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PODCAST

HörtEUCHStark

Caritas Bodensee-Oberschwaben

Der Elternpodcast der Caritas Bodensee-Oberschwaben. In jeder Folge laden wir eine Expertin oder einen Experten ein und sprechen über ein Thema rund ums Elternsein. Es geht um Erziehung, Beziehungen, Freude und auch schwierige Zeiten – alles, was Eltern jeden Tag erleben. Macht mit und Hört Euch Stark!

kids & family parenting

All Episodes

00:59:24

Migration verstehen – Ankommen, integrieren,...

HörtEUCHStark ·

2026/08/28

Migration kann freiwillig oder unfreiwillig geschehen – und entsprechend unterschiedlich sind die Herausforderungen, mit denen Menschen nach ihrer Ankunft konfrontiert sind. Besonders für Familien und Kinder bedeutet ein neues Umfeld oft einen tiefgreifenden Veränderungsprozess.In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Francisca Ugarte Undurraga, Sachgebietsleitung Integration der Stadt Friedrichshafen, und Natalie Lober-Hempel, Teamleitung Integrationsmanagement der Stadt Friedrichshafen. Sie geben

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00:58:30

Politische Bildung - Wissen schützt vor Populismus

HörtEUCHStark ·

2026/08/26

Politische Bildung ist mehr als das Pauken von Parteien, Wahlprogrammen und Verfassungsartikeln. Sie hilft Jugendlichen dabei, politische Zusammenhänge zu verstehen, Argumente einzuordnen und populistische Erzählungen kritisch zu hinterfragen.In dieser Folge sprechen Christian Netti, Jugendreferent beim Kreisjugendring Ravensburg, und Medienkünstler und zweifacher Vater Markus Kiefer darüber, warum politische Bildung gerade heute eine zentrale Aufgabe der Jugendarbeit und der Gesellschaft ist. Denn

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00:44:43

Kinder im Lockdown – und die Auswirkungen bis heute

HörtEUCHStark ·

2026/08/16

Die Corona-Pandemie ist vorbei – ihre Auswirkungen auf Kinder und Familien sind es nicht. Kontaktbeschränkungen, geschlossene Schulen und Kitas, Homeschooling, fehlende Freizeitangebote und die soziale Isolation haben den Alltag von Kindern und Jugendlichen massiv verändert. Doch was davon wirkt bis heute nach?In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Kinder und Jugendliche die Lockdown-Zeit erlebt haben, welche Folgen die Pandemie für ihre Entwicklung, ihre psychische Gesundheit und das

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55:39

Trennung 5 - vor Gericht

HörtEUCHStark ·

2026/07/19

Was passiert eigentlich vor dem Familiengericht? Wie läuft eine Verhandlung ab, wer sitzt mit am Tisch und wie werden Entscheidungen getroffen? In dieser Folge sprechen wir über den Ablauf gerichtlicher Verfahren, die Rolle des Verfahrensbeistands, die Beteiligung von Jugendamt und Sachverständigen sowie darüber, wie Kinder im Verfahren berücksichtigt werden. Wir erklären, was Betroffene erwartet und wie sie sich auf einen Gerichtstermin vorbereiten können.[Die Familienberatung der Caritas

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51:51

Trennung 4 - Rechtliches

HörtEUCHStark ·

2026/07/12

In dieser Folge geht es um die rechtlichen Grundlagen rund um Trennung und Scheidung. Welche Schritte sind notwendig? Was gilt für Unterhalt, Sorgerecht, Umgang, Vermögen und das gemeinsame Zuhause? Wann braucht es eine anwaltliche Vertretung – und welche Möglichkeiten gibt es, Konflikte außergerichtlich zu lösen? Gemeinsam ordnen wir die wichtigsten rechtlichen Fragen, die viele Familien in dieser Phase beschäftigen. [Die Familienberatung der Caritas Bodensee-Oberschwaben findet ihr

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52:20

Trennung 3 - Finanzielles

HörtEUCHStark ·

2026/05/17

Eine Trennung ist nicht nur emotional belastend – sie verändert oft auch die gesamte finanzielle Situation einer Familie. In dieser Folge sprechen wir über Unterhalt, Betreuungskosten, finanzielle Abhängigkeiten und die Frage, wie getrennte Eltern fair und verantwortungsvoll mit dem Thema Geld umgehen können.[Die Familienberatung der Caritas Bodensee-Oberschwaben findet ihr hier.](https://www.caritas-bodensee-oberschwaben.de/hilfeundberatung/hilfe-und-beratung) HörtEUCHStark wird unterstützt von

