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PODCAST

Psyche Today

Blomenburg Holding GmbH

Im Blomenburg Podcast „Psyche Today“ spricht Frau Dr. Stephanie Grabhorn mit Experten:innen über aktuelle Themen und neue Behandlungsansätze im Bereich der Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik. Jede Folge umfasst neue fachliche Erkenntnisse, spannende Buchtipps unserer Expert:innen sowie interessante Studien aus unserem Wissenschaftskontor. Jetzt den Podcast abonnieren und keine Folge mehr verpassen! Weitere Informationen über die Arbeit der Blomenburg Privatkliniken, das Impressum und den

health & fitness mental health

All Episodes

41:17

Sexualität & Depression: Wenn die Partnerschaft leidet

Psyche Today ·

2026/10/01

Eine Depression verändert nicht nur das Erleben der betroffenen Person. Sie kann auch Sexualität, Kommunikation und Sicherheit in einer Partnerschaft beeinflussen. Dr. Stephanie Grabhorn spricht mit PD Dr. med. Jörg Signerski-Krieger darüber, warum Rückzug und emotionale Distanz häufig missverstanden werden, wie Paare Druck aus ihrer Beziehung nehmen können und weshalb gemeinsame Ressourcen ein wichtiger Teil des Weges zurück zueinander sein können.

de

18:50

Männer, Trauma und Scham: Wege aus dem Schweigen

Psyche Today ·

2026/09/01

Bei sexueller Gewalt denken viele zuerst an Frauen – aber wie sieht das eigentlich bei Männern aus? Oft schweigen Männer über traumatische Gewalterfahrungen. Dr. Stephanie Grabhorn ordnet ein, wie traditionelle Rollenbilder, Scham und die Angst vor Abwertung das Schweigen verstärken können. Im Gespräch geht es um mögliche Warnsignale, körperliche und seelische Folgen, einen behutsamen Einstieg in therapeutische Unterstützung und darum, wie Angehörige hilfreich reagieren können.

de

32:48

Schmerz lass nach: Was Schmerztherapie leisten kann

Psyche Today ·

2026/08/01

Chronische Schmerzen verändern oft weit mehr als den Körper: Sie beeinflussen Alltag, Beziehungen, Selbstbild und Lebensqualität. In dieser Folge von PsycheToday spricht Dr. Stephanie Grabhorn mit Patrick Schlösser-Hanenberg über moderne Schmerztherapie und darüber, wie Betroffene wieder mehr Selbstwirksamkeit entwickeln können.

de

45:13

Aggressionen verstehen: Ursachen, Symptome und Umgang...

Psyche Today ·

2026/07/01

Aggression begegnet uns im Alltag in vielen Facetten – von unterschwelligem Ärger bis hin zu offenem, destruktivem Verhalten. Doch was genau löst aggressives Verhalten aus? Wie zeigt es sich, besonders im geschützten Raum einer Psychotherapie, und welche Mechanismen stecken dahinter? In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Klaus Blaß über das vielschichtige Thema Aggressionen. Wir beleuchten, woher diese starken Emotionen kommen und wie Betroffene sowie Therapeut:innen in der Praxis konstruktiv damit

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27:48

VR-Therapie: Wie virtuelle Realität die...

Psyche Today ·

2026/06/01

Virtuelle Realität ist längst nicht mehr nur ein Thema für Gaming oder Unterhaltung – sie eröffnet auch völlig neue Wege in der Psychotherapie. In dieser Folge sprechen wir mit Herrn Erick Goldenthalt über den Einsatz von VR in der Behandlung psychischer Erkrankungen. Warum setzt man VR therapeutisch ein? Für welche Störungsbilder eignet sich diese Methode besonders gut? Und wie funktioniert eine VR-Therapie eigentlich konkret in der Praxis? Gemeinsam beleuchten wir Chancen, Grenzen und den

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48:21

Verletzte Grenzen, neue Wege: Sexualität nach...

Psyche Today ·

2026/05/01

In dieser Folge sprechen wir mit Frau PD Dr. Sarah Biedermann über ein Thema, das oft im Verborgenen bleibt: den Zusammenhang zwischen Sexualität und Trauma. Wie beeinflussen traumatische Erfahrungen unser Erleben von Nähe, Lust und Intimität? Warum reagiert der Körper manchmal anders, als wir es uns wünschen? Und wie kann ein sicherer Umgang mit der eigenen Sexualität (wieder) entstehen? Wir sprechen darüber - wie Trauma im Körper gespeichert wird - warum Intimität triggern kann - welche

de

60:12

Wenn die Realität zerbricht – Psychosen und...

Psyche Today ·

2026/04/01

In dieser Folge sprechen wir über Psychosen und Schizophrenie – zwei Begriffe, die oft missverstanden werden und mit vielen Vorurteilen verbunden sind. Gemeinsam mit Dr. Ulf Künstler schauen wir darauf, was tatsächlich hinter diesen Erkrankungen steckt: Wie entstehen Psychosen? Was bedeutet Wahn oder Paranoia? Wie verändert sich die Wahrnehmung von Betroffenen – und welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es heute? Wir sprechen über Symptome, frühe Warnzeichen (Prodromalphase), moderne

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29:18

Akzeptanz- und Commitment-Therapie: Werte als innerer...

Psyche Today ·

2026/03/01

Wie gelingt ein erfülltes Leben – auch wenn es innerlich stürmt?In dieser Folge sprechen wir über die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) – einen modernen, wissenschaftlich fundierten Ansatz der Verhaltenstherapie, der nicht die Symptomreduktion in den Mittelpunkt stellt, sondern ein werteorientiertes, bewusstes Leben. Gemeinsam mit Marti Pacurar, Leitender Psychologe der Asklepios Psychiatrie Langen, tauchen wir in die ACT und sprechen darüber, • warum Akzeptanz nichts mit Aufgeben zu tun

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20:11

Sonne auf Rezept? Lichttherapie für die Seele

Psyche Today ·

2026/02/01

Gerade in der dunkleren Jahreszeit merken viele Menschen, wie sehr Licht unser Wohlbefinden, unsere Energie und unseren Alltag beeinflusst. Doch was steckt eigentlich hinter dem Konzept der Lichttherapie?In unserer neuen Podcastfolge sprechen wir mit Erick Goldenthal, Chefarzt der Blomenburg Frankfurt, über die Grundlagen der Lichttherapie. Im Interview erklärt er verständlich, wie Lichttherapie eingesetzt wird, welche Effekte sie auf Körper und Psyche haben kann und für wen sie besonders geeignet

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36:09

Mimik, Emotion und Depression: Was Botox bewirken kann

Psyche Today ·

2026/01/01

Wie eng sind Gesichtsausdruck und emotionales Erleben miteinander verknüpft? Und was passiert, wenn genau dieser Ausdruck gezielt verändert wird? In dieser Folge sprechen wir über den Zusammenhang von Zornesfalte, Stress und depressiven Symptomen – und darüber, warum Botox nicht nur ein ästhetisches, sondern auch ein psychologisches Thema sein kann. Unser Experte Prof. Dr. Marc Axel Wollmer erklärt kompakt und verständlich, - was es mit dem sogenannten Gesichtsfeedback auf sich hat, -

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32:21

Progressive Muskelentspannung: Die Kunst, Spannung...

Psyche Today ·

2025/12/01

Fühlt sich der Alltag manchmal zu schnell an? Gibt es Momente, in denen Körper und Geist nach Ruhe schreien – und doch die Gedanken weiterrasen? Für den Dezember haben wir eine besondere Folge mitgebracht! Denn wir sprechen über Progressive Muskelrelaxation (PMR) – eine Methode, die hilft, Anspannung loszulassen und wieder zu sich zu finden. Kurz und kompakt erklärt Frau Dr. Grabhorn, was PMR eigentlich ist, wie sie wirkt und für wen sie sich besonders eignet. Im Anschluss führt Sporttherapeut

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39:46

Die Macht der Gruppe: Was passiert in Gruppentherapien?

Psyche Today ·

2025/11/01

In unserer neuesten Folge spricht Herr Dr. Michael Putzke über das Thema Gruppentherapie: eine Therapieart, die oft unterschätzt wird, aber für viele Menschen ein besonders wirksamer Weg zur Veränderung sein kann.👉 In dieser Folge erfährst du: • wie eine Gruppentherapie abläuft, • welche Vorteile sie gegenüber der Einzeltherapie bietet, • wie man Teil einer Gruppe wird, • und was Therapeut:innen beachten müssen, die selbst eine Gruppentherapie anbieten möchten. Ob als Fachperson oder

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38:50

Krankhaft schön: Zwischen Selbstverbesserung und...

Psyche Today ·

2025/10/01

Was bedeutet „Schönheit“ eigentlich? Wie wirken sich Schönheitsideale auf unsere Psyche aus? Und was hat das mit Pfauen zu tun? In unserer neuesten Folge sprechen wir mit Prof. Dr. Ada Borkenhagen, Psychologin, Psychoanalytikerin und Professorin an der Universität Magdeburg, über den Schönheitswahn, den Einfluss von Schönheitsoperationen und die Auswirkungen auf unsere mentale Gesundheit. Dabei geht es um Fragen wie: 🔹 Warum reicht „natürlich schön“ oft nicht mehr aus? 🔹 Welche Rolle spielt

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29:28

Zwischen Manie und Depression: Die Bipolare Störung...

