode—where casual banter meets hardcore insights! 【时间轴 The When】 00:01:41 希望自己变得更懒一点——这也能算新年目标？ 00:02:50 八小时睡眠是骗人的，复习睡眠需求和周期理论 00:05:57 接受自己的低能量时刻，如何高效地工作和休息

1:20:25

006 和林三土聊残障视角下的安乐死：死的自主与活的尊严 Discussing Euthanasia:...

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2025/03/07

【聊了什么 The What】当我们热烈讨论"有尊严地死去"的权利时，是否曾停下来思考，有多少人尚未获得"有尊严地活着"的条件？在当代政治与伦理的激辩场上，安乐死权利被包装为自由与选择的象征，但在一个对残障理解不足的社会里，这种自由选择是否真的如表面般简单？仁慈与林三土展开了一场关于安乐死的深度对话，试图穿透这个议题表面的浪漫色彩，直面其背后的复杂张力。从纳粹德国的T4计划到现代医疗系统的结构性缺陷，从残障者的日常挣扎到生命尊严的多元解读，这场对话展现了安乐死辩论中常被忽视的残障视角。 When we passionately debate the right to “die with dignity,” have we ever paused to ask how many people still lack the conditions to “live with dignity”? In the contemporary arena of political and ethical debates, the right to

1:02:29

005 城市空间中的听障社群 Deaf in Urban Space

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2025/02/24

【聊了什么 The What】本期节目是与播客《城市罐头》的串台合作，同时也是其“无障碍系列”的第二期。本期聚焦听障社群，由主播八如与在上海出生，目前在美国从事建筑设计的聋人朋友 Tarry、建筑师 Yao 以及城市设计师小王，共同探讨听障空间的生活，语言，和社区体验。点击这里查看本期节目的文字稿 This episode is a collaboration with the podcast “城市罐头”. Focusing on the Deaf and hard-of-hearing community, our host Baru is joined by Tarry—a deaf friend born in Shanghai who now works in architectural design in the U.S.—along with architect Yao and urban designer Xiao Wang. Together, they explore how people with hearing impairments experience

1:16:34

004 大选中的残障视角 Disabled Rights in Election

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2024/11/28

【聊了什么 The What】本集播客录制于美国大选结果出来之前。主播仁慈受邀参加“美轮美换”播客，与Lokin一起讨论美国政治中的残障问题。仁慈和Lokin讨论了为什么特朗普关于残障的种种言论都映射白人至上主义而让人感到不适，也聊到了美国著名的残障政治家有哪些。仁慈从残障视角讨论了及拜登退选风波中关于年龄和能力的争议。最后，仁慈和Lokin讨论了残障者在美国总统选举中的角色以及她们投票时遇到的挑战。 Mercy, the host, was invited to join the The American Roulette podcast to discuss disability issues in American politics with Lokin. Mercy and Lokin explored why Trump’s various comments on disability reflect white supremacy and make people uncomfortable, and they also discussed notable disability

1:14:30

003 | 如何成为好的盟友 How to be good allies

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2024/11/16

【聊了什么 The What】主播仁慈和八如邀请到了积极服务残障社群的热心同志，大饺子和小汤圆，来一起探讨如何成为残障社群的好盟友。嘉宾们分享了和残障社群共处的点滴，并在其中觉察自身的交叉性，勉励各自在成为盟友的旅途中坚持学习和反思，包括知道何时"传递麦克风"给更受影响的社群。欢迎来观察我们的真心话和大冒险，一起来更好的支持彼此和残障社群。 Hosts Renci and Baru invite active community members Da Jiao Zi and Xiao Tang Yuan to discuss how to be good allies to people with disabilities. The guests share their experiences of interacting with the disability community, reflecting on their own intersectionality, and encouraging each other to continue learning and

52:07

EP002 AI是残障社群的“救世主“吗？AI's Saviorism to the Disabled

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2024/11/09

【聊了什么 The What】人工智能正以惊人的速度发展，并被视为塑造未来的关键力量。但这期播客的两位嘉宾从残障群体的视角出发，对AI技术提出了尖锐的质疑：技术进步真的能让所有人受益吗？当前的AI系统是在放大人类的偏见，还是在创造一个更加平等的世界？从招聘算法对女性的歧视，到自动驾驶系统无法识别轮椅使用者，再到面向残障人士的"高科技"辅具背后的救世主心态……在技术浪潮席卷而来之际，我们如何确保每一个人的声音都能被倾听？ Artificial Intelligence is advancing at a remarkable pace and is widely seen as a transformative force shaping our future. However, in this podcast, two guests examine AI technology through the lens of disability rights, raising critical questions: Will technological progress

56:21

EP001 当我们在谈论残障，我们在谈论什么？Talking Disability

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2024/10/26

【聊了什么The What】主播仁慈分享了她作为残障者的个人经历，以及在成长过程中面临的各种挑战和歧视。她讲述了如何拥抱愤怒来成为残障权利倡导者和学者。八如作为非残障者分享了她与残障社群产生联结的缘起，以及在电影和聋重人教育领域的工作经验。这一期节目探讨了残障不仅仅是固定身份，也是每个人可能经历的流动瞬间。希望残言片语可以让更多人关注到残障议题，切换残障视角看世界，发现这个世界并非我们想象中那样理所当然，才能更好的身处社会，彼此关怀。 Host Mercy generously shared her personal experience as a person with a disability, recounting the various challenges and discrimination she faced growing up. She spoke about how she embraced her anger to become a disability rights advocate and scholar. As a non-disabled person,

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