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PODCAST

Corpo, Mente e Spirito

Riflessioni su Corpo, Mente e Spirito.Osteopatia, Psicogenealogia e Costellazioni familiari, Libri su energia e spiritualità.

health & fitness alternative health

All Episodes

9:09

Le cause della mancanza: meccanismi mentali e...

Corpo, Mente e Spirito ·

2026/01/02

Ti capita di sentire che manca sempre qualcosa, anche quando le cose vanno bene?Il senso di mancanza nasce da precisi meccanismi mentali che ci spingono a cercare continuamente nel futuro.In questa prima parte dell’anno, mentre analizziamo il tema della lamentela, questo video può essere molto utile per comprendere i funzionamenti dell’essere umano.Ci identifichiamo con la personalità, con il confronto e con il desiderio, e così perdiamo il contatto con il momento presente.Così, anche quando

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1:00

Che grande vita che ho vissuto!

Corpo, Mente e Spirito ·

2025/12/27

Abbiamo solo questa incarnazione, con queste condizioni uniche.Non rimandiamo passioni e crescita interiore.Coltiviamo gratitudine, compassione e presenza, così un giorno potremo dire:“Che grande vita ho vissuto.”Consulta la scheda del libro “Lo sguardo dell’anima"https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__sguardo-anima-diego-giaimi-libro.php?pn=6774

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1:10

La concentrazione è un sentiero da costruire

Corpo, Mente e Spirito ·

2025/12/19

💡 Se non ci passi spesso, la giungla lo ricopre.La presenza si allena con costanza: niente magie, solo pratica e disciplina.Ne parlo nel video.Buona visioneQui un video di approfondimento 👇✨https://youtu.be/Hff__eoMcXwScheda del libro Focus: https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__focus-arte-attenzione-dandapani-libro.php?pn=6774

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12:33

Come trasformare le emozioni con la presenza. Lavoro...

Corpo, Mente e Spirito ·

2025/12/14

Buongiorno, per rispondere a molte domande arrivate nel post sugli approfondimenti ecco un video sulle emozioni. Le emozioni sono energia in movimento e spesso prendono il controllo dei nostri pensieri, delle nostre parole e delle nostre azioni.Ma possiamo imparare a restare presenti mentre emergono, senza esserne travolti.In questo video esploriamo come la presenza e l’auto-osservazione possano trasformare radicalmente il nostro rapporto con ciò che proviamo.Scoprirai perché alcune emozioni

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21:38

Respirazione coerente. Benefici e traccia guidata.

Corpo, Mente e Spirito ·

2025/12/05

Buongiorno,la respirazione coerente è una tecnica semplice ma molto efficace che aiuta a regolare il sistema nervoso, migliorare la concentrazione e ritrovare equilibrio emotivo.In questo nuovo video riprendo i benefici che avevo già spiegato in un contenuto precedente: vediamo cosa succede nel corpo quando respiriamo con un ritmo lento e regolare e perché questa pratica è collegata alla coerenza cardiaca, uno stato di armonia tra cuore, cervello e sistema nervoso.Dopo una breve introduzione trovi

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1:35

Vite Precedenti: indagare con le Costellazioni...

Corpo, Mente e Spirito ·

2025/11/30

Ti è mai capitato di chiederti se le costellazioni familiari spirituali possano aprire uno sguardo anche sulle vite precedenti?Cosa può emergere quando lavoriamo tra presente, passato e altre dimensioni della nostra storia interiore?Qui una breve risposta al quesito.Ti lascio un video sul tempo circolare per cambiare la visione delle vite passate e future tratto da un webinar di molti anni fa:https://youtu.be/QlQsqU0odckE il link della scheda del libro "Vite parallele" Amrita

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8:15

LA SEPARAZIONE DEI GENITORI. Costellazioni familiari...

