x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Doctor Mihail

Salut! Sunt Dr. Mihail Pautov, medic specialist în chirurgie generală și educator de sănătate. Misiunea mea este să fac informațiile despre sănătate accesibile, ușor de înțeles și să te ajut să faci alegeri mai bune pentru o viață sănătoasă.

health & fitness medicine

All Episodes

00:45:25

Cancerul de sân: de la diagnostic la vindecare....

Doctor Mihail ·

2025/11/02

În acest episod, reconstruim povestea completă a unei femei care a învins cancerul de sân: de la prima suspiciune, când a simțit un nodul la palparea în duș, până la momentul în care medicul i-a spus: Te-ai vindecat.Oana avea 31 de ani, o viață activă, un copil mic și nicio grijă majoră de sănătate. Până într-o zi, când a simțit un nodul la sân. De acolo a început totul. Aflăm ce a simțit când a primit diagnosticul de cancer, ce alegeri au contat cu adevărat, care sunt greșelile frecvente și ce

ro

01:25:39

Ghid de sănătate intimă feminină | BOABE DE...

Doctor Mihail ·

2025/10/29

Pentru multe femei, sănătatea genitală feminină este încă un subiect despre care vorbesc cu teamă și pudoare sau nu vorbesc deloc.În acest episod, vorbim deschis, științific și aplicat, cu Dr. Diana Gheorghiu – medic primar obstetrică-ginecologie în cadrul Rețelei Regina Maria, despre tot ce ar trebui să știe o femeie, indiferent de vârstă.Discutăm despre secreții vaginale, flora vaginală, igiena corectă, menstruație, schimbările pe care le aduce menopauza, metode de contracepție, infecții genitale,

ro

00:30:20

Cum recunoști FIBROMIALGIA și ce tratamente există

Doctor Mihail ·

2025/10/26

Fibromialgia este o afecțiune reală, complexă și adesea neînțeleasă, care afectează în special femeile.În acest episod explic clar ce este fibromialgia, cum se manifestă și ce soluții există. Discutăm despre triada specifică acestei afecțiuni (durere cronică, oboseală, tulburări de somn), cauzele multifactoriale și strategiile eficiente de tratament. Vei înțelege cum se pune diagnosticul și ce poți face concret pentru a-ți recăpăta controlul asupra propriei vieți.Un episod important pentru cei care

ro

01:09:54

Ce face AI-ul cu creierul tău | BOABE DE CUNOAȘTERE |...

Doctor Mihail ·

2025/10/22

Inteligența artificială ne schimbă viața și fără îndoială ne modelează și creierul.În acest episod, discutăm neurocercetătorul Dragoș Cîrneci, despre cum ne influențează AI-ul, rețelele sociale și tehnologia modernă capacitatea de a gândi, de a învăța și de a face față stresului. Vorbim despre confortul cognitiv, plasticitatea creierului, externalizarea memoriei și modul în care ChatGPT, Google sau scroll-ul pe TikTok ne pot influența sănătatea creierului și a minții.Un episod care te provoacă să

ro

00:32:13

Mâncat mult, seara târziu - soluții

Doctor Mihail ·

2025/10/19

Mâncatul târziu seara e o problemă cu care se confruntă mulți. În acest episod, discutăm despre miturile, riscurile reale și soluțiile simple legate de obiceiul de a mânca seara târziu.Vorbim despre hormoni (leptină, grelină, melatonină), sindromul mâncatului nocturn și legătura dintre alimentație, somn și emoții. Vei afla ce se întâmplă de fapt în corpul tău, de ce te apucă poftele seara, ce să mănânci și ce e mai bine să eviți și cum să-ți recapeți controlul, fără reguli stricteUn episod util,

ro

01:17:45

Cum recunoaștem și tratăm corect migrena | BOABE DE...

