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PODCAST

Autismus Talk

Maik Blumenberg

Ich erzähle über mein Leben als undiagnostizierter und diagnostizierter Autist und über verschiedene andere Themen des Autismus.

health & fitness mental health

All Episodes

9:05

Selbstständig, kreativ & echt

Autismus Talk ·

2025/11/03

In dieser Folge nehme ich euch mit auf meinen Weg zur Gewerbeanmeldung – ehrlich, ungeschönt und voller Erfahrungen, die man so in keinem Ratgeber findet.Ich spreche darüber, wie das Ganze beim Finanzamt wirklich abläuft, was es mit dem Eintrag meines Künstlernamens im Ausweis auf sich hat und welche Hürden man als neurodivergenter Content Creator manchmal überwinden muss. Außerdem gibt’s ein Update zu meinen aktuellen Streams, Videos und Projekten rund um Blumenberg Produktion, SynapzBeatz und

de

15:54

Autismus Talk - Zwischen Streams, Ideen und Chaos

Autismus Talk ·

2025/10/27

In dieser Folge wird’s wieder ehrlich: Ich erzähle, was in der letzten Woche so alles los war, zwischen Streams, neuen Ideen und purem Chaos.Es geht um meine aktuellen Projekte als Streamer und Content Creator, um das, was gerade gut läuft, und um das, was mich fast an meine Grenzen bringt. Kein Skript, kein Filter, einfach RealTalk über das Leben, Neurodivergenz und den Versuch, alles unter einen Hut zu kriegen. 🎮💭 Wenn du wissen willst, was hinter den Kulissen von Blumenberg Produktion,

de

13:43

Neuanfang nach schweren Monaten – Ein persönliches...

Autismus Talk ·

2025/10/11

In dieser Folge von Autismus-Talk spreche ich offen darüber, warum es in den letzten Monaten still um mich geworden ist.Ich erzähle ehrlich von den beruflichen Problemen, dem Ende einer Beziehung und meinem Umzug in eine neue Stadt und wie all das mich verändert hat. Diese Zeit war nicht einfach, aber sie hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, ehrlich zu sich selbst zu sein und immer wieder aufzustehen.

de

18:35

Autismus Talk - Ich sehe die Welt wie ein Spiel

Autismus Talk ·

2025/05/26

In dieser Folge von Autismus-Talk geht es um außergewöhnliche Wahrnehmungsformen bei Autist:innen – von bildhaftem Denken bis hin zu inneren Navigationssystemen, die sich anfühlen wie ein virtuelles Interface. Im ersten Teil bekommst du einen fachlich fundierten Überblick über verschiedene neurodivergente Wahrnehmungsarten. Im zweiten Teil erzähle ich ganz persönlich, wie ich die Welt innerlich wie ein Videospiel erlebe – mit Routenlinien, Wahrscheinlichkeitsanzeigen und mentalen Karten. Eine Folge

de

22:15

Autusmus Talk - ADHS & Energy-Drinks

Autismus Talk ·

2025/05/23

Warum greifen so viele Menschen mit ADHS regelmäßig zu Energy-Drinks oder stark koffeinhaltigen Getränken? Geht es um Fokus, Reizsuche oder unbewusste Selbstregulation? In dieser Folge von Autismus Talk beleuchte ich die Hintergründe, möglichen Wirkungen und Risiken von Koffein bei ADHS.Wir sprechen über neurobiologische Zusammenhänge, die Rolle von Selbstmedikation, gesellschaftliche Einflüsse – und auch darüber, wann der Konsum kritisch wird. Zum Schluss gebe ich dir außerdem eine persönliche

de

16:00

Autismus Talk - hinter der Maske - erste Ausbildung

Autismus Talk ·

2025/05/19

Nach meinem Schulabbruch begann ich eine Ausbildung als Maler – voller Hoffnung, endlich anzukommen. Doch zwischen Lärm, Reizüberflutung und sozialem Druck wurde die Baustelle schnell zur inneren Belastung.

de

15:03

Autismus Talk - Gefühle ohne Worte

Autismus Talk ·

2025/05/16

Viele glauben, autistische Menschen hätten keine Gefühle – doch das Gegenteil ist oft der Fall.In dieser Folge spreche ich darüber, warum Emotionen bei Autist:innen nicht fehlen, sondern oft tiefer und intensiver erlebt werden – auch wenn man sie von außen nicht sieht. Ich erkläre, was Alexithymie bedeutet, warum Mimik und Körpersprache bei uns anders funktionieren, und wie sich Gefühle anfühlen, wenn Worte fehlen. Mit persönlichen Beispielen und fachlichen Hintergründen zeige ich, dass Autismus

de

10:40

Autismus Talk - Hinter der Maske - Zwischen Hoffnung...