Corpo, Mente e Spirito ·

2025/11/21

Buongiorno,la separazione dei genitori non è mai solo un evento esterno: crea movimenti interiori profondi che coinvolgono tutta la famiglia, soprattutto i figli.Ormai nella società è molto frequente, ma raramente viene vissuta con un senso di pace e piena consapevolezza.In questo video racconto cosa accade nelle dinamiche familiari quando una coppia si separa e come gli ordini dell’amore e le costellazioni familiari possano aiutare a portare chiarezza e ordine interiore.Se stai vivendo una

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2:24

Come capire e sentire l'anima? Q&A

Corpo, Mente e Spirito ·

2025/11/16

COME SENTIRE, CAPIRE E SPIEGARE L'ANIMA?Buongiorno, in questo breve video tratto da un recente webinar rispondo a questa domanda semplice, ma profonda. Ci entriamo in maniera metaforica.Se volete approfondire vi lascio due video sulla percezione dell'anima secondo gli insegnamenti di Gurdjieff:La carrozza:https://youtu.be/zeZ-B1ykkMQ?si=QoIYbdn-FG29te32La casa senza padrone:https://youtu.be/P_3vqMQ2vjo?si=Ex3R4qm6cxtxbGouBuona visioneDiego

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4:48

Tre benefici della presenza. Q&A

Corpo, Mente e Spirito ·

2025/11/07

TRE BENEFICI DELLA PRESENZABuongiorno!In questo video, tratto da una recente intervista, parlo di tre benefici che possiamo trarre dagli esercizi di presenza.È quasi paradossale dover elencare dei benefici, perché la presenza è già di per sé un valore, ma può essere utile comprendere alcuni aspetti per trovare maggiore motivazione e costanza nella pratica.Vedremo insieme come la presenza possa fare la differenza nelle relazioni, nella gestione delle emozioni e nel modo in cui viviamo il momento

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4:23

Cosa succede quando moriamo. Eckhart Tolle sulla...

Corpo, Mente e Spirito ·

2025/11/02

L’UNIONE CON I NOSTRI CARIBuongiorno,come ogni anno rinnovo l’intento di questo giorno: dedicare un pensiero ai nostri defunti.Certo, possiamo farlo in qualunque momento dell’anno, ma questi giorni, a livello energetico, sono particolarmente propizi.Purtroppo, prende sempre più piede la tradizione di “dolcetto o scherzetto” e si perde un po’ il senso profondo di queste giornate, che invece è importante rinnovare e custodire.Ti lascio un estratto di una profonda lettura di Eckhart Tolle.Ricordo che

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2:19

Seminario Aprirsi al nuovo: onorare il passato,...

Corpo, Mente e Spirito ·

2025/10/31

APRIRSI AL NUOVOOnorare il passato, guardare al futuro11 gennaio, Cassano d'Adda (MI)Buongiorno,sono felice di presentarvi un nuovo seminario pensato per iniziare l’anno insieme.Una giornata di costellazioni familiari spirituali ed esercizi esperienziali dedicata al tema del nuovo inizio.In occasione del nuovo anno, esploreremo cosa significa congedarsi profondamente, onorare ciò che è stato e aprirsi al futuro.Amplieremo lo sguardo alle relazioni, al lavoro, ai progetti di vita e ad alcuni aspetti

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2:06

Trauma ereditato o coscienza? La visione delle...

Corpo, Mente e Spirito ·

2025/10/24

COSCIENZA VS EREDITARIETÀBuongiorno, oggi parliamo di un tema centrale nel lavoro con le costellazioni familiari: coscienza vs ereditarietà? Secondo la visione delle costellazioni familiari stiamo vivendo un trauma ereditato, oppure siamo immersi in una coscienza collettiva che ci guida, spesso in modo inconscio?Molte persone, osservando il proprio albero genealogico, si accorgono che si ripetono schemi familiari, difficoltà simili nelle relazioni, nel lavoro, nella salute. Questi copioni familiari

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45:43

Portare la presenza nel quotidiano. Intervista.

Corpo, Mente e Spirito ·

2025/10/17

PORTARE LA PRESENZA NEL QUOTIDIANO (Intervista)Buongiorno!Condivido con piacere il link all'intervista della settimana scorsa che ho caricato su YouTube.È stata una serata davvero ricca di spunti e, se sei interessato a questo argomento, durante la diretta affrontiamo molti temi interessanti legati alla consapevolezza e alla presenza.Sei davvero presente nella tua vita quotidiana?Spesso viviamo in “pilota automatico”, trascinati da pensieri, impegni e distrazioni.Ma cosa significa davvero essere

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7:02

L'evoluzione fino alle costellazioni spirituali

Corpo, Mente e Spirito ·

2025/10/10

LE COSTELLAZIONI FAMILIARI SPIRITUALILe costellazioni familiari sono cambiate molto nel tempo.Da approccio legato alla psicologia e alle dinamiche familiari, si sono evolute in una vera esperienza spirituale.In questo video ti parlo di questa trasformazione: cosa sono oggi le costellazioni familiari spirituali, qual è il loro valore profondo e perché possono diventare un potente strumento di crescita interiore.Un viaggio tra psiche, anima e coscienza, per riscoprire il senso del nostro cammino.Buon

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6:39

Cos'è e come ci influenza il bambino interiore.

