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PODCAST

Klappstuhl Club

Willkommen im Klappstuhl Club! Dem Podcast, in dem sich alles um Lebens-FÜHRUNG, Psycho-LOGIK, Kommunikation, Gesundheit & Beziehungen dreht. Kurz, um Dein Leben. Wir schnappen uns mit glasklaren Analysen die Vergangenheit, verstehen die Gegenwart & gestalten Deine Zukunft. Stets mit der Devise: Coaching soll ein Erlebnis auf dem Klappstuhl sein – kein ermüdender Dauerzustand auf der Couch. Dabei hat jede Jahreszeit einen individuellen Schwerpunkt. Im Frühling steht die Liebe, im Sommer Du,

education self-improvement

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00:25:53

#65: Wie kommt es zu Familientragödien?

Klappstuhl Club ·

2026/01/11

Es gibt in den Nachrichten einige Fälle heftiger Familientragödien. Wie kann es sein, dass Eltern und Kinder manchmal solch ein Zündstoff füreinander sind?Und wie bringen wir Ruhe in das Familiensystem?Wir beschäftigen uns mit Grenzfällen und alltagstauglichen Hinweisen, damit die Beziehungen in der Familie gesund und schön verlaufen. Welche Fragen hast Du Dir hinsichtlich Familientragödien schon gestellt? Oder hast Du eigene Erfahrungen damit?Um in der Hitliste mehreren potentiellen HörerInnen

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00:46:57

#64 - Erstgeborene Tochter. Die Freuden und Leiden...

Klappstuhl Club ·

2026/01/04

Unglaublich viele meiner Klientinnen sind Erstgeborene Töchter, oder die, die die Position von ihr eingenommenhaben. Freiwillig? Klingt so. Ist aber eine Überlebensstrategie mit Konsequenzen gewesen. Wie immer in beide Richtungen – die Medaille hat schließlich zwei Seiten. Wir schauen sie uns an. * Was bedeutet es, wenn man Vertraute der Eltern ist?* Was, wenn man deren Neurosen für jüngere Geschwister abpuffert?* Wie ist es, für Kinder verantwortlich zu sein, wenn man selbst noch eins ist?* Mit

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00:25:07

#63: Wie Geschwister ein Team werden — und warum es...

Klappstuhl Club ·

2025/12/28

Ein Bund, der definitiv für's Leben hält. Ob er das auch auf eine schöne Art und Weise tut, dafür gibt es ein paar Tricks und Tipps, die das sicherstellen, wenn Du Dir das für Deine Kindern wünschst. Warum es aber ab und zu nicht klappt und Geschwister sich entfremden oder es zu heftigen (Erb-)Streitigkeiten kommt, das besprechen wir in dieser Folge Deines Klappstuhl Clubs. Wie ist es bei Dir und Deinen Geschwistern und Kindern?Ich freue mich von Dir zu hören. Und natürlich freuen wir uns über

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00:21:02

#62 - Wie Du Fallen in der Erziehung vermeidest und...

Klappstuhl Club ·

2025/12/21

Was ist ein Golden Child und was ein Scapegoat in der Familientherapie? Und warum sind die Positionen nicht fest vergeben?Welche Tücken gibt es beim Erziehen von Kindern und wer bekommt mehr ab – die Ersten, die in der Mitte oder die Jüngsten Kinder? Wie kannst Du klassische blinde Flecken und Stolperfallen vermeiden?Und warum hast Du die Dynamik mit Deinen Geschwistern ,die Du hast? Teil 1 von 2 der klein'chen Reihe über Geschwister bringt vor Weihnachten etwas Licht in vielleicht interessante

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00:19:05

#61 - Von Manieren, funktionieren und Selbstwert

Klappstuhl Club ·

2025/12/14

Bei aller Liebe zur freien Entwicklung: ein Kind, dass das Restaurant zusammenschreit oder den Kellner anspuckt möchte keiner. Warum verteilen viele Eltern im Flugzeug kleine Geschenke an andere Passagiere? Und ist das super oder nicht so klug? Hier gibt es ein paar Insights aus meiner Zeit als Kabinenchefin. Wie findest Du Deine Balance aus Führung und Empathie?Also aus ✊🏼 und ♥️?Wir schauen uns die Hintergründe und einige Beispiele hierzu an, damit Du Ideen für Deinen Alltag erhältst. Welche sind

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00:14:04

#60 - Bedürfnisorientierte Erziehung. Ist das eine...

