We're in beta. Stay tuned for updates.x
Loading...
PODCAST

מיינדפולנס ומדיטציות מהדרך הבודהיסטית - טלי בן יצחק

שמחה לחלוק מגוון של מדיטציות מודרכות - מיינדפולנס, ויפאסנה ומהמסורת הבודהיסטית וכמה שיחות מוקלטות על התרגול והדרך, מתוך קורסים וקבוצות בירושלים. אפשר ליצור איתי קשר לכל שאלה כאן: https://taliyoga.co.il/contact/ אם המדיטציות משרתות אותך איזו תקופה, אפשר לתת דאנה בכל סכום שמתאפשר ולתמוך בחזרה: http://pbme.co/pbj?v=j&g=5ec6c4f604e4dd000a26c8b8 השימוש בהקלטות ניתן בחופשיות ובאהבה, אך כדאי לשים לב שהתרגול שבחרת אכן מיטיב איתך. במידה ועולה קושי משמעותי כדאי לעצור ולהתייעץ. בכל מקרה המלצתי היא להיות

All Episodes

00:29:12
מדיטציה - להפתח ולאפשר עם הנשימה - 29 דקות
he
00:29:48
מדיטציה - לחזור לתמיכה, לכוחות שלך ולחמלה - 30 דקות
he
00:29:58
סריקת גוף - 30 דקות
he
00:17:50
מדיטציה - להשען, לשמוט, לנוח - 18 דקות
he
00:13:22
מדיטציה - לקבל את מה שיש ולהתרחב - 13 דקות
he
00:28:45
מדיטציה - קרקוע, התרחבות וחיבור ללב - 28 דקות
he
00:30:23
מדיטציה - חמלה בין-דורית - 30 דקות
he
00:29:54
מדיטציה - לפגוש קונפליקט אחרת - 30 דקות
he
00:41:00
שיחה על מטהה - כוונה אוהבת - עם גיל אשד, קרן שפי, דקל...
he
00:13:33
מדיטציה - נשימה אוהבת ומזינה - 13 דקות
he
00:41:45
שיחה - על אמון בזמנים מאתגרים
he
00:28:03
מדיטציה - מפגש עם עצמי ועם משאב - 28 דקות
he
12 results

Similar Podcasts