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PODCAST

Klappstuhl Club

Willkommen im Klappstuhl Club! Dem Podcast, in dem sich alles um Lebens-FÜHRUNG, Psycho-LOGIK, Kommunikation, Gesundheit & Beziehungen dreht. Kurz, um Dein Leben. Wir schnappen uns mit glasklaren Analysen die Vergangenheit, verstehen die Gegenwart & gestalten Deine Zukunft. Stets mit der Devise: Coaching soll ein Erlebnis auf dem Klappstuhl sein – kein ermüdender Dauerzustand auf der Couch. Dabei hat jede Jahreszeit einen individuellen Schwerpunkt. Im Frühling steht die Liebe, im Sommer Du,

education self-improvement

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00:23:26

#59 - Gespräche, bevor das Kind da ist und zwischendurch

Klappstuhl Club ·

2025/11/30

In der heutigen Folge geht es um Moral und Werte. Klingt per se eher altbacken und nicht sehr hip, ist aber super wichtig, wenn Du Dein Leben führst. Und nicht einfach passieren lässt. Schließlich hat das ganze Grenzen, Wünsche und Bedürfnisse zur Folge, die Du kennen musst, wenn Du in Beziehung mit anderen bist. Gerade mit Deinem Partner und Kindern.Außerdem geht es um nichts geringeres als Deine Integrität.Wie siehst Du das?Und welche Werte sind für Dich unerlässlich?Ich freue mich auf Deine

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00:34:40

#58 - Von der Begegnung zur Beziehung....

Klappstuhl Club ·

2025/11/23

Wer entscheidet eigentlich, ob ihr ein Paar werdet oder nicht?Und warum können wir die Bio-Logik bei dieser Folge nicht aus vor lassen?Welche Rolle spielt der weibliche Orgasmus und hat uns die Wissenschaft eigentlich immer die Wahrheit gesagt?Eine hoch spannende Folge, zu einem absoluten Lieblingsthema.Weshalb ich mich natürlich wie immer über Deinen Kommentar freue. Und natürlich freuen wir uns über deine 5 🌟 Bewertung, Weiterempfehlung und wenn du diesem Podcast folgst!✊🏼♥️ Evap.s. Hole Dir

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00:28:23

#57 - Wie gelingt Familie? Eine Ode an die Kernfamilie

Klappstuhl Club ·

2025/11/16

Welche Faktoren sind entscheidend für den Erfolg Eurer Familie?Und geht das wirklich nur mit der Kernfamilie?Natürlich nicht. Wir schauen uns heute aber an, warum es sich lohnt, den Partner gut auszuwählen, eine gemeinsame Vision zu entwickeln und Standards für Eure Beziehung zu setzen. Ich bin gespannt, welche Erkenntnisse du aus der Folge mitnimmst!Und natürlich freuen wir uns über deine 5 🌟 Bewertung, Weiterempfehlung und wenn du diesem Podcast folgst!✊🏼♥️ Evap.s. Hole Dir gerne

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00:19:55

#56 Familiengründung: Was sie so schön und...

Klappstuhl Club ·

2025/11/09

Es ist November und wir kommen in das Themenfeld "Kinder und Familie". Denn mein Konzept ist ja, dass wir in diesem Podcast alle Lebensbereiche abdecken. Das erste Jahr ist bereits um -- aber diesem wichtigen und vor allem so schönen Thema, widmen wir uns erst jetzt.Und steigen mit dem Anfang der Dinge ein: Was macht Familie eigentlich so erstrebenswert?Und warum bekommen Menschen Kinder, obwohl sie keine wollen und andere hingegen scheinen einfach nicht schwanger werden zu wollen?Wir

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00:17:42

#55 - People Pleasing. Zuhause und im Beruf. Ursachen...

Klappstuhl Club ·

2025/11/02

Die meist gehörte Folge ist bisher die über Hypervigilanz. Die extreme Ausprägung des People Pleaser Syndroms. Um Euren Fragen zu dem Thema gerecht zu werden, gehe ich heute noch etwas tiefer und in die Breite. Denn das Thema kommt selten nur in einem Lebensbereich vor. Es ist eine Angewohnheit, die in der Extremform ausgedient hat. Wie siehst Du das? Ist People Pleasing per se was Schlechtes?Wo hast Du Vor- und Nachteile davon beobachten können?Ich freue mich auf Deine Meinung zu dem Thema. Und

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00:22:53

#54 - CEO Coaching USA-D im Vergleich. Schwerpunkt...