Klappstuhl Club ·

2025/12/07

Bedürfnisorientierte Erziehung ist die Strömung, die sich seit Jahren als Erziehungs-Trend hält.Was ist dran und haben ihre Jünger recht?Wir schauen uns dazu einen super wichtigen Aspekt an: Nämlich was sind eigentlich Strafen und was logische Konsequenzen?Und wie kannst Du als Elternteil Deinen Standpunkt vertreten, während Du gleichwürdig und authentisch bleibst?Teile gerne Deine Erfahrungen mit diesem Erziehungsstil und welche Aspekte für Dich entscheidend und unablässig wichtig sind. Ich freue

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00:23:26

#59 - Gespräche, bevor das Kind da ist und zwischendurch

Klappstuhl Club ·

2025/11/30

In der heutigen Folge geht es um Moral und Werte. Klingt per se eher altbacken und nicht sehr hip, ist aber super wichtig, wenn Du Dein Leben führst. Und nicht einfach passieren lässt. Schließlich hat das ganze Grenzen, Wünsche und Bedürfnisse zur Folge, die Du kennen musst, wenn Du in Beziehung mit anderen bist. Gerade mit Deinem Partner und Kindern.Außerdem geht es um nichts geringeres als Deine Integrität.Wie siehst Du das?Und welche Werte sind für Dich unerlässlich?Ich freue mich auf Deine

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00:34:40

#58 - Von der Begegnung zur Beziehung....

Klappstuhl Club ·

2025/11/23

Wer entscheidet eigentlich, ob ihr ein Paar werdet oder nicht?Und warum können wir die Bio-Logik bei dieser Folge nicht aus vor lassen?Welche Rolle spielt der weibliche Orgasmus und hat uns die Wissenschaft eigentlich immer die Wahrheit gesagt?Eine hoch spannende Folge, zu einem absoluten Lieblingsthema.Weshalb ich mich natürlich wie immer über Deinen Kommentar freue. Und natürlich freuen wir uns über deine 5 🌟 Bewertung, Weiterempfehlung und wenn du diesem Podcast folgst!✊🏼♥️ Evap.s. Hole Dir

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00:28:23

#57 - Wie gelingt Familie? Eine Ode an die Kernfamilie

Klappstuhl Club ·

2025/11/16

Welche Faktoren sind entscheidend für den Erfolg Eurer Familie?Und geht das wirklich nur mit der Kernfamilie?Natürlich nicht. Wir schauen uns heute aber an, warum es sich lohnt, den Partner gut auszuwählen, eine gemeinsame Vision zu entwickeln und Standards für Eure Beziehung zu setzen. Ich bin gespannt, welche Erkenntnisse du aus der Folge mitnimmst!Und natürlich freuen wir uns über deine 5 🌟 Bewertung, Weiterempfehlung und wenn du diesem Podcast folgst!✊🏼♥️ Evap.s. Hole Dir gerne

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00:19:55

#56 Familiengründung: Was sie so schön und...

Klappstuhl Club ·

2025/11/09

Es ist November und wir kommen in das Themenfeld "Kinder und Familie". Denn mein Konzept ist ja, dass wir in diesem Podcast alle Lebensbereiche abdecken. Das erste Jahr ist bereits um -- aber diesem wichtigen und vor allem so schönen Thema, widmen wir uns erst jetzt.Und steigen mit dem Anfang der Dinge ein: Was macht Familie eigentlich so erstrebenswert?Und warum bekommen Menschen Kinder, obwohl sie keine wollen und andere hingegen scheinen einfach nicht schwanger werden zu wollen?Wir

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00:17:42

#55 - People Pleasing. Zuhause und im Beruf. Ursachen...

Klappstuhl Club ·

2025/11/02

Die meist gehörte Folge ist bisher die über Hypervigilanz. Die extreme Ausprägung des People Pleaser Syndroms. Um Euren Fragen zu dem Thema gerecht zu werden, gehe ich heute noch etwas tiefer und in die Breite. Denn das Thema kommt selten nur in einem Lebensbereich vor. Es ist eine Angewohnheit, die in der Extremform ausgedient hat. Wie siehst Du das? Ist People Pleasing per se was Schlechtes?Wo hast Du Vor- und Nachteile davon beobachten können?Ich freue mich auf Deine Meinung zu dem Thema. Und

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00:22:53

#54 - CEO Coaching USA-D im Vergleich. Schwerpunkt...

Klappstuhl Club ·

2025/10/26

Gibt es wirklich Unterschiede im Führungsstil zwischen Deutschland und den USA? Wie sehen diese aus?Was können beide Länder voneinander lernen?Und warum haben Medaillen immer 2 Seiten? Wir gehen den Antworten zu diesen Fragen auf die Spur. Ich berichte von meinen Erfahrungen – persönlich und beruflich – und freue mich, in beiden Ländern aktiv sein zu können. Ich freue mich auf Deine Meinung zu dem Thema. Und natürlich freuen wir uns über deine 5 🌟 Bewertung, Weiterempfehlung und wenn du diesem

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00:22:29

#53 - Menschlich führen ohne Grenzen zu überschreiten

Klappstuhl Club ·

2025/10/19

Durch meine Coachings und auch von meinen Studierenden weiß ich, dass es viele Situationen gibt, in denen Führungskräfte gerne menschlicher gehandelt hätten, sich aber nicht trauten, aus Angst davor, eine Grenze zu überschreiten. Empathie, Sachlichkeit, die sogenannte Professionalität, die sich durch Distanz ausdrücken soll – all diese Aspekte schwirren herum, wenn es um berufliche Beziehungs-Führung geht. Unsicherheit vorprogrammiert. Wir widmen uns heute einigen Lösungen. Ich freue mich über