Doctor Mihail ·

2025/10/15

Migrena nu e doar o simplă durere de cap. E o afecțiune neurologică reală, cu simptome intense, care poate afecta viața personală, profesională și sănătatea mintală.În acest episod, discutăm despre cum apare migrena, cum se deosebește de durerile de cap obișnuite, care sunt semnele, cauzele și declanșatorii frecvenți. Medicul neurolog Dr. Ovidiu Tudor ne explică ce se întâmplă în creier în timpul unei crize, cum se pune corect diagnosticul și ce opțiuni moderne de tratament există – inclusiv

ro

00:37:49

12 obiceiuri zilnice care te îmbătrânesc

Doctor Mihail ·

2025/10/12

Unele obiceiuri zilnice ne îmbătrânesc mai repede decât ne imaginăm – chiar dacă nu le dăm importanță.În acest episod, vorbim despre 12 factori care pot accelera îmbătrânirea biologică: de la stres cronic, fumat, alcool și sedentarism, până la somnul de proastă calitate, izolare socială sau alimentație dezechilibrată. Discutăm clar despre semnalele pe care le trimite corpul tău, obiceiurile nocive pe care le poți schimba, dar și despre practicile validate care susțin sănătatea pe termen lung:

ro

01:09:51

Sănătatea rinichilor și dializa | BOABE DE CUNOAȘTERE...

Doctor Mihail ·

2025/10/08

Rinichii sunt organe vitale, dar mulți ajung la medic când nu mai funcționează deloc.În acest episod stăm de vorbă cu Dr. Leonard Roșu, medic primar nefrolog și medic-șef la NephroCare Bacău, despre sănătatea rinichilor și bolile renale cronice. Discutăm despre aspectul și compoziția urinei, analizele esențiale, cauzele principale ale bolii cronice de rinichi, viața pacienților cu dializă și soluțiile moderne – de la hemodializă la transplant. Vorbim și despre miturile legate de ceaiuri, suplimente

ro

00:16:14

De ce merită să vezi răsăritul

Doctor Mihail ·

2025/10/05

De ce merită să vezi răsăritul

ro

01:39:31

Autismul – ghid complet pentru părinți | BOABE DE...

Doctor Mihail ·

2025/10/01

Tot mai mulți copii sunt diagnosticați cu tulburări din spectrul autist, dar puțini părinți știu exact ce înseamnă acest diagnostic și ce pot face mai departe.În acest episod, vorbim deschis despre autism, semnele timpurii, pașii pentru un diagnostic corect și ce tipuri de terapie sunt validate științific. Invitata mea, Daniela Bololoi, psihoterapeut, mamă și președinta asociației Help Autism, explică pe înțelesul tuturor cum arată parcursul real al unui copil cu autism și ce înseamnă asta pentru

ro

00:23:28

Cum tratezi corect alergiile respiratorii

Doctor Mihail ·

2025/09/28

Alergiile sunt printre cele mai frecvente probleme de sănătate, dar mulți aleg medicamente la întâmplare sau combină terapii care nu funcționează.În acest episod vorbim despre cum se tratează corect alergia, diferențele dintre cele trei generații de antihistaminice și ce efecte secundare poate avea fiecare. Vei afla de ce unele antihistaminice provoacă somnolență, cum funcționează bariera hemato-encefalică și ce înseamnă, de fapt, să alegi medicamentul potrivit.În plus, discutăm despre rolul

ro

01:26:37

Totul despre tiroidă | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr....

Doctor Mihail ·

2025/09/24

Mulți oameni trăiesc cu oboseală, schimbări de greutate sau anxietate, fără să bănuiască că tiroida ar putea fi cauza.În acest episod, vorbim despre bolile tiroidei, de la cele mai frecvente simptome până la diagnosticele corecte și opțiunile moderne de tratament. Dr. Corina Neamțu, medic endocrinolog, ne explică simplu tot ce trebuie să știm despre hipotiroidism, hipertiroidism, boala Hashimoto, Basedow, nodulii tiroidieni și analizele esențiale. Vorbim și despre mituri frecvente care circulă pe

ro

00:19:17

5 alimentele care cresc riscul de cancer. Ce spune...

Doctor Mihail ·

2025/09/21

Multe alimente pe care le consumăm zilnic par inofensive, dar știința ne spune altceva despre ele.În acest episod, vorbim despre alimente care consumate des pot crește riscul de apariție al cancerelor, pe baza studiilor științifice. Discutăm despre mezeluri, alimente prăjite intens, carne roșie, sucuri îndulcite, alcool și băuturi fierbinți – și explicăm de ce și cum pot deveni periculoase.☝🏻 Atenție! „Cancerigen” nu înseamnă că orice consum duce automat la cancer, ci că riscul devine mai mare cu

ro

01:27:48

Cum tratezi amețeala și vertijul | BOABE DE...

