x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Pleasure Habits

Den här podden är för dig som vill utforska sex, intimitet, njutning, relationer – och livet på djupet.Här får du öppna, sårbara och ofta råa samtal med Hanna Ideäng. Ibland solo, ibland med inbjudna gäster och experter. Alltid med nyfikenhet, ärlighet och provprat i centrum.Hanna Ideäng är guide inom kvinnlig sexualitet och njutning, med över 9 års erfarenhet av medveten sexualitet, slow sex, tantra, meditation, närvaro och breathwork.Hon brinner för att hjälpa kvinnor att återta sin lust, sin

health & fitness sexuality

All Episodes

36:55

72. My pussy is sick!

Pleasure Habits ·

2025/11/27

Hej love, I veckas avsnitt så delar jag allt ifrån död, liv, lust, min man och pussylove.Du hör ju, en hel blandning av allt :) Vill du vara med på kvällens workshop så kan du anmäla dig här:https://www.pleasurehabits.se/pl/2148720805Vill du stärka relationen till din pussy så finns awaken nu för ett superbra pris: https://www.pleasurehabits.se/awaken-your-sensations Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

sv

36:21

71: Om modet - I dance so you can dance!

Pleasure Habits ·

2025/11/20

Vad hände egentligen i Eric ericssonhallen? I det här avsnittet delar jag insikter och påminner dig om modet. Vill du anmäla ditt intresse till nästa års event som kommer ske i maj så gör du det här: https://www.pleasurehabits.se/pl/2148687906 Håll utkik för snart kan du anmäla ditt intresse till BLOOM - den enda kursen för dig som vill expandera som en sexuell kvinna! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

sv

30:28

70: Det är dags att utforska analen..

Pleasure Habits ·

2025/11/13

Analstimulering, yes girl har du inte testat det så tycker jag att du ska göra det nu.Här får du lite tips och trick att tänka på inför så du kan uppleva den fantastiska njutningen.Kom på söndagens workshop i magiska Eric erikssonhallen: https://www.pleasurehabits.se/liberation-journey Följ mig på instagram: Hannaideang Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

sv

1:11:44

69: Inspelad föreläsning om Njutning.

Pleasure Habits ·

2025/10/30

I veckans avsnitt så ska du få lyssna på en föreläsning jag hade för någon vecka sen när jag pratade om njutning. Vill du gå med i mitt community så läs mer här: https://www.pleasurehabits.se/Freedomcommunity Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

sv

31:52

68: Din inre Good Girl håller dig tillbaks!!

Pleasure Habits ·

2025/10/23

I det här avsnittet pratar jag om den jävlaGood Girl-programmeringen– mönstret som får så många kvinnor att överanpassa sig, vara “snälla” på bekostnad av sig själva och tappa kontakten med sin kraft, lust och sanning. Jag delar hur det här visar sig i vardagen, varför det inte handlar om brist på självkärlek utan om social träning – och hur du kan börja bryta det.Vi snackar om att sluta säga ja när du menar nej, våga stå i din energi och väcka din inreBad Girl– hon som vågar ta plats, njuta och

sv

30:34

67: Jag skulle inte vara här idag om jag brydde mig...

Pleasure Habits ·

2025/10/16

I Veckan avsnitt så pratar jag Hanna om att våga gå sin egen väg, men hur svårt det är när alla andras rädslor projiceras på oss.Jag provpratar om skammen och är väldigt ärlig i det här avsnittet. Hoppas du gillar det :) Här är länken till feminine freedom community: https://www.pleasurehabits.se/Freedomcommunity Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

sv

41:10

66: Här är 4 fucks till dig - The Liberation journey

Pleasure Habits ·

2025/10/09

I veckan avsnitt så gästar Kristina och Paulina podden för att prata om vårt event i Stockholm vi ska ha den 16 november.The Liberation Journey. DU kommer väl? Anmäl dig här och läs mer: https://www.pleasurehabits.se/liberation-journey Anmäl dig till vår föreläsning den 14 oktober: https://paulina-wallde.mykajabi.com/bryt-cykeln-med-daligt-sex-destruktiva-relationer Vi ses den 16 november 😍 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

sv

36:21

65: vad hände egentligen på tantrafestivalen?

