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Climber老聂

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99:01
No.109 1994，在北京攀岩
Climber老聂 ·
2025/11/10
zh-CN
162:02
No.108 和人类学博士孙旭聊攀岩
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2025/10/16
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87:32
No.106 聊聊《攀岩医学》这本书
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2025/09/14
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51:27
No.105 无忧无虑
Climber老聂 ·
2025/08/26
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79:20
No.104 从Gunks到Yosemite
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2025/08/05
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19:47
快闪成都+美剧untamed
Climber老聂 ·
2025/07/27
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20:53
闲聊-髋撞术后康复
Climber老聂 ·
2025/07/13
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15:26
No.103 老萨传奇（下）
Climber老聂 ·
2025/07/07
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36:52
No.103 老萨传奇（中）
Climber老聂 ·
2025/07/06
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26:35
No.103 老萨传奇（上）
Climber老聂 ·
2025/06/27
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127:34
No.102 从北京到西雅图
Climber老聂 ·
2025/06/21
zh-CN
81:24
No.101 四月的优胜美地之行
Climber老聂 ·
2025/06/16
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21:00
闲聊
Climber老聂 ·
2025/06/14
zh-CN
107:55
No.100 和王大一起聊聊白河往事
Climber老聂 ·
2025/05/05
zh-CN
32:38
小聂聊大墙⑦多段攀登（高阶技能：自救，故事）
Climber老聂 ·
2025/03/29
zh-CN
19:05
小聂聊大墙⑥多段攀登（下降，如何提升效率，三人结组）
Climber老聂 ·
2025/03/27
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27:00
小聂聊大墙⑤多段攀登（装备，下降）
Climber老聂 ·
2025/03/26
zh-CN
23:11
小聂聊大墙④多段攀登（路书，保护站）
Climber老聂 ·
2025/03/24
zh-CN
28:27
小聂聊大墙③如何开始
Climber老聂 ·
2025/03/22
zh-CN
22:49
小聂聊大墙②定义、定级、搭档问题
Climber老聂 ·
2025/03/18
zh-CN
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