Autismus Talk ·

2025/05/12

Autismus Talk – Hinter der MaskeEine Folge über Bildung, Ausgrenzung – und den Mut, es trotzdem zu versuchen. In dieser Episode erzähle ich, was nach meinem Schulabgang in Klasse 9 geschah. Wie ich meinen Abschluss nachholen wollte – an der VHS und am Berufskolleg – und wie ich dabei immer wieder nicht am Stoff, sondern an den Menschen scheiterte. Es geht um Gruppen, die mich nicht aufnahmen, um Lehrer:innen, die mich nicht sahen, und um ein Bildungssystem, das für Menschen wie mich kaum Platz

de

17:43

Autismus Talk - Neurodivers & intim

Autismus Talk ·

2025/05/09

Wie fühlt sich Nähe an, wenn Berührungen schnell zu viel werden? Wie funktioniert Intimität, wenn Reize überwältigen und Kommunikation wörtlich ist?In dieser Folge von Autismus Talk spreche ich über Sexualität aus neurodiverser Sicht – offen, persönlich und direkt. Ob Autismus, ADHS oder andere Formen von Neurodivergenz: Für viele von uns ist Sex kein automatischer Ausdruck von Lust, sondern ein sensibles Thema, das klare Kommunikation, Vertrauen und Verständnis braucht. Ich spreche über

de

10:50

Autismus Talk - Hinter der Maske - Jugendzeit [Teil 3]

Autismus Talk ·

2025/05/05

🎧 Autismus Talk – Hinter der Maske – JugendzeitÜberleben in einer Welt, die keinen Platz für Anderssein lässt. In dieser Folge erzähle ich euch von meiner Jugendzeit an einer Hauptschule im sozialen Brennpunkt. Eine Zeit, die geprägt war von täglicher Bedrohung, Mobbing und dem ständigen Versuch, einfach nur heil durch den Tag zu kommen. Ich berichte, wie mein Anderssein – mein ruhiges Wesen, meine Unsicherheit, meine Art, die Welt zu sehen – mich zur Zielscheibe machte. Und davon, wie es sich

de

9:40

Autismus Talk - Zu autistisch für Autisten?

Autismus Talk ·

2025/05/02

In dieser sehr persönlichen Folge spreche ich über eine Frage, die mich nicht mehr loslässt:Kann man zu autistisch für Autisten sein? Ausgangspunkt sind eigene Erfahrungen mit verschiedenen Autismusgruppen, aus denen ich ausgeschlossen wurde – nicht, weil ich gegen Regeln verstoßen hätte, sondern weil meine Beiträge über meine Interessen und Projekte als „Werbung“ missverstanden wurden. Während in denselben Gruppen über Serien, Spiele oder fremde Beiträge gesprochen werden durfte, galten meine

de

9:33

Autismus Talk - Hinter der Maske - Grundschulzeit...

Autismus Talk ·

2025/04/28

🎧 Grundschulzeit: Zwischen Fremdheit und ersten LichtblickenAutismus Talk – Hinter der Maske – Grundschulzeit Eine Reise durch eine Welt voller Regeln, die ich nicht verstand. In dieser Folge nehme ich euch mit in meine Grundschulzeit – eine Phase, in der ich nicht nur lesen und schreiben lernen sollte, sondern auch, wie man sich in einer Welt bewegt, die für mich oft völlig unverständlich war. Ich erzähle von täglichen kleinen Missverständnissen, vom Gefühl, immer irgendwie „außen vor“ zu sein

de

18:47

Autismus Talk - ADHS verstehen

Autismus Talk ·

2025/04/25

In dieser besonderen Folge von Autismus Talk öffne ich den Blick über das Autismus-Spektrum hinaus – denn ab sofort wird auch ADHS ein fester Bestandteil des Podcasts sein. Was genau ist ADHS? Wie unterscheidet sich ADHS vom sogenannten ADS? Und warum betrifft das Thema viel mehr Menschen, als oft angenommen wird? Ich erkläre dir auf verständliche Weise, was hinter der Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung steckt, wie sich die verschiedenen Formen im Alltag zeigen – und warum viele

de

15:41

Autismus Talk - Hinter der Maske - Kindheit [Teil 1]