Klappstuhl Club ·

2025/10/26

Gibt es wirklich Unterschiede im Führungsstil zwischen Deutschland und den USA? Wie sehen diese aus?Was können beide Länder voneinander lernen?Und warum haben Medaillen immer 2 Seiten? Wir gehen den Antworten zu diesen Fragen auf die Spur. Ich berichte von meinen Erfahrungen – persönlich und beruflich – und freue mich, in beiden Ländern aktiv sein zu können. Ich freue mich auf Deine Meinung zu dem Thema. Und natürlich freuen wir uns über deine 5 🌟 Bewertung, Weiterempfehlung und wenn du diesem

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00:22:29

#53 - Menschlich führen ohne Grenzen zu überschreiten

Klappstuhl Club ·

2025/10/19

Durch meine Coachings und auch von meinen Studierenden weiß ich, dass es viele Situationen gibt, in denen Führungskräfte gerne menschlicher gehandelt hätten, sich aber nicht trauten, aus Angst davor, eine Grenze zu überschreiten. Empathie, Sachlichkeit, die sogenannte Professionalität, die sich durch Distanz ausdrücken soll – all diese Aspekte schwirren herum, wenn es um berufliche Beziehungs-Führung geht. Unsicherheit vorprogrammiert. Wir widmen uns heute einigen Lösungen. Ich freue mich über

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00:18:03

#52 - Unternehmenswachstum als Chefsache

Klappstuhl Club ·

2025/10/12

Wie sieht Unternehmenswachstum heute aus? Ist es nur die Sales-Abteilung, die neue Kunden bringt, oder haben sich die Möglichkeiten erweitert und welche Rolle spielen die sozialen Netzwerke dabei?Wie Führung sich wandelt, während die Anforderungen im Zwischenmenschlichen unverändert bleiben, damit beschäftigen wir uns in der heutigen Folge.Welche Maßnahmen lebt Ihr in Deinem Unternehmen, um auch morgen noch zukunftsfähig zu sein?Ich freue mich auf Deinen Kommentar.Und natürlich freuen wir uns über

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00:21:12

#51 - Woran Führung am häufigsten scheitert. Und wie...

Klappstuhl Club ·

2025/10/05

Viele Unternehmen haben Visionen, Missionen und Strategiepläne – aber vergessen das Fundament: Werte. Zahlen können dich kurzfristig erfolgreich machen, aber ohne klare Werte wird dein Business austauschbar, dein Team orientierungslos und du selbst irgendwann ausgebrannt.In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber:✨ Warum Werte nicht auf ein Poster gehören, sondern in dein tägliches Handeln.✨ Was passiert, wenn dein Unternehmen ohne klare Werte läuft – von hoher Fluktuation bis Burnout.✨ Wie du

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00:16:20

#50 - Das eine Geheimnis um vom Manager zum Leader zu...

Klappstuhl Club ·

2025/09/28

Manager verwalten, Leader gestalten. Doch wie wächst man aus der Managerrolle heraus in echte Führung?In dieser Podcastfolge sprechen wir über einige Schlüsselperspektiven:✨ Warum wahre Weitsicht nicht Forecast bedeutet, sondern Verantwortung. Wie du Entscheidungen so triffst, dass sie auch morgen noch wirken.✨ Weshalb „Execution“ nicht Hetze heißt, sondern Micro Speed und Macro Patience. Wie du heute ins Handeln kommst und trotzdem das große Ganze im Blick behältst.Gemeinsam zeigen diese beiden

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00:24:52

#49 - Epigenetik. Warum Du Deinen Genen nicht...

Klappstuhl Club ·

2025/09/21

Wie Epigenetik das Spiel verändertErfolg im Beruf ist oft messbar, aber Dein Körper und Deine Gene entscheiden mit, wie nachhaltig Du leistungsfähig bleibst.In der neuen Podcastfolge sprechen wir über Epigenetik, Stress, Hypnose und Prävention – und warum gerade Du als High Performer davon profitierst:Lerne, wie Dein Lebensstil und Deine Entscheidungen Genexpression beeinflussen.Erfahre, warum Hypnose nicht nur Stress reduziert, sondern auch auf zellulärer Ebene wirken kann.Insights aus

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00:29:44

#48 - Wenn der Körper streikt. Psychosomatik richtig...

Klappstuhl Club ·

2025/09/14

Viele High Performer kennen das: Der Körper zieht die Notbremse, wenn der Kopf nicht aufhört zu funktionieren. Rückenschmerzen, Tinnitus, Erschöpfung – plötzlich läuft nichts mehr wie geplant.In der heutigen Podcastfolge sprechen wir darüber, warum das kein Zufall ist:Psychosomatik – die wissenschaftlich belegte Verbindung zwischen Psyche, Immunsystem und Hormonen.Wie Stress und unterdrückte Emotionen dazu führen, dass Dein Körper Symptome entwickelt.Und warum es für High Performer entscheidend ist,

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00:42:50

#47 - Kinder und Medienkonsum. Konsequenzen und...

Klappstuhl Club ·

2025/09/07

Einmal in Rage reden - hin und zurück.Ein Herzensthema und eine entsprechend emotionale Folge. Nichts für schwache Nerven, sondern für starke und offene Führungskräfte, Eltern und Lebensgestalter. Denn ganz so lustig ist Peppa Wutz nicht wirklich und auch sonst gibt es viel zu beachten in Sachen soziale Medien und Endgerätnutzung. Wie handhabt ihr es zuhause? Und was sind Deine Gedanken zu dem Thema?✊🏼♥️ Evap.s. Hole Dir gerne mein ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kostenloses Hörbuch FAST FORWARD⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, das Du auf

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00:13:37

#46 - Von der Kunst richtiger Entscheidungen

Klappstuhl Club ·

2025/08/31

Am Ende unseres Lebens sind wir auch die Summe unserer Entscheidungen. Denn wo es uns im Leben hinzieht, wie wir leben und Miteinander sind, das lenken wir im Idealfall bewusst. Klar, wir treffen jeden Tag unzählige Entscheidungen.Manche haben wir standardisiert, viele waren zu erwarten und einige überraschen uns und wecken uns auf. Aber was macht eine richtig gute Entscheidung aus?Und kann man sich vor'm "Bereuen "schützen?Darum geht es in der heutigen Folge und natürlich ist hier

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00:14:56

#45 - Meditation zum erfolgreichen Loslassen,...

Klappstuhl Club ·

2025/08/24

Ein Novum im Klappstuhl Club!Heute gibt es keinen klassischen Podcast, sondern eine Reise der besonderen Art: Nach ganz weit weg, aber kostenlos, ohne Jetlag und Animations-Programm. Denn das Thema ist, wie in der letzten Folge versprochen: Loslassen, Kontrolle in Vertrauen wandeln und Geduld als neues Übungsfeld für beides. Ich freue mich wie immer sehr auf Dein Feedback und wo es Dich hingetrieben hat. ✊🏼♥️ Evap.s. Hole Dir gerne mein ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kostenloses Hörbuch FAST FORWARD⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, das Du auf

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00:32:14

#44-Von Kontrolle, Loslassen und Darmtätigkeit,...

Klappstuhl Club ·

2025/08/17

Mal wieder ein Rundumschlag dazu, wie die Dinge im Kleinen und Großen zusammenhängen. Denn psycho-logische Phänomene haben ihren Ausdruck oft in der Psycho-Somatik, wenn wir der Seele längere Zeit nicht zugehört haben.Warum gerade die Verdauung so ein interessanter Counterpart ist, wie alles miteinander verknüpft ist und wo Du ansetzen kannst, wenn Du das Gefühl hast festzustecken, dann ist das Deine Folge.Denn, egal was Dir andere "Experten" sagen, es gibt für alles eine Lösung. Ich bin

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00:15:31

#43 - Manifestationsgeheimnis Nummer 1. Nothing can...

Klappstuhl Club ·

2025/08/10

Quanten-Erfolg. Von Selbsterfüllenden Prophezeiungen und bewusster Steuerung.Wir haben WiFi, die Cloud und durch Gedanken gesteuerte Gliedmaßen.Dinge, die wir nicht greifen können, aber die de facto existieren. Und meist auch funktionieren. Was definitiv immer funktioniert, zeigen die Ergebnisse der Doppelspalt- und Delayed Choice Experimente:Wie menschliche Aufmerksamkeit Lichtwellen und Atome steuert.Schließlich folgt Energie Aufmerksamkeit.Was das für Dich und Dein Leben bedeutet und wie Du Dir

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00:22:16

#42 - Erfolgsgeheimnis Nummer 1 - und es ist nicht...

Klappstuhl Club ·

2025/08/03

In der heutigen Folge bleibt es spannend.Denn es geht um erfolgreiche Menschen und deren größtes Geheimnis in Verhandlungen, heiklen Gesprächen und was es wirklich für Erfolg in Beziehungen braucht. Viel Spaß beim Hören und natürlich freuen wir uns über Deine 5 Sterne Bewertung, Empfehlungen und Likes!✊🏼♥️ Evap.s. Hole Dir gerne mein ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kostenloses Hörbuch FAST FORWARD⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, das Du auf meiner Homepage findest. Dort erfährst Du eine Menge über die 3 größten Saboteure, die Dir in Deinem Leben

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00:19:19

#41 - Wie Du Dich und Dein Nervensystem regulierst....

Klappstuhl Club ·

2025/07/27

Warum brauchst Du eigentlich ein ausgeglichenes Nervensystem und wie hängt es mit Deiner Gesundheit und dem glücklich sein zusammen?Warum reicht es nicht, Dinge kognitiv zu verstehen, so schön ein Aha-Moment auch ist?Welche Dinge kannst Du im Alltag verändern, um Dein Nervensystem zu beruhigen, und wann braucht es eine Wurzelbehandlung?Darum geht es in der heutigen Folge.Lass' mich gerne wissen, wie es um Dein Nervenkostüm bestellt ist und welche Tipps Dir geholfen haben!✊🏼♥️ Evap.s. Hole Dir

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00:21:49

#40 - Wie Du Dein Familiensystem heilst. Und warum es...

Klappstuhl Club ·

2025/07/20

Heute verbinden wir Tiefenpsychologie mit Job, Führung und Familie. Denn wie hängt das alles miteinander zusammen?→ Was haben die Vater- und Mutterwunden mit deiner Selbstführung zu tun?→ Wie du erkennst, ob du aus Schutz oder aus Wahrheit heraus handelst?→ Und was hilft wirklich, um alte Muster zu durchbrechen – nachhaltig und vor allem schnell?Denn:Das Leben ist zu kurz für langes Gerede auf der Couch.Also legen wir los!Wenn du magst, schreib mir gern:Welche Muster erkennst du bei dir?Was war

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