Doctor Mihail ·

2025/09/17

Ți s-a întâmplat să simți că se învârte camera cu tine când te ridici din pat? Sau poate ai avut amețeli inexplicabile, țiuit în urechi ori senzația că îți pierzi echilibrul?În acest episod vorbim cu Dr. Ioana Vodă, medic ORL cu experiență în vertij și tinitus, despre cele mai frecvente simptome: amețeala, vertijul și tinitusul. Discutăm despre otoliți, despre legătura dintre stres și amețeală, ce manevre fizice pot repoziționa otoliții fără medicamente, dar și despre cum faci diferența între un

ro

01:20:37

Autopalparea testiculelor salvează vieți | BOABE DE...

Doctor Mihail ·

2025/09/10

Mulți bărbați evită consultul urologic din rușine, frică sau pur și simplu din lipsă de informare corectă. Sănătatea masculină înseamnă mai mult decât prostata — vorbim despre testicule, urinare, erecție, infecții, igienă și, mai ales, prevenție.În acest episod vorbim cu Dr. Mihai Adrian Dobra, medic primar urolog, despre ce înseamnă cu adevărat să ai grijă de sănătatea ta uro-genitală. De la autopalparea testiculelor și cancerul testicular, până la adenomul de prostată, disfuncția erectilă, virusul

ro

00:43:31

10 Alimente + 1 pentru ERECȚIE, conform studiilor.

Doctor Mihail ·

2025/09/07

În acest episod vorbim despre 10 alimente care au efect dovedit științific asupra erecției: de la pepenele verde și sfecla roșie, până la ciocolata neagră, nuci, usturoi și chiar cafea.Vei afla exact cum se produce erecția, ce înseamnă o erecție puternică, ce legătură are alimentația și ce poți face în mod natural pentru a-ți îmbunătăți viața sexuală. Fără suplimente care pot fi periculoase, doar alimente bogate în nutrienți care susține circulația, producția de oxid nitric și sănătatea

ro

01:19:03

Cât plastic avem în corp? | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu...

Doctor Mihail ·

2025/09/03

Plasticul este peste tot: în apă, în aer, în haine, în alimente. Fără să știm, îl ingerăm zilnic în corpul nostru. În acest episod vorbim cu Prof. Univ. Dr. Radu Țincu, despre poluarea cu microplastic și efectele reale asupra sănătății. Discutăm despre cum ajung particulele de plastic în organism, ce impact au asupra creierului, imunității și fertilității, dar și despre cele mai mari sursele de plastic din jurul nostru: recipiente, haine, cosmetice, apă, aer și mâncare. Vei afla cum să reduci

ro

00:40:24

Mâncare sănătoasă, cu bani puțini, pentru cei vârstnici

Doctor Mihail ·

2025/08/31

Cum arată o alimentație sănătoasă după 65 de ani? Ce nutrienți sunt esențiali, ce carențe apar frecvent și cum putem avea grijă de părinții și bunicii noștri prin alegerile pe care le fac la masă?În acest episod vorbim despre nevoile nutriționale speciale ale seniorilor: de la proteine, fibre și vitamine esențiale, până la trucuri simple pentru hidratare, energie și menținerea masei musculare. Discutăm despre problemele care apar frecvent la vârstnici – apetitul scăzut, mobilitatea redusă,

ro

00:33:14

Ce îți face dopamina ieftină și scroll-ul infinit pe...

Doctor Mihail ·

2025/08/24

Mulți dintre noi facem scroll ore în șir pe rețelele sociale, simțim uneori că ne e greu să ne concentrăm și parcă nimic nu ne mai bucură cu adevărat. Răspunsul e dopamina. Sau mai bine spus, în felul în care am ajuns s-o folosim fără să știm.În acest episod vorbim despre capcana dopaminei ieftine, acea plăcerea rapidă, aparent inofensivă, care vine din scroll infinit, notificări, TikTok-uri amuzante și recompense instantanee. Aflăm cum ne schimbă dopamina atenția, motivația și chiar bucuria de zi

ro

245 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown