x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Юля Цандере | про самореализацию и жизнь в Дубае

Юля Цандере

Единственный ключ к твоему успеху - это... ТЫ! И я докажу тебе это в подкастеТы создан для большего. Как это понять и начать действовать?Меня зовут Юля Цандере, мне 30 лет, я живу в Дубае. Являюсь психологом, сертифицированным коучем ACC ICF (самая крупная в мире федерация коучинга). Создатель онлайн-клуба “Внутренний компас” для тех, кто интересуется саморазвитием, личностным ростом и намерен реализовать свой потенциал на максимум.На этом канале я общаюсь с вдохновляющими людьми, которые достигли

society & culture personal journals

All Episodes

52:43

Романы с пилотами, странные пассажиры – что скрыто за...

Юля Цандере | про самореализацию и жизнь в Дубае ·

2026/02/10

Мечтаешь попасть в Emirates и жить в Дубае, но не понимаешь, с чего начать и почему большинству отказывают? В этом выпуске у меня в гостях стюардесса Emirates, которая прошла отбор только с третьей попытки и честно рассказывает, что реально решает, как готовиться, какие ошибки делают кандидаты и как устроена жизнь стюардессы.🎁 🎁 🎁 Забирай гайд от Варвары, как пройти собеседование в Emirates – https://www.t.me/candere_bot Давай узнаем, сколько реально романтики в работе стюардессы Emirates!Гостья

ru

11:30

3 реальных способа преодолеть неуверенность и низкую...

Юля Цандере | про самореализацию и жизнь в Дубае ·

2026/02/03

Уверенность в себе часто пытаются “накрутить” мотивацией, но она не работает надолго. В этом выпуске я собрала 3 практики, которые реально укрепляют внутреннюю опору: уменьшают самокритику, помогают быстрее действовать, спокойнее отстаивать границы и перестать зависеть от чужой оценки.Подходит, если ты сомневаешься, сравниваешь себя с другими, боишься осуждения или сложно говорить “нет”.Уверенность дает очень конкретные выгоды:– Быстрее решения: меньше сомнений и откладывания, больше действий.–

ru

52:18

Скандалы, интриги и слезы – это не осознанное...

Юля Цандере | про самореализацию и жизнь в Дубае ·

2026/01/27

Материнство и самореализация, пожалуй, самая болезненная тема для современных женщин. Кажется, что от нас хотят невозможного: быть заботливой мамой, желанной женщиной, любимой женой и при этом не терять себя и своё дело. Но правда ли, что “успеть всё” реально, или это ловушка, в которой женщины выгорают и исчезают?В этом выпуске:– “Мама Амазонка”: что это значит в реальной жизни и почему сила женщины не противоречит материнству.– Переезд в ОАЭ: почему именно Дубай и что этот город меняет в женщине и

ru

18:13

Быть НЕуспешным – это нормально! Как найти себя и...

Юля Цандере | про самореализацию и жизнь в Дубае ·

2026/01/20

Тебе 30, а ощущение, будто в кармане и в душе ноль? В этом выпуске я разберу 7 честных шагов, как выйти из сценария “я не успела” и вернуть ощущение опоры, смысла и движения вперёд. Полезный бонус:В моём телеграм-канале найдешь гайд “Алгоритм выхода из сценария потом” в закрепленном сообщении. Забирай и применяй – https://t.me/juliatsandereБез токсичного “просто полюби себя”: поговорим про деньги, самоощущение, сравнение с другими, перфекционизм, страх ошибки и давление соцсетей. Я поделюсь тем, что

ru

55:58

Вся правда о недвижимости в Дубае. Честный разговор с...

Юля Цандере | про самореализацию и жизнь в Дубае ·

2026/01/13

Недвижимость – пожалуй, самая горячая тема в Дубае. Каждый второй здесь уже был брокером или мечтает им стать. Но действительно ли дубайский рынок перегрет и впереди нас ждет крах «пузыря»? Узнаем правду из первых рук!Темы выпуска:– Пузырь или процветание? Реальность и мифы о перегретом рынке недвижимости Дубая.– Карьера брокера в Дубае: как Светлана из Якутска стала топ-риэлтором в Эмиратах.– Как купить недвижимость иностранцу: пошаговый процесс сделки в ОАЭ + резидентская виза.– Где живут мировые

ru

6:29

Эта волшебная техника за 5 минут изменит твою жизнь...

Юля Цандере | про самореализацию и жизнь в Дубае ·

2026/01/06

Ключевые темы: как понять чего я хочу, потеря контакта с желаниями, жизнь по чужому сценарию, внутренняя пустота и апатия, что делать если нет желаний, как выйти из тупика, как прояснить цель без давления, самореализация и выбор себя, внутренний ориентир, как принять решение, страх ошибиться и прокрастинация, маленькие шаги вместо идеального плана, мотивация и энергия на изменения, саморефлексия и осознанность, работа с внутренними ограничениями, как перестать жить «надо» и начать «хочу», коучинг и

ru

54:01

Наступает новое время для всех – что будет в 2026?...