Psyche Today ·

2025/09/01

Die bipolare Störung stellt Betroffene und Behandelnde gleichermaßen vor besondere Herausforderungen. In dieser Folge sprechen wir mit PD Dr. Harald Scherk, Chefarzt der Asklepios Psychiatrie Langen, über aktuelle Entwicklungen in der Diagnostik und Behandlung: 🧠 Was die bipolare Störung klinisch auszeichnet ⚖️ Welche Behandlungsansätze heute im Vordergrund stehen 💡 Welche neuen therapeutischen Angebote Betroffenen zur Verfügung stehen 💊 Und welche Rolle Medikamente in der Therapie

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35:56

Psycho-Vampire und Therapie über kulturelle Grenzen:...

Psyche Today ·

2025/08/01

Was haben Psycho-Vampire, transkulturelle Psychotherapie und Depression gemeinsam? 👉 Sie alle zeigen, wie wichtig es ist, seelisches Leid im Kontext zu verstehen – kulturell, gesellschaftlich und individuell. In unserer neuesten Folge sprechen wir mit Dr. Hamid Peseschkian über: 🧠 Wie die positive Psychotherapie einen neuen Weg bieten kann 🌍 Das Transkulturalität auch in der Psychotherapie ihren Platz hat 💬 Weshalb wir Psychotherapie in die Mitte der Gesellschaft bringen müssen 🧛‍♂️

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42:03

Hilfe per Video – Wie wirksam ist Online-Therapie bei...

Psyche Today ·

2025/07/01

In dieser Folge spricht Herr Dr. Daniel Zeiß mit uns über die Möglichkeiten und Herausforderungen der Online-Therapie!Gemeinsam beleuchten wir unter anderem: - Für wen ist Online-Therapie sinnvoll – und wann eher nicht? - Was kann online überhaupt behandelt werden? - Gibt es Unterschiede zur „klassischen“ Therapie? - Und welche Rolle spielen Datenschutz und Vertrauen? Dr. Zeiß bringt neben seiner therapeutischen Tätigkeit auch langjährige internationale Erfahrung aus Medizin, Coaching und

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30:13

Trauma verstehen und verändern – Die IRRT-Therapie im...

Psyche Today ·

2025/06/01

In dieser Folge dreht sich alles um die IRRT-Therapie (Imagery Rescripting & Reprocessing Therapy). Gemeinsam mit Frau Christina Hanenberg, Psychologische Psychotherapeutin, bespricht Frau Dr. Grabhorn, wie innere Bilder, emotionale Neuverarbeitung und gezieltes „Umschreiben“ traumatischer Erinnerungen bei einer Traumatherapie im Zentrum stehen können. Klingt nach Science-Fiction? Ist aber klinischer Alltag – und bei vielen Menschen hochwirksam. Wir sprechen über: 🧠 Was genau ist IRRT – und wie

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49:07

Medien- und Computerspielsucht: Ursachen,...

Psyche Today ·

2025/05/01

"Wie viel Bildschirmzeit ist zu viel? Was sind Warnsignale? Und wie können Eltern sinnvoll Grenzen setzen – ohne den Kontakt zu verlieren? 📱In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Jakob Florack, Facharzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie, über Ursachen, Dynamiken und Auswege bei problematischem Medienkonsum. Ein Gespräch für alle – mit Verständnis, Klarheit und konkreten Tipps. 🎧 Jetzt reinhören und mitdiskutieren!

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19:28

Angehörige im Fokus: Zwischen Fürsorge und Selbstschutz

Psyche Today ·

2025/04/01

Psychische Erkrankungen betreffen nicht nur die Betroffenen selbst – auch Angehörige stehen oft unter enormem Druck. Doch wer kümmert sich um die, die helfen? In unserer neuen Podcastfolge sprechen wir mit Frau Dr. Stephanie Grabhorn über genau dieses Thema: 🔹 Wie können Angehörige helfen, ohne sich selbst zu überfordern? 🔹 Welche Hilfsangebote gibt es für Angehörige? 🔹 Und warum ist Selbstfürsorge kein Egoismus, sondern essenziell? Viele Angehörige fühlen sich alleingelassen, unsicher

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18:13

Einsam, aber nicht allein: Therapie bei Einsamkeit

Psyche Today ·

2025/03/01

Einsamkeit ist ein Gefühl, dass viele von uns kennen und verstehen. Und trotzdem wird nur selten offen darüber gesprochen, wie schwierig die Einsamkeit für uns sein kann. Frau Dr. Grabhorn spricht mit Frau Kirsten Egerer, Psychologische Psychotherapeutin, über die Einsamkeit in unserer Gesellschaft und was man dagegen tun kann. - Ab wann ist Einsamkeit ein Problem? - Warum fühlen wir uns einsam – auch und gerade in Gesellschaft? - Wie kann Therapie dabei helfen, Einsamkeit zu überwinden? Höre

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