Autismus Talk ·

2025/04/21

Folgenbeschreibung für Spotify, Apple Podcasts, Podigee & Co. Autismus Talk – Hinter der Maske – Kindheit Folge 1 der persönlichen Podcast-Serie über mein Leben im Autismus-Spektrum In dieser Folge nehme ich euch mit ganz an den Anfang – in meine ersten Lebensjahre, vor der Schulzeit. Ich erzähle von der Stille, die meine Kindheit prägte. Vom späten Sprechen, von der Welt der Kissenhöhlen, Power-Rangers-Figuren und dem Gefühl, nicht dazuzugehören, obwohl ich es so sehr wollte. Es geht um

de

19:23

Autismus Talk - Animes als Zuflucht

Autismus Talk ·

2025/04/18

Animes sind mehr als bunte Bilder und spannende Kämpfe. Für viele Menschen mit psychischen Belastungen wie Depression oder Autismus bieten sie einen sicheren Raum, emotionale Orientierung – und manchmal sogar Hoffnung.In dieser Folge von Autismus Talk spreche ich darüber, warum gerade Serien wie Naruto, One Piece, Detektiv Conan oder Mein Nachbar Totoro so vielen helfen, schwierige Phasen zu überstehen. Was macht Animes so besonders? Wie wirken sie auf die Reizverarbeitung? Warum können fiktive

de

10:06

Autismus Talk - Diagnose-Dschungel

Autismus Talk ·

2025/04/14

In dieser Folge von „Autismus Talk“ tauchen wir tief in den Diagnose-Dschungel ein: Warum wird bei vielen Menschen zunächst ADHS diagnostiziert und erst später Autismus – oder umgekehrt?Wir beleuchten die Überschneidungen beider Diagnosen, die Herausforderungen in der Diagnostik und die Auswirkungen auf Therapie und Alltag. Anhand von Beispielen und aktuellen Erkenntnissen zeigen wir auf, wie wichtig eine umfassende und differenzierte Diagnostik ist, um Betroffenen die passende Unterstützung zu

de

17:03

Autismus Talk - Wer bin ich?

Autismus Talk ·

2025/04/11

In dieser persönlichen Folge stelle ich mich zum ersten Mal richtig vor:Ich bin Maik Blumenberg – Autist, Autor, Podcaster und Musikproduzent unter dem Namen SynapzBeatz. Ich spreche über meinen Weg mit Autismus, meine Herausforderungen, aber auch über meine Stärken, meine Sicht auf die Welt und darüber, wie ich meinen eigenen Ausdruck gefunden habe – in Worten, in Klang, im Podcast. Du erfährst mehr über meine Buchreihen, die Geschichten, die ich erzähle, warum ich diesen Podcast mache und wie

de

14:41

Autismus Talk - Oft gestellte fragen an Autisten

Autismus Talk ·

2025/04/07

„Was Autisten oft gefragt werden“Ich spreche offen über die typischen Fragen, die uns immer wieder gestellt werden – von „Wie fühlt sich Autismus an?“ bis „Warum schaust du mir nicht in die Augen?“ Du willst verstehen, was dahintersteckt? Dann schalte ein, hör rein und teile die Folge mit Menschen, die mehr über Autismus erfahren wollen. #autismustalk #autismusverstehen #neuefolge #autismus #podcastdeutsch #neurodiversität #authentisch #fragenüberautismus #behindthelabels #synapzbeatz

de

9:37

Autismus Talk - Safefood und Autismus

Autismus Talk ·

2025/04/04

In dieser Episode sprechen wir über das Thema „Safefood“ bei autistischen Menschen: Lebensmittel, die Sicherheit, Kontrolle und sensorischen Komfort bieten. Warum sind bestimmte Speisen für viele im Autismus-Spektrum so wichtig? Wie unterscheiden sich selektive Essgewohnheiten von einfachem „Wählerischsein“? Wir erklären sensorische Besonderheiten beim Essen, beleuchten psychologische und strukturelle Gründe für Safefood und geben Hinweise, wie Angehörige und Fachkräfte respektvoll und hilfreich

de

14:30

Autismus Talk - Autistische Stimmen online

Autismus Talk ·

2025/03/31

In dieser Folge von Autismus-Talk geht es um digitalen Aktivismus in der Neurodiversitäts-Community. Wir sprechen darüber, wie autistische Menschen online Sichtbarkeit schaffen, Erfahrungen teilen und durch Hashtags wie #ActuallyAutistic oder #Neurodivergent eine neue Form der Aufklärung gestalten. Warum ist das Netz so wichtig für Selbstbestimmung, Austausch und Empowerment? Und was können wir alle daraus lernen? Eine Folge über Stärke, Gemeinschaft und die Macht der eigenen Stimme.

de

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