Юля Цандере | про самореализацию и жизнь в Дубае ·

2025/12/30

Прогноз астролога 2026, астропрогноз 2026, гороскоп 2026, как встретить Новый год 2026, затмения 2026, ретроградный Меркурий 2026.Какой будет энергия 2026 и как ею пользоваться в реальной жизни: что планировать на самый сильный месяц года, где будут деньги, где проверки в отношениях, и как выбирать время для важных решений. Гостья – Ксения Самойленко – астролог, нумеролог, эниостилист.Ведущая – Юля Цандере, коуч, психолог и автор женского клуба «Внутренний ориентир».В этом выпуске:– Как встретить

ru

20:16

8 честных советов психолога, которые кардинально...

Юля Цандере | про самореализацию и жизнь в Дубае ·

2025/12/23

Полезный бонус:В моём телеграм-канале найдешь гайд “Алгоритм выхода из сценария потом” в закрепленном сообщении. Забирай и применяй – https://t.me/juliatsandereВ этом выпуске я, Юлия Цандере, психолог и коуч, разбираю 8 жёстких правил, которые меняют отношение к жизни, отношениям, самооценке, деньгам и личным границам. Представь, насколько легче становится жить, когда ты перестаёшь цепляться за обиды, снимаешь розовые очки и больше не наступаешь на одни и те же грабли.Это правила, которые неприятно

ru

36:07

Инструкция к миллионам и счастливой жизни – история...

Юля Цандере | про самореализацию и жизнь в Дубае ·

2025/12/16

Как перестать быть удобной “хорошей девочкой” и начать делать вирусные интервью в Дубае?Ключевые темы: жизнь в Дубае, женская самооценка и самореализация, блогинг в эмиграции, миллион просмотров, провокация, vox pop, синдром «хорошей девочки», уверенность в себе, внутренняя опора.Юлия Дебольска (Dankilove) – блогер и интервьюер, создательница вирусных уличных видео, в которых говорят о том, о чём обычно молчат. Юлия впервые откровенно рассказывает, как переезд в Дубай изменил её, почему она

ru

12:25

5 вещей, которые всегда делают богатые и никогда не...

Юля Цандере | про самореализацию и жизнь в Дубае ·

2025/12/09

В этом выпуске говорим о привычках и мыслях, которые нас либо обедняют, либо делают богаче. Некоторые из них настолько привычны, что кажутся нормой, хотя на самом деле работают как дырявый карман – деньги и возможности утекают каждый день.Юлия Цандере, психолог и коуч, разбирает, почему бедность часто начинается не в кошельке, а в голове: как хронический стресс, привычка «жить до завтра», ощущение, что «от меня мало что зависит» и токсичное окружение формируют мышление бедности. И чем отличаются

ru

13:16

7 неочевидных книг, которые должен прочитать каждый

Юля Цандере | про самореализацию и жизнь в Дубае ·

2025/12/02

Какие книги по саморазвитию и психологии действительно меняют жизнь, а какие дают только краткосрочную мотивацию? Психолог и коуч Юля Цандере делится своим личным списком из семи, действительно, стоящих книг. Эти книги помогут лучше понимать себя, работать со стрессом и тревогой, перестать быть «удобной», наладить отношения с телом и научиться жить осознанно здесь и сейчас.Не знаешь, что почитать, если ты устала от однотипных бестселлеров и хочешь реально продвинуться в теме личностного роста и

ru

14:17

Как перестать ждать идеального момента и начать жить...

Юля Цандере | про самореализацию и жизнь в Дубае ·

2025/11/25

Как перестать откладывать жизнь «на потом» и начать жить здесь и сейчас?Разбираем синдром отложенной жизни: откуда он берётся, как его распознать и какие шаги реально возвращают присутствие, энергию и радость в обычный день. Практические правила + пошаговый алгоритм.Ключевые темы: синдром отложенной жизни, как жить здесь и сейчас, как перестать откладывать, перфекционизм и «идеальный момент», эффект прибытия, страх оценки, сравнение с другими, как выбрать себя, личные границы, маленькие шаги,

ru

32:22

Худший город для жизни? 5 девушек рассказывают...

Юля Цандере | про самореализацию и жизнь в Дубае ·

2025/11/18

Дубай – город, о котором одни мечтают, а другие рассказывают ужасы. В этом выпуске – 5 честных историй реальных девушек о переезде в Дубай: женская карьера в ОАЭ, фриланс, жизнь с мужчиной, «Золушка» без английского и история основательницы, которая привлекла несколько миллионов долларов на бизнес в Дубае. _____________________Забрать подарок от Юли – три быстрые практики, чтобы стать счастливее - https://www.t.me/candere_botКлуб «Внутренний ориентир» – присоединяйся!Это пространство для женщин,

ru

12:38

Эти 5 правил изменят тебя навсегда: стань...

