„Mensch vor Titel“ – Der Podcast für C-Level die alles richtig machen und es trotzdem nie reicht. - Podcasts

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Warum ich keinen Raucher date - und was das mit...

„Mensch vor Titel“ – Der Podcast für C-Level die... ·

2026/08/22

Drei Gründe, warum ich keinen Raucher date. Klingt erstmal nach einer schrägen Ansage - ist aber eine Einladung, genauer hinzuschauen. Denn hinter der Zigarette steckt mehr als eine Angewohnheit: eine orale Sucht, eine Kompensationsstrategie, ein Stück nicht integrierte Kindheit. Und genau da, wo wir kompensieren statt regulieren, verschwindet auch der Mensch hinter der Rolle - im Dating genauso wie im Unternehmertum. Diese Folge ist der Auftakt zu meinem neuen Podcast-Namen: Mensch vor Titel. Über

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Übergepäck. Was du nie einchecken würdest – und warum...

„Mensch vor Titel“ – Der Podcast für C-Level die... ·

2026/03/20

Du fliegst Business. Dein Tag ist durchgetaktet. Die Entscheidungen laufen.Und trotzdem: Da ist dieses Gepäck, das du nie wirklich aufgibst.Was du über Geld glaubst. Was du für deine Karriere geopfert hast. Was du über dich selbst denkst, wenn niemand zuschaut.In dieser Folge lade ich dich ein, an einem besonderen Tag – der Sonnenwende, dem Gleichgewicht von Licht und Dunkel – einmal beides in die Hand zu nehmen. Den schweren Rimowa-Trolley. Und die leichte Basttasche.Nicht um zu entscheiden. Nicht

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Frieden ist keine Erkenntnis. Er ist Training.

„Mensch vor Titel“ – Der Podcast für C-Level die... ·

2025/12/25

👉 Warum innerer Frieden nichts mit positivem Denken zu tun hat – besonders an Weihnachten.Weihnachten gilt als Fest der Liebe – und ist gleichzeitig die Zeit, in der Konflikte eskalieren wie sonst kaum.In dieser Podcastfolge gehe ich genau in diesen Spannungsraum hinein.Ausgangspunkt ist ein Gespräch kurz vor Weihnachten:Wie kann innerer Frieden möglich sein, wenn die Realität hart ist – Kündigungen, Diagnosen, Eskalationen, persönliche oder berufliche Krisen?Und warum reicht positives Denken oder

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00:10:26

Du bist ein Tropfen – und gleichzeitig der ganze Ozean

„Mensch vor Titel“ – Der Podcast für C-Level die... ·

2025/11/29

Wenn Du aufhörst zu kämpfen, beginnt das Meer Dich zu tragen. Eine Adventsfolge über Flow, Selbstliebe und den Moment, in dem High Performer wieder Teil des Lebens werden – statt dagegen anzurennen.Merke: Leistungstrauma ist der Versuch, als Tropfen das Meer zu kontrollieren.

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00:15:54

Ich war 50, als meine Mutter starb. Heute ist...

„Mensch vor Titel“ – Der Podcast für C-Level die... ·

2025/11/01

Allerheiligen. Erinnerungen. Und dazwischen: das Leben.Ich spreche in dieser Folge über Verlust – und darüber, was bleibt.Über meine Großeltern, meine Mutter, und wie Trauer manchmal aussieht wie Abwehr, und manchmal wie Liebe, die keinen Platz mehr findet.Es ist kein trauriges Gespräch. Es ist ein ehrliches.Eines über Verbindung, über Ahnen, über das Loslassen — von Menschen, Mustern, Glaubenssätzen.Und über die Frage:Was würden deine Ahnen dir raten, bevor das Jahr zu Ende geht?Vielleicht: Lass es

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00:17:58

Menschen bleiben - bis Du's verstanden hast.

„Mensch vor Titel“ – Der Podcast für C-Level die... ·

2025/10/27

Wenn sich Themen wiederholen, ist es nicht das Außen.It's you.Der „faule Mitarbeiter“, der Dich nervt,ist der Teil in Dir, der sich nie entspannen darf.Der Partner, der nicht verfügbar ist,zeigt Dir Deine eigene emotionale Mauer.Menschen sind Spiegel.Und sie bleiben,bis Du es verstanden hast.Solange Du nach Gründen im Außen suchst,wird sich nichts ändern.🎧 Hör rein – wenn Du bereit bist, ehrlich hinzuschauen.

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00:07:58

Gesunder Egoismus – gibt’s das überhaupt?

