x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Det handlar inte om Dig-podden

Sebastian Sjöberg & Mathias Vinestrand

Du förhandlar minst 4 gånger om dagen, och troligen mycket mer än så. Varje gång du vill ha något av någon eller tvärtom, då är du i en förhandling. Tid, uppmärksamhet, fokus, hjälp eller tillgång till en resurs - detta förhandlar vi om hela tiden både på jobbet och i livet. I Det handlar inte om Dig-podden, går vi igenom förhandlingssituationer som du känner dig i och använder Avokadometoden för att förstå vilka behov som ligger bakom beteendet. Framför allt delar vi med oss av praktiska

education how to

All Episodes

49:09

052. Det som DÖDAR dina förhandlingar: DOLDA Deal...

Det handlar inte om Dig-podden ·

2026/04/17

Förhandling BOOTCAMP workbook (inklusive Dolda Deal Killers):https://drive.google.com/file/d/1tZ8v2UR4aVv20ow-hN-xAjOW7o7LPTyW/view?usp=sharing Feedbacka oss, och säg hej: https://www.instagram.com/dhiod_podden/ I vårt mest deal-dräpande avsnitt hittills går Sebastian, med klädsamt manisk entusiasm, igenom de fem Dolda Deal Killers som gömmer sig i slutet av varje förhandling. Det som ligger och lurar i det finstilta, det outtalade, i gråzonen - som kommer och biter dig i ändalykten om

sv

39:53

051. Good Cop / Bad Cop - är detta en BRA...

Det handlar inte om Dig-podden ·

2026/04/03

Blästra oss med dina härskartekniker, eller bara säg hej/ställ en fråga, via Instagram!https://www.instagram.com/dhiod_podden/ ---------- Gillar du Beck-filmerna? Älskar du att hata Gunvald Larsson? I så fall har du mycket gemensamt med Mathias, som tar lead i detta avsnitt genom att prata om Good Cop / Bad Cop och ställer frågan: Är detta en bra förhandlingsteknik, i verkligheten? Förutsatt att ditt liv inte är mycket mer spännande än våra så befinner du dig sällan i polisförhör,

sv

39:14

050. Hur väcker du INTRESSE? + vi firar FEMTIO...

Det handlar inte om Dig-podden ·

2026/03/16

Subscrajba på Sebastians egna Youtube-kanal för att inte missa launchen av hans MASSIVA kurs, Förhandling BOOTCAMP:https://www.youtube.com/@SebastianSjoberg-z1e Lyssna påPeople of Earth Podcast, där Sebastian nyligen var med: https://open.spotify.com/show/5kIyJkalN1L1k7IfGocpch Vill du skicka frågor, avsnittsidéer eller bara döma oss? Instagram: https://www.instagram.com/dhiod_podden/ I vårt mest intresseväckande avsnitt hittills gör Mathias ett ädelt men fundamentalt tafatt försök att

sv

42:05

049. Vinna ELLER ha rätt? 🐩 🅿️🤬

Det handlar inte om Dig-podden ·

2026/02/20

Sebastians egna Youtube: https://www.youtube.com/@SebastianSjoberg-z1eI vårt mest cancelliga avsnitt hittills gör Mathias sitt bästa för att hädanefter leva ett liv på flykt från arga vänner av familjeparkeringar. Sebastian å andra sidan konstaterar att man kan vinna mycket på att ej träta med koppelbefriade hundägare! Det handlar inte om Dig-podden behandlar (med hög uppriktighet och viss precision) hur du balanserar på knivseggen mellan att vinna ELLER ha rätt. Hur du väljer att

sv

42:17

048. Ledarskap & Gruppdynamiken

Det handlar inte om Dig-podden ·

2026/02/06

Strategiska Rummet (Sebastians nya show):https://www.instagram.com/sebastian.sberg/ https://www.youtube.com/@SebastianSjoberg-z1e Har du någonsin undrat varför vissa ledarskapstips känns lika användbara som en internationell lag på Grönland (just nu)? I detta vårt mest illustrerade avsnitt avslöjar vi den hemliga majonäsen som kan förvandla vilket team som helst – från hockeylag till kontorslandskap – till en väloljad maskin. Vår expert på beteendevetenskap, Sebastian, och den alltid

sv

45:15

047. Den Ofrivillige Medlaren

Det handlar inte om Dig-podden ·

2026/01/23

Sebastians nya Youtube-kanal:https://www.youtube.com/@SebastianSj%C3%B6berg-z1e/featured----- I vårt absolut mest smekmånad:iga avsnitt hittills konstaterar vi att det råder ett nytt år, svarar på en tittarfråga och RITAR diagram över gruppdynamiska processer. Det du! Detta avsnitt behandlar en modell för grupputveckling som skapades av forskaren Susan Wheelan (bara fråga ChatGPT om du inte orkar Googla), för att illustrera dynamiken bland en krets väninnor. Vi pratar om Smekmånadsfasen,

sv

41:52

046. Julspecial 2025 - “Jag hör vad du säger”,...

Det handlar inte om Dig-podden ·

2025/12/19

I vårt mest återblickande avsnitt hittills ser vi tillbaka på vad drygt ett år av poddande har gett oss, med inte helt kirurgiska nedslag i vad dina tvenne poddvärdar finner vara synnerligen minnesvärt.Sebastian börjar med lutfisken, det vill säga förhandling via text. Många hatar det, vissa ser det som den mest ädla formen av förhandling. Vidare berikas vi av första världskrigets utbrott, en studie grupptryck och FOMO samt hur förseglar vad du tror är en överenskommelse genom att

sv

48:35

045. Att sälja genom att inte sälja - det är frågan

Det handlar inte om Dig-podden ·

2025/12/05

I vårt absolut mest försäljningsnördiga avsnitt hittills fäktas Mathias och Sebastian med olika säljtekniker, och gör ett tappert försök att då dig som inte är säljare att ändå fortsätta lyssna!Sebastian ger en inblick i hur sälj ser ut för den coachande solo-entreprenören, och Mathias levererar bredsidor av hur det är att jobba inom ett strukturerat säljteam i en större organisation. Det är lite olika, men också rätt så likt - liksom! Utöver detta kryddas avsnittet med konkreta

sv

48:16

044. Hur du hanterar folk som avbryter dig : en...

Det handlar inte om Dig-podden ·

2025/11/14

Hur du hanterar folk som avbryter dig : en obduktion av partiledardebattenI vårt mest avbrytande avsnitt pratar vi, med illustrerade exempel från våra folkvalda titaner till partiledare, om hur bemöter folk som, ja, AVBRYTER DIG hela tiden. Vi räknar kallt med att endast en minoritet av våra lyssnare faktiskt är partiledare, så frågan vad vi kan lära oss från de pajkastnings-debatter som förekommer. Hur kan vi tillämpa detta i vår egna tillvaro? Sebastian håller för en gångs skull inte

sv

52:49

043. Hur du förhandlar med narcissister [CONCLUSION...

Det handlar inte om Dig-podden ·

2025/10/31

Förhandlingsakuten är ÖPPEN - 25% rabatt under hela oktober!https://www.avokadometoden.se/forhandlingsakuten Behöver du hjälp med att bekämpa narcissister? Kolla in Rebecca Zung, för bövelen! https://www.youtube.com/@RebeccaZungEsq I vårt mest ändamålet-helgar-medlen:iga avsnitt hittills knyter vi ihop den säck av NARCISSISKT MÖRKET vi ägnat oss åt under hela oktober. Här talar vi konkret om du förhandlar med narcissister, och vad som skiljer en sådan förhandling åt från när du

sv

45:45

Sluta vara en Narcissist 🧲 med Jane Jonasson

Det handlar inte om Dig-podden ·

2025/10/29

Tillfälligt ur Funktion:https://open.spotify.com/show/4mmdxuNpXvRUP9l4AJ7o2t?si=1efde3c0200846e5 I vårt mest återhämtande avsnitt hittills får vi lära oss vad en narcissist har gemensamt med ett ruttet ägg och hur personer med denna sjukdom ser sig själva. Jane Jonasson, poddare och självutnämnd Narcissist-🧲 berättar om hur du som varit eller är under sådant angrepp kan återhämta dig och hålla satta gränser befästa! Känner du igen dig i vad Jane beskriver? Om detta inte känns helt

sv

58:51

042. Denna sida mot fienden: Konflikthantering enligt...

Det handlar inte om Dig-podden ·

2025/10/23

Förhandlingsakuten är ÖPPEN - 25% rabatt under hela oktober!https://www.avokadometoden.se/forhandlingsakuten Annsofis boktips: Escaping the Void av Stuart Wood Kontakta Annsofie: https://www.linkedin.com/in/annsofithunholm/ https://www.instagram.com/snafurescueadvisors_swe/ https://www.snafura.se/ I vårt mest konflikthanterande avsnitt hittills gästas podden av Annsofie Thunholm - konfliktrådgivare, managementkonsult och grundare av SNAFU Rescue Advisors? Vad är ett SNAFU? Detta och

sv

44:09

041. Sårbara narcissister

Det handlar inte om Dig-podden ·

2025/10/17

Förhandlingsakuten är ÖPPEN - 25% rabatt under hela oktober!https://www.avokadometoden.se/forhandlingsakuten I vårt mest sårbara avsnitt hittills behandlar vi, utan att ha vidare behörighet därtill annat än livets hårda skola och en grov portion beteendevetenskap, det sköra ämnet: Sårbar narcissism - offerkoftighet weaponized! Vi går igenom vad som skiljer denna typ av narcissism från den mera vanliga och påtagliga grandiosa varianten, som vi ägnade hela förra avsnittet åt. Vi pratar

sv

45:51

040. Grandiosa Narcissister - Störst, Bäst & i Behov...

Det handlar inte om Dig-podden ·

2025/10/10

Förhandlingsakuten är ÖPPEN - 25% rabatt under hela oktober!https://www.avokadometoden.se/forhandlingsakuten I vårt hittills mest grandiosa avsnitt pratar vi om den sorts narcissist som inte vill, nej - MÅSTE vara störst bäst och vackrast. Referenser görs till världsledare, kökschefer och hur Sebastian inte blev “gaslightad” men däremot riktigt lurad. I detta avsnitt går vi igenom: Grandiosa narcissister har ett överväldigande behov av beundran. De har svårt att hantera kritik och

sv

36:58

039. Vad är en Narcissist? 🧛🏻🧛🏻🧛🏻

Det handlar inte om Dig-podden ·

2025/10/03

Förhandlingsakuten är ÖPPEN - 25% rabatt under hela oktober!https://www.avokadometoden.se/forhandlingsakuten I vårt allra mest narcissistiska avsnitt hittills ger vi en icke-klinisk och föga akademisk introduktion till begreppet narcissism. Det blir lite mörkt! Dina trägna podd-värdar redogör vad forskningen säger om den psykologiska störning som kallas narcissism, understryker hur ovanligt det faktiskt är men desto mer förödande när du väl träffar på denna typ av beteenden. Highlights

sv

47:01

038. Empati med CHEFEN?! Win-Win Löneförhandling

Det handlar inte om Dig-podden ·

2025/09/26

Förhandlingsakuten är ÖPPEN - boka din slot nu!https://www.avokadometoden.se/forhandlingsakuten -------------------------------------------------- I vårt mest löneförhöjande avsnitt hittills krossar vi myter om löneförhandling - både från Expressen och från Akademikerförbundet! Mathias blickar tillbaka på hur han inte borde ha gjort under sin tid som restaurangchef när han hade lönesamtal med sin personal. Sebastian, som inte haft en anställning på nästan 20 år, bidrar frikostigt med

sv

44:06

037. Bråk om sommarstugan - Expectation Management i...

Det handlar inte om Dig-podden ·

2025/09/19

I vårt mest förväntansfulla avsnitt hittills, och tillika 3/4 i vår månadslånga serie om Win-Win Förhandlingar, dyker vi in i ett smärtsamt tydligt exempel på ett sätt som ska belysa just hur vi bemöter andras förväntningar på bästa möjliga sätt!Vi går igenom: Varför vuxna människor gärna grälar om vikten av att hålla sams (med hjälp av både Dagens Nyheter och Aftonbladet). Beteenden att hålla utkik efter som blottar era olika förväntningar på sommarstugan/semestern/gemensamma projektet

sv

7:24

BONUS: FOMO i sommarstugan - intro till Expectation...

Det handlar inte om Dig-podden ·

2025/09/17

Denna vecka går vi in på hur du förvaltar människors olika förväntningar, genom att titta på den för många bekanta utmaningen med att dela utrymme/tid/resurser/tålamodsdepå med folk du visserligen tycker om men sällan utsätts för i koncentrerad dos! Sebastian drar denna gång fram whiteboarden och ger dig en liten försmak av Det handlar inte om Dig-podden avsnitt 37, kommer på fredag! DM via: https://www.instagram.com/dhiod_podden/ https://www.linkedin.com/in/sebsjoberg/ 00:00

sv

44:59

036. Världsbilder: WIN-WIN Förhandling 2/4

Det handlar inte om Dig-podden ·

2025/09/12

Det handlar inte om Dig-community:https://www.avokadometoden.se/dhiod-community-alpha-crew Vår Instagram: https://instagram.com/dhiod_podden Sebastian på LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sebsjoberg/ För dig som vill ha TEXT, vårt nyhetsbrev: https://www.avokadometoden.se/newsletters/det-handlar-inte-om-dig-poddens-nyhetsbrev/subscribe ---------------------- I detta vårt mest världsliga avsnitt hittills dyker vi djupt in i begreppet världsbilder och utforskar hur de formar

sv

49:07

Med Tillit som Strategi: Hur du Sjösätter Förändring...

Det handlar inte om Dig-podden ·

2025/09/08

Det handlar inte om Dig-community:https://www.avokadometoden.se/dhiod-community-alpha-crew Vår Instagram: https://instagram.com/dhiod_podden Sebastian på LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sebsjoberg/ ---------------------- I detta vårt mest tillitsfulla avsnitt av "Det handlar inte om dig" utforskar vi hur tillit och långsiktighet kan användas strategiskt för att driva förändring inom kommunal förvaltning. Marcus Fredriksson delar med sig av sina insikter från arbetet på

sv

62 results

Similar Podcasts

Science Talk

Albert Einstein College of Medicine

五分钟心理学

柠檬心理

Daily Facts

Amalia Dupray and Montgomery Jones.

Les dents et dodo

BFMTV

Veterinary Clinical Podcasts

The Royal Veterinary College