Юля Цандере | про самореализацию и жизнь в Дубае ·

2025/11/11

Ключевые темы: женщина высокой ценности, самоценность и достоинство, личные границы без конфликтов, уверенность в себе каждый день, как перестать обесценивать себя, как быть в достойных отношениях.Женщина высокой ценности — это не про цену, а про стандарты. В выпуске разбираем, как вырастить внутреннее достоинство, перестать соглашаться на меньшее и уверенно говорить «нет» без чувства вины. Даю практики, чек-листы и готовые фразы – чтобы применять уже сегодня.Все практики для развития уверенности и

ru

52:07

Как создать успешный бизнес в 2026: проект мечты в...

Юля Цандере | про самореализацию и жизнь в Дубае ·

2025/11/04

Как найти своё дело в эмиграции и запустить женский арт-бизнес в Дубае? Ключевые темы: как найти своё дело, как превратить любовь к искусству в работающий бизнес, выиграть грант Министерства культуры ОАЭ, выстроить партнёрство без конфликтов и не выгореть на старте, самореализация в эмиграции, женский бизнес в Дубае, арт-бизнес без мифов, искусство доступное для всех, переезд в Дубай.Это выпуск про самореализацию, женское предпринимательство и путь от мечты к реальности.«Отдел искусств» – арт-проект

ru

10:32

Неочевидные признаки привлекательности: ты красивее,...

Юля Цандере | про самореализацию и жизнь в Дубае ·

2025/10/28

Практики для развития уверенности и привлекательности – https://t.me/juliatsandereПочему мы часто недооцениваем себя и не замечаем собственной привлекательности? В этом выпуске мы мягко развенчиваем искажения самооценки и разбираем скрытые маркеры привлекательности – внешней и внутренней. Психолог Юля Цандере расскажет, как заметить признаки, что вы гораздо привлекательнее, чем сами о себе думаете, и поделится практиками для уверенности в себе и самопринятия.Темы выпуска:– Почему мы снижаем свою

ru

39:53

Немыслимая реальная история: через Ирак и Афганистан...

Юля Цандере | про самореализацию и жизнь в Дубае ·

2025/10/14

Кругосветка на машине – как стереть границы – внешние и внутренние?Ведущая — Юля Цандере, коуч, психолог и автор женского клуба «Внутренний ориентир».В гостях Лиза Кагирова (Liza Go Wild) — блогер и путешественница, которая одна пересекает десятки стран с весьма непростыми репутациями на машине – через Саудовскую Аравию, Ирак, Иорданию. Сейчас она готовится к путешествию, которое может попасть в Книгу рекордов Гиннеса. Говорим честно о страхе и смелости, маршрутах и безопасности, деньгах в дороге и

ru

16:08

Это истинная причина бездействия! Почему лени не...

Юля Цандере | про самореализацию и жизнь в Дубае ·

2025/10/07

Ключевые темы: как изменить жизнь, как перестать прокрастинировать, как перестать откладывать, как выйти из зоны комфорта, как найти свой путь, как повысить самооценку и принять себя, как справляться с эмоциями, психология отношений, кризис 30 лет и кризис смысла, личная эффективность, развитие личности, уверенность в себе, самодисциплина, мотивация на успех, сила воли._____________________Забрать подарок от Юли – три быстрые практики, чтобы стать счастливее – https://www.t.me/candere_botКлуб

ru

47:50

БЕРЕМЕННОСТЬ: об этом должна знать КАЖДАЯ мама / Есть...

Юля Цандере | про самореализацию и жизнь в Дубае ·

2025/09/30

Кто такая доула и чем она помогает до, во время и после родов, как выбрать врача и госпиталь, какие вопросы задать на первом приёме, на что обратить внимание при выборе доулы, сколько стоят роды в ОАЭ, как бережно пройти четвёртый триместр и вернуться к самореализации после родов – обо всём этом говорим в новом выпуске._____________________Забрать подарок от Юли – три быстрые практики, чтобы стать счастливее - https://www.t.me/candere_botКлуб «Внутренний ориентир» – присоединяйся!Это пространство

ru

50:25

Как продлить молодость и сохранить здоровье -...

Юля Цандере | про самореализацию и жизнь в Дубае ·

2025/09/15

Врач и предприниматель Ксения Бутова простыми словами разбирает, что действительно работает для здоровья, красоты и молодости, какие чекапы нужны, где заканчивается медицина и начинается маркетинг.Также обсуждаем бизнес в Дубае: как открыть и масштабировать клинику без слива бюджета – лицензии, команда, юнит-экономика и ошибки новичков на реальных кейсах клиник Molodost’, Detki и Family Class.Говорим про базовый чекап в 25–40 лет, мифы о женском здоровье, биохакинг без крайностей, гаджеты и трекеры,

ru

37 results

Similar Podcasts

Voices of Life

APG Mannheim

Promo Estereo Podcast

Promo Estereo

Talking Timelines Podcast

Talkingtimelines

גיקונומי

ראם שרמן ודורון ניר

Drømmefanger

Drømmefanger