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2025/07/27

Wenn ja - Wie viel ist noch gesund, und ab wann wird’s egozentrisch?In dieser Folge räume ich mit einem weit verbreiteten Missverständnis auf: Egoismus ist nicht automatisch schlecht. Gerade Menschen mit einem Leistungstrauma stellen oft alle anderen vor sich – bis sie selbst leerlaufen. Dabei ist es essenziell, zuerst sich selbst zu versorgen, bevor man anderen helfen kann. Warum das keine Ausrede, sondern eine überlebenswichtige Haltung ist, wie Du den Unterschied zwischen gesundem und krankem

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00:10:52

„Ich komm morgens nicht aus dem Bett“ – warum das...

„Mensch vor Titel“ – Der Podcast für C-Level die... ·

2025/06/29

Warum du morgens nicht aus dem Bett kommst – und was wirklich hilft. Viele High Performer denken, ihnen fehlt Motivation. In Wahrheit fehlt dem System Sicherheit.In dieser Folge erfährst Du: – was dein Cortisolspiegel mit deinem Morgen zu tun hat – wie du Körper, Gefühl & Mindset wieder synchronisierst – warum Motivation oft der falsche Hebel istFür alle, die Leistung bringen – und endlich wieder Freude spüren wollen.

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00:09:57

Warum fühle ich mich sonntags oft so mies?

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2025/05/04

Warum Du Dich sonntags oft mies fühlst?Weil Du endlich Zeit hast, Dich selbst zu treffen.Und Überraschung: Da wartet jemand, der müde ist, leer, genervt.Sonntag ist der Tag, an dem Dein Leistungspanzer Pause macht.Und was bleibt, wenn die Show vorbei ist?Richtig: Du. Mit all den Gefühlen, die Du Montag bis Samstag erfolgreich wegarbeitest.In dieser Folge spreche ich über:– Warum Du ohne Leistung oft ins Loch fällst.– Wieso Schokolade, Wein und To-do-Listen nur Pflaster sind.– Wie Du lernst, Dich

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00:10:42

„Das Leben ist immer jetzt.“ – Und Du hetzt weiter.

„Mensch vor Titel“ – Der Podcast für C-Level die... ·

2025/04/27

Du rennst. Du funktionierst. Du tickst To-do-Listen ab wie ein Uhrwerk.Und dann kommt da dieser Spruch:„Das Leben ist immer jetzt.“Was ein Blödsinn, denkst Du.Bis Du begreifst, dass genau diese Ablehnung Teil Deines Problems ist.In dieser Folge erfährst Du: • Warum viele Unternehmer:innen nicht überlastet sind – sondern unterbewusst gefangen im eigenen Leistungstrauma • Was es mit Deiner Wahrnehmung macht, wenn Du Komplexität als Realität akzeptierst • Wie sich Vergangenheit und Zukunft wie Sand in

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00:05:59

Voller Kalender = volles Selbstwertkonto? Warum genau...

„Mensch vor Titel“ – Der Podcast für C-Level die... ·

2025/03/27

Du planst alles – nur nicht Dich.In dieser Folge geht es um das, was in Deinem Kalender fehlt:Leere. Raum. Vertrauen.Wenn Du glaubst, Dein Wert bemisst sich an Deiner Auslastung,wenn jeder Slot durchgetaktet ist, damit Du Dich nicht spüren musst,wenn Dein Kalender Dein Selbstwertkonto ist –dann wird’s eng.Ich spreche darüber, warum Loslassen kein Luxus ist oder eine esoterische Nummer, sondern eine bewusste Entscheidung für Verbindung, Kreativität und emotionale Gesundheit.Und warum Raumhalten – im

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Wenn Leistung alles ist, bist du ohne Leistung nichts

„Mensch vor Titel“ – Der Podcast für C-Level die... ·

2025/02/03

Erfolg, Titel, Anerkennung – und trotzdem das Gefühl, dass etwas fehlt.In dieser Folge erzähle ich meine persönliche Geschichte: Wie ich aus der Falle des Leistungstraumas herausgefunden habe und warum unsere Gesellschaft uns oft genau dorthin treibt. Hör rein und entdecke, wie wir uns neu definieren können – jenseits von Arbeit, Leistung und der ständigen Suche nach mehr.

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Willenskraft und Erfolg: Wie deine Grenzen dein...