Pleasure Habits ·

2025/10/02

I det här avsnittet så delar Hanna om hennes upplevelse på tantrafestivalen i Köpenhamn som hon var på i helgen.Hon delar även lite insikter som landade och påminnelser som alla borde träna på. Det här avsnittet är personligt och jag hoppas att det landar fint hos dig.Vill du vara med på helgens 3 days of pleasure, kostnadsfritt så anmäl dig här: https://www.pleasurehabits.se/pl/2148705931 Är du sugen på att vara med på The liberation journey den 16 november så hittar du mer info här:

sv

31:20

64: Att inte glömma bort sig själv i en relation

Pleasure Habits ·

2025/09/25

I veckan avsnitt så pratar jag om att inte glömma bort sig själv i en relation, att göra saker för bara sin egen skull.Gör vi det får även relationen mer närig, även sexet. Och då kom jag även in på obalanser i en relation, den obalansen som jag ser mest hos paren som kommer till mig.Kvinnan kör på i sitt maskulina och mannen är i sin feminina, det dynamiken är rätt osexig. så hur vänder man på det?Anmäl dig till 3 days of pleasure workshopen den 3-5 oktober:

sv

1:13:33

63: Självkärlek är vår sanna natur

Pleasure Habits ·

2025/09/18

Välkommen till ett nytt avsnitt där jag och min kära man pratar och provpratar om självkärlek. Varför är det så svårt att bryta negativa tankar? Vad är självhat? Varför behöver vi bli medveten om våra egna tankar och varför vart Hanna lämnad i skogen helt själv?mmm lyssna på detta sårbara samtal.Mitt community öppnar snart och du kan läsa mer här: https://www.pleasurehabits.se/pl/2148662624 Massa kärlek Hanna Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

sv

37:25

62: Kvinnosåret läker när du läker relationen till...

Pleasure Habits ·

2025/09/11

I dagens avsnitt så pratar jag om kvinnor och hur du kan läka kvinnosåret och öppna ditt hjärta för andra, såklart gör du det när du öppnar hjärtat mot dig själv och älskar dig själv genom allt. Det här avsnittet är en påminnelse till dig om hur viktigt det är att ha bra kvinnor runt sig för att spela varandras kraft.Gå med i en kvinnocirkel eller skapa en självEller gå med i mitt community som öppnar snart: https://www.pleasurehabits.se/pl/2148662624 Jag hoppas vi ses i ericssonhallen i november

sv

31:00

61: Skapa ritualer av era rutiner

Pleasure Habits ·

2025/09/04

I veckans avsnitt så pratar jag om att göra sina rutiner till ritualer för att bryta vardagens normalitet och ta sin relation till dig själv och sin partner på allvar. Om att möta sig själv innan man möter sin partner. Visst är det konstigt hur vi förbereder oss i allt annat, lunchlådan, kläderna, gör oss redo för jobbet, sminkar oss, tränar in vårt tal eller vad än det nu kan vara, men inte när vi ska ha sex? Då tänker vi att det bara ska lösa sig. Men det är omöjligt att gå från workmode till

sv

32:20

60: Såhär behåller ni the spark i långa relationer

Pleasure Habits ·

2025/08/28

I veckans avsnitt pratar jag, Hanna om helgens retreat och hur kraftull den var både för kvinnorna, för mig och det mest otippade var hur helgen också transformerade min och min mans relation. wow!Jag vill ge er två nycklar som jag själv blivit påmind om de senaste dagarna – det som egentligen spelar roll om ni vill ha ett bra sexliv, livet ut.Vill du komma på kvällens webinar så anmäl dig här: https://www.pleasurehabits.se/pl/2148699644 16 weeks drar snart igång love..:

sv

52:52

59: Kvinnorna kommer

Pleasure Habits ·

2025/08/21

Om macha, kvinnor, sex och närvaro. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