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51:56

Trennung 2 - Bedürfnisse der Kinder

HörtEUCHStark ·

2026/04/19

Was erleben Kinder, wenn sich ihre Eltern trennen – und was hilft ihnen, mit dieser Veränderung gut umzugehen? In dieser Folge geht es um die Bedürfnisse von Kindern in Trennungssituationen: um Stabilität, ehrliche Kommunikation, emotionale Sicherheit und die Frage, wie Eltern ihre Kinder schützen können, ohne sie aus schwierigen Realitäten auszuschließen. Im Mittelpunkt steht die Perspektive der Kinder – und was sie in dieser Phase wirklich brauchen.[Die Familienberatung der Caritas

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43:55

Trennung 1 – Kommunikation

HörtEUCHStark ·

2026/03/29

In dieser Staffel widmen wir uns den Herausforderungen, Entscheidungen und emotionalen Prozessen rund um Trennung und Scheidung – besonders mit Blick auf Familien mit Kindern.Folge 1: Kommunikation Eine Trennung verändert alles – aber sie beendet nicht die gemeinsame Verantwortung als Eltern. In dieser Folge geht es darum, wie Kommunikation auch dann gelingen kann, wenn die Beziehung zerbricht: Wie bleibt man im Gespräch, ohne alte Konflikte immer wieder neu zu entfachen? Wie schafft man es, im

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42:25

Regenbogenfamilien

HörtEUCHStark ·

2026/03/01

Wie werden Paare mit zwei Müttern oder zwei Vätern eigentlich Eltern – und welche Wege stehen ihnen offen? In dieser Folge sprechen wir über Kinderwunsch in gleichgeschlechtlichen Beziehungen und die oft komplexen rechtlichen und bürokratischen Hürden, die damit verbunden sind. Es geht um unterschiedliche Modelle der Familiengründung, um Unsicherheiten im Umgang mit Behörden – und um die Frage, wie Elternschaft jenseits klassischer Strukturen gelebt werden kann.[Die Familienberatung der Caritas

de

51:27

Aufwachsen 6 - Kindliche Sexualität

HörtEUCHStark ·

2026/02/08

Kindliche Sexualität ist ein Thema, das viele Eltern verunsichert und oft mit Scham, Unsicherheit oder Angst besetzt ist. In dieser Folge sprechen wir mit Frieder aus der Familienberatung der Caritas offen und unaufgeregt darüber, was kindliche Sexualität eigentlich bedeutet, was alles normal ist und wo Eltern sensibel hinschauen sollten. Es geht um Aufklärung ohne Überforderung, um Grenzen und Schutz – und darum, wie ein sachlicher, respektvoller Umgang Kindern und Eltern Sicherheit geben

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52:09

Aufwachsen 5 - Pubertät II

HörtEUCHStark ·

2026/01/11

In dieser Folge geht es um eine Lebensphase, die viele Eltern gleichermaßen verunsichert, herausfordert und an ihre Grenzen bringt: die Pubertät. Gemeinsam mit Matthias Jung, Elterncoach und Autor, sprechen wir darüber, was in dieser Zeit wirklich in Jugendlichen vorgeht – jenseits von Klischees über Trotz, Rückzug und Chaos. Es geht um Verständnis statt Dauerstress, um Beziehung auf Augenhöhe und darum, wie Eltern Halt geben können, ohne die Kontrolle zu verlieren.[Die Familienberatung der

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47:44

Aufwachsen 4 – Pubertät I

HörtEUCHStark ·

2025/12/03

In dieser Folge wollten wir eigentlich über Pubertät sprechen – über Abgrenzung, Orientierung und all das, was Eltern in dieser Zeit oft ratlos macht. Doch unser Gespräch nimmt schnell eine unerwartete Wendung: Statt jugendlicher Auflehnung treffen wir auf zwei junge Männer, die mit bemerkenswerter Klarheit und Verantwortungsbewusstsein über ihr Leben sprechen. Es geht um Reife, Engagement und den Mut, eigene Wege zu gehen – und darum, was es braucht, damit junge Menschen so wachsen können.[Die

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47:30

Aufwachsen 3 – Grundschule

HörtEUCHStark ·

2025/11/02

Mit dem Schuleintritt beginnt für Kinder – und ihre Eltern – ein völlig neuer Lebensabschnitt. Plötzlich geht es um Selbstständigkeit, Leistung, Freundschaften und den ganz normalen Schulalltag zwischen Hausaufgaben, Pausenhof und Elternabenden. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Familien diesen Übergang gut begleiten können: Wie viel Unterstützung ist hilfreich, wann ist Loslassen wichtig – und wie bleibt neben all dem Lernen auch genug Raum fürs Kindsein?[Die Familienberatung der Caritas

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45:24

Aufwachsen 2 — Kleinkindalter

HörtEUCHStark ·

2025/08/06

Im Kleinkindalter passiert unglaublich viel – und das in rasantem Tempo. Kinder entdecken Sprache, Bewegung, ihren eigenen Willen und stoßen dabei oft an Grenzen – und ihre Eltern gleich mit. In dieser Folge geht es um Autonomiephasen (aka „Trotz“), emotionale Entwicklung, Alltag zwischen Chaos und Kuscheln und die große Frage: Wie begleite ich mein Kind liebevoll, ohne mich selbst zu verlieren?[Die Familienberatung der Caritas Bodensee-Oberschwaben findet ihr

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44:51

Aufwachsen 1 – Schwangerschaft

HörtEUCHStark ·

2025/07/28

In dieser Staffel begleiten wir Familien durch die zentralen Phasen kindlicher Entwicklung – von der Schwangerschaft über die ersten Schritte im Kindergarten, durch die Grundschulzeit bis hinein in die stürmische Zeit der Pubertät. In jeder Folge sprechen wir mit Fachleuten und Eltern über Herausforderungen, Veränderungen und das, was Kinder – und auch Eltern – in diesen Jahren prägt. Die erste Folge widmet sich der Zeit, in der alles seinen Anfang nimmt: der Schwangerschaft. Wie verändert sich das

de

36:53

Patchworkfamilien

HörtEUCHStark ·

2025/04/28

Neue Partner, neue Strukturen, neue Herausforderungen: Patchworkfamilien bringen viel Veränderung mit sich – für Eltern und Kinder gleichermaßen. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Unsicherheiten entstehen, warum schlechtes Gewissen oft eine Rolle spielt und wie ein gemeinsamer Alltag und eine gemeinsame Erziehung gelingen können. Offen, ehrlich und mit Blick auf das, was wirklich verbindet.[Die Familienberatung der Caritas Bodensee-Oberschwaben findet ihr

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57:17

Geschwisterbeziehungen

HörtEUCHStark ·

2025/04/20

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49:25

Ein-Kind-Familien

HörtEUCHStark ·

2025/04/13

Wir sprechen über Einzelkinder, die vielen Klischees, denen sich die Eltern von "nur" einem Kind ausgesetzt sehen, und was an ihnen dran ist. Zu Gast sind Anna Hofer, Autorin des neu erschienenen Sachbuchs "Mein fabelhaftes Einzelkind" und Rebecca, Mama einer Tochter.[Anna Hofer auf Instagram](https://www.instagram.com/annahofer.official) [Mein fabelhaftes Einzelkind bei Penguin Books](https://www.penguin.de/buecher/anna-hofer-mein-fabelhaftes-einzelkind/paperback/9783466312252) [Mein fabelhaftes

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29:00

Familie - eine komplexe Koordinationsaufgabe

HörtEUCHStark ·

2025/04/06

In der ersten Folge der zweiten Staffel HörtEUCHStark wagen wir uns an eine anspruchsvolle und theoretischere Sicht auf die Familie. Als Inhaber der Professur für Soziologie an der RWU Ravensburg-Weingarten beschäftigt sich Prof. Lange schon seit Jahrzehnten mit der Rolle der Familie.[Die Familienberatung der Caritas Bodensee-Oberschwaben findet ihr hier.](https://www.caritas-bodensee-oberschwaben.de/hilfeundberatung/hilfe-und-beratung) HörtEUCHStark wird unterstützt von der Deutschen

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46:54

Oh du Selige - die Feiertage überleben

HörtEUCHStark ·

2024/12/22

Oh du schaurige? Oh du stressige? Oh du auf jeden Fall anspruchsvolle Weihnachtszeit. Moderator Florian unterhält sich mit seinem Kollegen Joshua Fischer und Coach und Weihnachtsstressspezialistin Cornelia Dietsche über das Fest der Liebe und darüber, was passiert, wenn wieder einmal Erwartungen auf Wirklichkeit treffen.Wir wünschen allen Hörer*innen entspannte Feiertage!

de

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