x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Белка и Стрелка

Amina Mirsakiyeva

Подкаст "Белка и Стрелка" - это проект ученого и научного популяризатора Амины Мирсакиевой. Здесь вы за чашечкой чая узнаете о науке больше, чем за 11 лет в школе.Между эпизодами ищите меня в инстаграме: Подкаст #белкастрелкаподкаст Амина https://www.instagram.com/dr_amina_mir/По вопросам рекламы: aminam2011@inbox.ru

science

All Episodes

12:58

Ты не тупой! У тебя просто дискалькулия

Белка и Стрелка ·

2026/03/15

В этом эпизоде мы обсуждаем дискалькулию

ru

14:07

Ты не тупой! У тебя просто диспраксия

Белка и Стрелка ·

2026/03/15

В этом эпизоде мы обсуждаем диспраксию у детей и взрослых

ru

12:29

Ты не тупой! У тебя просто дислексия

Белка и Стрелка ·

2026/03/15

В этом эпизоде мы обсуждаем дислексию у детей и взрослых

ru

8:59

Ты не тупой!

Белка и Стрелка ·

2026/03/15

В этом эпизоде мы обсуждаем ощущение тупости

ru

17:19

Что делать, если у вас аутизм?

Белка и Стрелка ·

2025/12/30

В этом эпизоде мы обсуждаем, как поддержать человека с аутизмом (детей и взрослых) и с чего надо начать, если вам диагностировали аутизм.Полезные ссылки:Инстаграм Наримана https://www.instagram.com/nariman.doc/Инстаграм Амины https://www.instagram.com/dr_amina_mir/Телеграм Амины https://t.me/belkastrelkapodcastТелеграм-бот с тестами https://t.me/draminamir_bot

ru

13:36

Слабые и сильные стороны при аутизме

Белка и Стрелка ·

2025/12/30

В этом эпизоде мы обсуждаем слабые и сильные стороны людей с аутизмомПолезные ссылки:Инстаграм Наримана https://www.instagram.com/nariman.doc/Инстаграм Амины https://www.instagram.com/dr_amina_mir/Телеграм Амины https://t.me/belkastrelkapodcastТелеграм-бот с тестами https://t.me/draminamir_bot

ru

12:57

Что такое сенсорная перегрузка?

Белка и Стрелка ·

2025/12/30

В этом эпизоде мы обсуждаем meltdown, shutdown и сенсорные перегрузки при аутизме.Полезные ссылки:Инстаграм Наримана https://www.instagram.com/nariman.doc/Инстаграм Амины https://www.instagram.com/dr_amina_mir/Телеграм Амины https://t.me/belkastrelkapodcastТелеграм-бот с тестами https://t.me/draminamir_bot

ru

14:20

Как проявляется аутизм у детей, взрослых, мужчин и...

Белка и Стрелка ·

2025/12/30

В этом эпизоде мы обсуждаем диагностику аутизма.Полезные ссылки:Инстаграм Наримана https://www.instagram.com/nariman.doc/Инстаграм Амины https://www.instagram.com/dr_amina_mir/Телеграм Амины https://t.me/belkastrelkapodcastТелеграм-бот с тестами https://t.me/draminamir_bot

ru

13:03

Что такое аутизм?

Белка и Стрелка ·

2025/12/30

В 8 сезоне мы обсуждаем тему аутизма. Наш гость Нариман Амантаев защитил PhD в теме "Исполнительные функции у нейротипичных и нейроотличных подростков". Мы разберемся, что такое аутизм, чем он обусловлен и почему важно делать этот мир инклюзивным.Полезные ссылки:Инстаграм Наримана https://www.instagram.com/nariman.doc/Инстаграм Амины https://www.instagram.com/dr_amina_mir/Телеграм Амины https://t.me/belkastrelkapodcastТелеграм-бот с тестами https://t.me/draminamir_bot

ru

14:34

Самый страшный вопрос в науке?

Белка и Стрелка ·

2025/10/31

В этом эпизоде мы с Валентиной Груздевой обсуждаем самый страшный вопрос в науке: а не живем ли мы в матрице? Валя приводит в пример три исследования, которые помогут нам в обсуждении.Переходите в телеграм-канал подкаста и присоединяйтесь к обсуждению: https://t.me/belkastrelkapodcast

ru

18:35

Что не так с внутренним голосом?

Белка и Стрелка ·

2025/05/06

Все так! Но с его помощью мы можем развивать важный навык - метапознание.Полезные материалы: Тест на исполнительные функции: в формате пдф или в формате чат-бота Статья "5 способов как убрать внутреннюю тревогу в моменте?" Материал для работы с метапознанием тутНаши соцсети: Валентина Груздеваhttps://t.me/drgruzdevahttps://www.instagram.com/dr.gruzdeva/Амина Мирсакиеваhttps://t.me/belkastrelkapodcast - ТУТ БУДЕТ ПРЯМОЙ ЭФИР 18 маяhttps://www.instagram.com/dr_amina_mir/

ru

16:07

Как починить планирование?

Белка и Стрелка ·

2025/05/05

В этом эпизоде мы обсуждаем, почему у многих людей не срабатывает планирование и приоритизация задач? Полезные материалы: Тест на исполнительные функции: в формате пдф или в формате чат-ботаВопросы к открытой записи присылайте в комментах к этому постуМатериал для улучшения планирования тутНаши соцсети: Валентина Груздеваhttps://t.me/drgruzdevahttps://www.instagram.com/dr.gruzdeva/Амина МирсакиеваАнкета предзаписи - https://forms.gle/LwpF9P1TroRrVnvj8https://t.me/belkastrelkapodcast - ТУТ БУДЕТ

ru

17:02

Как улучшить рабочую память?

Белка и Стрелка ·

2025/05/04

В этом эпизоде мы обсуждаем:какие виды памяти есть и где в разных классификациях находится рабочая память?как сломать свою рабочую память?какие техники есть, чтобы ее улучшить?Полезные материалы:Тест на исполнительные функции: в формате пдф или в формате чат-бота Книга Валентины Груздевой «Внимание и память, и Почему они работали лучше, пока ты все не испортил»Марафон "Как развить память" в блоге Амины МирсакиевойНаши соцсети: Валентина

ru

17:48

Как выдерживать стресс?

Белка и Стрелка ·

2025/05/03

В этом эпизоде мы обсуждаем разные виды стресса и техники, благодаря которым растет выдержка к стрессуПолезные материалы:Тест на исполнительные функции: в формате пдф или в формате чат-ботаСтатья "5 способов как убрать внутреннюю тревогу в моменте?"Пост, где можно поделиться своими стратегиями борьбы со стрессом и методами расслабленияНаши соцсети:Валентина Груздеваhttps://t.me/drgruzdevahttps://www.instagram.com/dr.gruzdeva/Амина

ru

18:21

Контроль импульсов

Белка и Стрелка ·

2025/05/02

В этом эпизоде мы обсуждаем три полезные техники и один знаменитый эксперимент.Полезные материалы:Тест на исполнительные функции: в формате пдф или в формате чат-ботаСтратегия по улучшению контроля импульсов можно изучить тут.Статья "5 способов как убрать внутреннюю тревогу в моменте?" Наши соцсети:Валентина Груздеваhttps://t.me/drgruzdevahttps://www.instagram.com/dr.gruzdeva/Амина Мирсакиеваhttps://t.me/belkastrelkapodcasthttps://www.instagram.com/dr_amina_mir/

ru

16:24

Почему проседает тайм менеджмент?

Белка и Стрелка ·

2025/05/02

В этом эпизоде мы разбираемся:как наш мозг воспринимает время?как это сказывается на планировании? как можно прокачивать чувство времени?Полезные материалы:Тест на исполнительные функции: в формате пдф этой ссылке или в формате чат-бота https://t.me/draminamir_botКак тренировать ощущение времениСтатья "5 способов как убрать внутреннюю тревогу в моменте?"Наши соцсети:Валентина Груздеваhttps://t.me/drgruzdevahttps://www.instagram.com/dr.gruzdeva/Амина

ru

14:46

Как удерживать внимание?

Белка и Стрелка ·

2025/05/01

В этом эпизоде мы обсуждаем устойчивое внимание. Вы узнаете:сколько человек может удерживать внимание на определенном действии?как легче научиться слушать аудиокниги?какие техники для проработки внимания существуют?Полезные материалы:Вы можете пройти тест на исполнительные функции самостоятельно вот по этой ссылке. Или же вы можете пройти чат-бот: https://t.me/draminamir_botТетрадь по улучшению внимания можно скачать по этой ссылке.Статья "5 способов как убрать внутреннюю тревогу в моменте?"Наши

ru

12:53

Как начать действовать? Инициация действием

Белка и Стрелка ·

2025/05/01

В этом эпизоде мы обсуждаем исполнительную функцию нашего мозга - инициацию действием. Полезные материалы:Вы можете пройти тест на исполнительные функции самостоятельно вот по этой ссылке. Или же вы можете пройти чат-бот: https://t.me/draminamir_bot4 техники для улучшения инициации действием можно прочитать тут.Статья "5 способов как убрать внутреннюю тревогу в моменте?"Наши соцсети: Валентина Груздеваhttps://t.me/drgruzdevahttps://www.instagram.com/dr.gruzdeva/Амина

ru

7:07

Как заставить мозг работать на вас? Тест на...

Белка и Стрелка ·

2025/04/30

В новом сезоне подкаста "Белка и Стрелка" я, Амина Мирсакиева, пригласила доктора Валентину Груздеву обсудить, как работают исполнительные функции нашего мозга. В этом эпизоде вы узнаете:1. Что такое исполнительные функции?2. Как можно проверить уровень своих исполнительных функций?Вы можете пройти тест на исполнительные функции самостоятельно вот по этой ссылке.Или же вы можете пройти чат-бот: https://t.me/draminamir_botНаши соцсети:Валентина Груздева

ru

30:08

Полимеры для телефонов, электрокаров и других high tech

Белка и Стрелка ·

2024/10/06

Телеграм Сакины: https://t.me/sakina_artИнстаграм Сакины: https://www.instagram.com/sakina_south/Телеграм Амины: https://t.me/belkastrelkapodcastИнстаграм Амины: https://www.instagram.com/dr_amina_mir/Инфопродукты Амины Мирсакиевой:1. Воркбук "Как развить мозг" https://boosty.to/belkastrelkapodcast/posts/e84f5879-a3ea-458a-9336-63259b38696a?share=post_link2.Воркбук "Как стареть, не старея?" https://boosty.to/belkastrelkapodcast/posts/35f51339-4a2c-4219-94a6-c22aaa8b4291?share=post_link3. Воркбук

ru

158 results

Similar Podcasts

Classic Radio Science Fiction

solgoodmedia.com

Mission to Mars

Inception Point Ai

The 365 Days of Astronomy

365DaysOfAstronomy.org

Creek Devil

william Jevning

UFO Chronicles Podcast

Nik Hunter