Corpo, Mente e Spirito ·

2025/10/03

COS'È E COME CI INFLUENZA IL BAMBINO INTERIOREBuongiorno!In questo periodo sto facendo delle dirette il mercoledì, e qualche giorno fa ho esplorato il tema del bambino interiore. Vi lascio un video in cui tocco alcuni punti chiave e spiego come le ferite del bambino interiore ci influenzino, portando anche un esempio pratico di ragionamento a partire dall’età adulta.Buona visione e buone riflessioni!Colgo l’occasione per segnalarvi che il 25 e 26 ottobre (sabato pomeriggio e domenica), a Cassano

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51:53

Immortalità, lutto e separazione. Intervista integrale

Corpo, Mente e Spirito ·

2025/09/24

INTERVISTA ONLINE: IMMORTALITÀ, LUTTO E SEPARAZIONEBuongiorno, abbiamo caricato l'intervista di lunedì sera anche su youtube, per chi preferisse questa piattaforma.Nella serata abbiamo dato una panoramica generale di alcuni punti salienti rispetto all'argomento: il tabù della parola, le fasi del lutto, l'accompagnamento, la percezione della separazione fisica, personalità e anima.Un'intervista che spero possa aiutarvi a trovare chiarezza e direzione rispetto a questo argomento.Buon ascoltoAlla fine

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0:58

Alchimia Interiore: dal piombo all'oro dell'anima.

Corpo, Mente e Spirito ·

2025/09/19

ALCHIMIA INTERIORE: DAL PIOMBO ALL'ORO DELL'ANIMA Che cos’è l’alchimia interiore?Ne esistono di due tipi: quella inferiore, che trasforma le basse emozioni in energia per l'anima, e quella superiore, che attiva direttamente frequenze di gioia, compassione e gratitudine.Due percorsi per scoprire la nostra vera essenza e costruire i corpi superiori. 🎥 Vi lascio al breve video. 👇 Ecco il link a “Lo sguardo dell’anima”, Amrita Edizioni. Anche in

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4:44

Guardare un video in consapevolezza (esercizio di...

Corpo, Mente e Spirito ·

2025/09/13

GUARDARE UN VIDEO IN CONSAPEVOLEZZABuongiorno! È online il nuovo video della settimana.Hai mai pensato che anche un momento di svago possa diventare un’occasione per allenare la presenza?In questo video ti propongo un esercizio semplice ma profondo: usare la visione consapevole come pratica quotidiana.Siamo spesso abituati a guardare uno schermo in modo passivo, ma con un piccolo cambio di approccio possiamo restare connessi al corpo, al respiro, alle emozioni — senza farci trascinare via dalle

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1:09

Le scelte che non hai fatto ti influenzano ancora. I...

Corpo, Mente e Spirito ·

2025/09/05

LE SCELTE CHE NON HAI FATTO… TI INFLUENZANO ANCORATi sei mai chiesto dove saresti se avessi fatto un’altra scelta?Un’altra relazione, un’altra strada, un’altra occasione presa o lasciata?Non è solo una fantasia.Le scelte non fatte non spariscono: restano vive, come tracce energetiche, come possibilità ancora presenti nel campo di coscienza in cui siamo immersi.Anche se non le hai seguite, continuano a parlarti, a influenzare chi sei, cosa senti, e come ti muovi nel presente.Esplorarle non è per

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5:12

Meditazione "Vi amo come siete. Ora posso essere come...

Corpo, Mente e Spirito ·

2025/08/29

MEDITAZIONE: "VI AMO COME SIETE. ORA POSSO ESSERE COME SONO"Buongiorno, in questo video ti propongo una meditazione guidata dal titolo "Vi amo come siete. Ora posso essere come sono."È una meditazione ispirata alle parole di Bert Hellinger, pensata per lavorare sulla relazione con i genitori — la mamma e il papà — e aprirsi sempre di più a una nuova visione interiore. Attraverso semplici frasi, potrai iniziare a cambiare prospettiva, lasciando andare il bisogno che le cose e le persone fossero

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