„Mensch vor Titel“ – Der Podcast für C-Level die... ·

2025/01/26

Willenskraft ist entscheidend für Erfolg – doch woher kommt sie wirklich? In dieser Folge erkläre ich, wie gesunde Grenzen und ein klares „Ja“ zu dir selbst deine Willenskraft auf ein neues Level heben. Erfahre, warum Selbstliebe und emotionale Stärke die Basis für nachhaltigen Erfolg sind und wie du Hindernisse mit einem klaren Fokus überwinden kannst – ohne dich selbst zu verlieren.Wenn du lernen möchtest, wie du Willenskraft und Vertrauen mit Klarheit und Stärke entwickelst, dann komm ins

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00:08:52

Warum klappt’s im Job – aber nicht in der Liebe?

„Mensch vor Titel“ – Der Podcast für C-Level die... ·

2025/01/19

In dieser Folge packe ich aus: Es geht um Trauma, emotionale Tiefe und warum deine Eltern dich gut gemeint, aber nicht gut gemacht haben. Wir reden über Strategien, die du als Kind gelernt hast, um zu überleben – und die dich heute leer und unverbunden zurücklassen. Ich erkläre dir, wie genau das dein Job-Getriebensein füttert und warum Intimität so schwerfällt. Am Ende erfährst du, wie du dein Herz wieder für die Liebe öffnest, warum da dafür dein Nervensystem mitnehmen musst, um echte Verbindung

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00:11:03

LeistungsTrauma. Wenn Erfolg nicht glücklich macht.

„Mensch vor Titel“ – Der Podcast für C-Level die... ·

2025/01/08

Leistungstrauma ist leise.Es schleicht sich ein, ohne dass du es merkst.Ich weiß, wie es sich anfühlt, scheinbar "alles" erreicht zu haben – und dennoch leer zu sein.Als ich auf der Karriereleiter ganz oben stand, wurde mir klar: Ich war falsch abgebogen.Heute teile ich, wie ich mir die Freude an meiner Arbeit zurückerobert habe.Wie ich aus dem Funktionieren zurück ins freudvoll Leben gewechselt bin.Und wie genau dieser Schritt mein Leben und meine Karriere nachhaltig verändert hat.Die genauen

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00:08:15

Sinnkrisen im Management: Warum weibliche...

„Mensch vor Titel“ – Der Podcast für C-Level die... ·

2024/03/22

28 % der Topmanager im Alter zwischen 45 und 52 sind weiblich. Über ein Viertel der sehr erfahrenen Führungskräfte stehen in diesem Alter vor der Frage: Soll es das gewesen sein? Die Wenigsten haben dabei die Menopause, die „zweite Pubertät“ auf dem Schirm. Erfahre mehr über die weibliche Sinnkrise in den 40ern, bevor Du das Regal mit dem A* von der Wand reißt. 🙋‍♂️--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tina-breit/message

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00:06:52

Lieber CEO, bist Du glücklich?

„Mensch vor Titel“ – Der Podcast für C-Level die... ·

2024/01/15

Über die Entscheidung CEOs zu begleiten und dazu noch Männer und was das Ganze mit „Erfolg in weiblich“ zu tun hat.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tina-breit/message

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00:05:52

Dich deinen Triggern zu stellen lässt dein...

„Mensch vor Titel“ – Der Podcast für C-Level die... ·

2022/11/05

Vielfach versuchen wir Dinge zu vermeiden, die uns unangenehm sind. Nur allzu verständlich bei all dem Stress den jeder so hat nicht wahr? Was wir dabei übersehen isr der Zusammenhang aus diesen unangenehmen Situationen, aus Triggern, und dem Wachstum im Business. In dieser Folge erklär ich das nochmal genau und lass dich wissen, was die Trigger für coole Feger sind! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tina-breit/message

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00:13:18

Leistungsträger sind oft Verantwortungsträger - warum...

„Mensch vor Titel“ – Der Podcast für C-Level die... ·

2022/04/03

Leistungsträger sind oft Verantwortungsträger - warum das dann doch oft nicht zufrieden macht oder gar oft wütend und wie damit umgehen - zu dieser Ambivalenz erfährst du mehr im Podcast. Und hier gehts zum AbundanceWorkshop female style - https://elopage.com/s/tinabreit/workshop-abundance --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tina-breit/message

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00:17:23

Was ist ein transgenerationales Trauma und wie damit...

„Mensch vor Titel“ – Der Podcast für C-Level die... ·

2022/02/27

Krieg ist eine Frage der inneren Haltung. Wirklich? Wie kann ich mir das vorstellen? Wie hängt das mit meinem Leben zusammen? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tina-breit/message

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