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00:18:03

#52 - Unternehmenswachstum als Chefsache

Klappstuhl Club ·

2025/10/12

Wie sieht Unternehmenswachstum heute aus? Ist es nur die Sales-Abteilung, die neue Kunden bringt, oder haben sich die Möglichkeiten erweitert und welche Rolle spielen die sozialen Netzwerke dabei?Wie Führung sich wandelt, während die Anforderungen im Zwischenmenschlichen unverändert bleiben, damit beschäftigen wir uns in der heutigen Folge.Welche Maßnahmen lebt Ihr in Deinem Unternehmen, um auch morgen noch zukunftsfähig zu sein?Ich freue mich auf Deinen Kommentar.Und natürlich freuen wir uns über

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00:21:12

#51 - Woran Führung am häufigsten scheitert. Und wie...

Klappstuhl Club ·

2025/10/05

Viele Unternehmen haben Visionen, Missionen und Strategiepläne – aber vergessen das Fundament: Werte. Zahlen können dich kurzfristig erfolgreich machen, aber ohne klare Werte wird dein Business austauschbar, dein Team orientierungslos und du selbst irgendwann ausgebrannt.In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber:✨ Warum Werte nicht auf ein Poster gehören, sondern in dein tägliches Handeln.✨ Was passiert, wenn dein Unternehmen ohne klare Werte läuft – von hoher Fluktuation bis Burnout.✨ Wie du

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00:16:20

#50 - Das eine Geheimnis um vom Manager zum Leader zu...

Klappstuhl Club ·

2025/09/28

Manager verwalten, Leader gestalten. Doch wie wächst man aus der Managerrolle heraus in echte Führung?In dieser Podcastfolge sprechen wir über einige Schlüsselperspektiven:✨ Warum wahre Weitsicht nicht Forecast bedeutet, sondern Verantwortung. Wie du Entscheidungen so triffst, dass sie auch morgen noch wirken.✨ Weshalb „Execution“ nicht Hetze heißt, sondern Micro Speed und Macro Patience. Wie du heute ins Handeln kommst und trotzdem das große Ganze im Blick behältst.Gemeinsam zeigen diese beiden

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00:24:52

#49 - Epigenetik. Warum Du Deinen Genen nicht...

Klappstuhl Club ·

2025/09/21

Wie Epigenetik das Spiel verändertErfolg im Beruf ist oft messbar, aber Dein Körper und Deine Gene entscheiden mit, wie nachhaltig Du leistungsfähig bleibst.In der neuen Podcastfolge sprechen wir über Epigenetik, Stress, Hypnose und Prävention – und warum gerade Du als High Performer davon profitierst:Lerne, wie Dein Lebensstil und Deine Entscheidungen Genexpression beeinflussen.Erfahre, warum Hypnose nicht nur Stress reduziert, sondern auch auf zellulärer Ebene wirken kann.Insights aus

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00:29:44

#48 - Wenn der Körper streikt. Psychosomatik richtig...

Klappstuhl Club ·

2025/09/14

Viele High Performer kennen das: Der Körper zieht die Notbremse, wenn der Kopf nicht aufhört zu funktionieren. Rückenschmerzen, Tinnitus, Erschöpfung – plötzlich läuft nichts mehr wie geplant.In der heutigen Podcastfolge sprechen wir darüber, warum das kein Zufall ist:Psychosomatik – die wissenschaftlich belegte Verbindung zwischen Psyche, Immunsystem und Hormonen.Wie Stress und unterdrückte Emotionen dazu führen, dass Dein Körper Symptome entwickelt.Und warum es für High Performer entscheidend ist,

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00:42:50

#47 - Kinder und Medienkonsum. Konsequenzen und...

Klappstuhl Club ·

2025/09/07

Einmal in Rage reden - hin und zurück.Ein Herzensthema und eine entsprechend emotionale Folge. Nichts für schwache Nerven, sondern für starke und offene Führungskräfte, Eltern und Lebensgestalter. Denn ganz so lustig ist Peppa Wutz nicht wirklich und auch sonst gibt es viel zu beachten in Sachen soziale Medien und Endgerätnutzung. Wie handhabt ihr es zuhause? Und was sind Deine Gedanken zu dem Thema?✊🏼♥️ Evap.s. Hole Dir gerne mein ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kostenloses Hörbuch FAST FORWARD⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, das Du auf

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00:13:37

#46 - Von der Kunst richtiger Entscheidungen

Klappstuhl Club ·

2025/08/31

Am Ende unseres Lebens sind wir auch die Summe unserer Entscheidungen. Denn wo es uns im Leben hinzieht, wie wir leben und Miteinander sind, das lenken wir im Idealfall bewusst. Klar, wir treffen jeden Tag unzählige Entscheidungen.Manche haben wir standardisiert, viele waren zu erwarten und einige überraschen uns und wecken uns auf. Aber was macht eine richtig gute Entscheidung aus?Und kann man sich vor'm "Bereuen "schützen?Darum geht es in der heutigen Folge und natürlich ist hier

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