sv

34:45

58: Om att välja mod före rädsla

Pleasure Habits ·

2025/08/14

Hej kära och välkommen tillbaka till en ny säsong av pleasure habits podcast med mig Hanna Ideäng.I dagens avsnitt pratar jag om att välja modet före rädslan, oavsett om det är i din relation eller i livet. Jag fick en också en fin fråga igår av en kvinna som undrar om jag ibland känner mig sexuellt avstängd och hur jag gör för att inte göra det. Så jag delar om det och ger dig tips. Vill du välja mod så kan du läsa mer om 16 weeks här: https://www.pleasurehabits.se/16-weeks-of-love Och vill du

sv

29:29

57: Tips för en lyckad semester (gör inte som vi)

Pleasure Habits ·

2025/07/03

Det här är säsongens sista avsnitt, jag kommer ta ett sommaruppehåll men är tillbaka i augusti igen.Jag delar med mig om min och min mans semester som i vissa ögon skulle ses som ett misslyckande, men nej nej det vart så mycket bättre.Ja, jag jämför vår semester med sex.Här kan du läsa mer om 16 weeks som börjar den 28 september: https://www.pleasurehabits.se/16-weeks-of-love The liberation journey på Erikssonhallen den 16 November kommer bli helt galen:

sv

1:06:38

56: Bäckenbotten, läkning & kvinnlig kraft med...

Pleasure Habits ·

2025/06/19

Den här veckan gästades podden av Filippa Odevall – kvinnohälsoexpert och grundare av Moonrise Health. Vi pratade om bäckenbotten, hypopressiv träning och varför klassiska knipövningar inte alltid är lösningen. Filippa förklarade hur käke, andning och vår duktiga flicka hänger ihop med vår bäckenhälsa, hur en spänd bäckenbotten kan påverka njutning och orgasm – och gav konkreta tips på hur vi kan börja ta hand om vårt underliv hemma. Ett avsnitt för ALLA kvinnor!Här hittar du Filippas Instagram:

sv

56:39

55: In lust we trust med Lina Westsjö

Pleasure Habits ·

2025/06/12

Vi behöver prata med Lina Westsjö. Min kära älskade Syster är tillbaka och vi pratar om Modet att gå den smala vägen. Om hur viktigt det är att blicka framåt - precis just nu.Vill du komma på Dagsretreat i Varberg på lördag så kan du fortfarande anmäla dig; https://peach.nu/activities/D9OAog32qahk8THiDOU0 Följ Lina på Instagram @linawestsjo Hon är som rent guld, mums..Ses vi inte i Varberg, men du känner ett kall att vi ska komma till din stad i höst, tveka inte heller att höra av

sv

41:25

54: Vad som händer när kvinnor säger ja till sig...

Pleasure Habits ·

2025/06/05

I veckans avsnitt får ni träffa två helt fantastiska kvinnor som jag även fått ärna att hänga med under hela våren i 16 weeks kursen.Är du sugen på att gå 16 weeks eller så kanske det inte slagit dig men du har en inre röst som säger att det finns mer.Lyssna då på Oliva och Amanda, dessa kvinnor som i januari så JA till sig själva och vilken resa de haft. Nästa kursstart är i september och jag hoppas vi ses där, anmäl gärna ditt intresse så hör jag av mig när datum är satt för hösten,Du vill inte

sv

58:23

53: Retreat: Trygghet före allt med Lina Westsjö

Pleasure Habits ·

2025/05/29

I veckans avsnitt gästas jag av min fina vän Lina Westsjö. Vi pratar om trygghet – och varför det är grunden till att kunna växa, utvecklas och gå djupare i våra relationer.Den 14 juni bjuder vi in till ett magiskt dagsretreat i Varberg. På söndag öppnar anmälan!Vill du ha mer info? Skicka ett DM till mig @hannaideang eller @linawestsjo på Instagram 💌Och du – min sommarkurs Be More of You – Self-Love Summer är öppen hela sommaren.Du hittar all info här: pleasurehabits.se/sommarkursPuss! 🧡 Hosted

sv

72 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown